Комплекси
»
Комплекси
» Сторінка 3
Уверенность в себе
Неуверенность в себе. Что такое подлинная уверенность? Независимость от мнения окружающих? Самостоятельность? Уверенность – это вера в подлинное Я, вера в себя. Про эффект самозванца. ⇉
коментарів: 2
Что такое социофобия?
Страх общения осуждения и другие признаки социофобии, а также как отличить нервозность и ситуативную тревогу от социальной фобии. Тест на социофобию. ⇉
коментарів: 4
Услышь, когда говорит тело…
Мы стремимся, стараемся, мчимся вперед и достигаем! Мы безнадежно стремимся к какому-то "ИДЕАЛУ". ⇉
коментарів: 8
загрузка...Питання психологу
Ситуация такая: что бы я ни делал, но я автоматически сам себе говорю " ооо ну наконец-то ещё x% осталось доделать". Так происходит везде. На даче колол дрова, смотрю на то что уже сделал и на то сколько мне колотить отсталость и думаю сам себе в уме "Тааак ну осталось где-то процентов 60" (При чём там я самостоятельно не мыслю. Можно считать что я неосознанно это делаю и меня это почему-то немного пугает)
Здравствуйте. Обманули на деньги по работе, и при этом выставили меня виноватой, говорили что я якобы пыталась их обмануть и поэтому мои деньги они не выплатят, я никого не обманывала и доказывать бесполезно. Им выгодно так говорить и удобно при этом меня обвинять зная что я не докажу ничего. И это люди с которыми я работала (не посторонние), и прошло уже 2 месяца я до сих пор не могу отпустить ситуацию и забыть, дело не в деньгах, за них я не расстраиваюсь, а в том что очень обидно что меня обвинили в том чего я не делала, хотела добиться правды, но это бесполезно. Думала что со временем забуду, но постоянно прокручиваю ситуацию и расстраиваюсь. Как отпустить ситуацию? И почему так обидно? Хотя знаю что я права.
Ищу психолога, который может помочь проработать и избавиться конкретно от травмы "козла отпущения". Работа должна касаться конкретно чувств, эмоций и установок, навязанных семейным сценарием.
Відео на тему
|
Как выйти из позиции жертвы? | Как перестать быть жертвой? | Как не быть жертвой Вам необходима опора, ресурс. Подумайте, на кого вы могли бы опираться? Кто вас хоть когда-то защищал? Попробуйте "копнуть" фигуру отца. Как он жил? Какой он? Если он рядом, общайтесь, важно принять, что вы сын своего отца. Кстати, у меня есть видео-разбор фильма "Король Лев", как раз про мужскую идентичность, посмотрите это разбор. Как помочь себе: постарайтесь сделать так, чтобы фигура защитника была настолько же яркой, как и фигура человека, который на вас нападал, из-за которого ... |
|
|
Синдром самозванца. Как избавиться? | Чувствую себя неудачником. Комплекс Самозванца говорит о том, что вы мыслите каким-то ощущением от родителей: я не достаточно хороший / умный и т. д. Вы не ищете адекватную, реальную обратную связь. При этот какую бы хорошую обратную связь вы о себе не получали, вы все равно ищете в этом подход, чувствуете свою боль, не верите, что можете быть молодцом. Чтобы пропустить через психику ощущение самоценности, нужно сепарироваться от родителей. А для этого надо немало агрессии и решимости ... |
|
Самоутверждение за счет других Если вы человек, который настолько себе не нравится, что заимствует (присваивает или ворует) качества своих друзей, героев из фильмов и не можете остановиться. Вы в восторге от других, а не от себя. Как это изменить и не довести до зависимости в этом видео. |
Рекомендуємо
7 признаков психологического насилия
Психологическое насилие не заметно сразу. Признаки психологического насилия в отношениях. Партнёр пытается добиться своего любым способом, начиная от оскорблений, заканчивая угрозами, манипуляциями или физическим воздействием на вас.
Честно о депрессии. Как себе помочь
Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.
Семейные отношения рушатся – что делать?
Что предпринять, если члены семьи почувствовали: в семейной жизни появились проблемы? Нужно иметь в виду, что за создание конфликтной ситуации несут ответственность оба супруга...
Вина или комплекс выжившего. Как справится.
Вина выжившего многих сейчас парализовала. Те, кто находится в безоспасности, те кто имеет какой-то уровень комфорта столкнулись с очень тяжёлыми переживаниями, которые мешают жить и быть эффективным здесь и сейчас.
Психология измены
Советы психолога парам, переживающим супружескую измену. Поиск отношений на стороне, по-видимому, один из самых простых и доступных в современной жизни способов самоутвердиться. Поисками приключений люди пытаются реализовать основную потребность..
Папина любовь. О роли отца в жизни каждой девушки.
В обществе сложилось мнение, что роль матери, по сравнению с ролью отца, гораздо важнее в воспитании ребенка. Если мы вернемся к нашим дальним предкам, то ...
О чем говорит избыточный вес?
Избыточный вес - это проблема миллиона женщин всего мира. И все же, говоря об избыточном весе, следует отметить, что «избыточным» он становится только тогда, когда ...
Кризис – зона турбулентности. Как сохранить самообладание и перестать паниковать.
Я часто работаю с людьми, которых настиг личностный или профессиональный кризис, возрастной или кризис смыслов. Но сегодня на наши личные кризисы накладывается и глобальный кризис. Как удержаться на плаву во время турбулентности?
Контрзависимость. «Холодный» человек.
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
Причини підтримки агресії: страх, заперечення, нездоровий патріотизм…
Аналіз причин підтримки агресії з точки зору психології та соціології. Боягузтво, страх. Одна з реакцій на агресію це - приєднання до агресора. Вплив пропаганди. Байдужість. Заперечення або втеча від реальності. Патріотизм. Є здорові прояви патріотизму
Повернутись до ...
