ПСИХОЛОГ Катерина Зверева (Полтава).


психолог Катерина Зверева
29-06-2019 Катерина Зверева (Полтава) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 80 дней назад.
Образование
УМО, специальность "Кризисная психологическая помощь в современных условиях" (практический психолог, преподаватель ВУЗ, магистр)
МИПО, специализация "Консультирование детей и подростков"
Опыт психологической практики
консультирую с 2018 года
Работа с проблемами
Проведение тренинговРодительско-детские отношения
Личностное развитие
Межличностные отношения
Семейное консультирование
Возможны консультации очно или онлайн
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Что со мной???
Попробуйте поговорить с ним, чтобы вам пойти к психологу - лучше очно, но можно и онлайн. Отец и сестра тоже ходят в церковь, считают себя верующими, или только мама? В чем вы видите проблему в ваших отношениях с мамой и сестрой?

Что со мной???
Сколько лет сестре? Как они с мамой обьясняют свое такое отношение? Кроме вас с сестрой есть еще дети? Вы можете поговорить с отцом, чтобы пойти в индивидуальную терапию к хорошему специалисту? Он вас поддерживает или просто старается утишить конфликт?

Что со мной???
Здравствуйте! В вашем вопросе очень много боли. Сочувствую, что все это приходится переживать. Я правильно понимаю, что у вас с матерью не близкие отношения, как и со всеми остальными членами вашей семьи? Вы написали, что мать и сестра вас бьют, так было всегда? Как на это реагирует ваш отец?
Поправьте меня, если я что-то не так поняла. Вы живете в семье, которая посещает секту, то есть, верит в Бога и живет по определенным очень строгих правилам, которые иногда сложно понять. У вас нет особо близких отношений ни с кем из семьи и порой вам кажется, что секта родителям важнее, чем вы и ваши проблемы. Потеря брата для вас была очень болезненной, но вы не почувствовали поддержки ни от кого из родных, и это вас еще больше ранило. Вы очень злитесь на Бога, что он забрал вашего брата, и поэтому как бы не хотите верить в него, но вторая ваша часть чувствует его присутствие в вашей жизни. Вы иногда наносите себе вред, и вам от этого становится легче. И вас беспокоит ваше безразличие и жестокость по отношению к окружающим.
Мне хотелось бы вам сказать, что, учитывая вашу обстановку в семье и потерю брата, нормально злиться. Гнев, злость - это эмоции, которые присутствуют в жизни каждого человека, поэтому испытывать их нормально. Но есть два варианта - можно проживать их конструктивно (без вреда себе и окружающим) и деструктивно ( нанося кому-то или себе вред). Нормально злиться на родителей, если они поступают по отношению к вам неправильно. Не нормально - застрять в таком состоянии на долгие годы.
Вы пережили ужасное событие в своей жизни - потерю брата. Это очень больно, и очень жаль, что вам пришлось справляться с этим событием самостоятельно. Поэтому реакция, которая развилась у вас в ответ на это событие (панические атаки, провалы в памяти) - это естественно, хоть и неприятно. И здесь необходима помощь специалиста, поэтому обратиться к психотерапевту - хорошая идея!
Психологи, психотерапевты - это специалисты, которые как раз помогают справиться с неприятными событиями и обстоятельствами в жизни, научиться понимать себя и выстраивать отношения с окружающими.
У вас впереди еще долгая жизнь! Постарайтесь прожить ее счастливо!

Бесплатная рассылка интересностей!

Как мне быть?
Здравствуйте! Сочувствую, что вы оказались в такой ситуации. Похоже, что ваш внутренний ресурс просто закончился, и, кроме всего, чувство вины не дает вам возможности восстановиться. Вы будто сами не верите, что в любой ситуации вы имеете право уставать, иногда злиться, что вы нуждаетесь в помощи и поддержке. Но в то же время вы ищете выход, вы молодец!
Давайте посмотрим на эту ситуацию немного с другой стороны. Вы ведь не уделяете внимания детям не потому, что вы злая мать, а потому, что сил на это просто нет. А это значит, что вы хорошая мать, просто очень уставшая. Вы ведь и обратились сюда потому, что очень любите своих детей.
На самом деле, материнство - очень непростая работа, требует очень много ресурсов и сил. Вы ж немного времени уделяете себе, правда ж?
Каждый человек нуждается в восстановлении ресурсов, а особенно мамы с маленькими детьми.
Что можно сделать вам в этой ситуации:
1) разрешить себе уставать, разрешить себе злиться. Ведь если злость и агрессию куда-то девать, она не будет невовремя выплескиваться на детей.
2) позаботиться о себе. Внутри вас есть маленькая девочка, которая так же, как и ваши дети, нуждается в ласке и заботе. Уделите ей время. Хотя бы раз в неделю. Закройтесь в ванне, устройте домашний релакс, или на прогулку в парк, или куда вам хочется? Главное - без детей, без спешки, без гонки. Спокойно побыть с собой. (хотя бы час в неделю, а сил будет больше)
3) попросите о помощи, если есть кого. Маму, бабушку, подругу.
4) обратитесь к специалисту, если есть возможность. Пойдите в индивидуальную терапию. Сопровождение специалиста часто дает возможность увидеть ситуацию другими глазами и быстрее справиться с этим состоянием.
Вы не одна. Мудрости вам и сил!

Как двигаться дальше?
Здравствуйте, Анастасия. Очень много боли в вашем сообщении и чувствуется ваша усталасть. Сочувствую, что приходится переживать это::sad::
Конечно, советовала б вам идти в индивидуальную терапию, так как из такого состояния лучше выбираться под присмотром специалиста.
Но и в условиях переписки есть что сказать.
Показалось, что вас раздражает тотальный мамин контроль и необходимость отчитываться. Возможно, вы не видите маминого доверия к вам? Вам кажется, она не видит в вас взрослую? А вы сами ощущаете себя взрослой? Что для вас взрослость?
Вы хотите куда-то двигаться. Но в конкретной ситуации я бы порекомендовала вам просто остановиться и услышать себя. Где в этой ситуации вы? Кто вы? Какие у вас эмоции? Что вы чувствуете? Найти свои ресурсы, а потом уже, вместе с ними.б двигаться дальше.
Позаботьтесь о себе! Мудрости вам🌹

Ребёнок постоянно тянет всё в рот
Здравствуйте! Это может быть признаком тревожности ребенка и зависеть от обстоятельств и среды, в которой он находится. Нужно комплексно подходить к этому вопросу, и хорошо было бы взять консультацию детского психолога.

как рассказать родителям о порезах на ногах
Здравствуйте. Чем тату лучше порезов на ногах? Вы так будете выглядеть сильнее в глазах мамы? Что, по-вашему, показывают порезы?
Как давно вы не режете себя?

Грубость в общении
Здравствуйте. А как вам хочется говорить? Вас саму устраивает ваша манера поведения и разговора?
Вопрос в том, что вас так слышат другие, или вы сама тоже видите в чем-то проблему?
Что в вашем понимании "денская манера общения"?

Грубость в общении
Здравствуйте. А как вам хочется говорить? Вас саму устраивает ваша манера поведения и разговора?
Вопрос в том, что вас так слышат другие, или вы сама тоже видите в чем-то проблему?
Что в вашем понимании "денская манера общения"?

Чоловік проти третьої дитини
Доброго вечора. Співчуваю вам, що опинилися в такому становищі. Тим більш, у вашому стані хочеться підтримки, а не стану невизначенності.
Я правильно зрозуміла, що позбавлятися дитини - це йти всупереч власним цінностям і є для вас неприйнятним?
Що для вас означає "дав точну відповідь"? Що саме ви хочете почути?

По-перше, вам потрібно визначитись для себе - які є варіанти рішення цього питання. Якщо ви точно знаєте відповідь - не йдіть проти себе. Якщо не знаєте - найперше, що можете зробити - сісти із листком і ручкою і записати "+" і "-" від даної події. Уявити, що буде, якщо дитина народиться. Уявити, що буде, якщо дитина НЕ народиться. Прийняти рішення для себе.
Тоді вже говорити із чоловіком.
Радила б сходити вдвох із чоловіком на сімейну консультацію.
Бажаю вам мудрості! Не забувайте про себе👍

Боязнь обратиться к специалисту
Здравствуйте. Вам кажется, что даже специалист не верит вам и обесценивает ваши чувства?
Вы описали довольно тревожные симптомы. Сочувствую, что вам пришлось пережить такое отношение со стороны близких людей, что вы и сами себя не цените... Что встречали специалистов не самой высокой компетентности.
Самое главное - у вас есть вы! И о себе нужно позаботиться. Обязательно найдите хорошего "своего" специалиста, который вам сможет помочь услышать себя!
Мудрости вам и смелости🌹

Дитина не хоче у садок
Доброго дня! Розкажіть, будь ласка, більше про вашу сім'ю.
У вас був досвід няні, приватного садочка... можете про це розказати детальніше?
Які відносини у дитини з вихователями? Як ви проводите вихідні дні? Як проходила адаптація в садочки в 1,5 року?

Ребенок не понимает что некоторые его поступки не являются хорошими
Здравствуйте. Наказание - довольно-таки условное понятие. Тут скорее установление причинно-следственной связи: разлил на пол чай - вытирай пол, подымай чашки (если есть, что поднимать; если разбились - тоже урок хороший - чашки не бросаем на пол, потому что бьются); дерешься, кусаешься - посиди три минутки сам на стульчике, мне неприятно, когда ко мне относятся, у нас такие правила - нельзя друг дружке делать больно, швыряешь игрушки - поиграй без игрушек день(спрятать например на шкаф), им больно, они устали. И не требовать у него "скажи, что не будешь так делать", в три года ребенок просто не в состоянии запомнить все, что он наобещал. В то же время помнить про его потребгость в активности- может, недогулял, недобегал, поэтому дома устраивает беготню. Или наоборот - не поспал днем положеное время - нервная система перевозбудилась - вот еще причина резкой активности.
Кроме всего. Не может ли он таким способом добиваться сиюминутного внимания?

проблемы с родителями
Здравствуйте. Очень вам сочувствую. Прекрасно вас понимаю, ведь такая "забота" порой не дает даже дышать.
Насколько я знаю, церкви бывают разные. В некоторых молодые люди проводят время своей молодежью довольно таки разнообразно, с прекрасным отдыхом летом, с поездками и лагерями. И очень дружны.
Я правильно понимаю, что в церкви, в которую ходят ваши родители,такого нет, как и нет молодежи?
К сожалению, вы, как минимум, финансово зависимы от родителей, поэтому приходится принимать их правила на их территории.
Но есть хорошая новость - у вас впереди долгая жизнь, которую вы можете прожить счастливо.
Есть много способов найти свой внутренний ресурс, чтобы продержаться в некомфортных условиях, даже если это в семье.
Как давно ваши родители верующие?
В каком классе вы учитесь? У вас только один брат?
Как часто гуляете с подругой?

Из-за войны живём в разных городах. У нас 5 детей.
Здравствуйте. Сочувствую вам. Очень сложная ситуация получается... Восхищаюсь вашим мужеством и материнским сердцем!
Вы не виноваты, что пришла война, и приходится делать сложный выбор. Безопасность детей для вас в конкретной ситуации важнее, и вы молодец, что обеспечиваете детям эту безопасность.
Какой вариант развития событий вы видите или предполагаете?
Какой возраст ваших детей?
Почему вы считаете , что оставили мужа?

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr