Ухудшение состояния
Мария Михлина (Киев) 05-11-2021 21:52:34 |
2
Анастасия Владимировна Тарадай цитата:
Мне не помогло лечение, долгая психотерапия, не помогло самообразование. Вы сейчас посещаете психотерапевта? Контактируете с психиатром? Какой у Вас диагноз? После чего снова начали себя травмировать? |
05-11-2021 22:03:46Дополнение от автора |
Сейчас не посещаю психотерапевта, с психиатром тоже не контактирую. Нахожусь в городке, где есть конесно врачи, но если я к нему обращусь, то узнают на работе. Городок маленький, а работаю я при власти. Онлайн пойти к психиатру вообще не вариант, такое со мной не работает. Сразу ставили диагноз ПТСР, а потом еще ПРЛ. Травмировать начала себя с момента, когда начала терять контроль. Что именно повлияло - не могу сказать. Я пропустила этот момент из виду и не могу понять. Но это ,будто, в голове замыкание произошло, я не понимаю как это и почему. |
Мария Михлина (Киев) 05-11-2021 22:07:56 |
1
цитата:
Но это ,будто, в голове замыкание произошло, я не понимаю как это и почему. Почему прекратили психотерапию? цитата:
Онлайн пойти к психиатру вообще не вариант, такое со мной не работает. |
05-11-2021 22:17:30Дополнение от автора |
Замыкание произошло вот уже как неделю назад. Я начала понимать, что мне не хорошо, но старалась не погружаться в это. Психотерапию прекратила по разным причинам: запутывает еще больше, помогает всего на немного, уже больше 3-х лет хожу к психотерапевту, но все становится хуже. За последний год 2 госпитализации. Я меняла специалистов, но дело не в компетенции их. Боюсь принять тот факт, что просто мое состояние неизбежно и нет выхода. Обращалась онлайн и к психологу и к психиатру, но результатов не было. |
Мария Михлина (Киев) 05-11-2021 22:43:46 |
2
Анастасия Владимировна Тарадай При ПРЛ часто бывают рецидивы, но это не означает, что всё потеряно. В каком подходе работают специалисты к которым Вы обращались? Возможно имеет смысл попробовать другой. Но поддержка Вам нужна, на регулярной основе. Как психотерапевтическая, так и контакт с психиатром. цитата:
Боюсь принять тот факт, что просто мое состояние неизбежно и нет выхода. Ответ отредактирован автором 05-11-2021 22:48:58 |
Мария Валериевна Радченко (Днепр) 05-11-2021 23:01:34 |
1
Здравствуйте, Лина. Поддерживаю рекомендацию коллеги насчёт обращения за помощью к психиатру и психотерапевту. К психиатру обратиться, желательно, очно, на случай если Вам понадобится рецепт на медикаменты. Рецидивы случаются, но с профессиональной помощью перенести их будет гораздо легче. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 05-11-2021 23:04:20 |
1
Добрый вечер, Лина! Сочувствую Вам, это действительно сложно справляться с таким состоянием. Вам нужно найти врача психиатра, возможно, частным образом, кто будет Вас вести на регулярной основе. Вам это нужно сделать . Психотерапия обязательна, чтобы разобраться с причинами. Скажите, после чего это началось? Какие отношения с родителями? Как часто Вы ходите к психотерапевту и в кокком подходе он работает? |
05-11-2021 23:35:14Дополнение от автора |
Специалисты работали в КПТ- терапии, Символдрама, психоанализ. Был врач психиатр-психотерапевт. Насчет резулярности помощи, скорее теперь согласна. Но я так была рада последние пол года, что со всем справляюсь. И тут все опять... У меня были победные периоды, но не такие долгие. Спасибо за понимание и поддержку. Написав сюда, я и дала себе еще маленький шаг разобраться. Но разум постепенно в как-то теряется и я делаю импульсивные вещи. Я не могу контроль сейчас вернуть. |
05-11-2021 23:44:48Дополнение от автора |
Добрый вечер, Ольга. Если вы имеете ввиду именно после чего началось это впервые, то когда накопилось очень много неприятных моментов и проблем, детские травмы - тогда впервые была попытка суицида. Отношения с мамой нормальные, но не супер близкие, чтоб я хотела чем-то делится. За мои данные случаи знает, но только потому, что лежала в больнице. Родной отец умер, суицид. За отчим ничего говорить не хочу. Ходил а на сеанс раз в неделю, раз в 2 недели. К врачу сразу 1 в неделю, а потом реже. |
Мария Михлина (Киев) 05-11-2021 23:57:13 |
1
Я бы рекомендовала рассматривать подходы КПТ или гештальт-терапию. И отдельно врача-психиатра. цитата:
Но я так была рада последние пол года, что со всем справляюсь. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 00:00:33 |
1
После чего в детствами Вас случится суицид? Вы говорите, что был психоанализ . Вы работали с психоаналитиком или психоаналитически ориентированным психологом? Как долго и как часто? Судя из Вашей проблемы Вам нужна более глубокая работа. Готовы ли Вы к этому ? КПТ и другие подходы не работают на том уровне психики , на котором работают психоаналитики |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 13:41:15 |
цитата:
Если вы имеете ввиду именно после чего началось это впервые, то когда накопилось очень много неприятных моментов и проблем, детские травмы - тогда впервые была попытка суицида. |
06-11-2021 14:12:48Дополнение от автора |
С мамой нормальные отношения, но я и не хочу открываться больше. Была у меня лучшая подруга, но уже как пол года мы с ней не общаемся. Она много знает про меня, была со мной во время того, когда я лежала в больнице, но видимо мое состояние ее оттолкнуло от меня и она устала. Я ее очень понимаю. Есть много знакомых, но чтоб поделится чем-то личным и больным я не могу. Подумаю насчет врача и терапии. Может получится решить этот вопрос. Но как мне мешает мою состояние, не дает мне двигаться дальше. Оно затягивает меня в проблемы,особенно финансовые. Медикаментозное лечение, консультации врача, сеансы психотерапевта в среднем в месяц выходит 8-10тыс. А я еще оплачиваю свое обучение, не говорю еще за обычные потребности. От этого еще больше жить не хочется, потому-что помочь себе быть в нормальном состоянии почти нереально. И если бы это было всего на месяц/два. А нужно постоянно, потому-что я неуровновешиная. Все сложно и выхода я уже не вижу. Спасибо вам всем за помощь, поддержку. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 14:17:51 |
цитата:
Подумаю насчет врача и терапии. Может получится решить этот вопрос. Но как мне мешает мою состояние, не дает мне двигаться дальше. Оно затягивает меня в проблемы,особенно финансовые. Медикаментозное лечение, консультации врача, сеансы психотерапевта в среднем в месяц выходит 8-10тыс. А я еще оплачиваю свое обучение, не говорю еще за обычные потребности. От этого еще больше жить не хочется, потому-что помочь себе быть в нормальном состоянии почти нереально. И если бы это было всего на месяц/два. А нужно постоянно, потому-что я неуровновешиная. Все сложно и выхода я уже не вижу. Спасибо вам всем за помощь, поддержку. |
Анастасия Владимировна Тарадай (Днепр) 06-11-2021 14:26:35 |
1
Здравствуйте. Согласна с коллегами по поводу продолжения работы с терапевтом и психиатром. Вам не стоит ожидать, что ваша проблема - это что можно вылечить раз и навсегда и уж тем более быстро. ПРС - это то с чем вам придется жить но, то насколько ваше состояние будет глубоким и продолжительным зависит от прилагаемых вами усилий. Если вы полгода чувствовали себя хорошо - значит ваши усилия приносят плоды. Психотерапия это тот процесс который часто приносит запутанность и неясность в нем много неопределённости, но важно ведь не то, чтобы все понимать, а то, что чтобы лучше себя чувствовать, не так ли? |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 06-11-2021 15:00:02 |
1
цитата:
Родной отец умер, суицид. |
06-11-2021 15:29:20Дополнение от автора |
Физическая нагрузка помогала,особенно когда ходила в тренажерный зал. Сейчас перестала ходить из-за свежих порезов, руками сложно что либо делать, даже писать. А насчет просить поддержу у врачей - возможно. Правда последний опыт был совсем печальный. Мой врач меня госпитализировала, лечение было очень для меня тяжелым. Три укола в день, три приема разных таблеток, я не жила, а существовала. Но случился срыв, меня отпустили за долгое время в магазин и я купила лезвие,нанесла себе порезы и когда увидели мои порезы в этот же день просто выписали и сказали, что рисковать своей репутацией не хотят и помогать тоже. Так я потеряла помощь от врача. Да и доверять перестала. Мне тогда было очень плохо, но я не смогла это озвучить и произошел такой инцидент. И это столичный врач, столичная больница. Не могу представить что может быть в обычном городе. Суицид папы проработала. Когда это произошло я уже была на длительной терапии. Да, это тоже на мне отразилось, но до этого случая уже были самоповреждения, я лечилась,ходила к психотерапевту. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 16:48:50 |
1
цитата:
Так я потеряла помощь от врача. Да и доверять перестала. Мне тогда было очень плохо, но я не смогла это озвучить и произошел такой инцидент. И это столичный врач, столичная больница. Не могу представить что может быть в обычном городе. |
06-11-2021 17:35:07Дополнение от автора |
Понимаю, что не могут отказать, но по опыту так и произошло. Хорошо зарекомендованый врач, заведующий отделения в тот момент просто избавилась от меня, потому что я проблемная, могу себе навредить. До больницы сразу поставили ПТСР, потом когда первый раз лежала - поставили ПРЛ, когда попала второй раз, то была гипотеза насчет шизотипического расстройства,но до консилиума я не добыла, потому что меня таким путем просто выставили с вещами за дверь. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 17:55:44 |
1
В таком случае пусть пишут письмо на основании которого они отказываются и с этим можно обратиться в полицию |
06-11-2021 18:17:07Дополнение от автора |
Если бы я так сразу отреагировала, то может на что-то и повлияла. А так это было в апреле, прошло уже много времени. И тогда я не могла здраво мыслить и действовать. В тот день меня отвели к хирургу, есть запись в карточке, но карточка у них и есть выписка, с этим же числом, она у меня. Но что я уже могу сделать. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 06-11-2021 18:23:56 |
1
Вам не могут отказать в госпитализации, особенно в остром состоянии. Вам могут госпитализировать по скорой помощи, а если врач отказывает, то пусть пишет в письменном виде на каком основании, это не частная организация, а государственная . Вам просто некому было помочь и подсказать . Это должны делать родители или кто-то из родственников |
06-11-2021 18:36:04Дополнение от автора |
Благодарю! Просто надеюсь, что я больше не попаду в подобное учреждение. Но а если мое нынешнее состояние не улучшится, то тогда я попаду в замкнутый круг. Еще раз спасибо, я хоть немного нахожусь в здравом уме. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 06-11-2021 19:20:47 |
цитата:
Просто надеюсь, что я больше не попаду в подобное учреждение цитата:
Суицид папы проработала. Когда это произошло я уже была на длительной терапии. Да, это тоже на мне отразилось, но до этого случая уже были самоповреждения, я лечилась,ходила к психотерапевту. |
06-11-2021 19:33:48Дополнение от автора |
Я понимаю, что нужна помощь. Но я не понимаю, что делать. Сейчас нет возможности пойти к частному врачу. А в городе, в котором я сейчас нахожусь, к государственному пойти не могу. Психолог нужен, но есть сейчас финансовые сложности. Все свои доходы я отдаю маме, чтоб помочь в сложной ситуации, которой она оказалась. Я не могу от слова вообще позволить себе сейчас такую помощь. А по другому это невозможно и это факт. Остается смириться и надеяться. И все знания мне не помогают сейчас, чувствую, как все больше обостряется ситуация. |
Мария Михлина (Киев) 06-11-2021 19:39:00 |
цитата:
Все свои доходы я отдаю маме, чтоб помочь в сложной ситуации, которой она оказалась. Я не могу от слова вообще позволить себе сейчас такую помощь. Мне кажется, что Вам сейчас стоит заботиться о себе в первую очередь. Иначе, кто поможет маме, если Вам будет плохо? |
06-11-2021 19:52:51Дополнение от автора |
Она влезла в кредиты, чтоб оплатить свое лечение в больнице. Хоть и государственная, но с меня взяли довольно таки большую сумму за лечение. У меня есть младший брат, который еще учится в школе. У нее проблемы с работой, отчим уехал и ничем не помогает ей. Она болеет. Мне очень сложно об этом думать, что кто будет помогать, мне стыдно перед братом, что у него такая старшая сестра. Но я не могу с собой ничего сделать сейчас, у меня будто плавиться мозг, я теряю контроль. Мои действия импульсивные и не останавливает тот факт,что я должна отдать долг семье и не должна их бросать. Но я не могу справиться со всем, что происходит со мной. Вот сейчас меня снова тянет к лезвию, в голове картинки, которые простраивают план. Я борюсь, но будто схожу с ума. Меня физически всю трусит. И все, чему учил меня мой психолог, как поступать в таких ситуациях, не работает. |
Мария Михлина (Киев) 06-11-2021 20:01:26 |
|
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 06-11-2021 20:09:03 |
цитата:
Вот сейчас меня снова тянет к лезвию цитата:
У меня есть младший брат, который еще учится в школе. У нее проблемы с работой, отчим уехал и ничем не помогает ей. Она болеет. |
06-11-2021 20:45:06Дополнение от автора |
Да, мысль о том,что я справлялась меня поддерживает, но с каждым разом ситуация хуже, а сейчас вообще происходят вещи по другому. Мама не знает, я не хочу, чтоб она еще переживала за меня. Я и так нанесла много ущерба ей. Я не накручиваю себя самовольно,эти мысли будто сами потоком льються. Я всячески их отталкиваю, но они душат меня. Мне очень страшно, боюсь сама себя. И я бы в слух этого никогда не сказала, спасибо вам за возможность высказать это в такой форме. Сейчас я хочу, чтоб все закончилось. Я просто не в силе бороться. Возможно это и должно было произойти. И возможно лезвие,или другой способ - это мой выход. Может это трусость, эгоизм, в какой-то мере я себя так пожелею, Но такая я пользу никому не принесу, а другой я не смогла стать. |
Мария Михлина (Киев) 06-11-2021 20:48:56 |
1
цитата:
Мама не знает, я не хочу, чтоб она еще переживала за меня. Я и так нанесла много ущерба ей. |
06-11-2021 20:52:21Дополнение от автора |
Я не смогу попросить помощи у мамы, как бы я не понимала, что это нужно. Это,в моем случае, невозможно. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 06-11-2021 21:25:03 |
цитата:
Мама не знает, я не хочу, чтоб она еще переживала за меня. цитата:
Я не накручиваю себя самовольно,эти мысли будто сами потоком льються. Я всячески их отталкиваю, но они душат меня. Мне очень страшно, боюсь сама себя. И я бы в слух этого никогда не сказала, спасибо вам за возможность высказать это в такой форме. цитата:
Я не смогу попросить помощи у мамы, как бы я не понимала, что это нужно. Это,в моем случае, невозможно. Попросите помощи у кого-то другого, кому Вы доверяете. Друзья у Вас есть? Нельзя оставаться один на один с этими мыслями. Ответ отредактирован автором 06-11-2021 21:33:03 |
06-11-2021 21:39:11Дополнение от автора |
Я понимаю, что могу после своего ухода нанести ущерб. У мамы есть сын, ради которого она сможет справится, я в это верю, я верю в нее и желаю только всего самого лучшего. Себя виню, и мне очень жаль. Сейчас нет у меня таких людей, которым бы я доверяла ( и я не могу), а в большей степени из-за того, что со мной такое происходит. Я отдалилась от многих. Молиться пробовала, когда лежала в больнице и сходила с ума, когда мне козалось, что я в палате не одна, что пришел отец и со мной говорит через поталкивание моего тела. Что тогда со мной было - не знаю. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 06-11-2021 21:56:59 |
1
цитата:
У мамы есть сын, ради которого она сможет справится, я в это верю, я верю в нее и желаю только всего самого лучшего. Себя виню, и мне очень жаль. цитата:
Молиться пробовала, когда лежала в больнице и сходила с ума, когда мне козалось, что я в палате не одна, что пришел отец и со мной говорит через поталкивание моего тела. Что тогда со мной было - не знаю. цитата:
которым бы я доверяла ( и я не могу), а в большей степени из-за того, что со мной такое происходит. Я отдалилась от многих. |
Мария Михлина (Киев) 06-11-2021 22:35:38 |
1
цитата:
У мамы есть сын, ради которого она сможет справится, я в это верю, я верю в нее и желаю только всего самого лучшего. |
06-11-2021 22:37:28Дополнение от автора |
Да, я себя так успокаиваю, мне легче думать,что они справяться. Потому что когда я начинаю думать по другому - мне больно, стыдно, хочется за это себя просто изрезать, и я задыхаюсь. И может быть разное, но я боюсь даже об этом думать. Конечно не хочу, чтоб кто-то из моих близких что-то с собой сделал, Я думать об этом боюсь. Но мысли о том, что может быть с родными мне не помогает, я все равно не могу контролировать себя, я не знаю как это объяснить.. Я крещенная. Насчет того, чтоб узнали - вы конечно правы. Но я не скажу, не смогу. |
06-11-2021 22:42:40Дополнение от автора |
Мария, вы конечно правы. Я такими мыслями себя успокаиваю. Я не могу объяснить что происходит со мной, но мне так невыносимо. Я не могу уже терпеть. Это невыносимо больно.. Что-то сейчас становится хуже. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-11-2021 12:07:44 |
1
Лина, доброе утро! Как Вы сегодня? цитата:
Но я не скажу, не смогу. цитата:
Я крещенная. |
07-11-2021 13:29:21Дополнение от автора |
Добрый день. К сожалению не лучше. Много есть причин из-за которых я не буду говорить маме. Я понимаю, что это болезнь, но я не только стыжусь, но и виню себя за это. Насчет церкви нет, ничего из этого не пробовала. Я считаю, что глупо идти к Богу только тогда,когда очень плохо, а когда все хорошо, то даже не вспоминать. Я не ходила в церковь и я боюсь туда ходить. Имя в крещении Нина |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-11-2021 14:12:12 |
1
цитата:
Насчет церкви нет, ничего из этого не пробовала. Я считаю, что глупо идти к Богу только тогда,когда очень плохо, а когда все хорошо, то даже не вспоминать. Я не ходила в церковь и я боюсь туда ходить. Человек не сам приходит в этот мир. У него есть Творец (Бог), у Которого есть сотворцы (родители). Получается, что человеческая жизнь – это бесценный дар, подарок, больше которого быть не может. Бог знает, что человек – существо достаточно не совершенное, что он не может прожить жизнь без греха, не совершая те или иные ошибки. Для Адама и Евы расплатой за грех стало изгнание из рая. У человека бессмертной осталась только душа, тело стало смертным и болезненным. Тем не менее, Господь создал человека не для того, чтобы он просто умер и ушел в небытие. Человек создан Богом для счастья и вечной жизни. Иначе Бог не мог, потому что Он – Любовь, Которая не может служить злу. Изгнанный из рая человек продолжает грешить и сейчас. Вся история человечества – это также и история его греха. Но получается, что итог для человека может быть только один – ад. Господь не хочет этого. Он воплотился ради того, чтобы понести на Себе грехи всего человечества. Именно за эти грехи Христос был распят на кресте и умер (но потом воскрес, потому что он Бог). Какая польза из всего этого для человека? Он может умереть для греха и очиститься от него в таинстве исповеди. Человек может раскаяться во всем, даже в убийстве. В Евангелии мы видим покаяние разбойника, распятого на кресте рядом со Христом. Его звали Дисмас. В каноническом Евангелии биографии разбойников не упоминаются, как и их имена. Отыскать информацию о них удается в многочисленных апокрифах. В этих текстах утверждается, что Дисмас родился в семье разбойника, жившего в Египте. После его появления на свет мать сильно заболела, поэтому не могла кормить младенца. На Голгофе Дисмас был распят справа от Спасителя. Подробнее всего о распятии разбойников пишет евангелист Лука. Их распяли: одного – по правую сторону от Христа, другого – по левую. Перед смертью один из них, чье сердце ожесточилось от греха, оскорбил Господа, сказав: «Если Ты – Мессия, спаси Себя и нас!» Но другой, тронутый состраданием при виде осужденного Праведника и охваченный раскаянием, строго прервал его: «Или ты не боишься Бога, когда и сам осужден на то же? И мы осуждены справедливо, потому что достойное по делам нашим приняли, а Он ничего худого не сделал». И обращаясь ко Христу, произнес: «Помяни меня, Господи, когда придешь в Царствие Твое!» Господь ответил: «Истинно говорю тебе, ныне же будешь со Мною в раю» Помяни меня, Господи, когда придешь в Царствие Твое! Эти слова ключевые. Дисмас прекрасно понимал, что осужден справедливо и за все, что он совершил, достоин только ада. Он не просил о пощаде, помиловании. Он знал, что не достоин этого. Он попросил Праведника только вспомнить имя его (возможно, последнее доброе, что в нем осталось, ведь когда-то в жизнь он пришел чистым младенцем). «Что тут сложного? Произнес слово «каюсь» и все – ты в раю», - скажут на это многие. Но на самом деле все не так просто. Слово «каюсь» - это еще не раскаяние. Последнее влечет за собой непременный пересмотр всей своей жизни. С психологической точки зрения это очень сложно. Раскаяться нужно так, чтобы никогда в жизни ни под каким предлогом даже в мыслях человек к греху не возвращался. Раскаяться можно во всем кроме одного – самоубийства. Самоубийц не отпевают. Раньше (в прошлые века) их даже на кладбищах не хоронили. Почему же Господь убийство простить может, а самоубийство – нет? Человек, убивший другого, сам остается живым, а значит, у него есть еще возможность принести достойный плод покаяния. А как же убитый им человек? Ему не нужно каяться (в убийстве), он – жертва, и, возможно, Господь уже уготовил ему место в раю. Если нет, близкие могут за него молиться. За самоубийцу Церковь не молится, потому что он просто наплевал своим поступком на Бога и Его жертвенную смерть на кресте. Раскаяться самоубийца уже не может, тело мертво, а душа без тела в таинствах Божьих полноценно участвовать уже не может, она может только скорбеть или радоваться. Мысль продолжу. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-11-2021 16:22:21 |
1
Я думаю, что ситуация с маминым кредитом очень усугубляет Ваше состояние и придает Вам большей тревоги. Очень важно с мамой говорить об этом, потому что она Ваш родитель, а не Вы ее. Она взрослый человек, которая может принять какие-то зрелые решения. Если у Вас сейчас нет возможности для терапии, то Вы можете обратиться к врачу за медикаментозной поддержкой, которая будет Вам помогать снимать симптом, а при возможности обратитесь за терапией. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-11-2021 18:10:00 |
Лина, продолжаю мысль, которую не закончила.
Для дьявола самый большой кайф довести человека до самоубийства (если объяснять человеческими понятиями). Потому что в этом случае человек уже 100%-но попадает в его власть. Попытка суицида у Вас уже была. Дьявол знает, что психологически Ваше самое слабое место, и именно в него он старается постоянно Вас ударить. Вы пишете: цитата:
Я не накручиваю себя самовольно,эти мысли будто сами потоком льються. Я всячески их отталкиваю, но они душат меня. Мне очень страшно, боюсь сама себя. И несколько слов по поводу этой мысли: цитата:
Я считаю, что глупо идти к Богу только тогда,когда очень плохо, а когда все хорошо, то даже не вспоминать. К тому же, мне кажется, что вы в какой-то мере перфекционист. Из того, что Вы пишите, я например, заметила, что Вы критикуете и вините себя во всем, боитесь не оправдать ожидания окружающих. Это не здоровый перфекционизм, с которым нужно работать. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-11-2021 18:56:19 |
цитата:
, но и виню себя за это. |
07-11-2021 19:29:45Дополнение от автора |
Спасибо за столь большие разъяснения насчет Бога, веры. Я говорила о том, что я боюсь сама себя, свои действия. Я себя со всех сил пытаюсь контролировать, чтоб не наделать глупостей, но все уходит из под контроля. Я задумалась над тем, чтоб сходить в церковь, только главное, чтоб хватило смелости это сделать. Я не знаю никаких правил, что и куда идти, что говорить. Не такой я уж и верующий человек. За последнее время вообще перестала во многое верить. Насчет перфекционизма Вы правы, это действительно так и иногда мне очень сложно с этим. Да, я думала, что могу что-то изменить, пыталась. В большей части еще чувство вины заключается в том, что я делаю с собой и что маме об этом не могу сказать. Когда я попала в больницу и мама об этом узнала, правда спустя 2 недели. Она настолько переживала, боялась, что я когда буду находиться одна, то это может плохо закончиться. Я не хочу, чтоб она снова так сильно переживала и огрождаю ее от этого. И конечно виню себя. Потому что понимаю, чем это чревато. И да, папын поступок на меня очень повлиял, я стала еще больше понимать почему я такая, думаю, что это и мой путь. Конечно я в стационаре проходить лечение не хочу, может конечно благодаря пребывания в больнице я после пол года продержалась, но это настолько неприятное место, что мне иногда жутко вспоминать. Я очень запуталась и мне страшно. Я понимаю, что есть много вариантов получить помощь, но я сама ее не могу попросить. Понимаю, что по другому она не придет. |
Оксана Николаевна Третьякова (Сумы) 07-11-2021 19:45:04 |
цитата:
Я не знаю никаких правил, что и куда идти, что говорить. |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-11-2021 20:05:52 |
1
Это действительно нелегко и Вам приходится самой о себе заботиться. Вам нужна консультация врача психиатра на регулярной основе и терапия. Если Вам не подходит один врач, то Вы можете обратиться к другому |
07-11-2021 20:51:28Дополнение от автора |
Спасибо всем за ваши советы! |
Ольга Владимировна Головченко (Днепр) 07-11-2021 20:57:39 |
|
![]() |
|
Наші психологи
Похожие онлайн консультации