Марія 4 хвилини тому: 
Боюсь смерти. Что делать?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
| Евгений Иоанно 12-06-2011 09:33:11 |
Здравствуйте, Олеся! Мне кажется, что страх смерти – это оборотная сторона инстинкта самосохранения. Ведь смерть для людей - переход в другой непонятный статус, вот это чаще всего и пугает. И человеческий инстинкт самосохранения, подкрепленный стремлением к прогнозу и анализу будущего хотя бы на несколько дней , а также желание чтобы ничего не менялось, на бессознательном уровне сигнализирует, что этого серьезного изменения статуса, неизвестно на что, надо всячески избегать - даже в мыслях! Поэтому даже мысль о том, что будет если я умру - неприятна, негативна, пугающа.
Страх смерти близких людей – это отдельная тема. Тут ключевое слово – никогда: никогда не увидишь дорогого тебе человека. Особенно если Вы плохо адаптированы к жизни, не самостоятельны психологически или материально. Но не надо кидаться и в другую крайность, выращивая из естественного страха смерти танатофобию. Если человек вдруг зацикливается на страхе смерти – это какой-то признак внешней декомпенсации: его мозгу больше нечем заняться, кроме как это пережевывать. Удачи. 
|
| Игорь Васильевич Гумеров 12-06-2011 12:45:40 |
все не вечны. потери неизбежны. тяжесть перенесения зависит от степени значимости. чем более самостоятелен человек тем более он устойчив к травмам и потерям. чем более зависим , представьте ребенок, ни дай бог, тем тяжелей. вам помогут больше близкие, сердечные люди. и еще собственное развития и активность в общественном деле.
|
| Игорь Васильевич Гумеров 13-06-2011 09:56:08 |
еще есть такое правило. бояться смерти, это значит бояться жизни. не в смысле что там человек какой то трус. это бессознательное чувство. в том смысле что жить бывает не для кого, теряется смысл. или что то тяготит в жизни, затруднения, трудности, страхи и т.п. ... нужно найти смысл. как я уже сказал, в социальной активности, в дружбе, ... может быть вам трудно открыться , поделиться , попросить о помощи, о сочувствии ... может в этом поможет психолог, или другой опытный и добрый человек. а еще хорошо пройти курс психотерапии.
|
Виберіть психолога для консультування з приводу тривожності, панічних атак, ірраціональних страхів
| Артем Полярный 13-06-2011 12:39:23 |
Этот вопрос беспокоит почти всех детей с того возраста, когда они способны усвоить и понять слово смерть (5-8 лет). Они очень сильно переживают, постоянно размышляют об этом и спасаются тем, что начинают верить в то что не умрут.
Думаю, что Вы не исключение, просто этот период не всегда отчетливо помнится, и на это есть свои причины. С переходом к учебной деятельности этот страх постепенно сглаживается и скрывается, но вопрос остается нерешенным, тайна нераскрытой. Описанное Вами говорит о том, что Вы ищете ответы на эти старые вопросы, они для Вас важны. Такой поиск может занять много времени и сил. Главное здесь не унывать и не лениться, ответы есть и почти каждый человек их находит. Незнание же и непонимание рождает страх, поэтому держитесь и размышления свои сверяйте с мнением окружающих - эта проблема близка всем...
|
|
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации
Рекомендуємо
Что такое тревога. Как с ней справляться
Страх и тревога, в чем различия. Некоторые виды тревоги. Что делать, если тревога не проходит?
Страх. Польза и вред
Страх - это эмоция, которая обычно возникает, когда вы чувствуете угрозу своему личному благополучию. Следовательно, для человека как биологического существа возникновение страха не только целесообразно, но и полезно. Это обычная эмоция,
Панические атаки: симптомы и методы самопомощи
Панические атаки – частое явление. Паника – это наша способность выживать. Модели «защитного» поведения при ПА. Как справиться с паническим расстройством?
Как преодолеть фобию и страх
Почему и как возникает фобия и страх? Основные этапы самостоятельного преодоления фобии и сильного страха. Преодоление страхов и фобий может улучшить качество нашей жизни. Что стимулирует фобию и страхи?
Як зменшити рівень тривоги і напруження в складний час
На даний час наша країна перебуває в дуже тяжкій ситуації, у стані війні. Всім нам знайомі почуття: страх, безсилля, гнів... Я пропоную техніки, які допоможуть знизити рівень тривоги та напруження і полегшити стан
Коли виникають та в чому причини панічних атак?
Коли виникають ПА? У період змін у вашому житті. Зростання панічних атак можна спостерігати і під час соціальних змін: війни, фінансової кризи, епідемії. У чому причини панічних атак?
