Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки

» Психологи України » Психолог Київ » Інна Іванівна Панкратова

29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова додати у вибрані

Останній візит на сайт 167 днів тому.

Років досвіду: 23

психолог

Освіта

2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.

Досвід психологічної практики

Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.

Використовую підходи та техніки

Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія
Авторські методики

Інтегрований підхід

Середня вартість консультації

3500 грн

Основне

Київ, метро Осокорки

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

[ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
Інна Володимирівна Черняєва

Відповіді 668

Здравствуйте! В 17 лет - это нормально, у Вас есть девушка?

Как смириться с одиночеством?

Здравствуйте, Лика! Окружающие люди полностью отражают наше собственное отношение к себе. Все в голове. Причин такого состояния может быть огромное множество и самооценка - это только вершина айсберга. Важно выявить эти причины, чтобы понять, что и как нужно изменить, а что просто принять.
Вы можете со всем справиться самостоятельно или с помощью психолога (можно работать онлайн, было бы желание).
Будьте счастливы! Ваше счастье только в Ваших руках и это только Ваш выбор быть счастливой или нет...

Ответ отредактирован автором 28-07-2020 12:23:33

Не складываются отношения с противоположным полом

Здравствуйте, Ксения! Возможно, Вы ещё не встретили мужчину, с которым захотелось бы и лишиться девственности и родить. Если мужчина будет любить, ему неважна Ваша девственность.
Чтобы убрать психологический барьер желательно поработать с психологом.
Каких отношений Вы хотите?

Я правильно поступил?

Здравствуйте! Сколько вы женаты? Сколько лет жене?

Что делать если раздражает муж?

"Стыдно за то, что я живу не с ними а с мужчиной" - первая мысль чаще всего верная, так работает наше подсознание. Возможно, что Вы подстраиваете ситуации, чтобы уменьшить это чувство, ссорясь с МЧ и рассказывая себе сказки: "Это же не я, это он меня бесит..." Или что-то в этом роде. Просто подумайте о этом.

Что делать если раздражает муж?

Здравствуйте, Лариса! Очень много вопросов. Причин Вашего состояния ещё больше. От банального ПМС и простой усталости до ПТСР и кризиса отношений. В любом случае, исходя из написанного Вами, напряжение только растет. Желательно обратиться к психологу лично, чтобы найти именно то, из-за чего Вам плохо. Окружающие люди, в т.ч. и самые близкие часто показывают/отражают наши внутренние переживания. К тому же, почему-то Вы выбрали именно этого мужчину.

Ответ отредактирован автором 23-07-2020 09:12:17

Желание экспериментировать в сексе

Если проблема только с сексом (так бывает довольно часто), консультация психолога-сексолога будет полезна тем более.

Желание экспериментировать в сексе

Сексуальность у всех проявляется по-разному. Это зависит от физиологии, психологии и воспитания. Здесь согласна с коллегой, уговорить, заставить можно на что угодно, но какой ценой и зачем?
Если девушка Вам дорога, обратитесь к психологу-сексологу. Возможно, у нее есть некие убеждения и комплексы, а, возможно, Вы не так что-то предлагаете ;)

Желание экспериментировать в сексе

Здравствуйте, Дмитрий! Что Вы/девушка имеете ввиду под классическим сексом и экспериментами? Что значит "очень эксцентричный человек"? Сколько лет девушке?

Проблема в отношениях

Здравствуйте, Лика!
Чего Вы хотите для себя?
Вы хотите/готовы изменить свою жизнь?

Плохие мысли у ребенка

Дети часто отражают эмоциональное состояние и отношения родителей. Начните с себя: что пошло не так отношениях с мужем? Особенно обратите внимание на разногласия в вопросах воспитания.
Наладятся отношения в семье и ребенок придет в норму.

Полный тупик

Здравствуйте! Возможно пришло время остановиться и разобраться с тем, что уже накопилось, чтобы иметь возможность двигаться дальше.
Можете разбираться с этим самостоятельно, например, с помощью письменных практик, книг, вебинаров и т.д.
Можете обратиться к психологу, будет быстрее и эффективнее, но тоже не просто.
Иногда, чтобы начать двигаться просто нужно оттолкнуться или найти того, кто подтолкнет ;).
Чего Вы хотите на самом деле?

Плохие мысли у ребенка

Здравствуйте! Стоит попробовать то, что рекомендует коллега в комментарии выше.
Если не будет никаких изменений в ближайшее время, желательно обратиться к психологу или как минимум семейному врачу, может понадобиться консультация психиатра (нет ничего страшного). Просто как профилактика.
Возможно, ребенок просто взрослеет, злится или боится и не может выразить это другим способом.
В любом случае, консультация психолога не помещает. Позволит успокоится Вам и девочке.
Берегите себя и дочь!

Как наладить отношения с родными людьми

Здравствуйте, Дарья! В психологии есть такое понятие, как сепарация. Проще говоря, отделение детей от родителей. При этом задача родителей отпустить детей и дать им возможность жить самостоятельно. Задача детей - отделиться от родителей и жить самостоятельно. Процесс довольно сложный. В идеале должен происходить своевременно и постепенно в процессе развития ребенка (годам к 20+- завершаться полностью).
Но, как показывает практика, такое случается не часто. У этого может быть множество причин. Важно их обнаружить и разобраться с ними.
Можно сделать это с психологом (быстрее и эффективнее), можно самостоятельно (долго, трудно).
Решать только Вам, что с этим делать ;)

Ответ отредактирован автором 20-07-2020 14:39:02

Страх звуків

Бажано звернутися очно до дитячого психолога разом з дитиною, він може допомогти і показати певні вправи, які потім зможете виконувати самостійно.

Тренінги 1

06-08-2024 - 14-01-2025
онлайн Онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція"
З радістю повідомляємо про відкриття другого набору на онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція" 🤗 Курс є...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.