Питання від:
Таня
Вік:
27
Как научиться любить и принимать любовь?
Здравствуйте!
Мне 27 лет, довольно продолжительное время я одинока. До этого у меня были отношения с мужчиной старше на 26 лет, они длились 5 лет. Отношения были мучительными для меня, вся инициатива принадлежала мне, сейчас я понимаю, что я очень сильно истощилась эмоционально и хотя со времени расставания уже прошло более 4 лет, я до сих пор не встретила человека, которого бы полюбила и с которым могла бы создать семью.
Мой бывший мужчина постоянно упрекал меня в том, что я не умею любить, что во мне нет эмпатии, что я жестокая, злобная и бесчувственная, т.е. всячески снижал мою самооценку. И как женщину он меня тоже постоянно критиковал (высмеивал самое интимное). Страшно то, что тогда я думала, что он имеет право все это говорить. Я пыталась "заслужить" его любовь. Дело в том, что в моей родительской семье (я живу отдельно) не принято проявлять любовь, да и проявлять нечего - мы не любим друг друга и родители тоже не испытывают любви друг к другу. Моя личная жизнь не складывается и моя старшая сестра тоже одинока.
Я понимаю, что у меня нет примера любви перед глазами, особенно женской любви. Вся семья всю жизнь держалась на отце - он обеспечивал семью материально и заботился о всех нас. Мать - очень отрешенная, никогда в жизни никому не сказала, что она его любит, жизнью ни детей, ни мужа никогда не интересовалась.
А я очень хотела бы научиться любить и поверить, а главное - почувствовать, что я тоже могу быть кем-то искренне любима.
У меня очень глубокое чувство вины и ощущение, что лучше бы меня не было. Я понимаю, что это детское чувство и сейчас можно все изменить, но я не знаю, как. Я чувствую себя уродом (внутренне, внешне все в порядке) и я не представляю, что мужчина может меня любить искренне. В моих прошлых отношениях было очень много критики, обесценивания, оскорблений, равнодушия и игнорирования меня, и я просто не могу представить, что в моей жизни может быть иначе. Я не была никому интересна в своей родительской семье и это привычная для меня роль - роль невидимки, которую не замечают и которой просто нет.
Но мне очень хотелось бы изменить ситуацию и создать счастливые отношения с любимым и любящим мужчиной, но я не знаю, как.
Я прохожу личную терапию, но, видимо, дефицит любви в детстве был очень большим и ситуация пока никак не меняется.
Спасибо заранее за ответы!
Мне 27 лет, довольно продолжительное время я одинока. До этого у меня были отношения с мужчиной старше на 26 лет, они длились 5 лет. Отношения были мучительными для меня, вся инициатива принадлежала мне, сейчас я понимаю, что я очень сильно истощилась эмоционально и хотя со времени расставания уже прошло более 4 лет, я до сих пор не встретила человека, которого бы полюбила и с которым могла бы создать семью.
Мой бывший мужчина постоянно упрекал меня в том, что я не умею любить, что во мне нет эмпатии, что я жестокая, злобная и бесчувственная, т.е. всячески снижал мою самооценку. И как женщину он меня тоже постоянно критиковал (высмеивал самое интимное). Страшно то, что тогда я думала, что он имеет право все это говорить. Я пыталась "заслужить" его любовь. Дело в том, что в моей родительской семье (я живу отдельно) не принято проявлять любовь, да и проявлять нечего - мы не любим друг друга и родители тоже не испытывают любви друг к другу. Моя личная жизнь не складывается и моя старшая сестра тоже одинока.
Я понимаю, что у меня нет примера любви перед глазами, особенно женской любви. Вся семья всю жизнь держалась на отце - он обеспечивал семью материально и заботился о всех нас. Мать - очень отрешенная, никогда в жизни никому не сказала, что она его любит, жизнью ни детей, ни мужа никогда не интересовалась.
А я очень хотела бы научиться любить и поверить, а главное - почувствовать, что я тоже могу быть кем-то искренне любима.
У меня очень глубокое чувство вины и ощущение, что лучше бы меня не было. Я понимаю, что это детское чувство и сейчас можно все изменить, но я не знаю, как. Я чувствую себя уродом (внутренне, внешне все в порядке) и я не представляю, что мужчина может меня любить искренне. В моих прошлых отношениях было очень много критики, обесценивания, оскорблений, равнодушия и игнорирования меня, и я просто не могу представить, что в моей жизни может быть иначе. Я не была никому интересна в своей родительской семье и это привычная для меня роль - роль невидимки, которую не замечают и которой просто нет.
Но мне очень хотелось бы изменить ситуацию и создать счастливые отношения с любимым и любящим мужчиной, но я не знаю, как.
Я прохожу личную терапию, но, видимо, дефицит любви в детстве был очень большим и ситуация пока никак не меняется.
Спасибо заранее за ответы!
Що означають ці оцінки?
Оцінки питань
Користувачі можуть голосувати за запитання, що сподобалися. Найкращі питання ми розміщуємо у спеціальній секції сайту.
Ви можете проголосувати за питання, якщо воно чимось вам сподобалося. Можливо, цікава тема, чи добре описана проблема, чи ви вважаєте, що відповіді психологів на поставлене питання корисно було б почитати багатьом іншим людям.
Якщо ви голосуєте за якесь питання, то посилання на нього пізніше може бути відображене на вашій особистій сторінці, у секції "Сподобалися питання". Ваші негативні оцінки ніде не відображаються.
У психологів на особистих сторінках запитання, що їм сподобалися, відображені не будуть.
