Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

» Психологи України » Психолог онлайн » Ирина Терещенко

27-09-2018 Ирина Терещенко додати у вибрані

Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ

Років досвіду: 6

Освіта

Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы

Досвід психологічної практики

Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения

Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів

Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)

Використовую підходи та техніки

Гештальт терапія
Клієнт-центрована психотерапія

Розцінки приховані, тому що Ирина давно не оновлювала своїх даних.

Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки

Відповіді 2437

как пережить измену парня?

Доброй ночи
Измена-это всегда крах доверия, возобновить которое намного сложнее.
Ваши чувства и опасения понятны.Дайте себе время, не требуйте от себя многого сразу.
Как давно произошла эта ситуация?
Как сейчас ведёт себя молодой человек?
При каких обстоятельствах как правило к вам возвращаются такие мысли? Что этому способствует?

Страх перед вступлением в новый коллектив.

Андрей, новый колектив это чудесный шанс выстроить хорошие, дружеские отношения так сказать с чистого листа.
То как вас воспримут будет зависеть от того как вы себя зарекомендуете. Подумайте о своих сильных качествах, достоинствах.
Меньше страха и неуверенности, больше веры в себя.
Сконцентрируйтесь на успехе и все получится!

Может ли психолог помочь убрать наркозависимость

Добрый день, солидарна с коллегами, стоит обратится к более узкопрофильному специалисту. С зависимостью нужно и можно бороться! Главное желание, настойчивость и вера в себя.
Подскажите, что именно и как давно вы употребляете?

Как понять что у меня шизофрения?

Лилия, добрый вечер.
Подскажите, какие у вас отношения с родителями? Вы говорили с ними о вашем состоянии? Как давно вы себя так чувствуете? Кому из близких вы могли бы довериться?

Сон....

Добрый день, вы могли бы задать этот вопрос вашему психологу?

Личностные отношения.Война, потеря близких. Болезнь. Нужна помощь психолога ?

Добрый день, это серьёзный запрос на индивидуальную терапию.
Советую обратится за помощью и вместе с психологом проработать все вопросы которые беспокоят вас.

общее ощущение безисходности

Добрый день
Расскажите пожалуйста больше о себе
Что сейчас происходит в вашей жизнь, с кем вы живёте. Что именно вы делаете и почему
обязаны это делать? Чьи ожидания вы стараетесь оправдывать и зачем?

При внешнем благополучии преследуют суицидальные мысли

В семейной жизни ответсвенность это дело и обязанность двоих людей, помните об этом..

Позаботьтесь о себе! Ваше состояние не есть нормой.
Обратитесь к за помощью к специалисту! Доя вас это будет действительно важно

При внешнем благополучии преследуют суицидальные мысли

Кризис в общении на расстоянии

Добрый день
Людям свойственно идеализировать объект своей влюблённости, порою дорисовывать того чего нет..
Вы говорить что хотели бы какое то время пожить вместе? Возможно стоит более серьезно рассмотреть этот вариант.проговорить это с молодым человеком, что бы действительно ближе узнать друг друга.

Как адаптироваться в новом месте? Депреивное и паническое состояние

Действительно прошло не так много времени(со стороны психологической сепарации) после потери близких людей для вас и вашего гражданского мужа.
Подсознательно и вы и он не можете пока отпустить прошлое
Это понятно и объяснимо.

Дайте время вам обоим, но старайтесь не погружаться в постоянное воспоминания о прошлом. Та часть вашей жизни, безусловно важна, значима, никто не сможет отнять у васпамять о бывшем муже или оспорить это.
Но жизнь продолжается.

Старайтесь действительно что то менять в меру возможности.Сделайте ремонт, перестановку.
Заведите мужем совместные новые знакомства, придумайте свои маленькие традиции, подумайте что могло бы вас сблизить как пару.Возможно добавить новизны в интимном плане.

моббинг

У вас диструктивное понимание защиты..
Что вы сделали что бы прекратить этот боулинг и травлю!?
Давайте говорить предметно.
Если вы хотите помощи- ее нужно попросить! Как ваши преподаватели, деканат поможет вам если вы никому об этом не говорите? Ненужно заочно выносить приговор что никто вам не поможет.Нужно говорить и стучать во все двери!
Не бойтесь дать отпор, отстаивайте свои границы! Никто не имеет право вас унижать, оскорблять, причинять физические и моральные страдания!
Прекратите быть жертвой, выходите из этой роли!
В первую очередь Вам нужно понять и принять факт, что насилие любое над вами недопустимо!
Научитесь говорить нет. И неважно кому и где. Не думайте о том что скажут люди, как это расценят!
Вас обижают в групе, на уроке-, говорите об этом сразу, в присутствии преподавателя.
Покажите что с вами так нельзя.
И верьте в себя самое главное! Вы достойны быть счастливой!
Удачи!

Меня уволили в период карантина и я схожу с ума помогите

Добрый вечер) Могу сказать из опыта, думаю что коллеги поддержат: прежде чем оказывать психологических консультации и помогать людям справится с кризисом и проблемами, нужно обстоятельно, полноценно проработать все свои вопросы, страхи, прошлый не закрытый опыт и обиды с психологом. Сходить не на одну консультацию, а пройти хорошую терапию.
В первую очередь, что бы не заниматься переносом своих шаблонов на запрос клиента и обособленно вникать в суть вопроса, не руководствуясь своим жизненным опытом.
Попробуйте начать с этого) а дальше время покажет:)

Необъяснимое чувство и восприятие

Добрый вечер
Опишите пожалуйста ваше необъяснимое восприятие, как часто и в какие моменты оно происходит?
Вы принимаете в данный момент медикаментозные или другие химические препараты?

Отношения, страх вернуться

Добрый вечер
Какой помощи вы ждёте от психологов?
Что дают вам эти отношения?
Чувствуете ли вы себя в безопасности рядом с этим человеком, можете ли доверять ему?

Повідомлення

Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.

Офлайн: Україна, м Київ

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.