У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Відео психологів

Відео психологів - це відео-ролики, на яких психологи говорять про психологію популярно і висвітлюють, як правило, якесь одне питання.

Підписуйтесь на канал У Психолога на YouTube!

Как поднять самооценку и вернуть свое Я?

В этом видео мы поговорим о самооценке и том, как вернуть уверенность в себе, свое Я, любовь к себе. Вы сможете найти причины почему ваша самооценка падает, почему для вас так важна оценка окружающих. И каким образом можно поднять свою самооценку? Вы узнаете, почему важно не слушать окружающих, а прислушиваться к своему ощущению? Почему важно знать себя на 100%? Как стать уверенным в себе и почувствовать свою значимость? А также почему стоит не стыдиться своих злости, агрессии.

Опубліковане 2020-04-05

відео психолога
10 привычек несчастных людей и как от них избавиться

Все мы очень хотим быть счастливыми и успешными в жизни. Но порой маленькие несчастья кажутся нам огромной проблемой. Именно привычки определяют нашу жизнь. Давайте обсудим, как избавиться от привычек, которые делают нас несчастными.

Особистісне зростання та корисні поради
відео психолога
Душевный разговор про жизнь во время пандемии коронавируса.

Душевный разговор про жизнь во время пандемии коронавируса. Способы обращения с тревогой. Примеры из жизни.

Кризи
відео психолога
Как не позволять людям унижать и оскорблять себя? Как поднять свою самооценку.

Как не позволять окружающим унижать себя? Как реагировать на подобные слова и поступки? Какие именно слова и реакции стоит использовать? И что лучше всего помогает защитить себя и свои личные границы? Чем опасно не защищать себя от унижений? Причины психосоматических проявлений. Самооценка и роль самооценки в жизни человека. Обо всем этом смотрите в сегодняшнем видео. Как не позволить людям унижать себя? Чем опасно не реагировать на унижения?

Самооцінка та впевненість в собі
відео психолога
Как понять что бывший до сих пор скучает по тебе?

Отношения не сложились и вы расстались с дорогим вам человеком? Вы продолжаете думать о нем и вас беспокоит, чувствует ли что-то ваш бывший к вам? Давайте разберемся, какие есть признаки того, что ваш бывший скучает.

Розрив стосунків, розлучення
відео психолога
Почуття гумору та зведення до абсурду! Чому загострюється та чи допомагає?

Погляд давньогрецьких філософів на почуття гумору. ⠀ Як і коли виникає сміх? З'являється від народження чи соціальна навичка? ⠀ Сміх у тварин. Феномен оскалу. Чи пов'язано це з людьми? Гумор як психологічний захист зрілої особистості. Техніки висміювання страху та зведення до абсурду.

Самопізнання
відео психолога
Мама во всем виновата? Детские травмы. Психотерапия.

В этом видео мы поговорим о том, кто на самом деле виноват в наших детских травмах. Действительно ли в психотерапии во всем виновата мама? Каковы основные детские травмы и как с ними работает психотерапевт. В нашей жизни огромное значение имеют пережитые ранее детские обиды и травмы. Но правда ли то, что мама или материнский объект виноваты во всех ваших проблемах. Как работает психотерапия в работе с детскими травмами и каковы результаты такой работы, вы узнаете посмотрев это видео до конца.

Батьки й діти
відео психолога
Це просто грип! Як працює механізм заперечення у психіці?

5 стадій горя! Правда чи міф? Місце заперечення серед етапів горя. ⠀ Механізми психологічного захисту. Чим заперечення особливе? ⠀ Як заперечення пов’язане із когнітивними упередженнями і чому призводить до їх виникнення? ⠀ Механізм заперечення в сучасному світі. Чому варто помічати реальність? ⠀ Нас обманювали?! Ліки від коронавірусу є і це Арбідол?

Кризи
відео психолога
Психологические границы. Что это? Метафора

В этом видео я на простом примере объясняю что такое личные психологические границы, для чего они нужны и с чего стоит начать, чтобы их устанавливать.

Самопізнання
відео психолога
Зачем нужна личная терапия? Для чего нужен психотерапевт?

В этом видео мы поговорим о том, зачем нужна личная терапия. Для чего нужен психотерапевт. По некоторым комментариям под моими видео, я понимаю, что у многих из вас имеется убеждение: зачем мне психолог, если есть много доступной и бесплатной информации в интернете. У многих сложилось мнение, что можно вылечить себя самостоятельно слушая или читая информацию о психотерапии. В этом видео мы разберёмся, почему это не работает и почему нельзя "вылечить" самого себя?

Психотерапія
відео психолога
К чему вопрос: что ты чувствуешь?

Зачем психолог задает вопрос о чувствах? Для чего нам осознавать свои чувства в ситуации? Как наши чувства влияют на наши решения в жизни?

Психотерапія
відео психолога
Как найти своего психолога

Это видео поможет Вам найти того специалиста, который реально Вам поможет. Несколько простых и понятных рекомендаций - где искать, как искать, на что обратить внимание, что учесть и при этом не ошибиться. Прислушайтесь к моим советам, действуйте последовательно и Вы обязательно найдете своего психолога:)) Если возникнут вопросы или решите проконсультироваться, пишите мне.

Робота з психологом, психотерапевтом
відео психолога
Як побудувати авторитет батьків

На консультаціях батьки часто хочуть отримати прості відповіді на питання типу "як примусити дитину робити уроки/читати/вчитися/прибирати», "я не можу вплинути на свою дитину, я вже все випробувала. Я забрала гаджет, читаю нотації, кричу, навіть била, але нічого не допомагає. Шо робити?" А чого хоче ваша дитина? - Нічого. А які потреби є в дитини цього віку? – не знають, часто плутають потреби з бажаннями (мати гаджет, одяг крутий...) Ці питання заганяють батьків в глухий кут.

Батьки й діти
відео психолога
Треугольник Карпмана. Созависимые отношения. Как выйти из созависимости?

В этом видео мы поговорим о треугольнике Карпмана. Созависимые отношения и как выйти из созависимости. В последнее время мне приходит много вопросов о ситуациях связанных с тем, что муж садирует, бьёт женщину. Нет возможности уйти от такого человека по разным причинам: дети, имущество, или сильная любовь. Рассмотрим причины возникновения таких отношений. ОГЛАВЛЕНИЕ: 00:49 - Треугольник Карпмана. 03:53 - Почему женщины остаются в созависимых отношениях? 04:56 - Поиск похожего партнёра.

Психологія відносин
відео психолога
Чего хотят мужчины от женщин?

Давайте разберемся, что же мужчины хотят от женщин. Многие мужчины психологи говорят, что мужчине нужен в первую очередь секс, и чувства совсем не важны. Но так ли секс стоит на первом месте в потребностях мужчин?

Чоловіки
відео психолога
Как снизить тревогу, панику, беспокойство во время карантина (короновирус)

Способы укрепления эмоциональной стабильности, как справиться с тревогой. Несколько способов снижения тревоги и паники в ситуации карантина и угрозы здоровью.

Страхи, тривоги, фобії
відео психолога
Страх любить, как и зачем мы избегаем близости?

О том как и зачем мы в отношениях избегаем близости, почему нам так страшно быть уязвимым перед другим человеком.

Кохання
відео психолога
Развитие через страх и самокритику или через интерес и самоподдержку?

Можно двигаться к мечтам, целям через страх и активное сосредоточение на своих ошибках, а можно идти к ним через интерес и самоподдержку. Прийти к желаемому можно и тем, и другим способом, но качество жизни при этих двух способах мышления кардинально разные. При страхе - напряжение, страх; при самоподдержке - расслабление, интерес.

Особистісне зростання та корисні поради
відео психолога
Психологи не курят? Они должны быть идеальными? Как выбрать психолога?

В этом видео мы поговорим о попытке найти идеальное. К чему приводит желание найти идеального специалиста, идеального человека, идеального партнера. Как выбрать психолога? На что стоит обратить внимание в первую очередь? Психолог курит, нормально ли это? И какие качества действительно важны в практикующем психологе, психотерапевте. О том, как выбрать психолога, смотрите в этом видео. Если психолог курит, это плохо? Он сам не разобрался со своими проблемами?

Робота з психологом, психотерапевтом
відео психолога
У мене є Я. Чому і чим його варто годувати?

Відмова від власного Я на користь симбіозу з партнером. ⠀ Повернення в раннє дитинство? Чи можлива тенденція до інфантильності? ⠀ Мій всесвіт-це хтось. А чи цей всесвіт єдиний? ⠀ Чим я себе потішу сьогодні? Важливість бажання та його реалізації. ⠀

Особистісне зростання та корисні поради
відео психолога
6 сильных слов, которые вы должны использовать чаще

Задумывались ли вы над силой своих слов и их влиянием на вашу жизнь? Что же нужно говорить, чтобы выглядеть более уверенным в диалоге с собеседником? Давайте разберёмся, как наши слова могут изменить жизнь.

Особистісне зростання та корисні поради
відео психолога
Ссора с лучшей подругой / другом. Как помириться? Как вернуть отношения?

Отношения - не всегда легко и просто построить, в них мы переживаем различные периоды, и очарование человеком, и привязанность, и конечно случаются разочарования, ссоры, обиды. Как возобновить отношения, после ссоры. В этом видео мы поговорим о такой ситуации, когда вы перестали общаться с другом, подругой. О том, как помириться и вернуть отношения смотрите в этом видео. Близкий друг (подруга), перестал общаться. Настоящие причины из-за которых вы расстались

Дружба
відео психолога
Переноси та зміщення негативних емоцій. Приклади із практики

Кожну нову людину в своєму житті ми зустрічали раніше. Принаймні переноси як механізм психіки запевнюють нас в цьому. Безпечні та небезпечні об'єкти спрямування злості.

Стереотипи, упередження, міфи
відео психолога
Суспільний осуд! Як вижити під пресом соціуму?

Значення терміну суспільства в уявленнях людини. ⠀ Соціальний тиск чи внутрішній цензор. Де іноді ховається самообман? ⠀ Обгрунтованість суспільного тиску у відповідь на асоцільну та антисоціальну поведінку. ⠀ Оточення-це не все суспільство.

Соціум та політика
відео психолога
Чи займаєтесь психологією правильно? 1000 і 1 діяльність

Чи є сенс займатися психологією? ⠀ Зміна різного роду діяльностей. Чи допомагає вона у вирішенням проблем. ⠀ Чим спалахи епідемій пов'язані з втрутрішньоособистісними конфліктами та прихованими страхами?

Робота й кар'єра
qr