Возможно, кому-то перерыв поможет. Если использовать его для переосмысления своего поведения и своего вклада в эти отношения.
Выжно не только переосмысить, но и сделать выводы.

Перерыв в отношениях – зрелый шаг, осмысленное решение, которое приходит с осознанием необходимости расти в отношениях дальше и с пониманием, как трудно это достижимо в тех условиях, в которых отношения «зависли». Казалось бы, решение такое весьма кардинальное и негативно отразится на отношениях, ведь двоих как целого на какое-то время не будет. Но, как знать, ведь если мыслить стереотипно, поддерживать идею о том, что отношения – это «постоянно вместе», тогда так кардинально их пытаться развивать может казаться странным и пугающим занятием. Однако, в отдельных случаях выйти за рамки, именно «встряхнуть» отношения, осмотреться уже вне их, становится толчком к их развитию. Если оба принимают такое решение не на эмоциях и не стремительно, то это может сыграть им только на пользу. Если это не скрытое бегство от проблем, то это точно новый позитивный этап для обоих.

Я считаю, что перерыв бы мог быть полезен для отношений, если его совершают два психологически взрослых, осознанных человека, не боящихся одиночества и самодостаточных. И если этот перерыв является зрелым решением обоих в паре, а не кого-то одного. На практике же эти условия практически невыполнимы. И так называемый "перерыв" чаще всего является мягкой формой ухода одного из партнёров из отношений, когда по каким-то причинам сложно это сделать напрямую. Это может быть спланированным шагом, а может быть просто самообманом на фоне накопившейся злости на другого в паре. Мол, я сейчас так злюсь, лучше я отодвинусь и перестану злиться. И тогда, с исчезновением источника злости из поля зрения, возникает понимание, что без него жить лучше, свободнее и радостней, и тогда вместо конструктивного обсуждения проблем в паре происходит разрыв отношений.

понять обоим, что это необходимо и зачем. если имел место конфликт, то за это время необходимо обоим успокоиться, и прийти к диалогу. в котором найти причины конфликта, и начать решать их. конечно конфликт всегда имеет более глубокие причины, чем часто видится участникам и даже окружающим. все определяет стратегия. у любой системы и у семьи всегда есть динамика. это как способ существования материи. и тут важно понять куда вы идете. в развитие или регрессируете. любовь - понятное дело, это развитие. а вот удовольствие, или стремление к удовольствию, это сами понимаете - регресс. и если этот тонкий момент правильно понять, разделить мух и котлеты, думаю, половина проблемы будет решена.

Перерыв получится "грамотным", если он является общим решением партнеров и при этом оговорены все сроки перерыва и условия. Но нельзя не обратить внимание, что тогда это похоже на официальный договор, в котором все сделано рационально и правильно, и при этом возникает вопрос: а где же здесь чувства? Есть ли им место в договоре и в отношениях наконец?

Перерыв на мой взгляд, если и делать, то надо делать находясь в одном жилище, а не "убегать друг от друга".

Ни о каком "грамотно сделать перерыв" речи быть не может!
Надо учиться грамотно строить отношения и грамотно их развивать!
Тогда, ни о каком перерыве никто даже думать не будет!)))

Согласен с одним из ответчиков.
Когда ведется разговор о "грамотности проведения перерыва" - это сродни деловому договору.
Если отношения деловые, тогда все в порядке.
Но мы ведь здесь ведем разговор о другого рода взаимоотношениях, правда?