ПСИХОЛОГ Александра Загребельная (Киев).


психолог Александра Загребельная
21-03-2013 Александра Загребельная (Киев) добавить психолога в избранные

комментарий
Анкета этого психолога не обновлялась более полугода.
Образование
-Национальный Университет физического воспитания и спорта.
-МАУП.Психолог-магистр.
Московский Гештальт Институт.
Специалицации:"Терапия зависимого поведения","Семейная терапия","Пищевая зависимость","Сновидения".
Опыт психологической практики
Частная практика:
индивидуальная терапия,группы,работа с парами (семьей).
Работа с проблемами
Работа с подростками(кризисы переходного возраста),отношение взрослых и взрослеющих детей с родителями.Психологические травмы: проживание горя и потери,страха одиночества и близости,оценки,чувства вины. Отношения мужчины и женщины. Конфликты. Семья. Работа с зависимым поведением.
Используемые подходы и техники
Гештальт терапия
Арт-терапия
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Чертово одиночество
Всегда можем договориться!!!!!!

Чертово одиночество
Еси вам будет не выносимо,пишите [email protected]/Cgjrjyjq yjxb

Чертово одиночество
Спасибо,я ваша землячка,но уже 25 лет живу и работаю в Киеве.Наина,хочется поддержать вас.Сложность в таких ситуациях,что важно поиследовать ваше состояние.А обязательно разговор в живую.Я работаю с семейными парами и не только, про отношения в разных ситуациях,а старт конечно про отношения с родителями ,где мы чаще и используем в построении своих отношениях ,но прописывать какждый раз мысль и действия очень сложно.Мы можем списатьтся через ел.почту(есть на моей странице)и общаться на условиях по скайпу и это ваш выбор.

Бесплатная рассылка интересностей!

Чертово одиночество
В таком случае важно понимать почему вы себя чувствуете одинокой,совет точно не поддердживаю флиртовать,так как ярко описывете свою потерю себя в данной ситуации.Меня беспокоит почему у вас такое тотальное чувство не нужности и одиночества.Вы упомянули ,что мама осуждает многие ваши шаги, а отец есть в вашей жизни?Если можно напишите город проживания

Чертово одиночество
Наина,то что произошло в вашей жизни,это глубокая боль и как в ней правда быть, советовать очень сложно.Так всегда хочется услышать,что он вернется или он козел.А поможет ли это вновь не сорваться в слезы и надрывать свою душу.Тут очень важен момент,что вы спланировали какие-то важные для вас моменты в жизни вместе с этим человеком и они не сбылись ...пока,никто не может дать прогноз,даже гадалки как будет дальше.Так как это завист только от ВАС.Процесс проживания этого эмоционального состояния очень сложный,тут предательство и потеря теплого важного для вас.Я пока не понимаю,так как в вашем письме явный надрыв про помощь,а какую не понятно.Совет точно не сработает,а вот как вас поддержать не понятно.Вы в каком городе проживаете?

навязчивые мысли
Ната,в отношениях всегда будут выяснение и недовольство и это нормально.Понимание чувств партнера - основа близких отношений. Но в первую очередь важно научиться понимать собственные чувства. Осознование своих переживаний позволяет не перекладывать ответственность за них на партнера и не требовать, от него, выполнения ваших желаний. Часто под близостью воспринимают - только такое чувство как любовь, а когда возникает гнев и недовольство, ненависть, раздражение мы прячем всё это за обидой. Все эти переживания так же являются формой близости. Я часто слышу фразу:" Я на него обиделась! Общаться не хочу, он виноват. Пусть первый идет навстречу мне! ". Как в своей обиде, приблизиться к другому? Точно понимаю, что в ссоре всегда виноваты двое, и когда один из них перекладывает свою ответственность за возникшую ситуацию и не чувствует вину, будет прибывать в состоянии обиды. Близкие отношения - это не одно целое. В отношениях всегда есть "Я" и "Ты", где сохраняются границы и идёт поиск дистанции, принятия, что у партнёра могут быть свои интересы и цели, свои переживания и эмоции. Для гармоничных отношений очень важно замечать это, и четко обозначать свои потребности и интересы. На обнаруженных точках соприкосновениях строить отношения.

что мне делать
Виктория,парень сказал о себе достаточно,формы шизофрении крайне многообразны.При любом из видов течения шизофрении наблюдаются изменения личности, черт характера под влиянием болезни. Человек становится замкнутым, странным, совершает нелепые, нелогичные, с точки зрения окружающих поступки.Поэтому общаясь с ним больше думайте о своей безопасности.Парня вы не измените,а вот вы можете выбирать с кем вам общаться и что делать в жизни.

Серьезные проблемы с дочерью
Старайтесь сохранять свое доверие к дочери,несмотря ни на что.Период сложный как для девочки так и для вас.Ваша позиция рядом с ней должна быть устойчивой и поддерживающей,а доверие главный маркер.Старайтесь замечать за собой на какие ваши слова и действия дочь реагирует уходом от общения с вами, так как этим ,вы можете и поддерживать это расстояние холода и не понимания с ней.Это правда сложно, так как многих вещей за собой сложно заметить.Давайте ей возможность проявляться самостоятельностью и при этом говорит о своей тревоге и переживаниях,что с вами в этом конфликте происходит.Что вы хотите помочь,а как и что не знаете,и что вас это сильно печалит.Важно дать ребенку признание,что она уже взрослеет и вас это радует и какие-то вещи вы с ней разделяете,а там где ей трудно вы без осуждения и стыжения будете искать выход вместе с ней,если она попросит.

Серьезные проблемы с дочерью
В 15 лет, явный бунт подрстка ребенка.Сложностьв том,что девочка считает себя взрослой,но без помощи родителей принимать решения как жить пока не может,нет опыта.Это характеризует подростковый период.Как быть родителю...кто ближе мама или папа,кому она больше доверяет,с кем делится своими переживаниями.Тут надо пожить в ее мире, без нравоучений и упреков,поделиться своими опытами первых знакомств и разрывов отношений как вы это переживали. Ваша искренность чувств приблизит вас к ребенку.Алкоголем она привлекает внимание ваше,как ей сейчас не выносимо и она не знает как ей быть.Говорить она про это тоже по каким-то причинам не может.Останавливает стыд и страх осуждения.

Познакомилась с мужчиной в соц сети,а он "облил грязью"
Вот и вы на это болезненно отреагировали и вы с чем-то встретились своим не очень переносимым переживанием. Точно не удерживайте свою злость и об этом скажите.Про свои переживания и что вас это тревожит.

Познакомилась с мужчиной в соц сети,а он "облил грязью"
Татьяна,мужчина с которым вы общаетесь вероятнее всего боится близости(общения)с женщиной.Гипотетически,могут быть травматические из прошлого отношения с женщиной,или тяжелые отношения с собственной матерью. Его поведение говрит за него,легче сразу обесценить женщину, что бы потом было безопаснее с ней общаться.Он этого поведения может и не замечать за собой,это выработанная защита поведения и общения.Мужчина 37 лет и врач, тоже человек у которого могут быть свои страхи и переживания,и как с ними справляться не каждый знает.Вот и вы на это болезненно отреагировали и вы счемто встретились

Навязчивые идеи
Вы много приложили усилий и переживаний в той ситуации на свадьбе.То что высказали свою обиду и злость подруге,пусть и после шампанского,это здорово.Ну,как получилось,а главное,что не оставили это в себе.Грустно,что вы за это винитесь.Винитесь что не в том месте....позволяйте себе быть разной.Изучая английский,вы написали,что встречаясь со сложностью вы вспоминаете свадьбу и корите себя.Невозможно быть во всем совершенной,позволяйте быть себе глупой и умной,вежливой и грубой,такой какой вам в данной ситуации чувствуется.Пробуйте замечать,что в таких состояниях есть сложность и пробывать находить решения.А они точно есть и у всех по-разному тратиться на это время.А ваш главный ресурс - вы знаете чего хотите,гланое присвоить это себе и не винитесь,что все сразу не получается.

не уверена в нем
Что вы хотите от этого мужчины и от этих отношений?

Как правильно поступать в семейных ссорах?
В этом случае,происходит конкуренция между двумя женщинами.Как быть...однозначного ответа нет,но есть гипотеза.Свекровь хозяйка территории,поэтому ей хочется получать признание о своей важности и нужности,давайте ей это словесно.И не забывайте при этом заявляться про себя.Что вы жена ее сына и он ваш мужчина о котором вы хочете заботиться.Говорите вслух,что бы вам на данный момент приятно было б сделать,а ее попросите в этот момент погулять с детьми,так как они ее очень любят.Но это гипотеза!!!

Что делать?
Nat,не сочтите за грубость,а понимание вашей сложной ситуации.Как это не тяжело,смерть мужа надо принять,а память о нем в вашем сердце будет всегда.Затянувшееся горевание перешло в страх смерти,потери близких.Походу вы сами с этими переживаниями не справляетесь и они переходят в дипрессию.В этом сложность вашего общения и одиночества.Таблетки помогут не надолгое время, а как быть дальше.Вы молодая женщина и у вас есть настоящее,а вы живете только прошлым.В таком случае желательно обращаться к специалистам психологам - травматерапевтам,и с ними прорабатывать потерю и горевание,страхи.

Дополнительно
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога

Любимые цитаты



Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr