У Психолога
Авторизация
Запомнить на месяц
Регистрация Забыли пароль?


Самопознание

У Психолога » Самопознание » Страница 17


статья про самопознание Супергерой или ущербный?

Мой интерес привлек сериал «Флэш». Флэш находит себя в спасательстве. Вместо того, чтобы признать свою уязвимость и попросить помощи и защиты, помогаешь другому.

статья про самопознание Как впустить в свою жизнь перемены

Мы часто сталкиваемся с определенными сложностями, когда хотим поменять жизненный сценарий. Сложно перестать наедаться на ночь, даже если вырос живот и появилась отдышка. Сложно отказаться от восьмой чашки кофе, даже если сердце начало странно п

статья про самопознание Муки выбора: как легко принимать решения?

Как понять, чего действительно хочется? Подбросить монетку, спросить магический шар, руны. Нужно помочь организму расслабиться и отпустить проблему ...

статья про самопознание Психологические защиты и невроз

Как известно невроз – это плата здоровой психики за социализацию. То есть – любой психически здоровый взрослый человек имеет невроз большей или меньшей степени выраженности.

статья про самопознание В погоне за счастьем

Само счастье не может быть конечной целью нашего странствия в жизни, ведь постоянно пребывая в счастье, мы так или иначе его обесцениваем и делаем совершенно бессмысленным.

комментариев: 1
статья про самопознание Ты и Я. Личные границы.

Психологические границы могут быть в нескольких состояниях: жесткие, размытые, гибкие. Во взрослом возрасте многие испытывают дискомфорт из-за отсутствия здоровых границ, могут долгое время жить в хроническом стрессе, который часто приводит к психосо

комментариев: 3
статья про самопознание Теневая сторона личности

Как писал К.Г. Юнг, у каждого из нас есть определенные представления о себе, некий образ «идеальный я», которому мы пытаемся соответствовать. Теневая сторона личности (тень) - бессознательная составляющая психики...

статья про самопознание А какие сны вы видите?

Помните ли вы свои сны, когда просыпаетесь? Есть ли у вас повторяющиеся сны, которые вас беспокоят, и в которых вы хотите разобраться? Человек во сне проживает вторую свою жизнь...

комментариев: 2
статья про самопознание Видеть другого. Как это на самом деле?

Когда я встречаю другого человека, мое мнение о нем складывается из всего комплекса – внешний вид, звук голоса, запах, то, что он говорит и как он это говорит.

статья про самопознание Границы. Кожа моего Я.

Свои психологические границы я могу узнать только соприкоснувшись с другой границей. И при этом у меня возникают какие-то ощущения, чувства. Как с кожей.

статья про самопознание Внутренний конфликт

Возьмите лист бумаги и напишите 5 ваших качеств. А теперь напишите напротив каждого этого качества противоположное ему качество.

статья про самопознание И зачем же нам все-таки ходить к психологу?

Встреча с собой - не из самых приятных. Ведь нужно знакомиться и с хорошим, и с плохим. Далеко не все решаются.

статья про самопознание Анализ. Терминология счастья

«Я хочу быть счастливым» эта фраза как лейтмотив практически любой психотерапии. Найти причину своего несчастья могут позволить себе далеко не все люди, ведь зачастую может оказаться так, что мы сами генерируем свое «несчастье»...

статья про самопознание Пытаться быть собой

О невозможности быть собой, часто слышу в работе с клиентами. Оковы собственных масок, могут быть разные. Важно, конечно, не всегда и не везде, уметь показать свои чувства и переживания.

статья про самопознание Что делать, если ты - «нарцисс»?

На сегодняшний день нарциссизм – это эпидемия, что поразила мир. Что же делать вам, если вы обладаете нарциссизмом? Что дает терапия в работе с нарциссизмом?



Вопросы психологу

Здравствуйте.
Я к вам за помощью. Вопрос, собственно, сформулирован выше. Здесь расскажу подробнее. Эта ситуация распространяется и на реальные, и на виртуальные отношения, но поскольку я больше общаюсь в Сети, то приведу виртуальные примеры.
Допустим, я читаю блог одной женщины, которая проповедует идею, что если кто- то поступает не так, как она, то это вовсе не значит, что этот человек плохой, не надо его осуждать, есть разные мнения- и это прекрасно. И в то же время она в каждом посте рассказывает историю, что есть она- поступающая как надо, и есть другие- нехорошие, которые живут по другим принципам. Во мне всё восстаёт от таких двойных стандартов, от несоблюдения своих же деклараций, я ввязываюсь в разъяснение истинной картины её поведения.

Другой пример. Мужчина ведёт блог. Проповедует идею, что все, кто его критикует,- это обиженные люди, недолюбленные, завистники. Во мне опять всё вскипает. Я бросаюсь доказывать, что позиция- кто меня не хвалит, тот недолюбленный завистник- это не самая умная точка зрения, много говорящая об авторе.
Ещё пример. Я слежу за творчеством одной актрисы, состою в группе её почитателей. Часто читаю в группе обсуждения, что вот мы адекватные поклонники, уважаем свою актрису, на других актёров грязь не льём, а вот фанаты других актёров поливают чужих кумиров, погрязли в своём фанатстве, потеряли голову и готовы молиться на своих идолов. Во мне опять всё восстаёт. Хотя я из их группы, у нкс общий объект любви, но я прекрасно вижу, что в группе полно фанатиков, поклонники актрисы мало чем отличаются от других фанатов и прочее. И опять я доказываю, обличаю, показываю суть.

Часто я думаю- ну на кой я трачу на всё это время, пусть пишут что хотят, пусть осуждают, пусть двойные стандарты, пусть завистники и прочее. Но в то же время не могу пройти мимо, во мне всё вскипает от несправедливости. В последнее время я научилась не ввязываться (жалко тратить на это время, лучше использовать его на свои любимые занятия), но внутреннего спокойствия нет: да, я не пишу, но веду с собой диалог, эмоционально проговариваю, что бы я сказала в ответ, как бы опровергла несправедливость и т. д.

Что со мной? Как избавиться от желания обличать, разъяснять, как спокойно проходить мимо?

У меня никак не получается устроить личную жизнь и выйти замуж. Очень хочу найти любимого человека выйти замуж и деток, но никак не получается этого сделать. Все мужчины, с которыми меня сталкивает жизнь либо не нравятся мне, либо не нравлюсь я. Либо мужчина женат на работе и не держит свое слово или у меня с мужчиной абсолютно разные взгляды на отношения и брак. Либо после первого свидания я осознаю, что мне не нравится мужчина и я не хочу продолжать с ним встречаться и узнавать лучше. Пробовала знакомиться в социальных сетях, пока не получается найти там любимого человека, на работе всегда был только женский коллектив, подруги ни с кем не могут познакомить. Как мне наладить личную жизнь? Плюс ко всему мама через день мне повторяет ищи мужа, твои одноклассницы, подруги, которые тебя глупее, менее красивые замужем и детей имеют. У тебя уже дети должны в 5 класс ходить. И так постоянно очень угнетает эта ситуация. Давит психологически.

Добрый день! Я человек со встроенной Солнечной батареей, и мне тяжело, если изо дня в день пасмурно и идет дождь. У меня нет энергии, все время хочется спать и не помогает даже кофе, голова какая-то ватная. В последнее время дождь влияет на настроение и оно становится близким к подавленному, я пытаюсь себя отвлечь и заниматься делами, но чувствую себя еле живой. В последнее время доходит до того, что хочется плакать от одного прогноза погоды, когда понимаю, что Солнца еще долго не будет и впереди еще много-много таких же дождливых дней. Хочется отсюда вырваться и сбежать туда, где лучше климат и погода и очень жалею, что карантин. Помогите, как пережить такую погоду и поднять своей жизненный тонус. Заранее спасибо.


Видео по теме

психолог Почему мужчины парятся о своём члене?

Мужской половой орган - это часть мужской идентичности. В этом органе сосредоточена мужественность, достоинство мужчины. Это то, что делает его мужчиной. Тему мужской идентичности я раскрыла в предыдущем видео - "Почему женщина говорит про недостаточный размер полового члена мужчины?"

психолог Почему возникает чувство вины при желании съехать от родителей?

Пришло время сепарироваться от родителей? Когда родители нуждаются во внимании своих взрослых детей, когда проявляют интерес к их жизни - это нормально. Но если чувство вины не дает вам сьехать из родительского гнезда, то тут вопрос к родителям: Почему они переложили на вас эмоциональную ответственность, почему не дают "свободы"? Возможно, в первое время после вашего отъезда родители будут переживать "кризис опустевшего гнезда", это совершенно нормально. Чтобы произошла настоящая ...

психолог Как перестать быть всем удобной? Как не говорить себе нет?

Важно сделать перестановку ценностей: ВЫ важнее всех других. Почему вы пытаетесь быть удобной? Потому что боитесь, что другие вас лишат чего-то. Спросите себя: чего вы боитесь быть лишенным? Откуда это стремление быть удобной? Возможно в детстве вы получали агрессию, отвержение со стороны родителей, как только переставали быть удобной, послушной, хорошей девочкой. Такие дети вырастают и не знают, чего они хотят, не понимают собственных желаний. Поэтому, чтобы перестать быть удобно

Рекоммендуем

Хочу, щоб він... Хочу, щоб він...

Зробив пропозицію та одружився Перестав спілкуватися з іншими дівчатами, колишньою дружиною, коханкою Кинув пити/грати Почав заробляти більше Переїхав зі мною туди, де мені подобається Виявляв емоції та ділився своїми почуттями Допомагав по дом...

Зрада! Піти чи залишитися? Як пробачити? Зрада! Піти чи залишитися? Як пробачити?

Статистичні дані про стан партнерів, які вирішили розірвати відносини після зради, обмежені. Однак відомо, що зрада часто призводить до розриву: близько 54,5% пар розлучаються відразу після розкриття невірності

Нейрофізіологія тривоги: чому ми тривожимось і що з цим робити Нейрофізіологія тривоги: чому ми тривожимось і що з цим робити

Коли ми говоримо про тривогу, ми часто уявляємо собі хвилювання перед іспитом, нервування напередодні важливої зустрічі або те дивне відчуття, коли «щось не так, але незрозуміло що». Але за цим емоційним станом стоїть ск

Психосоматика ШКТ. Психосоматика ШКТ.

У 1930 році F. Alexander зазначив групу психосоматичних захворювань, яку нині вважають класичною. До неї увійшли виразка шлунка та дванадцятипалої кишки, виразковий коліт та інші. На сьогодня цей список доповнили синдромом подразненого кишківника та



Вернуться к ...
qr