Психологиня Оксана Александровна Смирнова м Маріуполь

» Психологи України » Психолог м Маріуполь » Оксана Александровна Смирнова

08-11-2020 Оксана Александровна Смирнова додати у вибрані

Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в м Маріуполь

Років досвіду: 8

Освіта

-Мариупольский государственный университет, полное высшее образование по специальности "Практическая психология".
-Авторская школа глубинной психологии академика Т.С. Яценко.
-Тренинг "Технологии работы с социально изолированной молодежью".
-Тренинг "Первая психологическая помощь".
-Тренинг "Сказкотерапия как современный метод роботы с детьми и подростками".
-Тренинг "Юнгианская сказкотерапия как современный метод роботы с молодежью".
-Тренинг "Обучение проведению супервизий".
-Практически семинар-тренинг "Психосоциальные групповые занятия для детей и взрослых".
-Тренинг "Базовые навыки медиатора в криминальных делах".
-Тренинги для тренеров.

Досвід психологічної практики

9 лет практики с различными проблемами и запросами:
1 год практики в центре социальных служб.
3 года практики в проекте снижения вреда с зависимыми и созависимыми людьми. А так же с людьми с неизлечимыми болезнями.
2 года работы психологом и арт-терапевтом в безопасных пространствах для детей и родителей, а так же в безопасных пространствах для молодежи.
5 лет практики в проблеме домашнего и гендерного насилия.
3 года частной практики.
3 года - проведение супервизий для психологов и социальных работников.

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегЛичностные проблемы;
Межличностные взаимоотношения;
Зависимые и созависимые отношения;
Детско-родительские отношения;
Внутрисемейные проблемы;
Стрессы и кризисные ситуации;
Тревожность и страхи;
Выход и реабилитация после разрушающих отношений;
Работа с самооценкой и принятием себя;
Работа с ПТСР;
Работа с травмой.

Використовую підходи та техніки

Арт терапія
Аналітична психотерапія
Гуманістична психотерапія
Когнітивно-поведінкова психотерапія

Психодрама

Розцінки приховані, тому що Оксана Александровна давно не оновлювала своїх даних.

Основне

диплом перевірено

м Маріуполь, , Ул. Итальянская 136А

Відповіді 99

Как перевести виртуальное общение с подругой на реальное?

Здравствуйте! Вам нужно разобраться со своими личными границами, научиться их выстраивать и обозначать. И тогда научитесь говорить "нет", "стоп"... Не всегда людям это нравится, но человек который дорожит общением с вами постарается понять и услышать Вас.

Как справится с одиночеством?

Здравствуйте! Складывается впечатление, что вы зависимы от общения с подругой.

Скажите, есть ли у вас другие круги общения? Коллеги/семья/группы единомышленников?

Что мне делать?

Юлия, то что Вы описываете является домашним насилием. Вы можете обратиться в правоохранительные органы и за безоплатной правовой помощью.
Также есть горячие линии (15-47 и 116-123) и центры помощи пострадавшим от насилия.
Рекомендую Вам обратиться туда за помощью

как разобраться в себе

Влада, здравствуйте! Сочувствую Вашей утрате!

Правильно ли я понимаю, что на данный момент Вам 15 лет?

Скажите, пожалуйста, кто занимается сейчас Вашей опекой? Где и с кем Вы живёте после смерти бабушки?

Мне важно это понимать, что бы дать корректные рекомендации

Відносини, кохання

Ціни у кожного спеціаліста індивідуальні. В базі сайту Ви можете знайти всю необхідну інформацію, обрати психолога та зв'язатися з ним особисто

Відносини, кохання

Рішення про побудову відносин, це завжди рішення двох людей тому не вирішуйте за дівчину чи хоче вона таких відносин з Вами.
Чи не зарано для тривоги щодо відносин на відстані коли немає ще ніяких?

Але я бачу, що у вас є тривожність за майбутнє взагалі.

Спробуйте звернутися за індивідуальною консультацією психолога. Це питання варто розглянути поглиблено.

Відносини, кохання

Alex, якщо я вірно розумію, з обома дівчинами ви мало знайомі і як такого не було побачення і розмов про відносини ні з тією ні з іншою?

Чи знають ваші обраниці про плани на майбутнє які Ви будуєте? - бо боляче Ви можете зробити якщо почнете будувати серйозні відносини, приховуючи такі вагомі аспекти вашого майбутнього. Якщо Ви відкриті в обговоренні цієї теми, то дівчина самостійно та усвідомлено робить вибір про подальше спілкування з Вами.

«Дівчата хочуть щоб їх хлопець був біля них, а не далеко десь.»
– це Ваш висновок чи фраза дівчини яка Вас цікавить?

Відносини, кохання

Страх всего

Здравствуйте! Согласна с коллегами, Вам стоит идти в психотерапию.

Ваша тревожность за последнее время усилилась? Почему Вы решились сейчас обратиться за помощью?

возможно перегорела лампочка?

Здравствуйте!
Складывается впечатление, что мужчине Вы удобны и, видимо, он не свободен или у него между вашими встречами есть другие отношения. А к женщинам, в частности к Вам, отношение как к трофеям, к собственности.
Это мысли сейчас не с позиции психолога, а как стороннего слушателя.

А так, постарайтесь себе ответить, что Вы получаете от этого общения? А что реально хотели бы?
Что вы отдаете при этом общении? И стоит ли оно того?

При длительном "подвешенном состоянии" вопроса, не странно что "перегорела лампочка"

У меня рпп

Здравствуйте! Кто ставил вам диагноз? Какая работа была проделана раннее для преодоления? И что помогло справиться?
Что предшествовало моменту, когда поняли что приступы возобновились?

Если вы работали с психиатром или психотерапевтом, не рассматривали вариант возобновить работу?

Повышенная плаксивость , агрессия , апатия , ненависть к окружающему и истеричность

Обратитесь за помощью психиатра, стабилизирует свое состояние! А за тем уже можно начать работу с психотерапевтом, если не будет противопоказаний.

Очень морально устала от мамы, что мне делать в этих ситуациях?

Здравствуйте! Скажите, есть ли общение с отцом? И как мама относится к вашему отцу?

Можете ли Вы открыто поговорить с мамой о своих переживаниях?

Есть ли другие взрослые которые могут вас поддержать и с вами вступирь в диалог с мамой в роли медиатора?

Взаимоотношения с молодым человеком

Здравствуйте! Зачем Вам нужно другое объяснение?

Что именно во всей ситуации расстояния не даёт Вам покоя?

Правильно ли я понимаю, что расстались вы месяц назад и в течении этого месяца Вы пытаетесь выяснять у молодого человека причину расстования получая один и тот же ответ, что он Вас больше не любит и говорить с Вами об этом не хочет более?

Сами как думаете, Вам стоит продолжить выяснения и что изменится если он даст другой ответ? Или стоит жить дальше?

Нервозное состояние....

Вам стоит обсудить свои переживания и эмоции по этому поводу со своим психоаналитиком. Особенно учитывая длительность работы, это может быть очень важно!

Публикації психолога 1

Источники и ресурсы

Тренінги 1

28-12-2021 - 28-12-2021
онлайн "Вижу цель – не вижу преград"
Я хочу.... но не могу/ не получаю/ не умею! – Знакомые мысли и ощущения? Хочешь узнать что останавливает тебя перед достижением желаемого? И как э...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.