как относится ко всему проще?
Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.
Юлія Шульга психолог Одеса 10-01-2024 20:31:03 |
1
цитата:
КАК ОТНОСИТСЯ КО ВСЕМУ ПРОЩЕ? Вы формулируете так вопрос, но пишите о том, что Вам делали больно и это ключевая фраза. Вам 14 лет, прекрасный возраст, что б начать прислушиваться к собственным чувствам и обрести друзей которые будут Вас любить. Одиночество и грусть за другом, сейчас могут заставить Вас уговорить себя, что обижать Вас это норма, что это можно потерпеть, но это не так. Здесь дело не в отношении проще ко всему, а в научении слышать себя, опираясь на свое виденье ситуации принимать решение. По началу это страшно, но этому можно и нужно учиться. Відредаговано автором 10-01-2024 20:35:03 |
Наталия Горская психолог Київ 11-01-2024 14:29:16 |
1
Не всегда нужно относиться "проще " , и не ко всему. Очень важно слышать себя и не позволять людям поступать с Вами так, как Вам неприятно. То, что Вам не нравится, можно отнести к важным жизненным ценностям? Или к каким-то несущественным привычкам? Вы имеете свои ценности. Если человек, которого Вы хотели бы называть другом, имеет другие- возможно вам не по пути. В отношениях всегда важно быть открытым и искренним. Если не получится всё таки донести до подруги насколько серьёзно Вас не устраивают некоторые моменты, значит она не хочет сохранять дружбу. Можно оставить человека в кругу знакомых, с которым хорошо проводить время. Но не допускать его к себе, когда Вы "слабы и безоружны ". |
![]() |
|
Наші психологи
Схожі онлайн консультації
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int122.jpg)
Что означает понятие психотравмы. Пост-травматический синдром (ПТСР). Проходят ли травмы сами собой.
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int104.jpg)
Первые рекомендации людям, пережившим утрату а также их близким и друзьям. Существует ли средняя, "нормальная" продолжительность переживания скорби?
![Інтерв'ю з психологами](/img/thumbz/int34.jpg)
Поведение, внешний вид жертвы... Можно ли сказать, что некоторые люди сами провоцируют насилие над собой? Психология насильника. Месть.
Рекомендуємо!
![ls= Контрзависимость. «Холодный» человек.](/img/thumbz/kontrzavisimost--holodnyy-chelovek--24timchenkov.jpg)
Очень много сказано о созависимости и намного меньше о контрзависимости. Контрзависимые люди более жёсткие и закрытые, они бояться оказаться в эмоциональной связи с другим человеком, поэтому стараются постоянно отстраняться. Завершение отношений
![ls= Война и мир или Реальные последствия нереальных страхов](/img/thumbz/voyna-ptsr-sindrom-agressiya-strah.jpg)
Психологические опасности войны и как их избежать. Как влияют на мозг новости, переполненные сценами насилия? Последствия военных стрессов. Признаки посттравматического синдрома.
![ls= Что такое психотравма: суть понятия и защитные механизмы](/img/thumbz/chto-takoe-psihotravma:-sut-ponyat--stasypsy.jpg)
Разглагольствования о том, что нужно жить сегодня и думать о хорошем - они не работают, если есть рана и она болит. Позитивное мышление не помогает, если вы годами были голодны.
![ls= Что важно знать о психологической травме](/img/thumbz/o-psihologicheskoy-travme.jpg)
Типичными причинами психологической травмы являются: сексуальное насилие, преследование, насилие в семье, нападения, аварии, катастрофы, война, взятие в заложники ...
![ls= Первая психологическая помощь](/img/thumbz/pervaya-psihologicheskaya-pomosch-nastusha.jpg)
С каждым годом учащается количество терактов. Как позаботится о себе в этих условиях? Я уже три года достаточно плотно работаю с травмой, военной травмой и критическими инцидентами разной степени сложности и травматичности.
![ls= Самопомощь в преодолении последствий травмирующих событий](/img/thumbz/samopomosch-v-preodolenii--kiradolbnya.jpg)
Люди, пережившие тяжелые психические потрясения, могут испытывать глубокие внутренние конфликты, ощущения несчастья, тревоги и панические атаки.
![ls= Почему я так реагирую на проблемы или откуда берутся травмы?](/img/thumbz/pochemu-ya-tak-reagiruyu-na-problemy-i-lanar.jpg)
Порой на одно и то же неприятное событие люди реагируют совершенно по-разному? Чем это можно объяснить? Индивидуальные особенности ...