Ирина Константиновна 1 година тому: Психологиня Оксана Олександрівна Прокопенко Дніпро
22-04-2020 Оксана Олександрівна Прокопенко
Років досвіду: 8
Останній візит на сайт 102 дні тому.
Років досвіду: 8
Освіта
ДНУ им. О. Гончара
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Досвід психологічної практики
Психолог - консультант, коуч, тренер ДТЕК
Частная практика, корпоративный психолог
Частная практика, корпоративный психолог
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівТемы, с которыми я работаю:
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
650 грн
Основне
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 1. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
Відповіді 241
Як навчитись жорстокості?
Добрый день.
А как Вы видете "жорсткость"? Что это значит для Вас?
Скорее всего, необходимо научиться не "жорсткості", а научиться говорить нет и научиться отстаивать свои личные границы
А как Вы видете "жорсткость"? Что это значит для Вас?
Скорее всего, необходимо научиться не "жорсткості", а научиться говорить нет и научиться отстаивать свои личные границы
Стоит ли разрывать тотношения
Марина, добрый вечер.
Очень хорошо, что Вы, все таки поговорили с мужем, и узнали, что он думает.
Когда, человек находится в неизвестности это тяжело.
Вы большая молодец, что пошли первая на диалог и не побоялись узнать правдивый ответ
Вы все правильно сделали, что обратились за помощью, когда Вам это было необходимо.
Просить вовремя о помощи, это не слабость, это сила человека
Удачи Вам!
Очень хорошо, что Вы, все таки поговорили с мужем, и узнали, что он думает.
Когда, человек находится в неизвестности это тяжело.
Вы большая молодец, что пошли первая на диалог и не побоялись узнать правдивый ответ
Вы все правильно сделали, что обратились за помощью, когда Вам это было необходимо.
Просить вовремя о помощи, это не слабость, это сила человека
Удачи Вам!
Помогите!! Не могу разобраться со своими чувствами.
Добрый день!
Вы все время пишете, что он Вам дорог и Вы очень скучаете, значит у Вас есть к нему чувства.
Пишете, что его любовь сильнее чем Ваша...А как можно измерить, чья сильнее?
Ответ отредактирован автором 02-05-2020 10:41:12
Вы все время пишете, что он Вам дорог и Вы очень скучаете, значит у Вас есть к нему чувства.
Пишете, что его любовь сильнее чем Ваша...А как можно измерить, чья сильнее?
Ответ отредактирован автором 02-05-2020 10:41:12
Ответ отредактирован автором 02-05-2020 10:42:01
Муж стал плохо относиться
А инициатива пожениться от него исходила, или Вы настаивали?
Муж стал плохо относиться
Добрый вечер!
Возможно, в вашей семейной жизни произошли события, после которых, его отношение к Вам так изменилось?
Как давно это началось?
Возможно, в вашей семейной жизни произошли события, после которых, его отношение к Вам так изменилось?
Как давно это началось?
Как мне быть?
Добрый вечер.
Если было физическое насилие т.е."она меня ударила об пол", конечно надо сообщить об этом взрослому т.е. бабушке
Если было физическое насилие т.е."она меня ударила об пол", конечно надо сообщить об этом взрослому т.е. бабушке
Стоит ли разрывать тотношения
Добрый вечер.
В Вашей жизни, было много тяжелых испытаний. Сначала Ваша болезнь, потом измена и болезнь мужа. Вы все это смогли пережить, выздороветь и жить дальше
Но, это все не могло не сказаться, на ваших взаимоотношениях в семье
Конечно, после всех этих событий, непросто восстановить доверительные отношения.
Но все же, стоит попробовать, если Вы чувствуете, что хотите этого.
Вам необходимо самой понять, хотите ли Вы дальше жить с этим мужчиной?
Если да, то чтобы не жить в неизвестности, без искреннего диалога не обойтись.
В Вашей жизни, было много тяжелых испытаний. Сначала Ваша болезнь, потом измена и болезнь мужа. Вы все это смогли пережить, выздороветь и жить дальше
Но, это все не могло не сказаться, на ваших взаимоотношениях в семье
Конечно, после всех этих событий, непросто восстановить доверительные отношения.
Но все же, стоит попробовать, если Вы чувствуете, что хотите этого.
Вам необходимо самой понять, хотите ли Вы дальше жить с этим мужчиной?
Если да, то чтобы не жить в неизвестности, без искреннего диалога не обойтись.
Не знаю кого выбрать
Добрый день!
3 года, это не столь существенная разница в возрасте. Есть вероятность, что смущает она только Вас.
Со вторым мужчинойю у Вас есть настоящее. Вы вместе! Он был рядом, когда Вам было тяжело, Вы знаете его семью и они хорошо к Вам относятся
Первый мужчина, с Ваших слов, постоянно был к чему то не готов. Где гарантия, что он и сейчас не будет переживать из за ребенка, и что его родители, не будут против Ваших с ним отношений
Может надо, взять ответственность за свою жизнь в свои руки, и остановится на ком то одном. А то, метание между двух мужчин, ни для Вас пользы не приносит, и по отношению к ним выглядит не очень честно
Как Вы считаете?
3 года, это не столь существенная разница в возрасте. Есть вероятность, что смущает она только Вас.
Со вторым мужчинойю у Вас есть настоящее. Вы вместе! Он был рядом, когда Вам было тяжело, Вы знаете его семью и они хорошо к Вам относятся
Первый мужчина, с Ваших слов, постоянно был к чему то не готов. Где гарантия, что он и сейчас не будет переживать из за ребенка, и что его родители, не будут против Ваших с ним отношений
Может надо, взять ответственность за свою жизнь в свои руки, и остановится на ком то одном. А то, метание между двух мужчин, ни для Вас пользы не приносит, и по отношению к ним выглядит не очень честно
Как Вы считаете?
Отношения с тещей
Если для Вас очень важно свое жилье и жить не под присмотром, то есть смысл подумать, что можно поменять и действовать.
По поводу проработки обид, это или обсуждение в семье, искренний раговор с тем на кого есть обида (это будет непросто). После чего или будет хуже или наладятся взаимоотношения.
Или консультации и проработка обид с психологом.
По поводу проработки обид, это или обсуждение в семье, искренний раговор с тем на кого есть обида (это будет непросто). После чего или будет хуже или наладятся взаимоотношения.
Или консультации и проработка обид с психологом.
Я устал
Не будьте один, в это непростое для Вас время. Вы всегда, можете обратиться за помощью, к родным, приятелям, психологам, посторонним людям. Всегда найдутся люди, которым не все равно, что у Вас происходит в жизни, и которые смогут Вас поддержать.
Я устал
Игорь, Вам больно, хочется облегчить свою боль, но "одна пуля", это не решение проблем а уход от них, слабость. Это то, что уже никогда нельзя будет исправить.
Невзаимную любовь, человек может пережить со временем, поверьте, и будет другая еще более сильная любовь, взаимная и счастливая
А вот вернуть жизнь, не получится никогда!
Невзаимную любовь, человек может пережить со временем, поверьте, и будет другая еще более сильная любовь, взаимная и счастливая
А вот вернуть жизнь, не получится никогда!
Проблеми з комунікацією
Вы приняли правильное решение, что решили уехать и стать самостоятельным
Очень важно, вовремя отделиться от родителей и жить своей жизнью, совершать свои ошибки и добиваться успехов.
Критика и контроль родителей и родственников, только тормозят эти процессы
Согласна с коллегой (Мария Александровна Костюкевич), что проблемы с самооценкой, можно решить только на личной терапии
Очень важно, вовремя отделиться от родителей и жить своей жизнью, совершать свои ошибки и добиваться успехов.
Критика и контроль родителей и родственников, только тормозят эти процессы
Согласна с коллегой (Мария Александровна Костюкевич), что проблемы с самооценкой, можно решить только на личной терапии
Я устал
Добрый день!
Вам сейчас очень больно и обидно, что с Вами так поступили. К сожалению, мы не можем заставить другого человека нас любить
Это горе необходимо пережить, стать сильнее.
Мама, несмотря ни на что Вас очень любит, и если бы она знала, что Вам сейчас так больно, Что у Вас такие мысли, она обязательно бы Вас поддержала. Но к сожалению, мы не всегда можем разговаривать с родителями о своих чувствах и проблемах, нам кажется, что они нас не поймут.
Вы сейчас находитесь на ротации в ОСС, наверняка у Вас появились приятели, люди, которые могут Вас поддержать в это непростое время.
Вам сейчас очень больно и обидно, что с Вами так поступили. К сожалению, мы не можем заставить другого человека нас любить
Это горе необходимо пережить, стать сильнее.
Мама, несмотря ни на что Вас очень любит, и если бы она знала, что Вам сейчас так больно, Что у Вас такие мысли, она обязательно бы Вас поддержала. Но к сожалению, мы не всегда можем разговаривать с родителями о своих чувствах и проблемах, нам кажется, что они нас не поймут.
Вы сейчас находитесь на ротации в ОСС, наверняка у Вас появились приятели, люди, которые могут Вас поддержать в это непростое время.
Можно ли вернуть мужчину?
Добрый день!
Общение можно восстановить, если этого хотят оба.
Чтобы расставить точки над и, необходимо открыто с ним поговорить, лично или по телефону, обсудить, сможете ли вы быть вместе дальше
Тогда, Вы будете точно знать, да или нет, а не будете в подвешенном состоянии
Общение можно восстановить, если этого хотят оба.
Чтобы расставить точки над и, необходимо открыто с ним поговорить, лично или по телефону, обсудить, сможете ли вы быть вместе дальше
Тогда, Вы будете точно знать, да или нет, а не будете в подвешенном состоянии
Проблеми з комунікацією
Добрый день!
В начале, Вы написали, что Вас иногда критиковали мама и сестры, и Вы решили уехать из дома и стать самостоятельным. А вконце сообщения, Вы написали, что Вам не хватает их поддержки.
Почему, Вы тогда приняли решение, уехать из дома?
В начале, Вы написали, что Вас иногда критиковали мама и сестры, и Вы решили уехать из дома и стать самостоятельным. А вконце сообщения, Вы написали, что Вам не хватает их поддержки.
Почему, Вы тогда приняли решение, уехать из дома?
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
