У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Світлана Аннич Чернівці Героїв Майдану

психолог    Світлана Аннич
10-11-2023 Світлана Аннич додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 19 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 4
психолог
Освіта
- Чернівецький національний університет, практична психологія;
- Український психотерапевтичний університет, напрямок психоаналіз, м. Львів;
- Освітній проект «Пропедевтика психіатрії», м. Харків;
- Школа розвитку психотерапії, напрямок психоаналіз, м. Київ (в процесі навчання);
- Освітній проект «Пропедевтика психіатрії», м. Львів;
- Підвищення кваліфікації в методі Травмафокус (від Віденського інституту нейропсихотерапії);
- Курс стажування "Основи психотравматології" (від Інституту психології здоров'я).
Участь в професійних семінарах, конференціях і тренінгах.
Власна психотерапія.
Регулярні супервізії.
Досвід психологічної практики
Приватна практика в Чернівцях та онлайн. Проводжу індивідуальні консультації для дорослих. Досвід проведення груп підтримки.
Працюю з запитами
- Проблеми у стосунках;
- Проживання криз, горя і втрати;
- Самотність і невпевненість в собі, проблеми з самооцінкою;
- Втрата мотивації і сенсу життя, невизначеність і розгубленість;.
- Особистісне зростання та розвиток;
- Відчуття тривоги, страху, сорому і провини;
- Професійне вигорання і емоційне виснаження;
- Нав’язливі стани;
- Депресія і апатія;
- Адаптація при змінах в житті;
- Травматичні переживання;
- Інше.
Використовую підходи та техніки
Психоаналіз

Травмафокус
1000 грн


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів
   в Чернівці, Героїв Майдану, Героїв Майдану, 226-А

Відповіді 23
«Качає» перед днем народження
Добрий вечір.
Ви дуже цілеспрямована, але більше довіряєте подрузі, аніж собі. Чому так? З цим варто розбиратись.
Можливо якісь поради і мають сенс, але це завжди має бути ваше рішення.
Це цікавий і глибокий запит для роботи з психологом.
Думаю, вам варто пізнати себе краще, щоб ви розуміли свої справжні цілі і могли до них йти. У вас все вийде!
Вам важко комусь довіряти і бути відвертою. Напевне це якась ваша особиста історія. Ви можете змінити це. Таку можливість може дати психотерапія (тривала робота). Завдяки стабільним стосункам з терапевтом можна навчитись реагувати по-іншому. Клієнти приходять з такими запитами досить часто.
Що робити в моїй ситуації
Добрий ранок. До якого лікаря Ви звертались? Чи встановили причини симптомів?

Бесплатная рассылка интересностей!

.
Співчуваю Вам.
Шукайте людей, які допоможуть Вам прожити це горе. Якщо немає поруч знайомих, яким довіряєте, зверніться до психологів, які працюють з такими запитами, знайдіть групи підтримки.
Це дуже боляче. Подбайте про себе. Не залишайтесь сам-на-сам з горем. Дозвольте собі сумувати і плакати. Зверніться за підтримкою.
Майже ніколи не доводжу почате до кінця
Тобто якщо Ви схуднете, то близьким стане гірше? Чому?
Якщо у Вас буде цікава робота, то що станеться? Близьким потрібно буде брати на себе трохи хатніх справ, бо Ви будете більше зайняті ? Це їм не дуже зручно. Але якщо вони стануть самостійніші, також будуть менше залежати від Вас. Чи подобається це Вам?
Цікаві і глибокі питання:
"Хочу, але не роблю",
"Починаю і все закидую".
Є усвідомлені і приховані (неусвідомлені) бажання. З цим можна працювати.
Успіхів Вам у пошуку свого шляху!
Майже ніколи не доводжу почате до кінця
Добрий день.
Спробуйте подумати, що відбудеться, коли Ви досягнете цілей, коли відчуєте себе успішною і самореалізованою. Можете записати свої відповіді.
Після цього проаналізуйте, що Ви втратите в результаті. Може проявитись щось цікаве)
Можна пофантазувати про несвідомі конфлікти.
Цікавий запит для дослідження себе в психотерапії. Я б порекомендувала спробувати, адже щось неусвідомлене утримує Вас від самореалізації і розвитку.
Цікавих усвідомлень і якісних змін!
Паника и ненависть в ответ на тактильную близость
Що не так з Вашим віком? В будь-якому віці люди можуть бути щасливими.
Виходячи з того, що Ви описуєте, Ваші травматичні переживання досі не опрацьовані.
Я б радила спробувати ще попрацювати в психотерапії. Можливо інший метод допоможе опуститись глибше і знайти те, що сховане і не опрацьоване.

Ви можете не відповідати чиїмось очікуванням (соціуму). Ви самі можете вирішувати як хочете жити своє життя.

В будь-якому віці варто дбати про себе.
як забути колишнього
У Вас дуже болісний досвід. Жертвуючи собою, Ви намагаєтесь врятувати іншого.
Ви запитуєте, чи заслуговуєте таких стосунків. Не заслуговуєте !!!

Але чи можуть з'явитись інші, добрі стосунки, якщо Ви перебуваєте в цих?

Ваша ситуація - це запит для опрацювання в психотерапії. Ви зможете подивитись на себе іншими очима, пізнати свою цінність, прийняти себе.
На жаль, не існує чітких алгоритмів, що б Ви мали зробити, щоб покращити своє життя. Це завжди унікальний шлях: навчитись цінувати себе і дозволити не відповідати чиїмось очікуванням.
Ви є у себе!
Я не достатньо страждаю, щоб мене пожаліли
Вам потрібний хтось, хто почує і не буде знецінювати.
Часто людям важко наважитись. Але це те, що можна зробити для себе)
Я не достатньо страждаю, щоб мене пожаліли
Це нормально, що Ви хочете, щоб Вас зрозуміли і підтримали. Вам хочеться з кимось поділитись переживаннями, а не лише позитивом. Це людська природа.
Не знецінюйте свої труднощі!
Рекомендую звернутись до психолога.
Про стосунки
Добрий день.
Коли Ви їдете від хлопця, то Ви їдете від нього, бо Вам щось не подобається, чи турбуєтесь про батьків?
А коли повертаєтесь, то чому? Не хочете жити з батьками чи сумуєте за хлопцем?
Які мотиви Вами керують?
Мені здається у мене депресія яка триває уже дуже довго і я не маю сил її побороти
Вам варто знайти спосіб звернутись до психіатра. Ваш стан вже довго триває. Потрібна медикаментозна підтримка. Не раджу купляти ліки, які хтось порадить. Тому що враховується багато факторів (потрібно врахувати всі аспекти Вашого стану) + лікар визначить схему прийому і буде супроводжувати Вас. Спробуйте знайти психіатра онлайн.
Плюс психотерапія. Фахівець має мати профільну освіту, спеціалізацію в методі, власну терапію, супервізії. Це не курси! На жаль, не завжди одразу вдається знайти свою людину. До того ж психотерапія - це тривалий процес.
Бережіть себе!
Перестала принимать свою сексуальность, начала закрываться, начала смотреть на мужчин как на животных. Как при этом построить отношения?
Чомусь у стосунках чоловіки помічають лише Вашу сексуальну привабливість. І це постійно повторюється. Можливо в Вашій історії життя є щось, що спонукає Вас до стосунків саме з такими чоловіками.
Наш попередній досвід впливає на нас.
Причину можна спробувати знайти, наважившись на психотерапію.
У Вас попереду життя, але зараз Ви обрали уникати взагалі стосунків, щоб не було боляче. Чи входить самотність в Ваші плани? Є сенс спробувати, щоб знайти спосіб змінити ситуацію.
При виборі психолога прислуховуйтесь до себе, подумайте, чи відчуваєте довіру до спеціаліста, чи зможете бути відвертою.
У Вас все вийде)
Говорит, что не хочет отношений
У вас є стосунки. Дружні.
Щоб розставити всі крапки над "і" маєте разом обговорити, де межі дружніх стосунків, а де щось інше.
Зрозумійте для себе, чого хочете особисто Ви. А чого Ваш знайомий.
Якщо Вам не "Ок", то Ви можете припинити будь-які стосунки
Як створити сім\\\'ю?
Коли людина любить себе, то її любить і світ.
Прийняття себе додає нам впевненості.
Я б порекомендувала психотерапію. Можуть бути різні питання для дослідження і опрацювання. Спробуйте знайти психолога, якому зможете довіритись.
Щасти Вам!
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr