Обсессивно-компульсивное расстройство
»
Вопрос психологу онлайн (бесплатно)
»
Обсессивно-компульсивное расстройство
| Катерина Шипоша (Киев) 13-01-2022 14:39:14 |
|
| Оксана Сенченко (Львів) 13-01-2022 14:43:06 |
Доброго дня, Masha.
Діагноз ОКР поставив Вам психіатр, чи це Ваші припущення? Так, схоже на ОКР, проте я не рекомендую Вам робити це самостійно, може бути і "мікс" про який Ви навіть не здогадуєтеся. Причин може бути безліч і розписувати Вам всі просто безсенсовно, адже ми накидаємо Вам варіантів, а Вам, з Вашим "гіпотетичним ОКР" то все аналізувати і "застрягати". Ми таким чином лише Вам нашкодимо. Крім цього, що Вам дасть лише знання причини, адже необхідно їх не просто знати, але і пропрацьовувати? Якщо Ви дійсно хочете вирішити цю проблему, то найкраща рекомендація - звернутися індивідуально до психіатра (діагностика і фарм-підтримка) + робота з психологом-психотерапевтом. "ОКР" - це довготривала робота і прості поради, аналіз в режимі переписки, на жаль, не допоможуть. а навіть можуть зашкодити. Ви молодець, що звернулися сюди і зробили перший крок, а тепер зверніться до спеціалістів індивідуально. Ответ отредактирован автором 13-01-2022 14:46:05 
|
А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 13-01-2022 14:45:25 |
Доброго дня Masha! Ви пишете "еще с детства меня преследует ОКР которое проявлялось в маленьких ритуалах без выполнения которых было тревожно...". Що саме могло спровокувати, на Вашу думку в дитинстві таку реакцію? Які у Вас були стосунки тоді з батьками? Що відбувалося у Вашому дитинстві? Адже, судячи з усього, проблема "родом з дитинства", тому і починати її вирішувати потрібно саме розуміючи причину появи проблеми...
|
| 13-01-2022 15:00:14Дополнение от автора |
| Стосунки з батьками були нормальні, ніяких стресових ситуацій не було, в 16 років (тобто 4 роки назад) назад було перше кохання, конфлікти в школі і на той момент це все дуже тяжко переживалось, саме тоді я припускаю на фоні цього утворилась така проблема, що це окр я лише припускаю але ні до чого другого я це віднести не можу, кожного разу коли є мінімальне нервове напруження я починаю щось здирати на лиці або кусати губи неусвідомлюючи цього потім зарікаюсь що більше цього не повториться і все по колу, з думками я вже ніби і змирилась, а це все ж впливає на зовнішній вигляд і приносе великий дискомфорт |
| Катерина Шипоша (Киев) 13-01-2022 15:11:26 |
Masha, симптомы, которые Вы описываете, могут быть Вашим индивидуальным способ совладания с другими внутренними конфликтами (первая любовь, меличностные отношения, вопросы становления своей идентичности и т.д.). В таком случае, стоит обратить внимание именно на то, что может вызывать, триггерить Вашу потребность наносить себе вред подобным образом.
Поддерживая коллег, рекомендую Вам обратиться к психиатру, чтобы исключить или подтвердить возможность ОКР, и в случае подтверждения получить медикаментозную поддержку. Вне зависимости от наличия или отсутствия диагноза индивидуальная работа с психологом может помочь Вам разобраться со сложившейся ситуацией. Буду рада оказать вам поддержку в индивидуальной работе.
|
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 13-01-2022 15:21:52 |
Тоді, чому Ви написали ""еще с детства меня преследует ОКР которое проявлялось в маленьких ритуалах без выполнения которых было тревожно...". Інколи ми несвідомо говоримо те, що у нас приховано дуже глибоко і про що ми вже забули або просто нерозуміли через свій дитячий вік... Це могло просто виявлятися у вигляді підвищеного рівня тривожності, знервованості, як це описуєте Ви... А з часом, під впливом конкретної ситуації, проблема могла просто "вийти назовні" і вже стати більш явною... Та все одно, тільки знаходження "коріння" виникнення самої проблеми, дасть можливість з нею впоратися... Тоді, як "пропрацьовування" похідних детелей може дати лише якесь нетривале полегшення... Які стосунки були між батьками та їх родичами?
|
| 13-01-2022 15:41:18Дополнение от автора |
| Вдячна за відпові, батьки з родичами чомусь не дуже контактували, мама їх не любила, особливо маму та сестру батька, вони звісно про це не знали та ніяких конфліктів не було, але дома мама про це говорила, і пам‘ятаю в дитинстві в деяких моментах коли в мене щось не виходило вона мене називала їхнім іменем, мене це дуже обурювало і з‘являлись думки, що коли вона мене так називає я і справді стаю як вони |
| Алла Григорівна Веленко (Київ) 13-01-2022 15:53:44 |
Я Вам дякую за щирість... Ще більше впевнююсь в тому, що "коріння" приховане саме в дитинстві... Якщо Ви дійсно хочете впоратися зі своїм станом, без глибокого аналізу та трансформування дитячих переживань, навряд чи вдасться змінити свої рефлекси. Адже вони вже почали "працювати" на рівні психо-соматики... Ви маєте можливість працювати індивідуально з психологом? Тим паче, що зараз ефективна робота можлива в онлайн-режимі...
|
Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
 |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
13-12-2021
Это расстройство?
11-12-2021
Не могу побороть тревожное расстройство
23-11-2021
Тревожное расстройство
18-11-2021
Расстройство пищевого поведения
26-09-2021
Расстройство ковыряния кожи
14-09-2021
Тревожно расстройство
08-08-2021
Тревожное расстройство
