Психологиня Людмила Владимировна Огренчук Одеса

попробуйте вспомнить что изменилось в Вашей жизни 3 года назад? может что-то произошло

Здравствуйте! Как давно это у Вас началось? А зачем Вам удерживать эмоции? Эмоции надо экологично проживать. Но для начала важно разобраться в причинах.

Здравствуйте! Вы много написали про свои чувства. А в чем у Вас вопрос к психологам?
Понимаю Ваши чувства. Вы становитесь взрослой и вполне очевидно что у Вас происходит эмоциональное и психологическое отделение от мамы (сепарация). Да, это процесс непростой и болезненный. Но каждый человек имеет право на свою жизнь, и Вы в том числе.

Дети это дети. С детьми же не поговоришь обо всем. " Многие люди игоисты, сплетники" - а это Ваше убеждение, которое Вы вполне можете изменить на противоположное.
"Я люблю заниматься всяческими подделками. На мне жаль тратить деньги и время на это". Вот посмотрите о чем Вы пишите - Вам жаль денег и даже время потратить на себя. И это вы транслируете окружающим близким. Если Вы не хотите себя радовать, то и окружающим не хочется этого делать для Вас. Поэтому начинайте с себя - учитесь делать что-то для себя, покупать то что хочется для себя. дети вырастут и уйдут с Вашей жизни в свои. Для кого тогда жить будете?

Думайте больше о хорошем. Общаться друг с другом в паре - это важно. Еще я б Вам посоветовала сместить фокус внимания на себя. Сейчас вы сфокусировались на страхе что Ваш мужчина может уйти и Вы останетесь одна. Вы же понимаете что мы притягиваем в свою жизнь то о чем постоянно думаем. Если ли у вас хобби, увлечения, друзья? Жизнь ведь не сводится только к отношениям в паре.

Но он ведь выбрал Вас. И Вас с ним общий ребенок. "Обидно когда я устраиваю ему рамантик и подарки. Даже помогаю ему в мужских делах. А он взамен нечего......." понимаю Ваши чувства. Ведь от своих поступков хочется получать отдачу. лучше всего искренне поговорить со своим мужчиной. Сказать о своих чувствах, о том чего хочется, спросить что чувствует и хочет он.

Ну так может действительно это связано с работой? Как долго Вы вместе? "Вот мне и кажется что он не осиливает троих детей и меня" звучит как будто Вы себя и детей ощущаете как груз который ежедневно носит на себе. Откуда у Вас такие ощущения?

Здравствуйте! А что изменится после того как Вы окончательно разберетесь с тем абьюзер Ваш парень или нет? С Ваших слов в его поведении и отношении к Вам есть много того, что Вас не устраивает

Здравствуйте! Вы не пробовали разговаривать с ним на эту ему? Если нет, то попробуйте поговорить - спросить с чем связаны перемены настроения, агрессия в ваш адрес.

Здравствуйте! Для каждой женщины декрет это достаточно непростое время, когда очень много времени, сил и внимания уходит на ребенка. И вполне закономерно, что времени на общение и встречи с друзьями уже нет. Но потребность то есть, как у любого человека. С чего Вы взяли что отталкиваете от себя друзей? «где искать ответ?» - что изменится если Вы получите ответ? Суть ведь в том чтоб закрыть эту потребность в общении. Важно понимать, что даже будучи в декрете нормально хотеть провести время не с кем-то с друзей. Я б посоветовала Вам просить мужа или кого-то с родственников (если это возможно) побыть какой-то часик-полтора с ребенком для того чтоб Вы могли к примеру встретится с подругой или как-то провести время одной.

Здравствуйте! Что Вы начали чувствовать после того, как произошла эта ситуация с Оксаной?
Что Вы чувствуете сейчас, думая и вспоминая об этой ситуации с Оксаной?

Здравствуйте! Я понимаю Ваши чувства. Вы жили спокойной налаженной жизнью со своим мужем. Теперь в Вашем пространстве постоянно находится Ваша свекровь.
Я правильно понимаю, Ваша свекровь недавно потеряла своего мужа? Видимо ей тяжело сейчас и переживать утрату мужа, и переезд. И конечно она хочет получить поддержку и внимание. Попробуйте стать на ее место чтоб понять что чувствует Ваша свекровь.
Безусловно то что вы втроем живете в однокомнатной квартире создает вам всем некоторое напряжение. И для того чтоб сохранить хорошие отношения и с мужем и со свекровью, важно быть с обоими в диалоге и организовать совместную жизнь так чтоб все получали желаемое. В частности у вас как в пары точно должна быть отдельная комната - это же очевидные вещи.
С Ваших слов "Она прекрасный добрый человек. Она не конфликтует", и муж старается понимать Вас "Муж пытается меня поддерживать". В Ваших словах "Когда муж приходит с работы она захватывает все его внимание" прослеживается ревность. Но важно понимать что Ваша свекровь нуждается во внимании и поддержке от сына, а это другой тип отношений (мать-сын) нежели у Вас с мужем (муж-жена). Попробуйте проводить время с мужем вне дома, чтоб закрывать потребность в качественном совместном времяпровождении. ну и лучше всего обратиться к специалисту чтоб разобраться в себе, своих чувствах и том как вернуть себе ресурсное состояние.

Здравствуйте! Сочувствую Вам! Потеря близкого человека - это очень больно. Важно понимать что нет волшебной таблетки, которая снимет эту боль и жизнь станет как прежней. Проживания горя - это определенный процесс, который имеет этапы. Для того чтобы как можно быстрее и менее травматично прожить это лучше всего обратится к психологу.