У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Депрессия

Здраствуйте.Не знаю что со мной происходит.Когда я остаюсь наедине с собой у меня постоянно депрессивные мысли,я почти каждый день плачу,стала агрессивной и раздражительной.Когда я с парнем, друзьями или родными мне хорошо и радостно ,но в один момент я вспоминаю о чём то,что меня тревожит и унываю.Они спрашивают в чём причина,но я не хочу рассказывать им о своих переживаниях,зная что они меня не поймут.Я шучу,смеюсь с ними но когда остаюсь одна меня закрывает.В основном причины моих переживаний это отношения с родителями и между ними(они часто ссорятся),отношения с парнем(он сильно меня любит, а я не уверенна что люблю его),отношения с друзьями,финансовые проблемы и моё здоровье.Ещё я часто вспоминаю прошлое и либо сильно скучаю по нему, либо вспоминаю моменты где я вела себя неправильно и корю себя за это.Сама понимаю что иногда сильно себя накручиваю,но остановиться не могу. Помогите разобраться в себе.
Вопрос от: ; Возраст: 20

Знайдіть психолога в Україні: психолог Київ, психолог Дніпро, психолог Одеса, психолог Харків, психолог Львів та інші регіони України або онлайн.


психолог онлайн
Таня, добрый вечер!
В таких случаях, чтобы лучше разобраться, рекомендовано обращаться за терапией. Вы описали несколько причин, по которым Вы можете беспокоиться, отношения с родителями, здоровье. Что хорошего есть в Вашей жизни? Что больше всего сейчас тревожит?

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Доброе утро! Как долго длится такое состояние? Часто ли Вы остаетесь наедине? Вы пишите, что мысли депрессивные посещают, когда Вы одна, то есть отвлекаетесь. Займитесь чем-то важным и ценным для Вас, сознательно переключайте внимание с таких мыслей на что-то, что это может быть? Чтобы глубже разобраться - нужна личная терапия!

👍 рекоммендовать:


психолог онлайн
Татьяна, добрый день. Похоже, что у вас много моментов в жизни, в которых вам хотелось бы разобраться. Это лучше делать с психотерапевтом - постепенно и бережно.

👍 рекоммендовать:

Виберіть психолога для консультування з приводу апатії та депресивного стану


психолог онлайн
Доброго дня, Таня!
Скажіть, коли ви вперше почали занурюватися у такі стани, після чого у вас почався депресивний режим життя? І скільки це вже триває?
Є ефективні методи виходу із депресивних станів. Проте варто розібратися, що саме стоїть за вашою депресією, що її спричинило, і як ви потрапили у життєву ситуацію, яка вас пригнічує.

Ответ отредактирован автором 04-05-2020 15:08:02


👍 рекоммендовать:

Чтобы спросить или ответить, авторизируйтесь или пройдите регистрацию!
Автор вопроса не разрешил его обсуждение. Запрет касается советов от неспециалистов. Открытые для комментирования вопросы - тут.

Наші психологи

Похожие онлайн консультации

13-04-2020 Вопрос
Психологічний аналіз творів
Депп проти Херд (2023)
фільмДепп проти Херд (2023) теми: жертва насильство суспільство
Твій щасливий одяг
книгаТвій щасливий одяг теми: вибір принятие себя психотерапия
Трещины, (Cracks) 2009.
фільмТрещины, (Cracks) 2009. теми: заздрість нарцисизм гомосексуальность

Рекомендуємо!

ls= Тест на депресію Бека Тест на депресію Бека

Тест на депресію Бека це один із найбільш широко використовуваних інструментів для оцінки рівня депресії та може бути використаний як інструмент для первинної оцінки стану людини.

ls= Честно о депрессии. Как себе помочь Честно о депрессии. Как себе помочь

Я знаю, что такое депрессия, так как сталкиваюсь с этим в своей работе практически каждую неделю. Я знаю, что такое депрессия, потому что 10 лет назад я сама столкнулась с реактивной депрессией, и прошла медикаментозное лечение и психотерапию.

ls= Депресія - погляд 2023 Депресія - погляд 2023

За даними з різних джерел, депресію сьогодні виявляють лише у 50% клієнтів, які звернулися на консультацію до психолога, психотерапевта. Депресію людина не обирає. Не можна сказати, що хтось слабкий, не зміг впоратися зі стресом і тому зайшов у депр

ls= Тест на депрессию – шкала Занга Тест на депрессию – шкала Занга

Шкала Занга является мощным инструментом для предварительной оценки глубины депрессивного состояния.

ls= Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії Депресія. Ознаки та як допомогти близькій людині з ознаками депресії

Депресія - це не просто сумний настрій і аж ніяк не лінь. Це боротьба із щоденними завданнями, які можуть викликати відчуття безсилля, безпорадності і самотності.

ls= Обесцененный человек Обесцененный человек

Люди, которым в детстве много и часто приходилось сталкиваться с обесцениванием со стороны своих родителей, во взрослой жизни вынужденно попадают в ситуации, где их ценность, как партнеров, специалистов, как людей, с равными другим правами ...

qr