Question

14-06-2023

Доброго дня!
Мені 24 роки, більше 23 років в мене не було жодних стосунків. Я дівчина доглянута, з хорошою фігурою та стилем, зі мною є про що поговорити. Завжди було багато уваги від хлопців та чоловіків, але я хотіла знайти одного-єдиного і бути лише з ним. Статевих стосунків теж не було.
Паралельно зі всім я ніколи собі не подобалась. Були періоди анорексії та інших розладів харчової поведінки з якими борюсь з 12 років. Постійно хочу бути ідеальною, але ніколи не могла досягнути цього ідеалу. Постійно все не так. Постійні тренування, дієти, догляд, а дивитись на себе в зникало не можу, хочеться просто плакати . Батьки в мене дуже строгі, все життя під контролем ременя і постійних криків і порівнянь. Навіть коли я найкраща в чомусь, вони завжди знайдуть когось кращого і тикнуть мені пальцем на всі мої недоліки. Закінчила школу з медаллю, два університети. Батьки ніколи не дозволяли гуляти з хлопцями, та і з дівчатами досить рідко, постійно мені говорили щоб я з хлопцями «не лазила по кущах». Це повторяли постійно, говорили мені про контрацепцію, питали чи я з кимось не спала. Я постійно почувала себе шльондрою в їх очах. Хоча ніколи навіть не обійняла і не цілувала хлопця . Одного разу в мене зникнули місячні (період анорексії) мама почала на мене кричати що я шлюха і влаштувала мені таку сцену, яку я ніколи не забуду в своєму житті. Хоча ніхто мене і пальцем не тронув. Коли в мене були періоди анорексії говорили що я страшна як смерть, коли були періоди компульсивного переїдання - що потрібно схуднути (моя максимальна вага була 56 кг при рості 170). Покинула батьківський дім коли мені було 17.
Коли хлопці на мене просто дивились - завжди почувала себе шлюхою. Мені було гидко від себе. Хоча все далі працювала над своїм зовнішнім виглядом. Одразу закінчивши школу почала працювати паралельно з навчання в двох університетах, щоб не брати гроші у батьків. Я почувала себе винною, що вони мені мали давати гроші. Стосунків в мене так і не було. На мене постійно всі (в тому числі і батьки) давили чому в мене немає хлопця, що зі мною не так, говорила мама постійно що я лесбіянка але не признаюсь. Це мене ще більше вбивало. Я не знала що робити, я не навиділа кожну клітинку свого тіла . Коли мені вже було 23 я вирішила що треба щось змінити. Багато хлопців до мене залицялись, але я вирішила знайти когось старшого щоб нарешті закінчити переїзд своєї незайманості. Це сталось. Я себе ненавиділа. Більше я з ним не спілкувалась. Після цього переїхала в іншу країну. Через два тижні після мого першого разу я познайомилась з хлопцем , точніше він жив поряд і постійно хотів познайомитись а я його ігнорувала. З часом ми познайомились і почали дружити. Йому я теж не довіряла. І одного разу, через тижні три після нашого знайомства в нас була дуже душевна розмова, він зі мною поділився всім що його тривожить і я його обняла. Він в сльозах попросив щоб я лишилась з ним цю ніч. Було багато в мене сумнівів і я лишилась. Він почав мене обіймати, тронами і це сталось . Зранку як ошпарена і втікала з його дому. Не відповідала на його дзвінки і смс. Я його ненавиділа, а ще більше себе. Він мене знайшов і почав благати щоб ми були разом, для мене це було неможливо, я його ненавиділа. З часом ми почали бути разом. Зараз ми більше року разом , але коли він намагається мене трогати в різних місцях чи цілувати мені хочеться втекти . Я відчуваю себе шлюхою . Він постійно ображається, що я намагаюсь знайти виправдання постійно, щоб втекти і в нас не було близькості . Я його люблю, і він мене дуже. Я люблю просто коли він мене обійме, але коли він мене цілує чи намагається трогати на мене просто нападає лють. Якщо секс відбувається, часто я відчуваю себе дуже брудною, шлюхою. Мені хочеться відрізати свої груди, я просто ненавиджу що вино в мене є. Ще більше ненавиджу коли він на них дивиться чи трогає. Я змінююсь моментально. Не раз в моменті ненависті до себе я виривала собі волосся, била себе до глибоких синців і роздирала шкіру до крові. Я не розумію чому я так ненавиджу себе і своє тіло. І від думки що воно може когось заводити мене просто охоплює лють і ненависть до себе. Хочеться все що в мене є відрізати . Я постійно почуваю себе брудною шлюхою, хоча по суті за все моє життя в мене був лише один хлопець ( і один раз до нього також це сталось, за що я себе ще більше ненавиджу , хочу стерти це зі своєї памʼяті) . Ми постійно через це сваримось. Я намагаюсь йому пояснити що я не люблю коли мене трогають, все моє життя мене ніхто не трогав, не обіймав і не цілував. Якщо батьки мене торкались то тільки ременем або за волосся головою в стіну або об стіл. А у хлопця була дуже любляча і тактильна мама та сімʼя. Як можна вирішити це питання? Я бачу як наші стосунки рушиться через цю проблему, але я ніяк не можу змінити ці відчуття, навіть коли намагаюсь їх стримати , вони накопичуються і потім стає ще гірше…
Буду дуже вдячна за Вашу допомогу!

Питання від: Niknik1; Вік: 24

подобається запитання?

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.

А Ви бажаєте поставити питання психологам просто зараз? Або отримати приватну допомогу психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Виберіть психолога для консультування з приводу травм насильства (фізичного, сексуального чи психологічного), травма свідка, травма від знущань, принижень

15-06-2023 17:13:17Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 345037 для Валентина Михайловна

Дякую за пораду, але на даний момент немає коштів на терапію (

15-06-2023 17:19:57Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 345041 для Віталій Вікторович

Дякую за відповідь!
Чи є способи як боротись з цією агресією та контрзалкжністю? Розумію, що це все не так просто, але можливо є якісь методи 🙏🏼
Дуже боюсь втратити стосунки з людиною яка мене насправді кохає і я його, лише через те, що не можу контролювати емоції і почуття всередині мене. Постійно відчуваю що зі мною щось не так, що я не можу йому дати щось, що є нормальним в кожних відносинах. Він завжди намагається мене зрозуміти, але бачу що з часом терпіння в нього також може не витримати. І я постійно відчуваю свою провину що я не така, як інші жінки у відносинах. Але заставити себе любити те, до чого в мене відраза також не можу …

15-06-2023 17:21:00Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 345065 для Александр Владимирович

Дякую за відповідь! На даний момент , немає можливості проходити терапію(

15-06-2023 17:33:10Доповнення від автора

↩ Реакція на відповідь № 345041 для Віталій Вікторович

Також забула згадати, що коли мені було 4 роки мене намагався зґвалтувати двоюрідний брат, називаючи це грою. Батьки лишили його приглянути за мною, йому було 14. Мені було дуже страшно в цей момент, він знав з мене насильно мій одяг і торкався мене там своїм статевим ограном і намагався проникнути. Через якийсь час розказала це батькам, але спілкування з братом вони не обмежили, він постійний гість з його родиною в домі батьків. Заставили мене бути хресною мамою його доньки і постійно коли приїжджаю додому, заставляють мене йти до них в гості. Я намагаюсь пояснити що я не хочу бачити його і його родину і навіть згадала про те що сталось , на що вони мені відповіли « ми думали ти забула, це було давно, ти маєш до них ходити у гості , тому що ти хресна , і яка ти хресна якщо ти не проводиш час з його донькою і не проявляєш в цьому ініціативу». Я пояснюю що я не хотіла ніяким чином привʼязувати себе до його родини і мене заставили, а батьки говорять що я навпаки маю радіти такій можливості, тому що це «честь» бути хресною мамою .

Щоб запитати або відповісти, авторизируйтесь або пройдіть реєстрацію!

Ви можете запропонувати автору цього питання поспілкуватися

Надіслати запит на спілкування можуть зареєстровані користувачі

Щоб відправити автору цього питання пропозицію поспілкуватися, Вам потрібно бути авторизованим.

Поради відвідувачів

Ще немає коментарів. Ви можете бути першим, хто запропонує автору якусь пораду.

Щоб прокоментувати, авторизируйтеся або зареєструйтеся!

Наші психологи

Катерина Вовк
(Київ)

Олександра Соколова
(Дніпро)

Схожі онлайн консультації

09-06-2023 Как мне перестать обижаться на то что меня игнорируют , не здороваются , не смотрят и т.д. ?

31-05-2023 Як подолати недоліки у собі?

16-05-2023 Мне в детстве снились ужасные сны которые у других вызывают смех..

07-05-2023 Что со мной?

05-05-2023 Можете мне с этим помочь?

26-04-2023 Я більше так не можу

06-03-2023 Не розумію чи вважати те, що зі мною зробили спробою згвалтування

16-01-2023 как умереть?

16-01-2023 Как избавиться от травматических воспоминаний

26-12-2022 Как пережить сексуальное насилие?

Answer 1 · 2023-06-14 20:20:03

Сочувствую вам очень, вы описываете страшные вещи про отношение к себе и про ваших родителей.
К сожалению, на сайте не помочь вам, нужна длительная психотерапия, потому что тем много - принятие себя, сепарация от родителей, установки по поводу секса и мужчин, про физическое и психологическое насилие от родителей, отношение к своему телу, РПП и тд.
Важно именно, чтобы это был психотерапевт, не психолог с курсами по пару месяцев

Віталій Вікторович Бондарчук психолог · Answer 2 · 2023-06-14 23:52:56

Ідеальних людей не буває, але намагання бути кращою ніж є, формувалося роками під впливом хронічного стресу, який Вам завдавали батьки. Оскільки Ви були цілком у їхній владі - це було питання виживання. Чим ідеальнішою я буду, тим меньше буде психологічного і фізичного насилля. З часом агресія зовнішня перейшла у агресію внутрішню і тепер психологічне і фізичне насилля Ви влаштовуєте собі самі. Також розвилася контрзалежність. Наслідки цих психологічних травм дуже отруюють Ваше життя.

Answer 3 · 2023-06-15 11:18:20

цитата:

Я не розумію чому я так ненавиджу себе і своє тіло

На жаль у вашої сімї був емоційно репресивний метод виховання При цьому ви дуже вимогливі до себе, у вас занизька самооцінка, не вмієте бачите у собі гарного( хоча скоріше за все є багато за що себе любити та поважати) Зазвичай при такому вихованні формуються такі риси характеру як перфекціонізм( надвимогливість до себе та інших), ідеалізм( вложені якісь недосяжні ідеали виглчду того ж тіла або в інших сферах) Гіперчутливість( дуже низька стресустойчивість , багато негативних емоцій)

цитата:

Я постійно почуваю себе брудною шлюхою, хоча по суті за все моє життя в мене був лише один хлопець ( і один раз до нього також це сталось, за що я себе ще більше ненавиджу , хочу стерти це зі своєї памʼяті)

У вас багато навязаних негативних упереджень від сімї щодо себе та вашого життя це вам і заважає. Щоб нормально строїти стосунки необхідно їх виявити та пропрацювати ( робиться в рамках терапії)

Answer 4 · 2023-06-15 17:21:55

На сайте есть психологи на разный бюджет, кто-то может брать на кейсовые/бюджетные места.

Віталій Вікторович Бондарчук психолог · Answer 5 · 2023-06-15 18:39:29

Самі бачите, що: "Чим далі в ліс, тим більше дров". Саме тому з такими серьозними проблемами працюють у психотерапії. Але для цього потрібна особиста готовність, в тому числі готовність постійно долати шалений внутрішній спротив психотерапії, який вже одразу відчувається.

Відчуваю себе шльондрою

Поради відвідувачів