У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Олександрівна Прокопенко Дніпро

психолог  Психолог для підлітків. Дитячий психолог. Оксана Олександрівна Прокопенко
22-04-2020 Оксана Олександрівна Прокопенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 90 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
психолог 👧 психолог для підлітка 👶 дитячий психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
ДНУ им. О. Гончара
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Досвід психологічної практики
Психолог - консультант, коуч, тренер ДТЕК
Частная практика, корпоративный психолог
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівТемы, с которыми я работаю:
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки


Відповіді 241
Стоит ли съезжаться с парнем? Встречаемся 4 года
Добрый день!
Если все так, как Вы написали, почему Вы сомневаетесь?Чего боитесь?
Застряла
Ваша ситуация, похожа, на психологическое насилие в семье
Один из видов такого насилия это газлайтинг
Человек, который использует газлайтинг, отказывает своему партнеру в адекватности: «тебе показалось», «этого не было», «ты просто не понимаешь этого». Часто отрицаются события, чувства, эмоции. Человек, который подвергся газлайтингу, чувствует, словно он сходит с ума.
Лишаясь поддержки, а как правило, человеку запрещается любое общение с родственниками, чтобы он был полностью эмоционально зависим. Так же исключаются из общения друзья и коллеги, что приводит к потере .
Чтобы не подвергаться психологическому насилию и не допустить его, важно развить в себе два, умения: умение критически мыслить и умение доверять своим чувствам.
Критическое мышление поможет распознать вовремя психологическое насилие, в процессе которого часто происходит огромное количество искажений фактов и событий.
Доверие своим чувствам помогает понять, что то, что происходит – действительно насилие, если в тот момент, когда рядом с вами насильник, вы чувствуете себя плохо. Важно уметь называть свои чувства, иметь близких людей, которые могут помочь
Застряла
Добрый день!
Сейчас, очень сложное время для многих людей, и мы все нуждаемся в поддержке близких людей а не в упреках.
Из Ваших слов, складывается впечатление, что Ваш мужчина и упрекает, что Вы живете за его счет, но сам не хочет, чтобы Вы устраивались на работу
Хотя, вначале, Вы написали, что он все свои деньги в первые дни тратит. Тогда, за что он Вас упрекает?

Бесплатная рассылка интересностей!

Отношения
Замечательно! У Вас настоящие и искренние чувства.
Переезд в другой город, даст возможность меньше переживать, что скажут родители и другие люди
Отношения
Ваше счастье, это самое главное! Тем более, ваши отношения длятся 5 лет и Вы полностью уверенны в своем выборе.
И не обязательно обществу, сообщать громко об этом. Реакция общества-это проблемы общества. Вы никому и ничего плохого не делаете.
С родителями и дочкой, необходимо поговорить откровенно,(рассказать о своих чувствах и переживаниях) насколько это возможно, все люди разные. И сообщить столько, сколько Вы готовы рассказать, без оправданий и чувства вины.

Отношения
Добрый день!
Родители, это важные люди в жизни каждого из нас.
Но мы выростаем, и нам необходимо, отделяться и самостоятельно строить нашу жизнь, принимать решения
Ваш страх, это нормальная реакция на данную ситуацию. Но прожить жизнь, в угоду кому то(даже родителям) , и не своей жизнью мне кажется страшнее
Родители это близкие люди, возможно, они изначально не поймут Вас, но со временем они примут Ваш выбор.
С детства внушили, что всего нужно бояться
Добрый день, Аня
С детства ребенок бесстрашен, и в процессе воспитания, наши родители прививают нам множество страхов(не иди туда упадешь, не ходи на дорогу, машина собьет, собаку не гладь укусит и т.д.). Когда родители гиперопекают, дети растут в тепличных условиях и у них нет возможности учиться как можно и как нельзя, не могут самостоятельно принимать решения, нести ответственннсть. И когда наступает взрослая жизнь, человек сталкивается с реальностью и понимает, что и то страшно, и там надо проблемы самостоятельно решать а сил и внутренрих ресурсов нет.
Аня, вы молодец, Вы понимаете, что страхи и негативное мышление, мешают Вам полноценно жить и делать то, что Вы хотите и то, что Вам нравится
Страх это базовая эмоция, которая оберегает нас от опасных моментов жизни, но когда страхи мешают нам жить и получать удовольствие от жизни, от них надо ихбавляться
Изначально, необходимо, изменить свое мышление на позитивное и не бояться идти на встречу своим страхам.
Из Вашего рассказа, я вижу, что Вы это по чуть делаете. Вы молодец!
Вы можете проработать страхи с психологом(это будет быстрее)Или пробовать самостоятельно)
Перестала хотеть близости
Добрый вечер!
Отсутсвие желания сексуальной близости, это маркер того, что в других сферах отношений с мужчиной, Вас что то перестало устраивать, что то не нравится
Проанализируйте, что поменялось в последнее время?Что раздражает, не нравится, с чем не согласны?
Дети
Добрый вечер.
С детства, ребенок учится, понимать, что мое а что чужое. И то что мое, я имею право давать, если захочу, или не давать если нет такого желания. Главное, не критиковать и не прививать чувство вины и стыда, даже невербально (мимика, жесты) Можно просто рассказывать и показывать пример.
Отношение между детьми, это их отношения, а Ваши отношения с подругой, это ваши отношения
Почему я злюсь на маму?
Добрый день.
Это горе, когда умирает близкий человек, муж, отец
Ваша мама и Вы, сейчас находитесь в острой стадии переживания горя
Вы после смерти отца, как могли поддерживали маму, насмотря на то, что Вам и самой было больно и Вы нуждались в поддержке
Каждый человек по разному переживает смерть близкого человека
То, что Вы сейчас чувствуете , это нормальное состояние после потери близкого, точно также нормально, то что чувствует Ваша мама.
Для восстановления после утраты, необходим 1год или 1.5 года. Это все индивидуально
Почему у всех такое отношение?
Добрый вечер.
Чтобы узнать, что другим людям в Вас не нравится, необходимо, у них спросить об этом.
И если, мама строго смотрит, или ругается, что Вы опаздываете, это возможно не из за нелюбви к Вам, а из за того, что она хочет, чтобы Вы понимали, что Вы что то делаете не так и ей это не нравится
А Вы как относитесь к своим родным и близким?Как показываете свою любовь и заботу?
Проблемы с родителями
Добрый день.
Вы боитесь того, что еще не произошло и возможно, никогда не произойдет.
В любом случае, чтобы быть самостоятельной и отделиться от родителей, необходимо иметь свой доход, жилье.
Возможно, Вам сейчас необходимо задуматься не о том, что родители Вас куда то не отпустят, когда Вам исполнится 18 лет, а о том, какие шаги Вы будете предпринимать, чтобы стать самостоятельной (образование, работа).
Срывы
Добрый день!
Какие у Вас взимоотношения с родителями?
Иногда, человек много кушает, не когда он голоден, когда ему страшно, тревожно. Еда и лишний вес как защита от чего то или от кого то.
Если это психологические проблемы, как Вы говорите, то нужна работа с психологом.
Могут быть, еще гормональные проблемы, это уже нужна помощь врача.
В любом случае, Вы поняли, что у Вас есть проблема и осознали ее. Теперь, необходимо обратиться за помощью и поддержкой к родителям или другим близким людям, чтобы они Вам помогли обратиться к правильному специалисту.
Не люблю бывать в компании.
Из Ваших слов, я понимаю, что страх и негативная оценка себя, мешает Вам, полноценно знакомиться и общаться с людьми.
Страх, необходимо преодолевать а самооценку повышать, или поэтапно самостоятельно, выходя из зоны комфорта, побольше общаться с новыми людьми (мужчинами), и хваля себя за маленькие победы, или обратиться за помощью к специалисту и проработать эту проблему.
Не люблю бывать в компании.
Добрый вечер.
Возможно, в детстве Вас заставляла мама это делать, когда Вы хотели совсем другого.
И до сих пор, идет протест и нежелание.
Nina, Вы сначала пишете:"почему мне не хочется знакомиться с людьми? Почему у меня возникает чувство бессилия и напряжения, когда нужно общаться/знакомиться с новой компанией?" А потом написали:"Мне очень хочется стать компанейским человеком, я завидую тем, у кого много знакомых, но лично мне что-то мешает"
Вам все таки, хочется знакомиться с новыми людьми или нет, и для чего Вам хотелось бы стать более компанейской и иметь много знакомых?
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr