Психологиня Анастасия Сергеевна Лунёва Одеса

Доброй ночи. Вы знаете свою сумму долга и сумму долга мужа? Или это общий долг?
Вы так же несёте ответственность за эти задолженности, и важно понять, в каких условиях именно вы можете погасить свою часть, чтобы вам стало легче.

«начала осознавать какая может быть жопа, если жить вместе»;
Как вам идея попробовать, посмотреть, и если "будет жопа", то дальше решать это с мужем по обстоятельствам?
Почему ещё не хотите жить с родителями?

Добрый вечер. Вы проверялись у других врачей? Кардиолог, эндокринолог.. Это первое, что нужно сделать при ПА, прежде чем идти в психотерапию и "тратить деньги".

Добрый вечер. Вам хотелось закончить общение с кем-то конкретным в тот момент или вообще со всеми? Что предшествовало наступлению такого состояния?

Добрый вечер. Опишите поподробнее, кому и в отношении чего вы не доверяете?

А как вы понимаете, "ваши" люди или "не ваши"? Как думаете, что мешает вам строить дружеские отношения?

Добрый вечер. Мысли о суициде - серьезный симптом депрессии, который не стоит игнорировать. Рекомендую вам обратиться к врачу-психиатру.
По части отношений, правильно я понимаю, что вы находитесь в ожидании?
«Он предложил остаться друзьями, но пообещал возобновить отношения»;
Сколько еще готовы ждать, что вернется?

Добрый вечер. Верю, что постоянный контроль действительно удручает и отнимает много энергии. Что бы вам хотелось получить для себя на этом форуме?

Сложно понять, что с вами происходит. Вы можете обратиться к врачу-психиатру либо к клиническому психологу за диагностикой - специалист оценит работу психических функций и эмоциональный фон и сделает заключение о том, есть ли какие-то нарушения.

Вам нужно помочь бабушке обратиться к врачу-психиатру. Бывает, что в частных клиниках врачи приезжают по вызову на дом - это в случае, если бабушка откажется сама ехать в больницу. Многие врачи работают частно, а значит можно избежать постановки на учет, если для вас это важно.
Но нужно понять степень нарушений у бабушки и подобрать адекватное лечение - либо дома посредством медикаментов, либо с помощью госпитализации. В пожилом возрасте нередко с людьми происходит то, что вы описали.

Здорово, что вы вспомнили этот эпизод. С ним и нужно работать. Но конкретно в этой ситуации дело не в том, что вы принимаете все близко к сердцу, а в том, что к сожалению, в момент той ситуации-потрясения, в головном мозге, возможно, сформировался очаг возбуждения под названием "ОПАСНО!" и каждый раз красная кнопка опасности загарается в похожих условиях. Это больше физиология, чем психология. Но есть методы психотерапии, которые снимают этот очаг возбуждения, чтобы всякий раз при похожих обстоятельствах вы не испытывали сильнейший страх - называется ДПДГ (или десенсибилизация с помощью движения глаз). Если очень мешает жизни, то рекомендую!

Каждая из нас переживает период ПМС по-разному, и вы не одна с такими реакциями. Может быть вы обсуждали их с врачом гинекологом или эндокринологом?
По ситуации с фейрверком - случалось ли с вашим ребёнком или вообще со знакомыми детьми что-то похожее раньше? Может быть эти представления, что что-то случилось с ребёнком переносят вас в свои воспоминания? О чём они? То, что вы писали про боевые действия - это про синдром посттравматического стрессового расстройства, когда человек переживает травму - некоторое экстремальное событие, которое угрожает его жизни и здоровью, либо становится свидетелем такого события..

Добрый вечер. Для чего вы хотите рассказать мужу о любовнике? Какие будут перспективы после такого разговора?
Вы пишите, что не хотите терять мужа, может быть стоит разобраться в отношениях именно с ним? Как так вышло, что вашей семье понадобился третий? Чего не хватало в отношениях с мужем, что вы нашли и добираете в отношениях с любовником?

Спасибо, что делитесь... А что еще вы хотели бы рассказать о своем состоянии? С чем связано эмоциональное возбуждение сегодня, что произошло?

Добрый день. Так часто бывает, что эйфория, которая появляется в начале общения с человеком, который нравится, со временем сходит на нет. Организм не приспособлен жить в постоянном блаженстве, даже скажу, что это опасное состояние - нам нужен страх, например, чтобы остановиться у дороги и дождаться зелёного сигнала светофора. Поэтому эйфория со временем притупляется, это нормально.
«лезут мысли типа: мб я ему разонравилась?»;
А может быть так, что чем больше вы общаетесь, тем больше находите чего-то, что вас саму не очень устраивает в человеке? Может быть он вам разонравился? Так тоже бывает часто, когда мы лучше узнаем друг-друга.
В любом случае, хочется спросить у вас, как вы себе представляете ваши отношения с человеком, которого вы не видели вживую? он ведь может быть совсем другой в реале, нежеле в интернете. Может быть вам сначала встреиться, чтобы понять хотите вы встречаться и становиться парой или нет?