Здравствуйте. Меня зовут Божена. Уже где-то 3 года замечаю по себе,что у меня наверное депрессия. Я не уверена. Может,это все иза телефона,как говорила моя мама. Уже во всем сомневаюсь и не уверена. Но на протяжении этого времени,есть желание умереть. Сейчас,к счастью,такие мысли меня не добивают. А может,я привыкла уже. Какое-то время себя резала. Да и сейчас иногда чувствую даже физически раздражение в руке,как будто мне нужно себя порезать,что бы раздражение ушло. Но,я сдерживаю себя максимально,уже 3 месяца не режу себя,и это меня радует. Порой замечаю по себе,что когда я злюсь,то я часто хочу плакать. Но я всегда сдерживаю свои слёзы. На маму часто могу хамить,но потом мне ужасно стыдно за себя,и я чувствую сильную вину. Просто,моя мама очень добрая,и всегда что то мне покупает. Но мама и одновременно постоянно кричит за каждую ошибку. Иза этого,я часто чувствую ненависть к ней и любовь,что удручает очень меня. Иногда так же,при гневе,или при сильной грусти,мой мозг невольно представляет,как я начинаю разбрасывать все вещи,разбиваю всю посуду,а потом начинаю биться об стол до смерти. Не знаю,почему так..
Так же,я замечаю,что я часто ревную. У меня есть младший брат. Мама уделяет нам обоим много внимание одинаково. Но я всегда чувствую себя таким маленькой, капризной девочкой,которая требует всего внимания. Особенно,я люблю когда меня гладят по голове. Может,потому что папы фактично нету,а в детстве,мама всегда была на работе,и воспитывали меня 2 старшие сестры.
Ещё,у меня нету отдельной комнаты. Так что я редко остаюсь одна. Но как я остаюсь одна,я сразу хочу плакать. Я всегда так же чувствую,что я должна ценить моменты с другими людьми,ведь я не знаю,когда кто то умрёт. У меня всегда есть котики. Подбираем бедняжек, которых выкинули. Но много котиков умерло,или просто пропали,что очень давит на мою психику. Ещё+ мой друг умер на войне,и мой учитель. Иза этого у меня всегда повышенная тревожность,не хочу принимать то,что я увижу смерть других людей,меня даже сейчас от этого трясет. Это вроде все,что я хотела сказать. Это очень кратко,но как раз те проблемы, которые мне не дают покоя.
Я бы много чего ещё написала,но думаю,пока что достаточно.
Спасибо,если вы заметили. И заранее извиняюсь,если были грамматические ошибки. Удачи вам!!!
1-а консультація онлайн психолога
психолог онлайн: Виталий Викторович Бондарчук
Здравствуйте, Божена. Да, очень много у Вас проблем и многие из них взаимосвязаны. Вы рассказывали маме о том, чем поделились здесь? Если да, о чём именно? Вы пытались обращаться к психологу в школе? Что означает - папы фактически нет? А где сейчас Ваши сёстры? В каких Вы с ними отношениях? Расскажите, пожалуйста, подробнее о друге, который умер на войне, об учителе? Сколько котиков у Вас есть сейчас?
19-04-2024 01:16:33
інші відповіді психологів ➥