Відео психологів

Умеете ли вы защищать свои границы и говорить слово "нет"? Почему так сложно сказать "нет" и почему мы испытываем страх отказать человеку? Почему мы не умеем вовремя сказать "нет" или отказать? Как научиться говорить "нет"? Как научиться отказать человеку и остаться в отношениях? Как изменится ваша жизнь, после того, как вы научитесь отказывать и говорить"нет". И как понять, в какой ситуации я имею право отказать? Обо всем этом смотрите в моем видео.

Як часто ми собі докоряємо, що щось зробили не так. І в цьому наша провина. Але ж робимо ми це вже тоді, коли вийшли з тієї ситуації. Спостерігаємо за тим, що відбулося з боку. Ага-ага, розумні, коли все скінчилося. Але ж ми навчаємося тільки на помилках. І тільки на своїх. Коли на власній шкірі відчуємо правильно це для нас чи ні. Тож любимо свої помилки. Завдяки їм ми стаємо краще. Помиляйтеся на здоров'я! Автор вірша Галина Руднева. Читає Галина Руднева. Гештальт-терапевт. м. Кропивницький

Почему появляется тревога и страх из-за переживания за отсутствие отношений? Как снять тревогу и панические состояния из-за страха одиночества? Как определить причины такого страстного желания отношений? На все эти вопросы вы найдете ответ в этом видео. 0:43 - Вдруг я никогда не найду своего человека? Причины таких переживаний и страхов. 2:08 - Статус. Роль наличия отношений, как желание иметь определенный статус. 4:25 - Как справиться с тревогой об отношениях

Порой, люди не понимают, как и где они могут встретить свою вторую половинку. И тут на помощь приходят сайты знакомств. Знакомства в интернете заполонили нашу жизнь. Но после долгих поисков наступает разочарование. В этом видео мы поговорим о том, что не так с сайтами знакомств. Интернет погружает нас в иллюзии и отрыв от реальности. Я назову вам 10 причин не использовать сайты знакомств.

Групова психологічна терапія - що це таке і як це працює? В даному відео я розкажу про те, як це відбувається за допомогою однієї метафори. Групова терапія – це унікальна форма роботи, що дозволяє ефективно працювати як з особистими складнощами, так і з проблемами у спілкуванні. Робота в групі – джерело ресурсу та підтримки, можливість побачити себе очима іншого в безпечній атмосфері та у супроводі фахівця-психолога. Порівняно з індивідуальною роботою, групова терапія є дешевшою та дозволяє.

Как проявляется пассивная агрессия в отношениях? Как распознать агрессора? Почему провокации пассивного агрессора зачастую срабатывают? Какие механизмы действуют в такие моменты? Где найти поддержку и как справиться с ситуацией, когда пассивный агрессор, это ваш партнер? Как не поддаваться на манипуляции партнера? И как не реагировать на провокации других? Как распознать пассивную агрессию в отношениях? Какие способы использует агрессор? Обо всем этом смотрите в этом видео.

- Чем отличается тревога, тревожность и тревожное расстройство? - Причины формирования тревожности и тревожного расстройства. - Сколько и как лечится тревожное расстройство? - Влияют ли соматические заболевания на возникновение тревожности/тревожного расстройства?

Чем отличается тревога от страха, механизмы ее возникновения и функции. Почему фразы "успокойся" и "не переживай" не помогают. Практические упражнения и рекомендации по работе с тревожным состоянием для самостоятельного использования.

Как вернуть близость в отношения? Как вновь стать душевно близкими в отношениях с мужем, женой? Какие три основные секрета счастливых отношений? Насколько важны доверие, умение поговорить проявив поддержку и желание помочь? Как вернуть понимание и любовь в отношениях? О чем стоит говорить, а на что закрыть глаза? Психология отношений. Что наиболее важно в отношениях? Доверие в отношениях. Доверительный диалог.

Откуда брать ресурс на преодоление трудностей? Как позаботиться о себе и близких? Бесплатный поддерживающий вебинар для женщин.

У цьому інтерв'ю розібрані питання щодо виховання дітей під час карантину, а також стресових ситуацій. Навчання вдома.

Мужчина в отношениях тобой манипулирует? Ты чувствуешь себя неуютно рядом с ним, и тебе кажется, что ты истощена? Ты стараешься понравиться ему, но он всегда недоволен тобой? Сегодня мы разберем 6 признаков того, что мужчина тобой манипулирует. Часто мы не замечаем манипуляции в отношениях, потому что манипуляции бывают как откровенными, так и скрытыми. Я помогу вам разобраться с психологией отношений. В этом видео мы обсудим, как вести себя с мужчиной...

Как поступить, если неоднократно возникает в голове вопрос: стоит ли уйти от партнера, мужа, жены? Почему становится невыносимо плохо в отношениях, что может помочь? Почему сложно оставаться в близких отношениях? Контрзависимость и избегающее поведение. Напряжение в отношениях. Страх в отношениях. Созависимость. На все вопросы ответим в этом видео. Почему человеку становится плохо в отношениях? Две основные причины: контрзависимость и избегающий тип личности.

Знаете ли Вы. что такое тревога? Думаю, что так или иначе имели с ней дело. И если не Вы сами, то Ваши родные и близкие уж точно. Так чем же опасна тревога? Как она протекает? Как человек может распознать ее у себя и как может помочь себе? Об этом предлагаемый видеоматериал. Если возникнут вопросы или решите проконсультироваться, пишите мне.

Почему мы поддаемся влиянию окружающих? Почему токсичные люди имеют на нас воздействие? Почему я притягиваю к себе токсичных людей? Насколько важно прислушиваться к себе? Насколько важно иметь уважение к себе и своему мнению. Как влияют на наше поведение критика и осуждение пережитые в детстве? Как научиться выбирать здоровые отношения и не поддаваться на провокации токсичных людей смотрите в этом видео. Почему вы поддаетесь влиянию токсичных людей? Основные причины.

Боитесь последствий своего решения? Некоторые люди не могут сами принять решения в своей жизни. Давайте поговорим сегодня о том, как преодолеть психологическую слабость.

Почему общаясь с одним человеком, мы чувствуем вдохновение, желание жить и наслаждаться жизнью, а общение с другими забирает энергию, ресурсы и опускаются руки? Как определить "токсичного" человека и каковы признаки таких отношений? Как понять, что человек токсичен и отравляет вашу жизнь? Что в отношениях является токсичным? Первый признак: у этого человека все плохо. Влияние негативного мышления на вашу жизнь. Контролирующие и критикующие люди.

На фоне пандемии коронавируса SARS-CoV-2 все больше стран прибегают к таким радикальным мерам, как «карантин», «чрезвычайная ситуация/положение» или запрет на выход из дома для людей, особенно, находящихся в группе повышенного риска. О влиянии самоизоляции на психику человека и возможных последствиях продолжительного карантина во всех сферах жизнедеятельности сейчас озабочен весь мир. «Разные карантинные меры следует оценивать по-разному. Нам известно, что карантин как кр

Человеку достаточно пару минут, чтобы оценить собеседника. Сегодня мы поговорим о том, как складывается первое впечатление. Что же важнее при знакомстве внешность или ваши мысли? Я расскажу вам о том, как язык тела может повлиять на мнение о вас.

Підліткам та молодим людям інколи складно вчитися через відсутність мотивації. У відео надано рекомендації, як мотивувати себе. Це буде корисно і дорослим, як засоби самомотивації :) Хочеш дізнатися ідеї про те, як почати щось робити, коли робити нічого не хочеться? І це стосується твого навчання та майбутнього?

Вы чувствуете сильную усталость, истощение, апатию или даже депрессию? Карантин и самооизоляция выбили из сил? Тогда смотрите это видео. 0:51 - причины упадка сил. 5:25 - Упадок сил из-за самобичевания, излишней самокритики. 6:28 - Нехватает сил, апатия из-за слишком большой нагрузки. 8:02 - Чем опасно желание брать всю работу на себя. 9:30 - Лучшие способы улучшить свое состояние и избавиться от апатии, истощения и упадка сил. 10:18 - следите за своим рационом.

Умеете ли вы любить на самом деле? Часто любовью называют совершенно другие чувства. Например, созависимость, привязанность, страсть. Как определить, действительно ли это любовь? Или может вам просто кажется? Каковы признаки настоящей любви и умения любить, смотрите в этом видео. 1:40 - первый признак: ожидание того, что партнер должен быть идеальным. Идеализация и обесценивание. Манипуляции партнером. 4:40 - второй признак: слишком быстро окунаетесь в отношения.

Манипуляции различных направлений сознания встречаются чуть ли не каждом шагу. Сейчас мы узнаем, как их распознать и чем от них защититься от Светланы Сухомлин - практикующей психологини, доктора философии, преподавательницы Днепровского гуманитарного университета.

В чем отличия между привязанностью, любовью и зависимостью? Как можно охарактеризовать любовь? Как найти любовь? Как выражается настоящая любовь? Зрелая любовь. Привязанность. Инстинктивная привязанность. Как формируется привязанность. Первые проявления привязанности. Привязанность ребенка к матери. Имеет ли место привязанность в отношениях между мужчиной и женщиной. Причины появления зависимости, созависимости, контрзависимости. В чем отличия зависимого поведения от привязанности?