Психологиня Екатерина Павловна Березина Харків

Я понимаю вас - причины для страха за ребенка были, несомненно. То, что вам пришлось пережить во время беременности, сильно повлияло на ваше состояние. Плюс к этому полное непонимание с мужем. Да, возможно вы не беспокоитесь о разводе с этим мужчиной, но вы озвучили, что поддержки от него не было. А мы все нуждаемся в поддержке в сложных ситуациях. И это вот осознание: "я сама, когда мне плохо" оптимизма не добавляет, конечно же.

И вы осознаете, что нужна помощь специалиста. В таком режиме "переписки" - это не совсем то, что вам нужно сейчас. Рекомендую, все-таки,начать работу со специалистом, чтобы не заводить ситуацию еще глубже.

Всего вам доброго!

Здравствуйте, автор вопроса! Вы не псих, но, судя по тексту, у вас достаточно высокий уровень нейротизма. Что это значит? Нейротизм - это такая особенность личности человека, которая выражается в повышенной тревожности; чаще, необоснованном беспокойстве; эмоциональной возбудимости (от слез до проявления словесной агрессии - например, на старшую дочь).

Каждому из нас присущи беспокойство и тревожность в стрессовой ситуации. Что подпитывает ваше тревожно-беспокойное состояние? Это могут быть установки: что жизнь страшная, пропадают дети, в мире много разных болезней от бактерий и микробов...Возможно, ваша семья поддерживает вашу тревожность подобными установками (близкие делятся "страшными новостями", приводят в пример какие-то чужие истории...)? Откуда берутся ваши фантазии, что случится что-то плохое?

Я не сомневаюсь, что вы заботливая мама и не хотите, чтобы тревожно-мнительное состояние передалось детям. Ведь психологическое здоровье не менее важно, не правда ли?

Ваша младшая дочь скоро выйдет из раннего возраста (от 1 года до 3-х лет) и войдет в младший дошкольный. Это такой период, когда ребенок проявляет первые попытки самостоятельности. У большинства детей в это время ярко выражен кризис 3-х лет, так называемый, "Я сам" - появляется потребность в некоторой автономии. Но ребенок чувствует свою беспомощность перед взрослыми и, если подкреплять это (не позволять ничего делать самостоятельно), то существует вероятность неудовлетворенности его нормальных возрастных потребностей. Природа не терпит статики! - Все меняется и, с каждым годом, меняемся мы, а дети во много раз быстрее! И та связь с мамой, которая так необходима младенцу, с каждым годом ослабляется. Нейротизм проявляется через неудовлетворение таких природных потребностей, как психологическое взросление. Впоследствии это может сказаться на самооценке взрослого человека.

Я понимаю ваше беспокойство! Ведь все любящие родители волнуются за своих детей. Наши родители волнуются за нас взрослых - это нормально! Но если это беспокойство мешает нормально жить и радоваться взрослению детей, сказывается на окружающих, то необходимо принимать меры.

Как вы проводите время втроем? Читаете вместе сказки? Лепите из пластилина (рисуете красками, ходите в парк...)? Как вы заботитесь о себе? Есть ли у вас свои личные увлечения, не связанные с детьми? Что будет, если младшая дочь на 30 минут останется с бабушкой? Вы уже пробовали такие эксперименты? Что вы будете чувствовать, если дочка не станет капризничать, а с удовольствием проведет время с кем-то другим из родственников?

Элиза, мой жизненный и профессиональный опыт позволяет мне сделать предположение, что вы яркая и неординарная личность. Думаю, что, если вам удастся найти себя (не в работе, а деле, которое будет приносить вам удовлетворение), ваш вопрос снимется. Но, для этого нужно поработать с психологом. Тут мы с коллегами можем вам дать лишь краткое описание ситуации, так сказать, зацепку, но не более. Так что, принимайте решение - все зависит только от вас.

Удачи вам, Элиза!

Элиза, прочитала ваши следующие ответы. Все-таки, как я предполагала, были неприятности со стороны одноклассников. И все же, вам хотелось выступать. Скорее всего, вы талантливая девушка. И тут определенный диссонанс между талантом (интеллектом, способностями), который предполагает быть показан миру, и скромной личностью, которая не хочет брать на себя излишнее внимание окружающих. А, возможно, хочет? - посмотрите, сколько психологов откликнулось на ваш пост! Мир видит то, что мы ему демонстрируем. Мало кто может догадаться, что вы бы хотели остаться в тени, раз уж вы о себе заявили. Но это, ни в коем случае, не означает, что выход - закрыться в квартире. Конечно, я рекомендую вам обратиться к специалисту, который поможет вам найти баланс между "Я" и "социум". Вы в абсолютном порядке! Но, чтобы сделать свою жизнь комфортней, нужно немного постараться.

Добрый день, Элиза! Чтобы дать ответ на ваш вопрос, важно понимать причину вашего состояния. Могу вас успокоить, что людей, которые неуверенно ощущают себя вне дома, достаточно много. Скорее всего, есть они среди тех, кто, как вам кажется, на вас смотрит. Это состояние - ощущения на себе посторонних взглядов и осуждения, может быть связано с вытесненными в прошлом обидами одноклассников в школе, критикой значимых людей, навязанными стереотипами взрослых, которые всегда "знают, как надо выглядеть, чтобы не прослыть бесстыжей". Что касается охранника в магазине - так, это его задача всех в чем-то подозревать. Возможно, в вашем детстве или юности был такой опыт - что-нибудь украсть "по приколу", и теперь, когда вы заходите в магазин, эти ощущения беспокойства и легкого адреналина (возможно, стыда) возвращаются. Что касается улицы, попробуйте сами смотреть на людей - скорее всего, они будут отворачиваться.
Всего вам доброго, Элиза!

Здравствуйте, автор обращения! Я очень внимательно прочитала ваш вопрос. Давайте разберемся:
1. Грибок на ногтях не сильно беспокоил вас до рождения ребенка - То есть, вы сами понимаете, что это заболевание не смертельно и не так опасно. Это хорошо.
Вопрос: Как вы сейчас боретесь с инфекцией? Вы продолжаете лечить грибок? Врач рекомендовал вам так тщательно все дезинфицировать и обнимать ребенка в перчатках? - Я подозреваю, что все же, нет.
2. После рождения ребенка ваше заболевание стало доставлять большое психологическое напряжение, которое связано с боязнью "заразить" малыша.
Уважаемая Nata84, я только подозреваю!, что вы столкнулись с послеродовой депрессией. Она может проявляться, в том числе, как повышенная тревожность за младенца. По всей видимости, ваши близкие не смогли вам помочь справиться с этим, просто, потому что не знали, как. Скорее всего, они (родители, муж и брат) "заразились" вашей тревожностью, раз уж исполняют ваши требования. Какое-то определенное время, особенно, когда ребенок совсем грудной, такие жесткие правила гигиены соблюдать полезно, конечно. Однако, все время что-то выворачивать, подписывать и складывать постель определенным образом...-сложновато.
Теперь давайте разберемся с тем, что мы имеем:
Во-первых, постоянно тревожная и даже кричащая мама, все-таки, несколько хуже, чем грибок. Но я все-таки склонна думать, что вы преувеличиваете опасность.
Во-вторых, ребенок пойдет в сад или в школу. В общем-то, будет контактировать с другими людьми - вы не всегда сможете знать, что там у кого за грибки или другие инфекции - все так живут. Мы все находимся в социуме, и это абсолютно нормально.
В-третьих, анекдот о том, что до женитьбы муж не подозревал, что можно неправильно поставить молоко в холодильник - смешон только в качестве анекдота. Вы понимаете, о чем я)))
Уважаемая Nata84, я надеюсь, мне удалось дать вам посмотреть на проблему со стороны. В любом случае, я бы порекомендовала вам обратиться к психологу или психотерапевту, который бы поработал с вашим принятием себя. Тревожность - это следствие, как мне видится.
Я желаю вам получать удовольствие от общения с семьей. Обращать внимание на маленькие радости в вашей повседневной жизни. Всего вам доброго!

Здравствуйте, Ольга! Позвольте выразить вам сочувствие по поводу смерти близкого человека.

Ольга, ваш страх за сына объясним сильным горем - вы пережили опыт утраты родного человека. Вы испытали чувства, которые связаны со смертью близкого. Вам эти чувства теперь знакомы - они очень сильны и имеют досадное послевкусие.

Так устроен организм человека, что горький вкус в еде запоминается сильнее, чем что-то вкусное. Мы никогда не станем есть жгучий перец в качестве основного блюда, потому что память моментально отреагирует горечью во рту. Точно так дело обстоит с горем утраты близких нам людей.

То, что вы сейчас испытываете - нормально в данный момент. Но есть риск углубиться в это состояние. Возможно, вам следует сменить обстановку, или уехать на отдых с ребенком, если есть такая возможность. Но лучше, если рядом с вами будет еще кто-то взрослый, кому вы можете доверять.

Здравствуйте, автор вопроса! По всей видимости, вы столкнулись с мошенниками. Немного не понятно, каким образом ваша мама "лечится" по телефону? Куда она перечисляет деньги? Дает ли их лично в руки? Каким образом, вообще, происходит процесс "лечения"? Как эти сомнительные специалисты вышли на вашу маму?

Скорее всего, вам следует обратиться в полицию.

Здравствуйте, автор вопроса! Вы пишете, что раньше не отчаивались и не опускали руки из-за проблемной кожи. Но именно после того, как высыпания практически прошли, ваше психологическое состояние почему-то изменилось.

Я не косметолог, поэтому не скажу вам, какие средства использовать. Но могу вас уверить в том, что много людей на всей Земле живут с подобной проблемой. Есть среди них даже очень известные люди, такие как Кети Перри, Бритни Спирс, Меган Фокс и многие другие. И никакие высыпания не мешают им быть счастливыми, популярными и богатыми людьми. Максимум, приходится чаще бывать у косметолога, правильно питаться и поддерживать себя в хорошей физической форме. Поверьте, есть много известных людей, которые, как оказалось, живут с более опасными заболеваниями, чем акне и шрамы после него. Эти люди просто настолько увлечены своим делом жизни, что смирились с тем, что приходится немного больше работать над собой.

Уважаемый автор, а вдруг ваша проблема вам дана, чтобы вы, например, стали хорошим косметологом? Или визажистом? Ведь вы уже столько знаете о проблемной коже и способах избавления от акне! Вы можете просто давать советы другим девочкам, которые столкнулись с этой неприятностью.

В любом случае, я желаю вам здоровья и больше оптимизма!