Тетяна 1 година тому: Психологиня Алена Витальевна Ахкозова Запоріжжя
13-01-2020 Алена Витальевна Ахкозова
Років досвіду: 8
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Запоріжжя
Років досвіду: 8
Освіта
Запорожский Национальный Университет, диплом магистра (январь 2020)
Обучающийся гештальт-терапевт - с 2019
Повышение квалификации:
Участие в тренингах:
2018 - "Внутриличностные, межличностные и групповые конфликты" (ЗНУ)
2018 - "Психологическая помощь клиентам, которые переживают утрату, развод" (ЗНУ)
2018 - "Работа с обидой, чувством вины и стыда" (ЗНУ)
2018 - "Когнитивно-поведенческая терапия" (ЗНУ)
2018 - "Особенности работы психолога с парами и семьями" (ЗНУ)
2019 - "Впровадження нових механізмів запобігання та протидії домашньому насильству та гендерно-обумовленому насильству" ("Взаємодія")
2019 - "Альтернативы насилию" (Alternatives to Violence Project in Ukraine)
Обучающийся гештальт-терапевт - с 2019
Повышение квалификации:
Участие в тренингах:
2018 - "Внутриличностные, межличностные и групповые конфликты" (ЗНУ)
2018 - "Психологическая помощь клиентам, которые переживают утрату, развод" (ЗНУ)
2018 - "Работа с обидой, чувством вины и стыда" (ЗНУ)
2018 - "Когнитивно-поведенческая терапия" (ЗНУ)
2018 - "Особенности работы психолога с парами и семьями" (ЗНУ)
2019 - "Впровадження нових механізмів запобігання та протидії домашньому насильству та гендерно-обумовленому насильству" ("Взаємодія")
2019 - "Альтернативы насилию" (Alternatives to Violence Project in Ukraine)
Досвід психологічної практики
2018 - 2020 психолог в КЗ "Запорізький обласний центр соціально-психологічної допомоги" ЗОР
2018 - наст. время психолог-консультант (частный)
2018 - наст. время психолог-консультант (частный)
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
✔️ проведення тренінгівИндивидуальные консультации.
Работаю со взрослыми и детьми.
Если вы чувствуете, что что-то не так, и самостоятельно разобраться не получается - обращайтесь, буду рада нашему сотрудничеству)
Приходите чтобы:
- поверить в себя;
- разрешить конфликты;
- наладить взаимоотношения;
- выбрать то, что будет "по-душе";
- понять себя, свои чувства и эмоции, научиться с ними "дружить";
- оставить отношения, которые приносят боль и разочарование;
- разделить свои трудности и получить поддержку;
- изменить свою жизнь в ту сторону, в которую вы хотите)
Работаю со взрослыми и детьми.
Если вы чувствуете, что что-то не так, и самостоятельно разобраться не получается - обращайтесь, буду рада нашему сотрудничеству)
Приходите чтобы:
- поверить в себя;
- разрешить конфликты;
- наладить взаимоотношения;
- выбрать то, что будет "по-душе";
- понять себя, свои чувства и эмоции, научиться с ними "дружить";
- оставить отношения, которые приносят боль и разочарование;
- разделить свои трудности и получить поддержку;
- изменить свою жизнь в ту сторону, в которую вы хотите)
Розцінки приховані, тому що Алена Витальевна давно не оновлювала своїх даних.
Основне
диплом перевірено
Запоріжжя, , Проспект Соборный 152⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Евгения Владиславовна Гогунская - аккаунт психолога закритий ]
- Алексей Владимирович Хоменко
Відповіді 99
Как обрести собственное мнение?
Здравствуйте!
Это вопрос вашей самооценки, уверенности в себе, личных границ и наличия иррациональных убеждений. Это всё в комментарии на сайте не изменить - к моему сожалению.
Я вижу насколько это тяготит вас, исходя из вашего рассказа, в чем то даже понимаю вас как девушка, но это действительно непростая ситуация, она требует личных встреч.
Это вопрос вашей самооценки, уверенности в себе, личных границ и наличия иррациональных убеждений. Это всё в комментарии на сайте не изменить - к моему сожалению.
Я вижу насколько это тяготит вас, исходя из вашего рассказа, в чем то даже понимаю вас как девушка, но это действительно непростая ситуация, она требует личных встреч.
Не розумію
Здравствуйте!
Я правильно вас понимаю - вы боитесь что он окажется прав? Что вы полюбите его, а он к тому времени утратит чувства?
Я правильно вас понимаю - вы боитесь что он окажется прав? Что вы полюбите его, а он к тому времени утратит чувства?
Отец алкоголик
Здравствуйте, Людмила!
Мне жаль, что вам приходится об этом беспокоиться, это должна делать ваша мама. Но скорее всего у нее много страхов и неуверенности. Вы плохо осведомлены в законодательстве. Почему вы думаете, что отправитесь в дет дом, или останетесь без жилья? В украинском законодательстве есть статья по противодействию домашнего насилия, где насильнику выбирают определенное наказание. Вы и ваша мама, если вы обратитесь в соответствующие органы, то получите скорее защиту от государства.
Также, сейчас государство стоит на стороне совместного проживания детей и родителей. Т.е. детей забирают в дет дом в самом худшем, безвыходном положении.
У вас есть все шансы отстоять свои права и разорвать круг насилия.
Мне жаль, что вам приходится об этом беспокоиться, это должна делать ваша мама. Но скорее всего у нее много страхов и неуверенности. Вы плохо осведомлены в законодательстве. Почему вы думаете, что отправитесь в дет дом, или останетесь без жилья? В украинском законодательстве есть статья по противодействию домашнего насилия, где насильнику выбирают определенное наказание. Вы и ваша мама, если вы обратитесь в соответствующие органы, то получите скорее защиту от государства.
Также, сейчас государство стоит на стороне совместного проживания детей и родителей. Т.е. детей забирают в дет дом в самом худшем, безвыходном положении.
У вас есть все шансы отстоять свои права и разорвать круг насилия.
Проблема с родителями
Здравствуйте!
Понимаю насколько это неприятно - они обесценивают ваши достижения (( грустно что у вас так происходит (
Рекомендую вам честно и открыто сказать об этом вашим родителям. Сказать о том, что вам неприятно когда они так говорят, что этим они делают вам только хуже. И сообщить им что вам нужно для того, чтобы вы смогли показать более высокие результаты - вы это знаете - это поддержка. Скажите насколько вы нуждаетесь в ней.
Похоже ваши родители просто не знают что именно вам нужно, и как правильно с вами общаться. Попробуйте такой вариант, возможно он даст именно то, что вам нужно)
Понимаю насколько это неприятно - они обесценивают ваши достижения (( грустно что у вас так происходит (
Рекомендую вам честно и открыто сказать об этом вашим родителям. Сказать о том, что вам неприятно когда они так говорят, что этим они делают вам только хуже. И сообщить им что вам нужно для того, чтобы вы смогли показать более высокие результаты - вы это знаете - это поддержка. Скажите насколько вы нуждаетесь в ней.
Похоже ваши родители просто не знают что именно вам нужно, и как правильно с вами общаться. Попробуйте такой вариант, возможно он даст именно то, что вам нужно)
Проблемы в семье
Здравствуйте
А чего в связи с этим вы хотели бы от психолога? Задайте вопрос
А чего в связи с этим вы хотели бы от психолога? Задайте вопрос
neponimanie
Тогда выбор у вас небольшой - оставаться дальше в таких отношениях со всеми вытекающими последствиями или же прекратить их. Это значит не принимать его обратно, объяснить что больше никаких отношений с ним не хотите. И через пару месяцев, вас отпустит.
Он вами манипулирует. Можете поддаваться
Он вами манипулирует. Можете поддаваться
neponimanie
Здравствуйте!
Ответить себе на вопрос
1. Хочу ли я быть в таких отношениях?
Здоровые отношения выглядят так - есть я, есть он. Я хочу быть с ним, и в связи с этим могу попробовать его замотивировать быть со мной. Ну якобы, показать человеку что я готова ему дать, чтоб сделать его счастливым. Если ему это подходит и он готов делать подобные вещи - мы вместе. Если нет, то нет.
Как вы считаете, у вас здоровые отношения?
Ответить себе на вопрос
1. Хочу ли я быть в таких отношениях?
Здоровые отношения выглядят так - есть я, есть он. Я хочу быть с ним, и в связи с этим могу попробовать его замотивировать быть со мной. Ну якобы, показать человеку что я готова ему дать, чтоб сделать его счастливым. Если ему это подходит и он готов делать подобные вещи - мы вместе. Если нет, то нет.
Как вы считаете, у вас здоровые отношения?
Переехала от родителей, не могу привыкнуть
Добрый день, Марина!
Согласна с предыдущими словами, чтобы их не повторять скажу ещё несколько моментов.
Пол года это не так уж и много, чтобы полноценно привыкнуть и адаптироваться к другому образу жизни - дайте себе время, побудьте в этом. Последите за своими чувствами и попробуйте следовать им. Если вам хочется провести время с близкими, вы скучаете - наведайтесь в гости, вам это даст поддержку. Ведь они никуда не делись, они по прежнему с вами, и любят вас)
Так же, когда мы начинаем отдельную жизнь, то сталкиваемся с большей ответственностью. И это по началу трудно. Вы стали думать и отвечать за большее, чем когда жили с родственниками. И это непросто, но вы справитесь!)
Согласна с предыдущими словами, чтобы их не повторять скажу ещё несколько моментов.
Пол года это не так уж и много, чтобы полноценно привыкнуть и адаптироваться к другому образу жизни - дайте себе время, побудьте в этом. Последите за своими чувствами и попробуйте следовать им. Если вам хочется провести время с близкими, вы скучаете - наведайтесь в гости, вам это даст поддержку. Ведь они никуда не делись, они по прежнему с вами, и любят вас)
Так же, когда мы начинаем отдельную жизнь, то сталкиваемся с большей ответственностью. И это по началу трудно. Вы стали думать и отвечать за большее, чем когда жили с родственниками. И это непросто, но вы справитесь!)
Карантин и маленькие дети
Аня, добрый день!
Самое первое общество, в которое попадает ребенок - это семья. Это важнейший социальный институт для него. Вы можете сделать все что от вас зависит для его социализации - сказки, мультики, игры с проигрыванием ролей, любые развивашки и общение в первую очередь с вами и его отцом.
Это самый оптимальный вариант на сейчас.
Да, карантин может сказаться на нем, но учитывая то, что он растет в семье и карантин не будет длиться годами, это повлияет на него незначительно (а может и не повлияет вообще), это удастся наверстать. Дети достаточно гибкие в этом смысле.
Самое первое общество, в которое попадает ребенок - это семья. Это важнейший социальный институт для него. Вы можете сделать все что от вас зависит для его социализации - сказки, мультики, игры с проигрыванием ролей, любые развивашки и общение в первую очередь с вами и его отцом.
Это самый оптимальный вариант на сейчас.
Да, карантин может сказаться на нем, но учитывая то, что он растет в семье и карантин не будет длиться годами, это повлияет на него незначительно (а может и не повлияет вообще), это удастся наверстать. Дети достаточно гибкие в этом смысле.
Люблю девушку старше меня
И что в связи с этим "она меня зацепила" вам хотелось бы сделать? И чего бы вообще вам хотелось по отношению к ней?
Любовный треугольник
Здравствуйте, Павел!
Ну а почему бы и не побыть третьим лишним, тем более она же его не любит. Что тут такого, что вас так смущает? Будет в отношениях с ним, а с вами...и с вами тоже.
Вопрос к вам, как думаете, она в состоянии принимать решения самостоятельно?
Ну а почему бы и не побыть третьим лишним, тем более она же его не любит. Что тут такого, что вас так смущает? Будет в отношениях с ним, а с вами...и с вами тоже.
Вопрос к вам, как думаете, она в состоянии принимать решения самостоятельно?
Люблю девушку старше меня
Здравствуйте!
А что значит вы уверены в том, что вы натуралка? Как вы это понимаете?
А что значит вы уверены в том, что вы натуралка? Как вы это понимаете?
Как поступить?
Здравствуйте)
Чувства непостоянны по своей природе. И на тот момент, они у вас были такими, сейчас ситуация изменилась, возможно стоит напрямую сказать об этом.
Но больше меня интересует ваш вопрос - как мне поступить, чтоб не ранить его чувства и не потерять общение?
Ответ - никак. Вы все равно раните его чувства, так как они есть.
Общение возможно и сможете сохранить, только зачем оно вам?
Чувства непостоянны по своей природе. И на тот момент, они у вас были такими, сейчас ситуация изменилась, возможно стоит напрямую сказать об этом.
Но больше меня интересует ваш вопрос - как мне поступить, чтоб не ранить его чувства и не потерять общение?
Ответ - никак. Вы все равно раните его чувства, так как они есть.
Общение возможно и сможете сохранить, только зачем оно вам?
Как правильно поступить в общении с девушкой
Добрый вечер)
Вам стоит сказать ей о своих опасениях, не исключено, что у нее они подобны, таким образом вы сможете дать ей надежду, тем более, что сами в этом заинтересованы)
Главное не быть навязчивым, и если уже вы заметили искру, то у вас неприменно все получится!)
Вам стоит сказать ей о своих опасениях, не исключено, что у нее они подобны, таким образом вы сможете дать ей надежду, тем более, что сами в этом заинтересованы)
Главное не быть навязчивым, и если уже вы заметили искру, то у вас неприменно все получится!)
отношения с мамой
Добрый день!
Слышно что обидно не только маме в этой ситуации, но и вам. Это исходя из вашего рассказа и последнего вопроса - не пойму почему должна извиняться.
Вас тяготят те переживания и чувства, которые испытываете к маме уже давно, просто этот вечер спровоцировал их появление вновь.
Отношения с родителями это базовые и самые первые отношения в нашей жизни, они невероятно значимы и, к сожалению, изменить их в режиме "вопрос-ответ на сайте" невозможно.
Но ваш вопрос был таков - я не могу понять причину своих действий.
Надеюсь на него я ответила)
Берегите себя!
Слышно что обидно не только маме в этой ситуации, но и вам. Это исходя из вашего рассказа и последнего вопроса - не пойму почему должна извиняться.
Вас тяготят те переживания и чувства, которые испытываете к маме уже давно, просто этот вечер спровоцировал их появление вновь.
Отношения с родителями это базовые и самые первые отношения в нашей жизни, они невероятно значимы и, к сожалению, изменить их в режиме "вопрос-ответ на сайте" невозможно.
Но ваш вопрос был таков - я не могу понять причину своих действий.
Надеюсь на него я ответила)
Берегите себя!
Відео психолога 1
всі категорії ...
Кризи
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
