Ксенія 21 хвилину тому: Психологиня Ирина Терещенко Київ
27-09-2018 Ирина Терещенко
Років досвіду: 6
Останній візит на сайт 19 днів тому.
Років досвіду: 6
Освіта
Базовое образование: Киевский национальный университет им. Т.Шевченка, факультет психологии Гештальт-практикум в Киевском Гештальт Университете ;
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Психологические тренинги, конференции и интенсивы
Досвід психологічної практики
Помогаю с такими проблемами как:
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения
- Проблемы комуникации( замкнутость, стеснительность)
- Низкая самооценка, трудности в построении эфективных взаимоотношений с партнером.
- Тревожность, апатия, частая смена настроения
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Буду рада помочь Вам, если:
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
- Вы хотите перемен, но знаете с чего начать
- Чувствуете что жизнь проходит мимо Вас, и не получаете от нее удовольствия
- Находитесь в токсичных отношениях и хотите просто быть счастливой
- Чувствуете апатию, подавленность, хондру уже долгий период времени
- Хотите найти себя, побороть комплексы, обрести уверенность в себе и проживать жизнь на все 100%
- Выйти из заколдованного круга неудач и быть успешной в своем деле
- Отпустить прошлые обиды и начать новую страницу жизни
- Решить проблемы в партнерских отношениях и понять "что мы делаем не так", а так же разобраться в причинах постоянных неудач в отношениях.
- Побороть стеснительность, нерешительность, хотите научиться ставить и достигать цели.
- Решить проблемы в детско / родительских отношения, побороть созависимость.
Любые уточняющие вопросы относительно Вашей ситуации Вы можете задать мне отправив сообщение.До встречи:)
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
1 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 5. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 2437
Муж молчит в качестве наказания
Добрый день.Ваша комуникация с мужем безусловно не здоровая, и стала она такой не вчера.Уклад взаимоотношений был сформирован ещё до рождения ребенка.Если ранее вы не показывали свое недовольство такой позицией мужа, не говорили о том что Вас это не устраивает, муж идёт по " накатанной" как уже привык.Для него это привычная модель общения.И за один раз не изменится ничего.Попробуйте начать больше разговаривать, конфликты решать по ходу, не откладывая и не замораживая ссоры. Как бы не было грустно- но Ваш муж так относится и ведёт себя- потому что вы это позволили.Я рекомендовала бы поработать над своим отношением к себе, своей самооценкой, которая как мне кажется явно занижена, и уважением к себе.Возможно тогда и муж начнет по другому относится.
Ответ отредактирован автором 07-10-2018 20:38:10
Постоянное влечение к противоположному полу.
Добрый день, скажите, чего вы ждёте от знакомства с новыми девушками? Какие ваши ожидания и мотивация? Вы задавали себе вопрос- " для чего мне это"?
Общение с людьми имеющими агрессивную позицию
Владимир, добрый день.Скажите, Вы видите возможность общаться с родственниками на другие, не политические темы?
что со мной?
Добрый вечер, понимаю Вашу обеспокоенность, так как состояние Вашей психики безусловно требует помощи.Хотела спросить - почему Вы так опасаетесь психиатров? Когда у нас болит зуб- мы ведь не идём к кардиологу или окулисту.У каждого своя компетенция.Так же как и у психиатра.В отличии от психолога- он сможет назначить медикаментозную терапию, которая скорее всего Вам нужна.Сдесь нет ничего постыдного, поверьте гораздо хуже не оказать себе нужную помощь и оставить все так.К сожалению заболевания психики сами не проходят и требуют квалифицированной помощи.Позаботтесь о себе! С уважением Ирина
Отношения с подростком
Добрый день.Попробуйте найти другие темы разговора с сыном помимо учебы и школы.Вы пишите что как правило это Ваш монолог - переформатируйте общение.Есть масса различных направлений в которых возможна общая деятельность и интерес. Увлечения, путешествия. Если сын в целом малообщительный попробуйте предложить записатся на спортивные секции, которые дали бы ему больше уверености в себе.Больше говорите о других сферах жизни, расказывайте истории своей жизни, делитесь свои примером.Попробуйте в целом наладить контакт, а уже потом выяснять какую то информацию.
Как избавиться от накрученной проблемы
Я бы рекомендовала обратится к психологу.Так как Ваша тревожность не имеет рациональной основы. Вы понимаете что беременость невозможна без полового акта и интимного контакта - но тем не менее тревожитесь по этому поводу. Могу предположить что причина такого отношения к этому вопросу немного глубже, возможно перенесенный ранее стрес косвенно связаный с данной темой. Думаю психолог сможет понять причину такого состояния и помочь Вам не тревожится и комфотно себя чувствать.
Ответ отредактирован автором 05-10-2018 12:42:51
Как избавиться от накрученной проблемы
Добрый день, скажите, Вы говорили о своих переживаниях маме,близким людям?После какого события вы стали думать об этом, что могло спровоцировать такую тревожность?
Что делать?
Добрый день, рекомендовала бы обратится за помощью к психологу.Вам сейчас крайне важна поддержка и участие, и не только близких людей. Работа с психологом помогла бы выйти из этого состояния, пересмотреть отношение к себе и жизни. Порою мы переживаем сложные периоды жизни, и нуждаемся в помощи специалистов.Когда у Вас болит зуб - вы же ждете что он пройдет сам.Так же и с душевной организацией, психикой - свовременая, квалифицированая помощь - поможет преодолеть кризис и найти смысл в жизни.Позаботтесь о себе!! Желаю удачи, с уваженим Ирина
дипресія що робити
Подскажите, какую помощь Вы ждете от психолога?
Проблемы с построением коммуны и выездом из страны
Добрый день, построение комуны это не компетенция психологов. В Вашем случае эфективной была бы помощь психиатров.С уважение Ирина.
Как остановить желание жены разорвать отношения
Добрый день, лучшая помощь которую Вы могли бы оказать супруге - найти хорошего психотерапевта, поддержать ее и убедить в необходимости обращению к специалисту. Дипресия- состояние из которого самостоятельно выйти крайне тяжело, тем более такое затяжное.Желаю удачи, с уважением Ирина
Отношения с мамой
Марина, добрый день. Право решать какая будет Ваша жизнь - исключительно Ваше.Соответствовать чужим ожиданим всегда не просто, и как правило это диструктивная, ошибочная позиция. Уверена, что для Вашей мамы - самое главное что бы Вы были счастливы, как и для любых родителей.Думаю что откровенный разговор, доверие помогут найти взаимопонимание с мамой.Желаю удачи, с уважением Ирина
Расставание, психологическая зависимость
Оля, добрый день. Порою сильные и волевые решения даются нам не легко.За ними в гулубине души могут прятаться страх и неуверенность.Состояние которое вы испытывате сейчас- обьяснимо.Привычный уклад взаимотношений утерян, нужно адаптироватся, и пересмотреть отношение к себе, свои цели и планы на будущее. Поддерживаю колегу - апатия которую вы ощущаете не будет постоянной. Подумайте над тем чего вы хотите: какими видите будущие отношения, какие Ваши планы на жизнь, о чем мечтаете, к чему стремитесь- что для этого нужно. Ценность любых отношений- в тех эмоциях и чувствах которые вы получаете- гармонии, внимании, заботе, уважении, любви.То что делает Вас счастливой.Если этого нет - тогда стоит ли продолжать отношения в которых вы занимаете позицию жертвы, угетены и подавленны. Искрене желаю удачи Вам!С уважением Ирина.
Нервная булимия, проблемы в отношениях.
Лучшим решением для вас будет заняться для начала своим здоровьем, обратитесь к специалисту, психотерапевту или психиатру.К сожалению книги и совет сдесь не помогут.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Буду рада безкоштовно запропонувати психологічну підтримку, допомогу всім тим хто її потребує через наслідки війни. Найбільш корисною можу бути для мам що виховують діток самостійно, є внутрішньо переміщеними з територій бойових дій, підліткам, іншим вразливим категоріям населення що потребують психологічної допомоги.
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
