ПСИХОЛОГ Ольга Викторовна Винда (Харьков).

У Психолога » Психологи Украины » Психолог Харьков » Ольга Викторовна Винда

психолог Ольга Викторовна Винда
29-06-2009 Ольга Викторовна Винда (Харьков) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 84 дня назад.
Образование
1978-1983 – Харьковский государственный университет им. А.М. Горького, отделение психологии.
2002-2007 – Пятилетний проект Европейской ассоциации психотерапевтов (ЕАП) по системной семейной психотерапии (ССТ).
2010 - Страх и тревожность как симптомы. Нарушения пищевого поведения (УСП);
2004-2005 - Курс «Психиатрическая пропедевтика для психологов»;
2001 -Гештальттерапия (УСП)
2001 - Психотерапия психосоматических и депрессивных расстройств при помощи методов Символдрамы;
2000-2001 - Обучающая программа по кататимно-имагинативной психологии (Символдрама)
1989г., 1991г. - Практическая подготовка к ведению групп социально–психологического тренинга, г.Ленинград
Опыт психологической практики
Опыт работы практическим психологом с 1983г.
Член Украинского общества психотерапевтов. Оказываю индивидуальную и семейную психотерапевтическую помощь, провожу консультирование. Опыт руководства Центром практической психологии и социальной работы, Центром обучения и развития в сети магазинов строительными материалами, психологом- консультантом в Центре снижения веса, частная практика и др. Многолетний опыт разработки и проведения тренингов для различных групп слушателей.
Проведение авторских образовательных тренингов по работе с зависимостями, утвержденных и рекомендованных Министерством образования и науки Украины.
Работа с проблемами
Проведение тренинговсупервизия для начинающих психологов- семейные конфликты;
- проблемы в детско-родительских отношениях;
- личностные проблемы (неуверенность, чувство одиночества, поиск себя и пр.);
- кризисные состояния после развода;
- психосоматические заболевания;
- трихотилломания (вырывание волосяного покрова);
- тревожно-фобические расстройства (тревожные состояния, страхи, фобии);
- навязчивые состояния (мысли, действия);
- детские эмоциональные нарушения (агрессия, страхи и пр.);
- пищевые нарушения;
- игромания.
Контактный e-mail

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Мужчина ушел без объяснений
"Подскажите,пожалуйста, стоит ли мне проявить настойчивость и выяснить,почему он ушел без объяснений или надо все оставить,как есть и попытаться забыть? Я и унижаться не хочу,снова делая первый шаг,закидывая его смс и неизвестность меня убивает."

Екатерина, почему Вы считаете,
- что позвонить и прояснить ситуацию - это унижение?
- что надо молчать и мучиться или закидавать смс-ами?
- почему девушка в отношениях должна проявлять только пассивную позицию?
- что лучше "убивать" себя, чем позвонить человеку, с которым Вы встречались 1,5 месяца?

Неизвестность всегда тяжело переносится, и если у Вас есть желание прояснить ситуацию, то это Ваше право. Но лучше звонить, смс-ки вряд ли здесь помогут.

Удачи Вам!


Это паранойя?
Здравствуйте, Анна!

Попробуйте мысленно встать на место бывшей супруги Вашего мужа. Как Вам кажется, как бы звучало это письмо, если бы его автором была она? Возможно, расширение видения, позволит Вам более спокойно реагировать на житейские вопросы... Сын у мужа остается..., поэтому спокойствие и мудрость будут Вам хорошими помощниками в этом вопросе.
Удачи Вам!

Не нужен мне теперь ваш праздник
Здравствуйте, Светлана!
Понимаю Вашу обиду и раздражение, тем не менее позиция обиженного ребенка, жертвы, далеко не единственная (да и не лучшая) в данной ситуации. Возможно, Вам не хватает чуточку уважения к родным, чтобы понять их позицию, или "взрослости", чтобы они услышали Вашу. Уверена, что при желании эту ситуацию можно разрешить положительно! Удачи!

Бесплатная рассылка интересностей!

Любовь к ЗАГСу не ведет?
Вначале ответ на Ваш вопрос. Под социальной защищенностью я подразумевала: и отсутствие прописки, и отсутствие собственного жилья, и отсутствие стабильного заработка...
А теперь давайте опять вернемся к Вашему письму и попробуем отложить, на время, эмоции, и проанализировать ситуацию.
Если парень действительно рассматривает и другие варианты, то это, конечно, не приятно, но, это не факт, с одной стороны, а с другой стороны, тогда уж пусть ситуация разъяснится сейчас, а не через лет так 5...(как мне кажется, это лучше). Вам всего 22 года. Прекрасный возраст.
Но на мой взгляд, более существенен другой аспект… Как Вы думаете, что удерживает людей в браке ли, в отношениях ли? Штамп? Ой, вряд ли! Думаю, когда человеку хорошо и тепло в этих отношениях... Как Вам кажется, ему хорошо? А Вам? Если нет, то что Вы можете сделать, чтобы ситуация поменялась? Жизнь женщины в браке в значительной степени есть то, что делает из нее сама женщина. Человек, вступив в брак, не обретает вечного счастья, его ожидает труд, в результате которого он и строит нормальные взаимоотношения. Брак – это не цель, которой нужно достичь, а процесс, в который желательно вступить. Если подходить к вопросу с этой позиции, то у вас как раз-то и происходит процесс строительства.
Удачи вам в строительстве!

Любовь к ЗАГСу не ведет?
Здравствуйте!
Давайте исходить из того, что Вы - в браке! Гражданский ли, официальный..., это не имеет большого значения. Штамп в паспорте на дает гарантию - счастливого будущего. Эту гарантию дает человек, Ваш выбор спутника. Что для Вас в данном случае важнее? Кстати Вы ничего не пишите, как относитесь к своему молодому человеку. А Вы его любите?
Я могу еще понять женщин, которые, получая штамп, получают защищенность..., но это не Ваш случай - Вы живете в родительском доме, у Вас стабильная зарплата и т.п. Плюсы получает скорее Ваш гражданский муж, это он сейчас социально защищен слабо. Поэтому отбросьте не нужные переживания и посмотрите на происходящее более объективно, не все так плохо. Отпустите на какое-то время ситуацию и когда будете чувствовать себя спокойно, попробуйте опять заговорить о замужестве (если это для Вас важно). Постарайтесь говорить спокойно, о том, почему это для вас важно. Спросите, что его беспокоит? Что для него значит официальный брак? Постарайтесь услышать его страхи, переживания, опасения, тогда есть шанс их обсудить и разрешить.
Удачи Вам и успехов!

что я делаю не так в этой жизни
Здравствуйте, Александр!
Ситуация не из простых (налево пойдешь, коня потеряешь, на право пойдешь...). Останетесь на данной работе, большая вероятность, что потеряете жену... Уйдете с работы, где гарантия того, что не начнутся вновь проблемы и конфликты на почве денег, да и возвращаться сложно..., поскольку родители жены Вас в доме том видеть не хотят... Поскольку в этой ситуации не малая роль отводится и жене, я бы рекомендовала Вам вдвоем посетить семейного консультанта, и уже совместно обсудить все за и против. Диктовать, где и с кем должен остаться ребенок, это уже говорит о том, что родители жены привыкли диктовать дочери, как она должна поступать, как жить. Но одно дело понимать..., другое- находиться в эпицентре этого конфликта.
Я вижу три аспекта в этой ситуации. Первый - это конфликт сторон. В идеале - посещение семейного психотерапевта одновременно всем участникам конфликта (в том числе и ее родителям). Цель - разрешение конфликта. Второй - проблемы вашей семьи - посещение терапевта совместно с женой - вопрос о влиянии родителей и о сепарации от них. Третий аспект касается лично Вас. Индивидуальное посещение (это самый простой вариант, т.к. зависит только от Вас). На индивидуальной встрече можно рассмотреть следующие вопросы: Почему так получилось, что Вы второй раз выбираете женщину, которая не отделилась от своих родителей? Почему Вас преследуют конфликты с родителями? Как Вы ведете себя в конфликтных ситуациях? Кроме того не понятно, что Вы вкладываете в фразу - "может быть меня испортили деньги?" А как Вам кажется, испортили? И если - да, то как именно? Как это усугубляет конфликт? Впрочем, на встрече можно и рассмотреть и Ваш центральный запрос.
Решать Вам, какое решение выбрать.
Удачи Вам!

Навязчивые идеи и мысли(Невроз навязчивых состояний)
Здравствуйте, Толик!
С подобного рода расстройствами работают психотерапевты,обратитесь по месту жительства.Вам желательно пройти курс психотерапии, после которого Вы опять почувствуете радость жизни. Это будет работа как с навязчивыми мыслями, так и застарелыми обидами и травмами.
А до этого момента,
1. Прекратите гнать от себя эти негативные мысли. Это только мысли. Усилия, которые Вы затрачиваете на то, чтобы убежать от них, на самом деле, подкрепляют их важность для «подсознательного» мозга и, следовательно, служат топливом для повторения. Когда какая-то мысль вас беспокоит, то сопротивляясь ей, вы ставите на ней маркер вашего внимания, и тем самым, увеличиваете вероятность ее появления.
Поэтому:
2. Примите ее наличие, не вините себя. Позвольте ей как бы быть рядом. Это не значит, что Вы с ней "согласны", принимаете.
3. Прекратите использовать "ритуал прощения". Любые попытки подавить навязчивую мысль делают ее только сильнее.
Удачи Вам!

как пережить унижение
Здравствуйте, Жанна!
Сочувствую Вам. Расставание - это всегда больно, кто бы ни был инициатором. Больно вдвойне, если это расставание инициировал другой человек, толком и не объяснив причину. Что очень больно, тяжело, понимаю. Но при чем здесь унижение?! То, что парень расстался по телефону, характеризует его и относится только к нему, но никак не к Вам!
Удачи Вам!

Измена
Здравствуйте, Юрий!
Думаю, что Вы понимаете, что ответ на этот вопрос Вы можете получить только от супруги. Но и от Вас зависит каков этот ответ будет. Вы не написали, как давно жена ушла от Вас. Здесь необходимо время, чтобы боль от измены уменьшилась. Ей обидней вдвойне, что у вас нет детей. Скажите ей еще раз о своей любви, о значимости брака, ваших отношений, о своем сожалении по поводу случившегося... Спросите, что Вы можете сделать, чтобы уменьшить ее боль. Думаю, что если Вы покажете жене, что понимаете и , главное, принимаете ее эмоции, шансов к примирению больше.
Мира вашему дому!

Как простить измену мужа?
Анна, это все тонкие вещи, много нюансов..., да и прошло уже 7 месяцев, а обида и боль, по-моим ощущениям, как будто это произошло вчера... Поэтому и лучше встретиться со специалистом очно, ведь от этого зависит Ваша Жизнь... Возможно, не все было так гладко, как Вам казалось..., тем более что муж не скрыл измену... Но это однозначно не вопрос-уважения-не уважения...
Всего Вам доброго!

как стать смелее?
Здравствуйте, Charlotte!
А какой Ваш в этом деле Интерес? Он есть? Если есть, то какой? Или Вы решили свою жизнь посвятить своему другу?! Тогда разумней отказаться..
Если - есть, то какие обязательства Вы на себя берете, став его менеджером? Согласитесь, что есть отличие между: максимально хорошо делать свою работу и вывести, например, его на мировой уровень за такой-то период... Если есть необходимость, обсудите еще раз его ожидания и свои возможности. С другой стороны, предлагая Вам эту работу, он также несет ответственность за свой выбор (менеджера). Думаю, что он понимает, что у Вас, на данный момент, опыта нет. А ошибки несомненно будут..., это часть Успеха! Удачи Вам!

Как простить измену мужа?
Здравствуйте, Анна!
Сочувствую Вам. Измена- это очень-очень больно. Тем не менее я вижу ситуацию следующим образом. Муж вас "любит больше жизни", раскаивается, готов даже "ходить на детектор лжи" раз в год... Теперь шаг за Вами... Простить или не простить... Знаете, я знакома с семьей, в которой была подобная ситуация. В той семье жена приняла мужа назад, но так и не простила...., вот и живут они теперь вместе под одной крышей уже много лет, он - с ней, она- с обидой... Каждый делает свой выбор... Тем не менее,каждая семья уникальна...., как и каждый случай. Принимать решение Вам. Думаю, что эффективнее это сделать в кабинете психотерапевта. Удачи Вам и мудрости!

Трудности после нападения 10летней давности
Здравствуйте, Светла!
Вы большая Молодец, что написали сюда и преодолели "стену молчания" в 10 лет (то, что хранилось в тайне, будучи высказанным, теряет часть своей силы, которая питает психическую травму). Безусловно, по отношению к Вам было допущено сексуальное насилие (существуют разные его формы). Поскольку травма не была проработана, негативные эмоции (боль, гнев…) не выражены, это не может не накладывать отпечаток на Вашу жизнь. То, что Вы описали – это следствие….
Исцеление от сексуального насилия - медленный процесс, но он уже начался, поскольку Вы набрались смелости и написали письмо на этот сайт. Светла, Вам была нанесена серьезная психологическая травма, Вы пережили очень сильное потрясение, позаботьтесь о себе. С подобными травмами экологичней работать в очном режиме. Найдите в своем городе психотерапевта и пройдите курс личной терапии. Всего Вам самого доброго!

Как избавится от фобии.
Здравствуйте,Николай!
С фобическими расстройствами и приступами паники хорошо справляется когнитивно-поведенческая психотерапия. Последнее время, подобного рода страхи нередкое явление. На данном сайте люди уже не раз обращались по данному вопросу, Вы можете почитать ответы специалистов. Поэтому буду кратка. Такого рода расстройства успешно лечатся, но при работе с ними – обязательно нужно пройти курс психотерапия, в режиме онлайн консультирования это сделать нереально. Найдите специалиста-психотерапевта в вашем городе, который работает с фобиями и пройдите курс терапии. Удачи!

Как исправить ситуацию в семье?
Здравствуйте, Ирен!
Каждая семья, обладая своей неповторимой историей и характером развития, проходит ряд этапов, которые в совокупности составляют жизненный цикл семьи. Переход от одного этапа к другому может сопровождаться кризисом (особенно если семья не учитывает задачи, которые стоят перед каждым этапом), поскольку именно в это время члены семьи могут переживать отрицательные эмоции, связанные с потерей привычных форм жизни; нередко возникают конфликтные ситуации, которые могут привести даже к разводу. Вы подошли к этапу, который носит название "опустевшее гнездо".Задачи, стоящие перед семьей в этот период заключаются в том, чтобы пересмотреть свои супружеские взаимоотношения, перераспределить обязанности и время общения, нахождение новых совместных интересов, хобби.Пересмотрите свой образ жизни и найдите возможности для его оздоровления: новые (или позабытые старые)увлечения, совместные дела и т.п.
Ваша проблема заключается в том, что если в основном семью объединяла не общность интересов супругов, а воспитание и выращивание детей, то в этот период смысл совместного существования вроде бы как и пропадает. Но не все так плохо, просто у вас сейчас новый этап в ваших отношениях и от вас зависит, как вы их будете строить.
Удачи вам! Жизнь продолжается!

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 3.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА
Тренинги

ТРЕНИНГИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

13-11-2010 - 14-11-2010
Харьков
Уверенность в себе
Цель тренинга: Повышение личной эффективности, уверенности в общении. Чтобы быть успешным в современном мире, одного лишь профессионализма недостаточ...

14-4-2010 - 25-12-2010
Харьков
Эффективный родитель
- Вы заметили, что ребенок "не хочет" Вас понимать… - Ваше чадо характеризуют, как "паиньку" в школе, а дома он становится невменяемым… - Ваш ребе...

16-10-2010 - 25-12-2010
Харьков
Управление стрессами. Домашняя аптечка в условиях кризиса
Цели тренинга: •Повышение стрессоустойчивости. •Оценка уровня стресса в собственной работе и жизни. •Снятие актуального стрессового состояния. ...

12-10-2010 - 12-10-2010
Харьков
Успешный человек: достижение цели
Цели: •Получить представление о проблеме управления временем как составной части самоменеджмента. •Научиться эффективно управлять своим временем, ра...

Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr