2008 р. - Херсонський державний університет;
2006 – 2023 по (додаткове навчання:
- Основи травмофокусованої когнітивно-поведінкової психотерапії;
- Теория и практика процессуально-ориентированной терапии;
- Первая психологическая помощь при ПТСР;
- Основи кризового консультування та кризової психотерапії;
- Введення в медіацію, Базові навички медіатора;
- Школа тренерів-консультантів;
- Психотерапія психосоматичних та депресивних розладів за допомогою методів символдрами;
- Психодинамічна корекція;
- Юнгианское консультирование;
- Основы сексологии и сексопатологии;
- Экзистенциальное консультирование и психотерапия;
- Метод інтегрованої сомнотерапії. Консультант з порушень сну базового рівня.
Досвід психологічної практики
Проведення тренінгів, семінарів, індивідуальних і групових консультацій, груп корекції та підтримки.
з 2015 р. - приватна практика
з 2013 р. - волонтер психолог-консультант
2002-2019 рр. - практичний психолог системы освіти (гімназія)
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгів✔️ супервізія для колегОсобистісне зростання та розвиток, пошук свого місця у житті та сенсу буття.
Проживання криз, опанування депресивних та тривожних станів.
Порушення сну.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
[ Алексей Андреевич Ромащук - аккаунт психолога закритий ]
Здравствуйте! Думаю, Вас никто не держит. Почему держитесь и навязываетесь Вы? Если за 8 лет знакомства ничего не получилось, надеетесь, что что-то изменится на девятый? Зачем Вы ломитесь (простите за сленг) в закрытую дверь, когда рядом сотни открытых? Еще множество вопросов. Займитесь собой и своей жизнью, а не иллюзорными отношениями, которые существуют только в Вашем воображении. Скорее всего, Вы просто не интересны девушке, но в силу своего воспитания, убеждений или чего-то еще, она просто не может Вас заблокировать, хотя и неоднократно посылала, но Вы не слышите или не хотите слышать. Проблема совсем не в девушке. Знаю, что грубо, простите, но мне жаль потраченных восьми лет человеческой жизни, когда вокруг множество одиноких людей, ищущих любовь.
Всего Вам самого наилучшего!
Здравствуйте! А чего хотите Вы? Вам, действительно, нужен этот человек? На сколько Вам комфортно с ним и его семьей (думаю, она всегда будет рядом с ним)? Представьте свою жизнь с этим человеком через год, пять, десять лет... Как Вам? Если все еще сложно принять решение, обратитесь к психологу. Вы не получите конкретных указаний, что делать, но сможете разобраться в себе и своих чувствах. Счастья Вам!
Здравствуйте! Возможно, Вы переживаете не столько депрессию, а так называемый кризис смысла. Как только найдете смысл, появится желание жить. Это такой этап жизни, который когда-то закончится и все изменится. Период взросления, так сказать. У Вас может проходить так, у кого-то иначе. Пройти его не просто, очень не просто. Может понадобиться помощь. Придется двигаться маленькими шажками. От цели к цели. Увеличивая темп. Вспомните, что приносило когда-то или приносит Вам удовольствие. Напишите список. И даже, если совсем не хочется, выполняйте как минимум 1 пункт. Ставьте маленькие цели каждый день и достигайте их. Заведите дневник. Пишите / рисуйте все что приходит в голову. И помните, казалось бы банальные вещи: жизнь циклична, полоса белая, полоса черная; весна не прийдет, если не было зимы, а самая темная ночь перед рассветом. Все пройдет и это тоже. Радости Вам и желаний!
Здравствуйте, Артем! Возможно, Вы просто встречали не тех девушек. Для любящего не имеет значения ни рост, ни внешность. Возможно, Вы сами создали некий нереальный идеал, а обычных девушек не замечаете. Возможно, Вы просто делаете что-то не так. Еще множество таких "возможно". Если хотите разобраться со всем этим, желательно обратиться к специалисту. Вы можете прочитать все книги мира, но так и не увидите себя со стороны. Можно изменить все, но только, если знаешь, что именно нужно изменить.
В такой переписке сложно понять. Все зависит, от того, на сколько Вы можете это контролировать. Одна консультация, по крайней мере, может наметить проблему и дать направление над чем стоит поработать. К тому же не стоит сразу же ставить себе диагноз.
"А тут как по щелчку то весело, то грустно до такой степени, что хоть в петлю лезь" - так могут проявлятся непрожитые эмоции. Какие у Вас были отношения с отчимом?
К сожалению, для меня мало конкретной информации, поэтому я не могу дать четких рекомендаций. Такие состояния, как Вы описываете, могут быть временными или более постоянными. Некоторые люди просто не понимают, что чувствуют. Если все было в порядке, а потом происходит некое "онемение" или "притупление" чувств, это может быть следствием прохождения какого-нибудь кризиса (возрастного или жизненного, например), результатом психологической травмы, переутомления и т.д. Если хотите в этом разобраться, желательно обратиться к специалисту непосредственно. Найдете причину своего состояния - решите проблему.
Здравствуйте, Карина! Причин колебания настроения множество. Начиная с банального ПМС и заканчивая некоторыми заболеваниями. Что случилось 2 недели назад? Может раньше.
Добрий день! Що Ви очікували від шлюбу? Чоловік із самого початку себе поводив так, як Ви описуєте? Скільки Ви у шлюбі? Якими були ваші стосунки до шлюбу?
Здравствуйте, Anna! Люди меняются, но только если хотят этого сами. Кроме того, они ведут себя с нами так, как мы им позволяем. Давать ему шанс или нет - это только Ваше решение, только вы знаете, что лучше для Вас.
Здравствуйте! Через страх беременности проходят многие молодые девушки, даже те, кто не имеет или не имел половых контактов вообще. От петтинга сложно забеременеть, через белье практически не возможно. Для того чтобы наступила беременность необходимо огромное количество сперматозоидов непосредственно в половых путях женщины (т.е. внутри) и готовая к оплодотворению яйцеклетка. Зачатие возможно только в период овуляции. Почитайте, пожалуйста, литературу. Знание самого механизма зачатия облегчит Ваше состояние. Страх часто сам по себе порождает симптомы, даже если для них нет объективных причин. В любом случае, чтобы обезопасить себя пользуйтесь презервативами, даже во время петтинга, болезни передающиеся половым путем никто не отменял. Пишите, если будут вопросы, буду рада помочь.