Відео психологів
Відео психологів - це відео-ролики, на яких психологи говорять про психологію популярно і висвітлюють, як правило, якесь одне питання.
Підписуйтесь на канал У Психолога на YouTube!
Совет психолога. Выгружайте задачи на бумагу
Выгружайте задачи на бумагу, не засоряйте свою оперативную память. Почему выгружая задачи, планы, цели на бумагу, мы становимся более стресоустойчивыми и целеустремленными? Как избежать прокрастинации? Как не держать в голове рой задач и дел? Как проанализировать поставленные задачи и выделить основные, и второстепенные? Все просто - выгружайте задачи на бумагу! С вами психолог и психотерапевт Лариса Бандура.
Опубліковане 2019-10-19
Почему многие люди ставят перед собой вопрос:"Жить в семье или жить одинокой жизнью"? Выбор всегда сложный. Важно услышать себя, свой внутренний голос. Понять причины сложностей пребывания в парных отношениях или невыносимости одиночества. В этом видео вы узнаете почему так сложно жить как в семье, так и в одиночестве.
Сімейна психологіяНе страдай, смотри мое видео и я помогу тебе избавиться от мыслей о бывшей девушке (жене)!
Розрив стосунків, розлученняПочему желание понравиться всем - это патовый путь? Кто на самом деле нравиться всем окружающим? Во что мы на самом деле влюбляемся? И почему наши особенности наоборот привлекают внимание других? Стоит ли нравиться всем, об этом сегодняшнее видео! С вами психолог, гештальт-терапевт, психоаналитик и сексолог Лариса Бандура.
Психологія відносинВ этом видеоролике я расскажу вам, почему отношения портятся после рождения ребенка. Сегодня поговорим, как избежать развода после рождения детей.
Вагітність, пологи, материнствоВы узнаете за несколько секунд три самых лучших средства от беды, одиночества, депрессии, стресса и плохого настроения.
ДепресіяЛекция посвящена теме тревоги: - Что такое тревога - Чем тревога отличается от страха - Возможные причины тревоги - Как связана тревога и враждебность - О чем нам говорит тревога - Как работать с тревогой - Как справляться с паническими атаками Лекцию читает практикующий психотерапевт Наталия Кошулько
Страхи, тривоги, фобіїВ этом видео мы поговорим о теме психология отношений. С вами как всегда в этом видео - психолог Лариса Бандура. Дорогие друзья, сегодня будем учиться как влюбить в себя любого. Сразу сделаю такое замечание скажу, что скорее любого невротика. Если человек очень здоров, то он на такую методику может очень сложно повестись, либо понадобится большее количество времени чем обычно. Но так как большинство из нас невротиков, то это схема почти всегда работает. Существуют исследования ...
КоханняКакую роль в нашей жизни играют люди причиняющие нам регулярно боль? Кто такие "токсичные" люди. И почему не стоит продолжать отношения с "токсичными" людьми, с теми кто использует нас или нашу энергию? Как правильно расставаться? Как окончить отношения? Как выйти из отношений? Почему отношения нельзя разрывать резко? И стоит ли прощать ошибки друзей? Обо всем этом в сегодняшнем видео психолога Ларисы Бандуры!
Психологія відносинВ этом видео мы поговорим об одной теме которую поднял подписчик, а именно о том, что он считает что все люди уроды и также он считает, что любые отношения, это бомба замедленного действия. Рассмотрена будет тема взаимосвязи такого убеждения и того чтобы в мире получает человек, это прямо пропорционально. Такое явление называется самосбывающиеся пророчество. Если вы считаете что люди уроды, то Вы будете встречать таких людей. Вы будете только их видеть и к себе притягивать. Более подробно
Стереотипи, упередження, міфиЕсли вы ждете момента, когда станете идеальным, то это видео станет очень полезным для вас. Почему так важно научиться принимать себя таким, какой я есть? И означат ли умение принимать себя и любовь к себе, остановку в развитии? Где грань между принятием себя и нарциссичностью? Почему важно уметь принимать свои ошибки? О чем говорит желание наказать себя, винить себя? И как научиться принимать себя, даже в моменты разочарования? Я дам вам полезные психологические упражнения, выполняя
Самооцінка та впевненість в собіЭмоциональное насилие в отношениях довольно частое явление. Что делать, если вы оказались в отношениях с абьюзером? Каковы причины абьюза?
Психологія відносинВ этом видео мы поговорим о таком понятии как контрзависимость, когда человек всячески не желает ни от кого зависеть. Другими словами будет сказано, что это зависимость от независимости. Мы рассмотрим причины возникновения этого явления. Также будет затронут вопрос о том, как его избежать. Психология взаимоотношений. Смотрите все подробности в этом видео
Психологія відносинНе для кого ни секрет, что наши тело и душа очень тесно связанны. Заботясь о своем здоровье, мы заботимся о нашем внутреннем благосостоянии. Какие аспекты в заботе о себе стоит учитывать? Как найти время для себя и своего здоровья? Как научиться новому образу жизни и с чего стоит начать в таком случае? Как относится к желанию вкусно поесть? Как лично я забочусь о своем здоровье? Поговорим о спорте, витаминах, йоге.
Здоров'я та хворобиЧто такое психологические инициации и зачем они нужны современному человеку. Чем отличаются психологические инициации от инициаций в традиции. Как избавиться от инфантилизма и стать зрелой, мудрой личностью.
Гендерна психологіяВ этом видео мы поговорим о психологии отношений. Друзья сегодня разбираем такой случай - если вдруг вы решили простить измену своей второй половинки, но понимаете что у вас есть сложности с возвращением доверия себе, внутри себя к этому мужчине или к этой женщине. Давайте поговорим что можно в этом случае сделать. С вами Лариса Бандура психолог и гештальт-терапевт.
Психологія відносинЧто такое инициации? Зачем они нужны? Как они помогали избежать жизненных кризисов? Подпишитесь на бесплатный электронный журнал «Мужчина и Женщина: взаимодействие миров» и получите в подарок запись мастер-класса «Инициации обретения любви»
Гендерна психологіяПочему не стоит бояться и переживать из-за одиночества? Что значит разрешить себе сольный полет? Какую пользу может принести одиночество? О чем может сказать чувство, что "я одинок"? Как справиться с чувством одиночества? И как пережить одиночество мужчине? Как пережить одиночество женщине? Что делать если остался один, одна? Ответим на эти вопросы в сегодняшнем видео!
Психологія відносинДружба... Существует ли в нашем мире настоящая дружба? В чем ценность настоящей дружбы? Как сохранить отношения дружбы? Почему с годами друзья становятся все ценнее и ценнее? И как сказать другу неприятную вещь, но сохранить отношения такими же теплыми и близкими? Можно ли назвать человека, имеющего настоящих друзей, успешным человеком? Обо всем этом смотрите в этом видео!
ДружбаКак полюбить себя? Какие шаги нужно сделать на пути любви к себе? Чем отличается любовь к себе от эгоизма? Возможно ли любить себя и при этом любить другого человека? Сложности построения близких отношений мы обсудим с вами в этом видео.
КоханняКак построить личные границы? Как узнать, насколько здоровые у человека личные границы. Каковы регуляторы личных границ в близких отношениях и причины нарушенных личных границ. Все эти вопросы обсудим в этом видеоролике.
Психологія відносинВ этом видео мы поговорим о травмах детства во взрослой жизни. Ситуация такая, что ребенка сильно обижала мать. В связи с чем и получилась травма. Подписчик спрашивает, поможет ли если написать письмо маме и тем самым избавиться от этой травмы. Поможет это или нет, вы узнаете посмотрев моё новое видео, в котором будет подробно обсужден этот интересующий подписчика вопрос.
ТравмиОшибки - это нормально. Почему путь к успеху невозможен без потерь, провалов, ошибок. Как предупредить появление новых ошибок? Почему не стоит смотреть истории успеха, и почему в таком случае лучше смотреть истории ошибок, неудач великих людей? Почему не стоит бояться провалов и неудач? Почему человек никогда не стоит на месте, почему человеку всегда хочется большего? И как собственно перестать этого бояться, смотрите в этом видео.
Робота й кар'єраМногие люди сами себе причиняют боль, постоянно сравнивая себя с другими, зачастую не в свою пользу. Бесконечный процесс сравнения , как заезженная пластинка, приводит человека к депрессии, напряжению и.. к ненависти к себе и к людям. О причинах этого феномена и о том как остановить этот деструктивный процесс в себе расскажет психолог Юлия Латуненко.
Самооцінка та впевненість в собіМы много слышим об успешности, о том как добиться тех или иных успехов. Но часто за всем этим, мы теряем свои истинные желания и мечты. Мы гонимся за тем, что счастья и улучшений нам не принесет, гонимся лишь потому, что вокруг "все" это делают... Есть высоты на которые вам обязательно стоит зайти и покорить, но их обычно немного. Почему? Ответ прост. Сегодня я хочу напомнить вам известную всем мысль: Не все высоты стоит покорять... Какие стоит обойти стороной, смотри в этом видео.
Робота й кар'єра