Психологиня Інна Іванівна Панкратова Київ метро Осокорки

» Психологи України » Психолог Київ » Інна Іванівна Панкратова

29-07-2015 Інна Іванівна Панкратова додати у вибрані

Останній візит на сайт 40 днів тому.

Років досвіду: 23

психолог

Освіта

2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.

Досвід психологічної практики

Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.

Використовую підходи та техніки

Аналітична психотерапія
Екзистенційна психотерапія
Авторські методики

Інтегрований підхід

Середня вартість консультації

3500 грн

Основне

Київ, метро Осокорки

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

[ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
Інна Володимирівна Черняєва

Відповіді 668

Как убрать плохие мысли с головы? И жить спокойнп.

Конечно, очень важно сохранить семью. Но какой ценой? Это очень-очень не просто. Сама ситуация лишком тяжела, чтобы нести ее одной. Вы правы: если начнете досаждать мужу, после того как все, вроде бы, выяснили, оттолкнете его. Но при этом, до чего доведете себя. Обращаться за помощью — это нормально. Признать свою слабость могут только истинно сильные люди. Разделив тяжесть ноши, она станет легче.

Ответ отредактирован автором 12-10-2019 13:54:05

Как убрать плохие мысли с головы? И жить спокойнп.

Здравствуйте, Надежда! Согласна с коллегой. К тому же, думаю, причина в том, что Вы получили огромный стресс. Решили продолжить отношения, но доверие уже утеряно, есть сомнения, нет полного прощения. Поэтому мыслей так много. Желательно с кем-нибудь ними поделиться, выговориться. Возможно, со временем станет легче. Также важно найти настоящую причину измены, чтобы в будущем такого не повторилось. Сил Вам и терпения!

Боюсь что умрет мама

Здравствуйте! Такие мысли часто возникают у людей любого возраста. У Вас есть повод волноваться? Возможно Вы взрослеете и подходит время "отделения" от родителей. Насколько можете позаботиться о себе, когда мама занята?

Странная тревожность на протяжении нескольких месяцев без видимых причин

Здравствуйте, Алиса! Психологи так или иначе работают с подсознанием и установками. Читайте их анкеты и ответы на вопросы других пользователей. В любом случае, выбирать Вам. Если хотите более конкретных рекомендаций, опишите свой вопрос подробнее.

Доверие и взаимопонимание в семье

Здравствуйте! Какую помощь ожидаете получить здесь? Чего хотите?

Абьюз, патологическая ложь, измены ,добился ли я любви ?

Почитайте анкеты специалистов, их ответы на вопросы пользователей. Выясните уровень оплаты. Позвоните или напишите, пообщайтесь лично. Выберите того, кто больше подойдет. Вы поняли свою проблему, а это уже половина дела. ;)

Ответ отредактирован автором 30-07-2019 08:28:18

Абьюз, патологическая ложь, измены ,добился ли я любви ?

Здравствуйте! Согласна с коллегой. Зачем Вам такие отношения? Что получаете от них? То, что Вы описываете похоже на зависимость (подумайте об этом, можете сравнить с наркотиками). Понимаете, что сложившаяся ситуация Вас разрушает, но отказаться от нее не можете или, если быть честным, не хотите. Хотите что-то реально изменить - действуйте! Если сам не справляетесь, выберите специалиста. Одному часто сложно избавиться от завистимости, но при желании возможно все. Удачи, сил и терпения!

стоит ли переезжать?

Здравствуйте! Представьте, что Вы уже сделали свой выбор. Например, Вы остались и никуда не поехали. Прислушайтесь к себе: что Вы чувствуете? Как изменится в таком случае Ваша жизнь через 6 месяцев, 1 год, 5 лет… Теперь представьте, что Вы уехали. Как Вам?
Также можно прописать все "+" и "-" обоих вариантов.
В любом случае, Вы сделаете оптимальный выбор на данный момент и Ваша жизнь изменится так или иначе.
P.S. Подумайте, возможно есть еще варианты ;)

ревность к мужа прошлому

Удачи Вам! Сил, терпения и всего самого важного и нужного ::wink::

Тревога

Согласна с коллегой. За две консультации такие вопросы не решаются. Некоторым людям сложно сразу довериться незнакомому человеку. Поэтому несколько первых консультаций (у кого-то больше, у кого-то меньше) идут на знакомство и установление доверительных отношений. Если Вы почувствовали облегчение, продолжайте работу. Поговорите с психологом по поводу оплаты. Возможно удастся договориться о приемлемой для Вас сумме. Можете поискать другого специалиста. В любом случае работа с тревогой достаточно продолжительна. Удачи, сил и терпения Вам!

ревность к мужа прошлому

В таком формате Вы вряд ли получите полноценную помощь. Выбирайте подходящего специалиста и обращайтесь к нему непосредственно. Профессиональный психолог советов не дает, но помогает разобраться с ситуацией, найти решение, облегчить боль...
P.S. Чисто по-человечески, по-женски у меня для Вас есть только один совет (сами знаете какой) и, думаю, Вам он не понравится :(

Проблемы со свекром

Здравствуйте, Ева! Есть много способов защиты от таких "вампиров". Они у всех разные. Трудно так сразу написать какой из них подойдет Вам. Возможно, разъехаться - лучший вариант. Сил Вам и терпения!
P.S. Почитайте информацию о "токсичных людях". Думаю, Вы далеко не полностью описали свою проблему.

Как забыть?

Здравствуйте, Лола! Что же Вы хотите понять? Если хотите что-то изменить в своей жизни, то понять в первую нужно себя. Процесс не простой и не быстрый, но приносит свои результаты. Выбирайте подходящего Вам специалиста и работайте.

сэлфхарм

Здравствуйте! Умышленно причинять вред другому человеку - это не нормально! Причинять вред себе - не нормально вдвойне! Что у Вас с ориентацией и внешностью? Почему кричит мама? Может ей просто страшно за Вас и она не знает что делать? Насилие часто рождает бессилие и страх. Подумайте об этом.

Ответ отредактирован автором 17-07-2019 23:25:20

Нимфомания ?

Здравствуйте, Мария! Как давно Вы задумались о написанном как о проблеме? Я согласна с коллегой, в подобной переписке Ваш вопрос не решить. По поводу детства и мастурбации - может быть, а может и нет. Причин может быть огромное множество и не все из них нужно «раскапывать». Если решите обратиться к психологу (очно или нет), обратите внимание, чтобы специалист прошел обучение (как минимум) по сексологии, в идеале, думаю, Вам бы смог помочь психолог-сексолог.

Тренінги 1

06-08-2024 - 14-01-2025
онлайн Онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція"
З радістю повідомляємо про відкриття другого набору на онлайн-курс "Основи дитячої нейропсихології. Теорія, діагностика, корекція" 🤗 Курс є...

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.