Психологиня Мария Александровна Костюкевич Київ лише онлайн
04-03-2019 Мария Александровна Костюкевич
Років досвіду: 10
Останній візит на сайт 21 день тому.
Років досвіду: 10
психолог 💑 консультування пар
психолог 💑 консультування пар
Освіта
Открытый международный университет развития человека "Украина" специальность: психология
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Киевский институт гештальта и психодрамы - программа подготовки гештальт-терапевтов
Институт Высшей Психологии и Телесных Терапий - психиатрическая пропедевтика
Киевский институт гештальта и психодрамы - специализация "Работа с психотравмой и ПТСР"
Восточно-Европейский институт психоанализа Курс повышения квалификации "Терапия отношений: семейные конфликты и кризисы"
Международный Университет Психотерапии Травма Терапии и Телесных практик - "Лечение шоковой травмы и ПТСР"
Subject Development - "Общая теория психоанализа"
Subject Development - "Психоанализ и трансформационная лингвистика"
Фундация Пуселика - "Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни"
Студия Полины Гавердовской - "Созависимость: как работать с партнерами зависимых в гештальттерапии"
Институт Психологии Здоровья - "8 шаговая программа по работе с утратой"
Украинская Ассоциация Коучей и Организационных консультантов в Гештальт Подходе - "Со-творение. Введение в гештальт коучинг"
Досвід психологічної практики
Почему вам стоит обратиться ко мне?
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
- Кроме вузовского психологического образования, я окончила 4-х годичную программу подготовки гештальт-терапевтов. Навыки которыми я обладаю - это про то, как научиться распознавать свои потребности и чувства, как понимать, что мешает их удовлетворять, и что с этим всем делать.
- Я прошла специализацию по работе с психо-травмой. Выбрала именно эту специализацию, потому что понимаю, что психологические травмы есть у любого человека, и это первое с чем должен уметь работать психолог.
- У меня 50 часов моей личной терапии, поэтому я на своем опыте знаю как быть клиентом. И также это гарантирует моим клиентам мое психологическое здоровье.
- На данный момент у меня более 100 часов супервизий, и я продолжаю регулярно брать супервизии на мою работу. Это помогает быть более эффективной и полезной для своих клиентов.
- У меня большой опыт работы в онлайн формате, который очень удобен, так как не нужно тратить время на дорогу и сборы, можно проходить терапию из любой точки земного шара. Этот формат особенно актуален для людей живущих за пределами СНГ, ведь в западных странах услуги психолога намного менее доступны финансово. Я на практике убедилась в том, что онлайн формат не уступает по эффективности личным встречам.
- Я пишу, и по моим текстам вы можете лучше познакомиться со мной, моим жизненным опытом и мировоззрением. Почитать мои тексты вы можете здесь в моем профиле, в разделе публикации.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Индивидуальные и парные консультации. Помогу вам лучше понимать себя и других, обрести уверенность в себе и наладить отношения с окружающими, найти выход из сложной ситуации, принять трудное решение, пережить кризис, научиться принимать, любить и ценить себя, справиться с расстройством пищевого поведения, преодолеть трудности эмиграции. ЛГБТ френдли.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Я дипломированный и практикующий психолог, сертифицированный гештальт-терапевт, травмотерапевт. Гарантирую конфиденциальность наших встреч, отсутствие осуждения и оценивания.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1550 грн
Основне
Перебуває в: Німеччина
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
специализация Психотравма и ПТСР
Co-creation. Introduction to Gestalt Coaching
Ukrainian Association of Coaches and Organizational Concultants in Gestalt Approach
місяців: 4 годин: 80
місяців: 4 годин: 80
Healing Shock Trauma and PRSD
The International University of Psychotherapy Trauma Therapy and Embodiment Practices
місяців: 2 годин: 32
місяців: 2 годин: 32
8 шаговая программа по работе с утратой
Certificate of Achievement
Участие в зимнем интенсиве
Качественная коммуникация как залог успеха социальной адаптации ветеранов к условиям мирной жизни
Фундация Пуселика
годин: 50
годин: 50
Психоанализ и трансформационная лингвистика
Subject development education
місяців: 1 годин: 20
місяців: 1 годин: 20
Обучение в программе Психиатрическая пропедевтика
сертификат участия в международной конференции Ассоциации Гештальт-тренеров Украины
сертификат первой ступени "Введение в гештальт-терапию"
Общая теория психоанализа
Відповіді 523
Устал жить эту жизнь
Здравствуйте,
у вас очень серьезное состояние. Из ваших слов можно предположить депрессию, диагноз, конечно должен установить врач. Вам нужно обратиться не только к психологу, но и психиатру, чтобы он выписал антидепрессанты. Обязательно донесите до родителей серьезность вашего состояния, депрессия это болезнь, а не лень и ее нужно лечить, они обязаны отвести вас к врачу.
у вас очень серьезное состояние. Из ваших слов можно предположить депрессию, диагноз, конечно должен установить врач. Вам нужно обратиться не только к психологу, но и психиатру, чтобы он выписал антидепрессанты. Обязательно донесите до родителей серьезность вашего состояния, депрессия это болезнь, а не лень и ее нужно лечить, они обязаны отвести вас к врачу.
Часто думаю о бывшей любовнице мужа
Здравствуйте, Ирина
как я понимаю ваша проблема сейчас в вашем состоянии, после встречи с бывшей любовницей мужа. По видимому эта встреча всколыхнула в вас те чувства, которые вы раньше не допрожили и они сидели в вас до поры до времени, пока их не трогали. Но теперь появился повод и они всколыхнулись. Вы пишите
«Меня бесит, что не выгнала ее, не высказала всю свою боль.»;
Думаю, что, действительно, вам было бы легче, если бы вы тогда сказали ей все, что вы думаете. И то, что вы не сказали, сейчас вас мучает. На самом деле никогда не поздно высказать свои чувства человеку, даже если ситуация уже прошла. Думаю если вы это сделаете вам должно стать лучше. Так же возможно проработать эти чувства в терапии, тогда не нужно будет контактировать с этой женщиной.
как я понимаю ваша проблема сейчас в вашем состоянии, после встречи с бывшей любовницей мужа. По видимому эта встреча всколыхнула в вас те чувства, которые вы раньше не допрожили и они сидели в вас до поры до времени, пока их не трогали. Но теперь появился повод и они всколыхнулись. Вы пишите
«Меня бесит, что не выгнала ее, не высказала всю свою боль.»;
Думаю, что, действительно, вам было бы легче, если бы вы тогда сказали ей все, что вы думаете. И то, что вы не сказали, сейчас вас мучает. На самом деле никогда не поздно высказать свои чувства человеку, даже если ситуация уже прошла. Думаю если вы это сделаете вам должно стать лучше. Так же возможно проработать эти чувства в терапии, тогда не нужно будет контактировать с этой женщиной.
Как бороться с эгоцентризмом?
Уже то, что вы об этом пишите говорит о том, что вам не все равно. «Например, у моего близкого человека, из семьи, случилась беда, кто-то умер и он очень расстроен, а я не могу даже банально посочувствовать, потому что мне всё равно, но разве это нормально.»;
Причины могут быть разные. Возможно как раз наоборот, вы очень чувствительны и ваша психика защищаясь не дает вам почувствовать это.
То что вы пишите о подруге, тоже не говорит о каком-то вашем особом эгоцентризме. Если бы вы правда заботились только о себе, то вас бы совершенно не волновали слова подруги.
Какие отношения в вашей семье? Принято ли у вас проявлять заботу, сочувствие, любовь?
Причины могут быть разные. Возможно как раз наоборот, вы очень чувствительны и ваша психика защищаясь не дает вам почувствовать это.
То что вы пишите о подруге, тоже не говорит о каком-то вашем особом эгоцентризме. Если бы вы правда заботились только о себе, то вас бы совершенно не волновали слова подруги.
Какие отношения в вашей семье? Принято ли у вас проявлять заботу, сочувствие, любовь?
Как бороться с эгоцентризмом?
Здравствуйте, Вероника
похоже, что "эмоциональная тупость" у вашего школьного психолога, а с вами все в порядке. К сожалению, часто в школах работают очень не квалифицированные люди.
«Я не могу поддержать подругу, когда она нужнается во мне и поддержке. У меня не получается сопереживать близким. Я не могу проявить сочувствие по настоящему.»;
Расскажите, пожалуйста, подробней в чем именно вы не можете поддержать подругу. Хотите ли вы ее поддерживать? Что означает "У меня не получается сопереживать близким"?
похоже, что "эмоциональная тупость" у вашего школьного психолога, а с вами все в порядке. К сожалению, часто в школах работают очень не квалифицированные люди.
«Я не могу поддержать подругу, когда она нужнается во мне и поддержке. У меня не получается сопереживать близким. Я не могу проявить сочувствие по настоящему.»;
Расскажите, пожалуйста, подробней в чем именно вы не можете поддержать подругу. Хотите ли вы ее поддерживать? Что означает "У меня не получается сопереживать близким"?
на меня обиделся парень, что можете посоветовать?
Здравствуйте, Сакура
«Полагаю,никак не объяснить что за реакция у парня?»;
Мужчины часто бывают очень чувствительны к тому, что касается их сексуальности. И могут приревновать даже к вибратору. Чувствуют себя отвергнутыми. Ваш парень описал вам как он себя почувствовал, но не может проанализировать свои чувства и обьяснить, и сам пишет об этом «я не умею высказывать эмоции и чуства»;. Но вам не стоит сильно сосредотачиваться на его чувствах, и думать только о них, это может привести к закреплению такого поведения. Если каждый раз когда он будет обижаться на ерунду вы будете за ним бегать и спрашивать, что случилось, он может начать это делать специально, так как такое внимание ему может быть приятно. Подумайте о своих чувствах, как вам то, что парень так отреагировал? Возможно и вам есть на что обидеться.
«Полагаю,никак не объяснить что за реакция у парня?»;
Мужчины часто бывают очень чувствительны к тому, что касается их сексуальности. И могут приревновать даже к вибратору. Чувствуют себя отвергнутыми. Ваш парень описал вам как он себя почувствовал, но не может проанализировать свои чувства и обьяснить, и сам пишет об этом «я не умею высказывать эмоции и чуства»;. Но вам не стоит сильно сосредотачиваться на его чувствах, и думать только о них, это может привести к закреплению такого поведения. Если каждый раз когда он будет обижаться на ерунду вы будете за ним бегать и спрашивать, что случилось, он может начать это делать специально, так как такое внимание ему может быть приятно. Подумайте о своих чувствах, как вам то, что парень так отреагировал? Возможно и вам есть на что обидеться.
Как перестать любить
Здравствуйте, Аня
просто так избавиться от чувств не возможно, они проходят постепенно со временем, если не мешать им проходить. Если вы питаете надежду на то, что романтические отношения с парнем возобновятся, то это может способствовать тому, что ваши чувства будут оставаться и даже усиливаться. Возможно вам стоит откровенно поговорить с ним и расставить точки над и, прояснить ваши отношения, чтобы не оставалось иллюзий. И начать встречаться с тем кто вам нравиться.
просто так избавиться от чувств не возможно, они проходят постепенно со временем, если не мешать им проходить. Если вы питаете надежду на то, что романтические отношения с парнем возобновятся, то это может способствовать тому, что ваши чувства будут оставаться и даже усиливаться. Возможно вам стоит откровенно поговорить с ним и расставить точки над и, прояснить ваши отношения, чтобы не оставалось иллюзий. И начать встречаться с тем кто вам нравиться.
Повторяю слова по несколько раз, непроизвольно движения глазами и конечности.
Здравствуйте,
вам нужно обратиться к невропатологу.
вам нужно обратиться к невропатологу.
как жить пассивному перфекционисту?
Здравствуйте,
вы приняли правильное решение обратившись к психологу.
Чтение статей и просмотр видео хороши для личного развития, но никак не могут решить проблемы конкретного человека. По настоящему решить проблему может только личная терапия.
вы приняли правильное решение обратившись к психологу.
Чтение статей и просмотр видео хороши для личного развития, но никак не могут решить проблемы конкретного человека. По настоящему решить проблему может только личная терапия.
Постоянная борьба между инстинктами и разумом
Здравствуйте,
Вопрос "зачем" по-моему очевиден. Вы сами пишите
«Постоянно появляются навязчивые желания завести девушку,»;
Практически ваш вопрос сводится к тому, что есть потребность иметь девушку и есть преграды в вашей голове к этому. Вы их описали
«- Я живу с мамой в съемной квартире (с детства бедная семья с периодическими намеками на средний достаток).»;
Как это может вам мешать знакомиться с девушками? Вы как будто смотрите очень далеко в перед. Ведь сейчас вопрос о женитьбе и выбора места жительства пока не стоит.
«- Я еще толком не нашел себя в жизни, соответственно есть только подработка с мизерной ЗП.»;
Опять таки, вы как будто уже решаете на что вы будете жить с женой.
«- Я категорически не умею общаться даже с парнями своего возраста (незнакомыми), за девушек уже молчу даже.»;
Хорошо, что вы понимаете, что у вас есть проблемы с общением, но вы как будто делаете из этого вывод, что вы безнадежны с этом плане, а не, что вам нужно просто этому поучиться.
Вопрос "зачем" по-моему очевиден. Вы сами пишите
«Постоянно появляются навязчивые желания завести девушку,»;
Практически ваш вопрос сводится к тому, что есть потребность иметь девушку и есть преграды в вашей голове к этому. Вы их описали
«- Я живу с мамой в съемной квартире (с детства бедная семья с периодическими намеками на средний достаток).»;
Как это может вам мешать знакомиться с девушками? Вы как будто смотрите очень далеко в перед. Ведь сейчас вопрос о женитьбе и выбора места жительства пока не стоит.
«- Я еще толком не нашел себя в жизни, соответственно есть только подработка с мизерной ЗП.»;
Опять таки, вы как будто уже решаете на что вы будете жить с женой.
«- Я категорически не умею общаться даже с парнями своего возраста (незнакомыми), за девушек уже молчу даже.»;
Хорошо, что вы понимаете, что у вас есть проблемы с общением, но вы как будто делаете из этого вывод, что вы безнадежны с этом плане, а не, что вам нужно просто этому поучиться.
Зачем мне жить?
Здравствуйте,
вопрос смысла жизни - филосовский вопрос и каждый решает его по своему. Кроме варианта, что смысл жизни в размножении, есть еще много других. Кто-то находит смысл в религии или в развитии. Экзистенциалисты абсурдисты, например, считают, что смысла в жизни нет, но это не значит, что нужно всем повеситься, а наоборот, прожить жизнь с удовольствием. Есть и другие варианты, поинтересуйтесь и выбирайте какой вам больше нравиться.
вопрос смысла жизни - филосовский вопрос и каждый решает его по своему. Кроме варианта, что смысл жизни в размножении, есть еще много других. Кто-то находит смысл в религии или в развитии. Экзистенциалисты абсурдисты, например, считают, что смысла в жизни нет, но это не значит, что нужно всем повеситься, а наоборот, прожить жизнь с удовольствием. Есть и другие варианты, поинтересуйтесь и выбирайте какой вам больше нравиться.
Хочу того, не знаю чего
Здравствуйте, Венера
«Может ли одинокая женщина моих лет , после тяжёлого брака протяженностью 8лет, с ребенком, кучей комплексов, явным не желанием серьезных отношений (создание семьи, совместное проживание) наладить свою жизнь»;
Может, если уделить этому время и внимание. Идеальным инструментом для этого будет терапия индивидуальная и возможно групповая.
Вам нужно разобраться с собой, что вам сейчас нужно и чего вы на самом деле хотите. Сейчас в вашем письме много противоречий.
Вы пишите,
«явным не желанием серьезных отношений (создание семьи, совместное проживание) »;
и тут же
«Постоянно думаю о том что не хочу быть одинокой дамой. »;
«нужна ли я какому-нибудь мужчине.»; и «не уверена что смогу найти для этого время.»;
Похоже, что сейчас вы явно не готовы к новым отношениям, у вас нет на это ресурсов. Так же привлекает к себе внимание, то что под словами "наладить свою жизнь" вы имеете ввиду замужество. Но замужество и "наладить свою жизнь" это никак не связанные вещи. Вы уже были замужем, но похоже ваша жизнь вовсе не была "налажена".
«Может ли одинокая женщина моих лет , после тяжёлого брака протяженностью 8лет, с ребенком, кучей комплексов, явным не желанием серьезных отношений (создание семьи, совместное проживание) наладить свою жизнь»;
Может, если уделить этому время и внимание. Идеальным инструментом для этого будет терапия индивидуальная и возможно групповая.
Вам нужно разобраться с собой, что вам сейчас нужно и чего вы на самом деле хотите. Сейчас в вашем письме много противоречий.
Вы пишите,
«явным не желанием серьезных отношений (создание семьи, совместное проживание) »;
и тут же
«Постоянно думаю о том что не хочу быть одинокой дамой. »;
«нужна ли я какому-нибудь мужчине.»; и «не уверена что смогу найти для этого время.»;
Похоже, что сейчас вы явно не готовы к новым отношениям, у вас нет на это ресурсов. Так же привлекает к себе внимание, то что под словами "наладить свою жизнь" вы имеете ввиду замужество. Но замужество и "наладить свою жизнь" это никак не связанные вещи. Вы уже были замужем, но похоже ваша жизнь вовсе не была "налажена".
Молодой человек смотрит трансляции с девушками.
"Поднять самооценку" сложно и часто не возможно самому, для этого стоит обратиться к психологу. Сейчас это довольно доступно, и возможно в онлайн режиме.
Молодой человек смотрит трансляции с девушками.
То что вы называете "неуверенность в себе" точно оказывает влияние на то, что вам проще оставаться в неудовлетворяющих отношениях, чем что-то менять. И, действительно, пока вы остаетесь с этой "неуверенностью", скорее всего, вы не сможете найти в себе ресурсы на то, чтобы взять свою жизнь в свои руки.
Молодой человек смотрит трансляции с девушками.
«Сейчас я пытаюсь забыть это , может все же все изменится.
Очень не хочу терять эти отношения, пусть они и не самые хорошие.
Меня пугает то , что я очень изменилась для этого человека ,»;
Правильно ли я понимаю, что вы много вложили в эти отношения, поэтому вам не хочется их терять, и проще все забыть и надеяться на то, что все таки как-нибудь все само образуется? Это очень понятное желание, так, действительно, проще. Все забыть и надеяться проще, чем посмотреть правде в глаза, ведь тогда что-то придется делать со своей жизнью.
Очень не хочу терять эти отношения, пусть они и не самые хорошие.
Меня пугает то , что я очень изменилась для этого человека ,»;
Правильно ли я понимаю, что вы много вложили в эти отношения, поэтому вам не хочется их терять, и проще все забыть и надеяться на то, что все таки как-нибудь все само образуется? Это очень понятное желание, так, действительно, проще. Все забыть и надеяться проще, чем посмотреть правде в глаза, ведь тогда что-то придется делать со своей жизнью.
Молодой человек смотрит трансляции с девушками.
Здравствуйте,
«Я не знаю что мне делать»;
Это зависит он того устраивают ли вас ваши отношения. Получаете ли вы в них то, в чем вы нуждаетесь. Если да, то ничего не делать, если нет, а из вашего письма похоже это так, то лучше будет разойтись и попробовать в будущем построить более подходящие вам отношения. Попытки переделать человека или надеяться на то, что все вдруг как-то само образуется, обычно не приводят к желаемому результату, но на это тратятся годы жизни.
«Я не знаю что мне делать»;
Это зависит он того устраивают ли вас ваши отношения. Получаете ли вы в них то, в чем вы нуждаетесь. Если да, то ничего не делать, если нет, а из вашего письма похоже это так, то лучше будет разойтись и попробовать в будущем построить более подходящие вам отношения. Попытки переделать человека или надеяться на то, что все вдруг как-то само образуется, обычно не приводят к желаемому результату, но на это тратятся годы жизни.
Публикації психолога 18
ОГЛЯДИ КНИГ І ФІЛЬМІВ
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
