Психологиня Ирина Терещенко Київ лише онлайн

Вы думали обратиться к психологу индивидуально? Поработать какое то время со специалистом?
Я бы рекомендовала рассмотреть этот вариант.
1. "Я сама себе мешаю говорить с мужем на эту тему
Это такая откровенная и важная тема"- хочется спросить, у вас доверительные отношения с мужем?
Можете говорить с ним о важном и откровенном?
2."И после всех этих внутренних разгоров и разборок портить себе настроение злиться на мужа"- вы злитесь на мужа, и он как минимум не понимает почему..
Наверняка задаётся вопросом о причинах и перепадах вашего настроения .
И если такая тенденция будет продолжаться, отношения с мужем тоже начнут меняться н на в лучшую сторону.
3." у меня как ком преграда в горле я не могу заговорить на эту тему"- чувствуются большие внутрением блоки на подсознательном уровне.
Тут важно понять что останавливает вас, чего вы боитесь?
Что в целом для вас " ребенок", и какие ожидания есть у вас.
Вы как будто варитесь в собственном соку изматываяя себя мыслями и огорчения и по этому поводу.
Перспектива этого- как минимум невроз..
Позаботьтесь о себе! Найдите время для терапии и посмотрите со стороны на ситуацию и вашу жизнь в целом, ваши страхи, желания и установки.

Ответ отредактирован автором 10-10-2020 12:58:07

Полина, добрый день
Очевидно, что "мягко" ваш бывший муж не понимает и упорно нарушает ваши внутрение границы, делая так как ему удобно.
Если вам самой ситуация не нравится, вы хотите свести общение к минимуму- нужно так об этом и сказать.
Чётко, конкретно, и прямо.
Нет ничего обидного в том что вы отстаиваите право жить своей жизнью и хотите сохранить внутрение границы.

Ксения, добрый день
Подскажите, что мешает поговорить с мужем об этом?
Вы сами хотите ребёнка сейчас?

Добрый день
Я присреденюсь к вопросу колег: почему вы держитесь за эту работу?

Подскажите,какие имено вещи вас радуют?
Какой для вас критерий чистоты?

Доброго дня
Ви раніше спілкувалися з дитиною на тему статевого виховання?
Обговорювали питання щодо " звідки беруться діти", "як я дорослішаю" " в чому фізіологічна різниця хлопчика і дивчинки"?
Наскільки у вас з дитиною відкриті, довірливі стосунки?

Ангелина, добрый день
Какую помощь хотели бы получить от психолога?

Чувствуется что вы запутались и в мыслях и чувствах большой сумбур..
Я бы рекомендовал обратиться к психологу индивидуально и разобраться обстоятельно, что происходит в вашей жизни, в отношениях с мужем.
Какие у вас есть потребности, у супруга- удовлетворены ли они в браке?
Что вы получаете и в чем нуждаетесь.
12 лет это немало.. и думаю за годы семейной жизни прожито и пройдено много.
Иногда стоит взять паузу.
Не принимать опрометчивых решений и честно спросить себя:
Я счастлива?
Чего я хочу?
Позаботьтесь о себе, вам сейчас крайне важна поддержка и компетентное сопровождение.

Ответ отредактирован автором 09-10-2020 23:24:22

Подскажите - чего вы ждете?)
Что должно произойти что бы вы осознали: действительно стоит обратиться к психологу?
Какое это должно быть событие?

В этом и ответ на ваш вопрос..
Страх смерти берет свое начало в неудовлетворённости собой и жизнью.
Это страх определённой незавершённости и опасения что все закончится так и не начавшись.
Могу предположить что подсознательно вы хотели бы находится в других обстоятельствах чем то что имеете по факту.
Рекомендую выбрать специалиста и поработать какое то время с психологом индивидуально.
Уверена много полезного для себя возьмёте и пересмотрите отношение к себе и жизни.

Светлана добрый вечер
Ситуация правда не простая..
Скажите- вы сами чего хотите в этой ситуации?
Как видите дальнейшее отношения с мужем?
Что хотите решить и что чувствуете?

Добрый день
Ваша история - четкий запрос на работу с психотерапевтом.
Важно понимать причину ваших панических атак, и тревожности в целом.
Очень рекомендую позаботиться о себе и обратиться к специалисту.

Ответ отредактирован автором 09-10-2020 23:08:37

Добрый вечер
Скажите, вы в целом довольны своей жизнью? Все происходит так как вы хотите?
Могли бы сказать что намеченные планы во многом реализованы?

Добрый вечер
Я вам рекомендую самостоятельно обратиться к психологу что бы разобраться в себе и своих чувствах, желаниях.
И самое главное- что вас держит в этих отношениях?
Что стоит за страхом развода?
Создаётся ощущение что ваш муж манипулирует вами,и вы в этих отношениях занимаете место жертвы..
Для чего вам это?
Чего боитесь? В чем ваш внутренний ресурс? Цените ли вы себя? Уважаете?
Очень рекомендую обратиться к специалисту и позаботится о себе.

Наталья, добрый
Я вам вначале рекомендую самостоятельно обратится к психологу и посмотреть на отношения со стороны.
Проанализировать чего вам не хватает в отношениях, что вас не устраивает.
То что вы описываете- типичная модель невротических отношений, и похоже сто вы для себя чтот то в этом находите, если ситуация и ваша модель поведения не меняются.
В любом случае работа с психологом будет очень полезна и многое для вас прояснит.