У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Аліна Кондратюк Київ

психолог    Аліна Кондратюк
29-02-2020 Аліна Кондратюк додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 4
Освіта
1. Національний медичний університет імені Богомольця ( факультет - медико-психологічний)
2. Інститут економіки та управління ( магістр психології)
3. Базовий курс позитивної психотерапії (Вісбаденська Академії Позитивної Психотерапії)
Досвід психологічної практики
1,5 рік
Працюю з запитами
Допоможу розібратися в наступних випадках:
- особистісні проблеми (тривожність, невпевненість, занижена самооцінка);
- проблеми в спілкуванні ( труднощі в встановленні контакту з людьми, конфлікти, невміння донести чи відстояти свою думку);
-пошук мотивації, допомога в постановці та досягненні цілей
- відновлення комфортного емоційного стану, формування позитивного підходу до вирішення питань.
Розцінки приховані, тому що Аліна давно не оновлювала своїх даних.


Основне
місце прийому клієнтів
   в Київ,

Відповіді 25
Ревность со стороны брата и жены папы
Доброго дня, Лілі.
1. Дійсно, про свої переживання Ви можете поділитися з батьком.

2. Також варто розуміти, що бажання батька оплати Вам навчання - це його рішення. Тому яким чином налаштовувати відносити з дружиною та сином з цього приводу це також його зона відповідальності.
Как избавиться от чувства вины?
Доброго дня, Лілу.
1. Ваше відчуття вини не означає, що Ви зобов'язанні відповідати за благополуччя іншої людини. Якщо постійно намагатися вгодити іншим, то наше життя перетворюється в служіння.

2. Якщо для Вас це ще важливо, подумайте, яким чином Ви можете побудувати стосунки з чоловіком без нехтування своїми бажаннями та потребами.
Я не знаю, як правильно вчинити!
Доброго дня, Катя.
Мені здається, що під кінець Вашої розповіді, Ви самостійно знайшли відповідь на своє запитання. Так, стосунки двох людей - це справа двох. І необхідно вчитися знаходити спільну мову без допомоги третіх осіб.
Спробуйте обговорити з чоловіком межі, де ваші особисті стосунки, а де ваші відносини з родичами.

Бесплатная рассылка интересностей!

К чему стемиться?
Доброго дня, Аліса.
1. Бажання жити краще, комфортніше цілком звучить, як ціль. Щоб побачити в цьому більше цінностей, то подумайте, що для Вас особисто означає "более комфортная жизнь"? Додайте образу конкретики.

2. Аналогічно із короткостроковими моментами щастя. Задумайтеся, що конкретно робить ці моменти щасливими для Вас, і спробуйте розширити цей перелік.

Питання про сенс життя виникає регулярно, якщо людина розвивається, прагне повноцінно використати свій час і таланти. Тому щоб наблизитися до його розуміння потрібен час і самопізнання. Залежно від Вашого бажання вчитися краще розуміти себе і свої потреби Ви можете самостійно чи за підтримки психолога.
Что делать если я не когда не чуствовал любви родителей
Доброго дня.
Батьки можуть проявляти свою любов і турботу діями ( обнімати, готувати їжу, купувати подарунки, влаштовувати розваги), і не розуміти, наскільки Вам важливо чути про це. Спробуйте відкрито з ними про це поговорити. Поділіться з ними своїми переживаннями.
Негативная реакция
Доброго дня.
Спробуйте відслідкувати в яких конкретних ситуаціях Ви починаєте дратуватися. І подумайте, яким чином по-іншому можна відреагувати.
Безысходность
Доброго дня.
Важливо розуміти, що оточуючі вчиняють по відношенню до нас так, як ми їм це дозволяємо. Під час стосунків ми прощупуємо, що можна, а де нас зупиняють. Тому лише за Вами рішення, як довго Ви готові допускати таку поведінку по відношенню до себе.

А також зверніть увагу на свої ресурси, які будуть опорою для Вас при вирішенні даної ситуації. Це можуть бути Ваші риси характеру, вміння, матеріальні цінності, близькі люди тощо.
Я никого не люблю
Доброго дня, Даша.
1. Кожна людина проявляє свою любов, як вона вміє та хоче. Оскільки кожен закладає своє розуміння цього почуття.
Хтось постійно телефону, для когось показником любові буде дати людині більше простору і не нав'язуватися.

2. Оточуючі можуть проявляти до нас різні емоції. Але ми маємо право вирішувати, чи відповідати їм взаємністю. Якщо знайома відчуває до мене симпатію, це не означає, що я повинна мати такі ж почуття до неї.

3. Всі люди різні. Хтось швидко заводить нових друзів, комусь потрібно трішки більше часу. Це нормально.
Спробуйте відкритися та довіритися для початку близьким людям. Обговоріть цю ситуацію з батьками. Можливо, їхня підтримка допоможе Вам розібратися чи по-іншому подивитися на ситуацію.
Токсичные отношения с мамой
Вікторія, Ваша розповідь дійсно схожа на крик. Проте між рядками читається сформована позиція цілеспрямованої дівчини. Мені здається, що для себе Ви вже проаналізували стосунки з мамою. Проте сама ситуація емоційно виснажує. Тому зверніть увагу на свої ресурси, знайдіть можливість відновити свої сили. Підтримайте себе самостійно чи краще зверніться до психолога.
Как понять что мужчина действительно любит ?
Доброго дня!
Ви звернулися на сайт. Це говорить про важливість цих стосунків для Вас. Проте коли тривалий час ми знаходимось в парі, виникають уявлення, що знаємо один одного на всі 💯. Проте чим більше цих уявлень про думки, поведінку партнера, тим більше розчарувань та конфліктів.
Ви сумніваєтеся, чи не накручуєте себе. Тобто, можливо, Ви потребуєте більше інформації від партнера про його розуміння Ваших стосунків. Я б рекомендувала Вам сформувати одне(!) лаконічне питання, яке найбільше Вас хвилює. У спокійній атмосфері з позитивним настроєм дізнатися позицію співрозмовника і підібрати разом конкретні 3 шляхи, як змінити ситуацію.
Якщо Ви націлені на результат, то ( це важливо!) слідкуйте, щоб ви обговорювали лише це питання. Контролюйте свої емоції, підійдіть до цього, як до ділової бесіди. Образи, сльози, звинувачення лише викличуть агресію. Чесно зізнайтесь, що ситуація Вас лише розбурхує і Ви вірите, що разом зможете відновити щасливі стосунки. Думаю, це не перші конфлікти у Вашій парі. А 3 роки стосунків говорять, що ви вмієте їх вирішувати спільно)))
Бажаю Вам успіхів та трішки терпіння! У Вас все вийде!
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr