Начиная с 2005 года постоянно работала с неблагополучными семьями и детьми/ подростками проходящими через трудный период. С 2014 состою в ассоциации "Кризова психологічна служба" в которой работаю с детьми переселенцами и военными в госпитале. В 2019 работала в МОМ при поддержке ООН с участниками антитеррористической операции и их семьями
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівРаботаю с запросами:
Депрессия, тревожные расстройства, панические атаки, фобии, обссесивно- компульсивное расстройство(навязчивые мысли и поведение), ПТСР.
Дисгармония в парах, конфликты, кризисные периоды.
Детско-родительские консультации. Детские страхи, энурезы, энкопрезы, заикание.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Добрый день Леся, сочувствую Вам, расставание- это своего рода потеря и вы не перепрожили горе. Количество консультаций зависит от того или были потери , расставания в вашем детстве(к примеру развод родителей, или смерть близкого), от Вашего внутреннего сейчас состояния.
Точно сказать количество консультаций невозможно, если кто то и скажет , то это будет обман. В моей практике были случаи и 3 консультаций и были намного больше. Ведь кроме того чтобы забыть,вам нужно будет научиться доверять и не боятся строить новые отношения.
От всего сердца желаю вам стабильности и что бы вы начали радоваться жизни в новых отношениях.
"Со своим мужем я часто чувствую себя одинокой и ненужной. Он доводит меня до нервных срывов и нервы уже никакие..."
вы можете немного рассказать подробнее, что вас не устраивает в браке?
Как 15 летний ребенк может справиться с больным совершеннолетним мужчиной? Расскажи маме и папе о тревоге и безсоннице и попроси чтобы тебя защитили, поговорили с ним.
сочувствую Вам. ВСД- такого диагноза не существует.
Можете пройти этот текст:
ШКАЛА ТРЕВОГИ БЕКА
Инструкция: Данный список содержит наиболее распространенные симптомы тревоги. Пожалуйста, тщательно изучите каждый пункт. Отметьте, насколько Вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая сегодняшний день, поставив крестик в соответствующей колонке справа.
Совсем не беспокоил
(0) Слегка
Не слишком меня беспокоил
(1) Умеренно
Это было неприятно, но я мог это переносить
(2) Очень сильно
Я с трудом мог это выносить.
(3)
1. Ощущение онемения или покалывания в теле
2. Ощущение жара
3. Дрожь в ногах
4. Неспособность расслабиться
5. Страх, что произойдет самое плохое
6. Головокружение илиощущение легкости в голове
7. Ускоренное сердцебиение
8. Неустойчивость
9. Ощущение ужаса
10. Нервозность
11. Дрожь в руках
12. Ощущение удушья
13. Шаткость походки
14. Страх утраты контроля
15. Затрудненность дыхания
16. Страх смерти
17. Испуг
18. Желудочно-кишечныерасстройства
19. Обмороки
20. Прилив крови к лицу
21. Усиленное потоотделение (не связанное с жарой)
Подсчет результатов:
Каждому столбику приписывается определенный балл.
Совсем не беспокоил – 0 баллов
Слегка - 1 балл
Умеренно – 2 балла
Очень сильно – 3 балла
Подсчитывается общая сумма баллов:
от 0 до 5 – нет тревоги
от 6 до 8 – легкая тревога
от 9 до 18 – тревога средней интенсивности
свыше 19 – высокая тревога
добрый вечер, ваша влюбленность это следствие неудовлетворенных потребностей в браке. единственный и значимый минус в этой ситуации тот, что вы влюбились в вымышленный образ, который совсем не соответствует действительности и при дальнейшем знакомстве может вас разочаровать
" Если в будень пришла на работу, с работы,прогулялась с мужчиной не замечаю тревогу"-вы молодец, научились переключаться от тревоги. еще есть один способ: подумать о тревожащем вас событии в определенное время, к примеру с 17.00 до 17.30.
Можете пройти этот текст:
ШКАЛА ТРЕВОГИ БЕКА
Инструкция: Данный список содержит наиболее распространенные симптомы тревоги. Пожалуйста, тщательно изучите каждый пункт. Отметьте, насколько Вас беспокоил каждый из этих симптомов в течение ПОСЛЕДНЕЙ НЕДЕЛИ, включая сегодняшний день, поставив крестик в соответствующей колонке справа.
Совсем не беспокоил
(0) Слегка
Не слишком меня беспокоил
(1) Умеренно
Это было неприятно, но я мог это переносить
(2) Очень сильно
Я с трудом мог это выносить.
(3)
1. Ощущение онемения или покалывания в теле
2. Ощущение жара
3. Дрожь в ногах
4. Неспособность расслабиться
5. Страх, что произойдет самое плохое
6. Головокружение илиощущение легкости в голове
7. Ускоренное сердцебиение
8. Неустойчивость
9. Ощущение ужаса
10. Нервозность
11. Дрожь в руках
12. Ощущение удушья
13. Шаткость походки
14. Страх утраты контроля
15. Затрудненность дыхания
16. Страх смерти
17. Испуг
18. Желудочно-кишечныерасстройства
19. Обмороки
20. Прилив крови к лицу
21. Усиленное потоотделение (не связанное с жарой)
Подсчет результатов:
Каждому столбику приписывается определенный балл.
Совсем не беспокоил – 0 баллов
Слегка - 1 балл
Умеренно – 2 балла
Очень сильно – 3 балла
Подсчитывается общая сумма баллов:
от 0 до 5 – нет тревоги
от 6 до 8 – легкая тревога
от 9 до 18 – тревога средней интенсивности
свыше 19 – высокая тревога
Есть очень хорошая книга, название " Освобождение от созависимости", но Вам желательно консультации психолога, можно онлайн,не обязательно очно. Очень вам сочувствую и желаю стабильного состояния!
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно
зареєструватися або увійти як користувач.