Психологиня Тетяна Вікторівна Олексійчук Рівне

Доброго дня. Співчуваю вам. Яку допомогу хотіли б отримати на форумі?

Погоджуюсь з колегами. Вам важливо краще пізнати себе, зрозуміти, що для Вас є важливим, що викликає яскраві емоції і переживання, і вже далі розбиратися як ви можете це реалізувати в реальному житті.

Ситуація важка і травмуюча для вашого хлопця, але ви не проживете її замість нього. З свого боку вам варто бути поруч, підтримувати його, робити так щоб він знав, що може на вас розраховувати.

Звісно ви можете бути тим ким є і ким хочете бути. Все ж з опису ситуації відчуваю як вам важко. Зараз важливо подумати чи є в оточенні хтось дорослий, що може вам допомогти? (родичі, шкільний психолог).Крім того, подумайте, що ви самі можете зараз зробити для себе конструктивне, те що зможе допомогти відволіктися від токсичних ситуацій ( заняття спортом, творчістю тощо).

Чи пробували відверто розповісти про свій стан чоловіку? Спокійно розповісти про все що відчуваєте?

Ви самі розумієте, що треба "для початку просто поговорити ", а для того, щоб розмова відбулася треба наважитись і таки зробити перший крок. Можливо, запропонувати йому зустрітись вам дійсно буде легше за допомогою переписки.

Що для Вас важче: зробити перший крок чи і далі носити тягар цієї ситуації?

Розумію, що вам важко в цій ситуації, але для отримання полегшення вам варто спокійно і відверто розповісти брату про свої почуття і обговорити все безпосередньо з ним. Розкажіть йому наскільки важливим для вас є спілкування з ним.

В даному випадку вірогідність вагітності невисока. Проте, задля вашої безпеки необхідно звернутися до гінеколога і обговорити методи контрацепції (в т. ч. екстренні).