ПСИХОЛОГ Катерина Зверева (Полтава).


психолог Катерина Зверева
29-06-2019 Катерина Зверева (Полтава) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте 22 дня назад.
Образование
УМО, специальность "Кризисная психологическая помощь в современных условиях" (практический психолог, преподаватель ВУЗ, магистр)
МИПО, специализация "Консультирование детей и подростков"
Опыт психологической практики
консультирую с 2018 года
Работа с проблемами
Проведение тренинговРодительско-детские отношения
Личностное развитие
Межличностные отношения
Семейное консультирование
Консультирую онлайн
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Ребёнок плохо думает обо мне и о всех
Здравствуйте. Чувствую, вы напуганы и растеряны. Ситуация не очень понятная, после чего это началось? Как вы реагировали?

Очень сложно что-то советовать в переписке, не зная всей картины.
Вы говорили с ней о смерти в принципе?

Проблемы с детьми
Я бы очень советовала вам пойти в индивидуальную терапию, поскольку она будет иметь значительней результат, чем просто переписка.
Есть моменты, когда детям не хватает зрелости мозга для определенных процессов (например, один мальчик сам одевается в 4 года, а другой в таком же возрасте требует помощи, и это нормально). Точно так же с прописями. Я правильно понимаю, что вы хотите, чтобы ребенок прописывал то, что в НУШ дают в первом классе?
На самом деле отлично, что он вообще соглашается писать в тетрадке то, что ему говорят, хотя это ему еще не нужно. Сейчас его ведущая деятельность - игровая, и он намного лучше развивается, когда играет в подвижные, ролевые игры, занимается лепкой, рисованием, строит башни и делает прочие важные детские дела. С 6-7 лет на первый план выйдет учебно-познавательная деятельность, и тогда ему будет проще следовать указаниям учителя.

Я вижу, что вы очень хотите дать детям как можно больше всего, успеть подготовить к школе и во всем стремитесь быть хорошей мамой.
Поэтому желаю вам в первую очередь позаботиться о себе, чтобы были ресурсы и для детей.
Мудрости вам!

Как сохранить семью
Здравствуйте. Из всех семейных проблем больше всего вопросов вызывает вопрос коммуникации - чтобы оба поняли друг друга.
В ваших словах очень много непонимания и желания разрешить ситуацию. Заметно, как вы беспокоитесь о своей семье и стараетесь ее сохранить.
И знаете, ведь для того, чтобы ситуация изменилась, не обязательно вдвоем идти к психологу - вы можете начать терапию сам, и, возможно, позже жена сама захочет к вам присоединиться.

Я правильно поняла, что основным камнем преткновения в ваших отношениях есть общий бюджет?

Бесплатная рассылка интересностей!

Проблемы с детьми
Спасибо за уточнения!
Я читаю и чувствую некоторую двойственность: с одной стороны дети совершенно не слушаются и не понимают слова нельзя, и делают все на зло, с другой стороны - есть много разных игр и занятий, которые вам нравится делать вместе. С одной стороны сынок очень развит интеллектуально, с другой стороны - не слушает задания, когда вы с ним занимаетесь. В последнем сообщении мне показалось, что вы даже гордитесь своими детьми, и в то же время они вас часто не слышат и не слушаются.
Как вам кажется, от чего это зависит?

В переписке, конечно, намного сложнее общаться, чем хотя бы онлайн, но попробую разъяснить вам некоторые моменты))

Первое. Вам ОЧЕНЬ ВАЖНО заботиться о себе. Хотя бы 15-20 мин в день ну и раз в неделю выйти на пару часов одной прогуляться подышать. Для этого вам нужно составить свой ресурсный список: как вы можете отдохнуть? может, почитать в одиночестве с кофе или устроить себе спа в ванной, для того чтобы расслабиться и отпустить все напряжение, которое скопилось за день, за общение с детьми.

Второе. Насчет уборки с детьми. Дело в том, что убрать игрушки для них может быть непосильно сложной задачей, если это делать им одним. Они могут толком не сообразить, что куда класть и не замечать банальных (как нам, взрослым, кажется) вещей. Это все происходит из-за незрелости головного мозга. Это не значит, что они какие-то неправильные или еще что-то, просто они развиваются своим темпом. Есть такие этапы приучения детей к самостоятельной "работе":
1) мама (или папа) делает, дети смотрят, мама поясняет детям, что и зачем она делает;
2) мама (или папа) делает вместе с детьми, дети помогают;
3)дети делают, мама - помогает;
4) дети делают - мама наблюдает;
5) дети делают самостоятельно.

Третье. По поводу слова "нельзя". Чем чаще его употреблять, тем более обыденным оно становится, и плохо воспринимается. Лучше говорить о том, что можно: вместо "нельзя сидеть на столе" - "сядь, пожалуйста, на стул", вместо "прекрати кричать" - "говори, пожалуйста, тише" и т.д.

Дальше. По поводу плохого укладывания спать: если нет неврологических проблем и реального диагноза "гиперактивность", то варианта два: перевозбужденная нервная система или мало целенаправленного внимания, ребенок "не наелся", голоден по общению за день. Я так поняла, что ритуалы отхода ко сну у вас есть?

Как дети относятся друг ко другу, как они вместе играют?

Проблемы с детьми
Здравствуйте! мне очень жаль, что пришлось столкнуться с таким утомляющим материнством. Действительно, когда маленькая разница в возрасте, а тем более не получается хорошо спать, очень сложно выдержать, а тем более радоваться жизни.
Я увидела, что у вас двое детей с разницей в два года, старший ходит в сад. Вам сложно наладить сон дочки и свой. У вас не получается договориться, чтоб дети убирали за собой игрушки, и это раздражает, поскольку вы устаете только то и делать, что убирать. В то же время, они часто смотрят мультики, т.к. во время просмотра они сидят спокойно. У вас дома есть какие-то границы, но дети их постоянно нарушают. Поправьте меня, если что-то не так.

На основании этого у меня возникло несколько вопросов. Во сколько детки ложатся спать? Во сколько и как просыпаются? Дочка дома, в сад не ходит? Как часто и как долго они смотрят мультики? (каждый день по полчаса, или несколько раз в неделю....)
Во что дети любят играть? как вы любите проводить с ними время? как играет с ними муж?
Что для вас обозначает понятие "границы"? И как вы их ставите детям? какие последствия за их нарушение есть в вашей семье?
Как проходит ваш день и день ваших детей? Когда отдыхаете вы, есть ли у вас особое время для себя?

Поведение детей в таком возрасте - это реакция на окружающую среду. К сожалению, у нас нигде толком не учат быть родителями и правильно воспитывать детей, отчасти и оттого, что "правильно" у всех разное.
Хочу вас ободрить: с любым нежелательным поведением можно справиться, скорректировать его и получать удовольствие от жизни. Но для конкретных рекомендаций желательно иметь больше информации.

Что со мной???
Попробуйте поговорить с ним, чтобы вам пойти к психологу - лучше очно, но можно и онлайн. Отец и сестра тоже ходят в церковь, считают себя верующими, или только мама? В чем вы видите проблему в ваших отношениях с мамой и сестрой?

Что со мной???
Сколько лет сестре? Как они с мамой обьясняют свое такое отношение? Кроме вас с сестрой есть еще дети? Вы можете поговорить с отцом, чтобы пойти в индивидуальную терапию к хорошему специалисту? Он вас поддерживает или просто старается утишить конфликт?

Что со мной???
Здравствуйте! В вашем вопросе очень много боли. Сочувствую, что все это приходится переживать. Я правильно понимаю, что у вас с матерью не близкие отношения, как и со всеми остальными членами вашей семьи? Вы написали, что мать и сестра вас бьют, так было всегда? Как на это реагирует ваш отец?
Поправьте меня, если я что-то не так поняла. Вы живете в семье, которая посещает секту, то есть, верит в Бога и живет по определенным очень строгих правилам, которые иногда сложно понять. У вас нет особо близких отношений ни с кем из семьи и порой вам кажется, что секта родителям важнее, чем вы и ваши проблемы. Потеря брата для вас была очень болезненной, но вы не почувствовали поддержки ни от кого из родных, и это вас еще больше ранило. Вы очень злитесь на Бога, что он забрал вашего брата, и поэтому как бы не хотите верить в него, но вторая ваша часть чувствует его присутствие в вашей жизни. Вы иногда наносите себе вред, и вам от этого становится легче. И вас беспокоит ваше безразличие и жестокость по отношению к окружающим.
Мне хотелось бы вам сказать, что, учитывая вашу обстановку в семье и потерю брата, нормально злиться. Гнев, злость - это эмоции, которые присутствуют в жизни каждого человека, поэтому испытывать их нормально. Но есть два варианта - можно проживать их конструктивно (без вреда себе и окружающим) и деструктивно ( нанося кому-то или себе вред). Нормально злиться на родителей, если они поступают по отношению к вам неправильно. Не нормально - застрять в таком состоянии на долгие годы.
Вы пережили ужасное событие в своей жизни - потерю брата. Это очень больно, и очень жаль, что вам пришлось справляться с этим событием самостоятельно. Поэтому реакция, которая развилась у вас в ответ на это событие (панические атаки, провалы в памяти) - это естественно, хоть и неприятно. И здесь необходима помощь специалиста, поэтому обратиться к психотерапевту - хорошая идея!
Психологи, психотерапевты - это специалисты, которые как раз помогают справиться с неприятными событиями и обстоятельствами в жизни, научиться понимать себя и выстраивать отношения с окружающими.
У вас впереди еще долгая жизнь! Постарайтесь прожить ее счастливо!

Как мне быть?
Здравствуйте! Сочувствую, что вы оказались в такой ситуации. Похоже, что ваш внутренний ресурс просто закончился, и, кроме всего, чувство вины не дает вам возможности восстановиться. Вы будто сами не верите, что в любой ситуации вы имеете право уставать, иногда злиться, что вы нуждаетесь в помощи и поддержке. Но в то же время вы ищете выход, вы молодец!
Давайте посмотрим на эту ситуацию немного с другой стороны. Вы ведь не уделяете внимания детям не потому, что вы злая мать, а потому, что сил на это просто нет. А это значит, что вы хорошая мать, просто очень уставшая. Вы ведь и обратились сюда потому, что очень любите своих детей.
На самом деле, материнство - очень непростая работа, требует очень много ресурсов и сил. Вы ж немного времени уделяете себе, правда ж?
Каждый человек нуждается в восстановлении ресурсов, а особенно мамы с маленькими детьми.
Что можно сделать вам в этой ситуации:
1) разрешить себе уставать, разрешить себе злиться. Ведь если злость и агрессию куда-то девать, она не будет невовремя выплескиваться на детей.
2) позаботиться о себе. Внутри вас есть маленькая девочка, которая так же, как и ваши дети, нуждается в ласке и заботе. Уделите ей время. Хотя бы раз в неделю. Закройтесь в ванне, устройте домашний релакс, или на прогулку в парк, или куда вам хочется? Главное - без детей, без спешки, без гонки. Спокойно побыть с собой. (хотя бы час в неделю, а сил будет больше)
3) попросите о помощи, если есть кого. Маму, бабушку, подругу.
4) обратитесь к специалисту, если есть возможность. Пойдите в индивидуальную терапию. Сопровождение специалиста часто дает возможность увидеть ситуацию другими глазами и быстрее справиться с этим состоянием.
Вы не одна. Мудрости вам и сил!

Как двигаться дальше?
Здравствуйте, Анастасия. Очень много боли в вашем сообщении и чувствуется ваша усталасть. Сочувствую, что приходится переживать это::sad::
Конечно, советовала б вам идти в индивидуальную терапию, так как из такого состояния лучше выбираться под присмотром специалиста.
Но и в условиях переписки есть что сказать.
Показалось, что вас раздражает тотальный мамин контроль и необходимость отчитываться. Возможно, вы не видите маминого доверия к вам? Вам кажется, она не видит в вас взрослую? А вы сами ощущаете себя взрослой? Что для вас взрослость?
Вы хотите куда-то двигаться. Но в конкретной ситуации я бы порекомендовала вам просто остановиться и услышать себя. Где в этой ситуации вы? Кто вы? Какие у вас эмоции? Что вы чувствуете? Найти свои ресурсы, а потом уже, вместе с ними.б двигаться дальше.
Позаботьтесь о себе! Мудрости вам🌹

Ребёнок постоянно тянет всё в рот
Здравствуйте! Это может быть признаком тревожности ребенка и зависеть от обстоятельств и среды, в которой он находится. Нужно комплексно подходить к этому вопросу, и хорошо было бы взять консультацию детского психолога.

как рассказать родителям о порезах на ногах
Здравствуйте. Чем тату лучше порезов на ногах? Вы так будете выглядеть сильнее в глазах мамы? Что, по-вашему, показывают порезы?
Как давно вы не режете себя?

Грубость в общении
Здравствуйте. А как вам хочется говорить? Вас саму устраивает ваша манера поведения и разговора?
Вопрос в том, что вас так слышат другие, или вы сама тоже видите в чем-то проблему?
Что в вашем понимании "денская манера общения"?

Грубость в общении
Здравствуйте. А как вам хочется говорить? Вас саму устраивает ваша манера поведения и разговора?
Вопрос в том, что вас так слышат другие, или вы сама тоже видите в чем-то проблему?
Что в вашем понимании "денская манера общения"?

Чоловік проти третьої дитини
Доброго вечора. Співчуваю вам, що опинилися в такому становищі. Тим більш, у вашому стані хочеться підтримки, а не стану невизначенності.
Я правильно зрозуміла, що позбавлятися дитини - це йти всупереч власним цінностям і є для вас неприйнятним?
Що для вас означає "дав точну відповідь"? Що саме ви хочете почути?

По-перше, вам потрібно визначитись для себе - які є варіанти рішення цього питання. Якщо ви точно знаєте відповідь - не йдіть проти себе. Якщо не знаєте - найперше, що можете зробити - сісти із листком і ручкою і записати "+" і "-" від даної події. Уявити, що буде, якщо дитина народиться. Уявити, що буде, якщо дитина НЕ народиться. Прийняти рішення для себе.
Тоді вже говорити із чоловіком.
Радила б сходити вдвох із чоловіком на сімейну консультацію.
Бажаю вам мудрості! Не забувайте про себе👍

Дополнительно
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: 10 из 10ти.
Всего оценок
: 1.
Минимальный рейтинг: 1

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Посмотреть отзывы

Рекомендуют этого психолога





Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr