Психологиня Вікторія Железова Київ Лук'янівка

Вы не прислушиваетесь к рекомендациям моим и моего коллеги Юрия!
Я писала,чтоб Вы прекратили оскорблять себя...
"Да, я сама придумала какое-то продолжение, как малолетка."
Юрий писал: И когда будете писать ответ мне или коллеге, постарайтесь "выключить" голову: Вас разносят на куски заблокированные и/или неудовлетворенные желания, а логика только мешает увидеть суть проблемы.
но Вы снова:" Я не могу понять логики,"
И у меня вопрос к Вам..
Чего Вы хотите тогда от нас как специалистов,если даже минимальные шаги пропускаете и не выполняете?
Хотите ли Вы , что мы Вас пожалели?..

Умом недостаточно понимать.
Проработайте сознательно все вопросы-а лучше Пропишите.
Для чего еще пару встреч?
на все вопросы необходимо давать четкие ответы.
В идеале, сюда мне и пропишите...

Добрый день.
начните с того,что прекратите оскорблять себя и называть дурой-это не так.
Задайте себе вопрос "почему и чем именно он Вас зацепил? "
Дело в том, что зная так мало человека можно влюбиться в иллюзию,а не в реальность..
Понимаете о чем я?
Он женат?Не проявляет к Вам внимания? Не находит Вас? Он изменил своей жене с Вами?..
Зачем Вам такой мужчина? Будете ли Вы в нем уверенны, если будете строить с ним семью?
Чего Вы хотите от него? От себя?
Ответьте искренне на эти вопросы и сможем продолжить..

Пожалуйста)
Это лишь старт, поэтому не стесняйтесь-пишите дальше...рассказывайте какие успехи после сделанного и будем помогать Вам двигаться дальше

Начните с дыхания:
выделяя несколько минут в день по 5-10 раз
-закройте глаза
-настройтесь на покой и умиротворение
-дыхание должно быть глубоким ,спокойным и медленным
-на вдохе надувайте грудную клетку и живот
-на выдохе сдувайте живот и грудную клетку
-в течении этого упражнение повторяйте мысленно такие слова(более 5-ти раз подряд): "Мое дыхание медленное , глубокое и спокойное. Я в безопасности. Мне спокойно и хорошо. Меня здесь и сейчас ничего не беспокоит. Мои мысли направлены на успокоение моего организма,тела ,души и разума. Мне комфортно и хорошо. Мой разум умиротворен, тело расслабленно и душа в покое..."
Вы способны контролировать себя, не позволяйте Вашим негативным переживанием завладеть собой!
Успехов;)

Юлия, я полностью поддерживаю Юрия!
А еще Вам в помощь техники релаксации, дыхания и работы с мыслями!
Если хотите парочку могу накидать и сюда...
Начать необходимо с дыхания!
Если Вы говорите ,что полная загруженность не помогает...то Вам нужно работать с техниками , которые я коротко написала выше..

Здравствуйте. Если Вы сами догадываетесь об ответе, зачем пишите сюда?
Напишите пожалуйста свои догадки- так будет корректнее Вам порекомендовать полезное.

Добрый день.
Для того,чтобы Вам продуктивно дать рекомендации , необходимо знать детали!
Что это за человек? Кем он(она) Вам приходится? Какие негативные ситуации были с ним(ней) в прошлом? Начнем с этих вопросов...

бросАЕТЕ курить? так бросьте окончательно, раз задались этой задачей.
Время возвращать и не нужно.
Отпустите полностью ситуацию и Максима вместе с ней.
Если самостоятельно не выходит-тогда только с психологом.
с подругой плохой вариант точно! Она должна сообщить Максиму о том,что знакома с Вами и с ним не может продолжать общение, а иначе Вы через свою подругу продолжаете его обманывать!
Не требуйте от человека того,что он сам не хочет! Если Максим захочет с Вами пообщаться-он сообщит Вам об этом. А пока... Вы готовы всю жизнь себе испортить из-за ожиданий,сожалений и страха??? Не думаю.
Двигайтесь вперед и результат не заставит Вас ждать.
Начните с вопроса : Что мне нужно ,чтобы стать счастливой?..
p.s. такой ответ как "Максим" априори неверный! Счастье строите только Вы сами,а не люди вокруг Вас или обстоятельства!

Добрый день.
Если Вы "Серьезно настроилась на то чтобы изменить свое поведение и отношение в лучшую сторону" - меняйтесь, но не для Максима,а для себя! Даже если Вы и упустили возможность быть с ним... Не сдавайтесь не по отношению к Максиму, а по отношению к себе!
Найдите себя, стабилизируйтесь сами и тогда ,лишь СО ВРЕМЕНЕМ, Вы будете следовать только своим истинным ценностям и нужные люди вернуться к Вам , либо встретятся новые!
А преследовать свое прошлое в лице Максима-бессмысленно и безрезультативно.
Успехов Вам и я искренне верю, что Вы выберете зрелую модель поведения в своей жизни!

Добрый.
А попробуйте прямо спросить бывшую : "Что от меня требуется, чтоб ты вернула мне отношения с сыном?"

Алиса, добрый день.
Рекомендую Вам сесть с мамой и настроиться на спокойную беседу...
Попросите ее снова объяснить почему она "против"- послушайте ее и пообещайте подумать над ее аргументами(это очень важно, чтоб она понимала , что Вы СЛЫШИТЕ ее).
Если она начнет агрессировать -не агрессируйте ей в ответ! Вам обеим тяжело-помните это.
Попробуйте принять ее сторону..она не отказывается от Вас! Она не понимает Вас- а это исправимо..Но ведь и Вы не понимаете ее...
Через любовь друг другу поговорите о важном с ней.Это должен быть разговор мамы и дочери и больше никого и ни о ком.
Закончить разговор стоит на "я услышала тебя,мама и мне нужно время обдумать сказанное..."
Расскажите мне как прошел этот этап и я подскажу Вам следующий.
Удачи!

Андрей, разве Вы ранее не задавали уже этот вопрос?

Вам необходимо найти силы в себе на посещение школы!!!
Вам необходимо учиться и учиться очень хорошо, чтобы успешно жить.
У Вас есть эти силы, просто поймите ,что учеба сейчас -самое главное, если Вы хотите изменить свое положение...
Тратьте все свободное время на учебу,книги.
Учеба -это Ваш билет в будущее.
Выбирайте-либо Вы всегда страдаете от своей семьи , либо Вы не обращаете на это много внимание. Пусть все внимание будет в учебе..чем больше Вы будете знать, тем качественнее Вы сможете сдать все экзамены и поступить в университет, например другого города...
Ваша жизнь в Ваших руках!!!!Запомните это.
И раз у Вас хватило смелости и смекалки написать сюда, значит у Вас и хватит сил выучиться. Вы уже взрослеете.Так взрослейте для себя и для своей счастливой жизни!У Вас получиться ;)

В какой класс Вы ходите?