Question

27-06-2021

Здравствуйте! Я сейчас нахожусь в критической для себя ситуации когда мой выбор определит всю дальнейшую жизнь и к сожалению любой выбор будет для меня и семьи негативным. В общем, я скорее всего смертельно болен, и скрываю это от семьи и всех окружающих. Скрываю уже почти 8 лет, с конца 2013 года! Я мог ранее обратится к врачам, раскрыть правду и вылечится когда была возможность но учебу в университете я поставил выше самого себя, решил все это отложить на потом, перетерпеть... Таков мой характер был всегда, что я лучше буду молчать, терпеть чем жаловаться. Так вышло и в этой ситуации. Тот путь что я выбрал оказался очень ошибочным, скрывать болезнь от всех очень тяжело психологически. Тогда в 2014 году у меня были частыми приступы панических атак, целый год было плохо и никто не мог понять что со мной происходит. На этом фоне я начал изолировать себя от окружающих, мои одногруппники не понимали что со мной и по ходу я потерял всех друзей так как любое эмоциональная нагрузка наводила на меня приступы и я избегал общества. До 2015 года все это поутихло, я взял себя в руки, учился, по сути остался один, но меня спасала учеба... Таким образом я с отличием окончил магистратуру в 2018 году, потом нашел хорошую работу, где тоже веду себя отчужденно от всех но так как я хороший работник меня там любят и уважают. При этом жизнь течет мимо, с каждым днем я все больше понимаю что так продолжатся не может. Болезнь вялотекущая, но я ее сильно запустил и думаю что уже скорее всего мне конец. Я просто старался все эти годы избегать врачей, по крайней мере тех кто может раскрыть мою болезнь, и мне это удалось. Теперь меня все больше мучают потерянные годы, я понимаю что не смогу завести семью (некоторые девушки на меня смотрят и смотрели с интересом но я держусь холодно), у меня нет друзей, сорванная нервная система (сильные эмоции наводят у меня слезы и тремор рук, я как могу избегаю этого на людях). В любой момент я хочу раскрыть правду, но боюсь... Боюсь официального диагноза, боюсь лечения, боюсь тревоги моей семьи, боюсь жалости окружающих (бедный парень, такой молодой и уже все...). Пишу это все чтобы хоть с кем то поделится, с каждым днем все тяжелее держать это в себе, наблюдать как люди живут и понимать что я сам уничтожил всю свою жизнь... Я понимаю что выход один, пойти к врачам и признаться, но это уже на данном этапе очень тяжело, я просто не знаю как решиться.

Вопрос от: Murtag; Возраст: 26

понравился вопрос?

А Вы хотите задать свой вопрос психологам прямо сейчас? Или получить приватную помощь психотерапевта онлайн (по Скайпу, Вайберу, Watsapp)?

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!

Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Олександра Соколова
(Дніпро)

Катерина Вовк
(Київ)

Похожие онлайн консультации

04-05-2020 Как Выйти из этой ситуации?

04-11-2019 Посоветуйте как выйти из этой ситуации?

09-02-2013 как выйти из этой ситуации?

20-05-2008 замкнутый круг отношений.....как выйти из этой ситуации?

Виктория Васильевна Коханская (Киев) · Answer 1 · 2021-06-28 08:31:15

Здравствуйте, Murtag!
"Тот путь что я выбрал оказался очень ошибочным, скрывать болезнь от всех очень тяжело", да, жить в постоянном страхе и неопределенности, не иметь возможности разделить свои тревоги и опасения с близкими, действительно очень тяжело.
Вы считаете что "я сам уничтожил всю свою жизнь...", в то же время " я с отличием окончил магистратуру в 2018 году, потом нашел хорошую работу", работа занимает важную часть нашей жизни и с этим Вы отлично справились. Какой бы ни был Ваш страх , Вы больше чем Ваш страх и можете научится с ним справлятся. Возможно при этом важно будет научится просить конкретной помощи, а не жаловатся.
"Я понимаю что выход один, пойти к врачам и признаться, но это уже на данном этапе очень тяжело, я просто не знаю как решиться." Есть ли у Вас кто то, кто может пойти с Вами к врачу и поддержать Вас?

Инна Витальевна Гречко (Харьков) · Answer 2 · 2021-06-28 08:50:45

Здравствуйте. По Вашим предположениям Вы смертельно больны, но скрываете это от всех уже целых 8 лет, при этом не обращаясь к специалистам и не принимая должного лечения- я правильно поняла? Вы сами поставили себе диагноз? Почему Вы решили, что смертельно больны?

цитата:

Боюсь официального диагноза, боюсь лечения, боюсь тревоги моей семьи, боюсь жалости окружающих (бедный парень, такой молодой и уже все...).

Какого именно диагноза Вы боитесь? Что будете делать, когда Вам поставят этот диагноз? Что происходит, когда Вас жалеют- какие эмоции это вызывает у Вас?

цитата:

Пишу это все чтобы хоть с кем то поделится, с каждым днем все тяжелее держать это в себе, наблюдать как люди живут и понимать что я сам уничтожил всю свою жизнь..

когда мы что-то держим в себе - это сьедает нас изнутри. Если честно, мне даже сложно представить, как Вы целых 8 лет самостоятельно в одиночестве «варитесь» в этом. Не каждый так смог бы. Поэтому, как по мне, я восхищаюсь, что Вы решились хотя бы здесь выпустить свои чувства и страхи. Поэтому в таких случаях и обращаются к психологу- чтобы излить в безопасной обстановке все свои накопившиеся чувства, всю боль человеку, который готов все это разделить. Возможно, следует обратиться индивидуально к психологу (можно онлайн) и разобраться со своими страхами для начала и тогда ужу легче будет обратиться к врачу для прохождения обследования по поводу болезни?

Оксана Игоревна Истомина (Киев) · Answer 3 · 2021-06-28 15:52:47

добрый день. обратитесь к психотерапевту на индивидуальную консультацию. это конфиденуиально. психолог вам поможет найти ресурс и поможет в поиске выхода из вашей ситуации. наша психика устроенна так что иногда краски сгущаются и мы не можем адекватно оценить ситуацию, очень может помочь взгляд со стороны, не оставайте один с проблемой. выход есть, нужно тольно поискать.

Как выйти из этой ситуации?