Шопоголизм - не приговор? Или как я постоянно трачу деньги на ненужные вещи
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Шопоголизм - не приговор? Или как я постоянно трачу деньги на ненужные вещи
| Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 10-11-2021 15:26:53 |
|
| Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 10-11-2021 15:48:32 |
1
Добрый день! А в чем Ваш вопрос и какую Вы хотите получить помощь? 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 10-11-2021 15:51:11 |
|
| 10-11-2021 16:04:29Дополнение от автора |
|
Здравствуйте. Лишнее - это когда я покупаю сумку, а у меня их уже 5 штук. Когда иду в кафе, или заказываю еду, а холодильник забит, и т.д. Хочу понять, связано ли это как-то с проблемами психологического плана, или мне просто нужно научиться распоряжаться деньгами  смайлік ::confused::.Покупая какую-то вещь, я безусловно, чувствую себя окрыленной. Очень люблю покупать книги, например. Держа в руках новую, красочную книгу, испытываю весь спектр позитивных эмоций) То же самое и с вещами. Радуюсь, что приобрела, но позже понимаю, что в принципе, могла бы и обойтись без этой покупки. Живу одна, отношения с родителями хорошие, как таковых проблем в семье нет. Не замужем и без детей |
| Валентина Михайловна Жемчужникова (Киев) 10-11-2021 16:15:18 |
1
Довольны ли вы своей жизнью? Чем она наполнена? Какой вы себя чувствуете, когда делаете эти покупки? Про хорошие отношения с родителями можно подробнее?
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 10-11-2021 16:53:56 |
1
Добрый день Мирослава! Вы пишете "Я не избалована, и никогда не требовала у родителей денег. Если мне в чем-то отказывали, то я не обижалась, и не истерила, как некоторые дети.".Как по мне, одна из причин расточительности может скрываться в Вашем детстве. То, что Вы не истерили, еще не означает, что внутри Вас не осталось какого-то неудовлетворенного глубинного желания. И, к стати, оно совершенно не обязательно может быть связано с деньгами. Потому что деньги, на самом деле, иногда выступают эквивалентом наших чувств и желаний... Как к деньгам относился Ваш отец? Как к ним относилась мама? Какие у Вас отношения с родителями? Какие отношения между ними?
|
| Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 10-11-2021 17:13:02 |
|
| Елена Владимировна Ковалёва (Киев) 10-11-2021 17:54:57 |
Добрый вечер.
-скажите, есть ли сейчас у Вас близкие отношения с мужчиной? Если есть, то насколько Вы ими удовлетворены? -насколько эмоционально близки Вы были с родителями в детстве и сейчас? - как чаще всего родители покупали Вам вещи и подарки: по Вашей просьбе, по необходимости и при наличии повода или по собственной иннициативе? -насколько Вы сейчас удовлетворены своей жизнью, качеством близких взаимоотношений, реализацией в профессиональной сфере? -как вообще относитесь к себе, к своей внешности? - что ещё, кроме покупок, доставляет Вам удовольствие? Ответ отредактирован автором 10-11-2021 17:55:22 Ответ отредактирован автором 10-11-2021 18:06:03
|
| Соломія Лехіцька (Львов) 10-11-2021 18:08:21 |
Здравствуйте, Мирослава
«Хочу понять, связано ли это как-то с проблемами психологического плана, или мне просто нужно научиться распоряжаться деньгами» - без индивидуальной работы с вами этого сказать нельзя. Отношения с деньгами могут говорить о многом. Иногда чему-то мешают глубинные проблемы, но выглядит, что человек просто расточительный или безответственный. Вы можете совершать эти покупки, потому что у вас мало радости в жизни и вы пытаетесь заполнить это ненужными покупками. У вас может быть бессознательный страх перед серьезными покупками. Может вы и в правду не умеете распоряжаться деньгами. Но в любом случае, если человек не может устроить свою жизнь как хочет даже с наличием необходимых ресурсов, то это психологическая проблема. Ответ отредактирован автором 10-11-2021 18:08:53
|
| Нина Ивановна Уэнэм (Киев) 10-11-2021 19:57:21 |
Доброго времени суток, Мирослава!
Если Вы видите, что не можете справиться с собой, что эта проблема очень сильно начала влиять на Вашу жизнь, надо обратиться за помощью к психотерапевту. Это в любом случае будет полезно, чтобы удостовериться и понять про себя, что это не «вершина айсберга». В том случае, если после визита к психологу, Вы удостоверитесь, что шопоголизм не является симптомом какой-то психологической проблемы, можно воспользоваться обычными способами борьбы с шопоголизмом: a) Не брать банковских карточек в магазин. b) Делать четкий и строгий список необходимых покупок. c) Завести таблицу, куда заносить все траты. d) Занять свое время чем-то полезным. e) Заблокировать все онлайн магазины, отписаться от всех рассылок со скидками. f) Всегда задавать себе вопрос– зачем мне необходима эта вещь? Тот ответ, который Вы даете себе сейчас «она мне нравится, она поднимет мне настроение» - не проходит. g) Вести список покупок, которые не пригодились. h) Ничего не покупать на распродажах и со скидкой i) Покупать следующую книгу, только после прочтения предыдущей. Черпайте радость в других вещах, кроме покупок! Берегите себя и не ходите по магазинам!
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Витоки політичного порядку. Від прадавніх часів до Французької революції
теми: життя психотерапия семья
