Пораду щодо чого саме ви хочете отримати?
Ви хочете бути в стосунках чи не бути?
Які саме (якщо хочете) стосунки це мають бути?
Що саме вас не влаштовує в існуючих стосунках?

Доброго вечора, Анна.
Перш за все вам варто звернутися до сімейного лікаря та переконатися, що ви не захворіли.
Чому пов'язуєте свої симптоми саме з роботою?
Є підстави вважати, що ваші симптоми є ознакою втоми?

Здравствуйте.
Проблема, а точнее сказать задача, в том, чтобы научиться конфликтовать и взаимодействовать с мамой как взрослый человек. Научиться по другому доносить свою точку зрения и пояснять позицию по тому или иному вопросу.
Рекомендую вам почитать Маршала Розенберга "Ненасильственная коммуникация" поможет понять что и как конкретно делать во время конфликта.

Здравствуйте.
Проблема, а точнее сказать задача, в том, чтобы научиться конфликтовать и взаимодействовать с мамой как взрослый человек. Научиться по другому доносить свою точку зрения и пояснять позицию по тому или иному вопросу.
Рекомендую вам почитать Маршала Розенберга "Ненасильственная коммуникация" поможет понять что и как конкретно делать во время конфликта.

Здравствуйте, Оля.
«у меня внутреннее ощущение что такими действиями ко мне как би подсасиваються и тянут с меня енергию»;
Расскажите подробней об этом. Если попробовать определить эмоции и чувства, что это за эмоции?
«крадут мои цели, мечти и жизнь, и хотят за счет меня решить свои проблеми»;
А каким образом ваша подруга может украсть у вас цели мечты и жизнь?
«ето посягательство на мои граници»;
На какие ваши границы посягнули?

Это звучит как запрос на психоанализ)

Доброго вечора, Ольга.
Так цікаво, ось ця частина вашого повідомлення справляє враження, що ви сприймаєте себе досить "слабкою" людиною:
«маю проблему з самооцінкою,впевненістю в собі,яка заважає моїй професійній діяльності. Я завжди занижую свій прайс,прошу значно нижчу зарплату і при зауваженнях стараюсь не сперечатись,а робити те що просять,вибачаюсь за себе і підлеглих,бо так легше.»;
Але ось ця частина викликає почуття кинутого виклику, в якому відчувається сильний тиск та бажання влади:
«Одразу попрошу вказати скільки часу (зустрічей) для цього знадобиться (хоча б приблизно)»;
Як наче ви живете в світогляді в якому люди, що вас оточують або мають "владу" над вами, або ви маєте владу над ними. В такій концепції складно (як чесно, то майже неможливо) мати партнерські стосунки в чких можлива асертивна (впевнена) поведінка.

Здравствуйте.
Сформулируйте вопрос психологам.

Здравствуйте.
Сформулируйте запрос к психологам, пожалуйста.

Добрий день, Галино.
Згодна з коллегами - це маніпуляція та насилля.
Вам необхідно з'ясувати що саме вас тримає у цьому шлюбі. Погрози чоловіка - це маніпуляція і ви це чудово розумієте. Схоже що щось всередині вас також грає на руку продовженню цього созую. Як тільки ви зрозумієте що саме, одразу будете знати що робити.

Здравствуйте.
«Почему ей хочется чтобы я всегда и везде её слушалась!?»;
Наверное потому что она беспокоится о вас и хочет вас уберечь от ошибочных решений.

«На моё двадцатилетие раскрылась тайна которую я долго скрывала (прям мой день рождения) я общалась с человеком за деньги ,хотя при этом сама имею парня которого мама считает идеальным для меня ( про него тоже я скрываю тайну )которая не хочу чтоб моя мама узнала.»;
Похоже вы живете жизнь, которую не можете обсуждать сдругими (в том числе и с мамой). Тоесть у вас есть внутренее ощущение, что принятые решения не будут восприняты с радостью. Может быть ваша мама догадывается о вашей склонности принимать подобные решения и беспокоится о вас?

Доброго дня.
Ви у важкій життєвій ситуації зараз. Хочеться вас підтримати. У вас були суттєві аргументи щоб прийняти рішення про аборт. Але ви зараз начебто забуваєте про це і фокусуєтесь на тому, що можливо (!) прийняли не правильне рішення. Думаю страх та почуття провини втягують вас у цей цикл думок про помилковість аборту. Ви ніколи не дізнаєтесь про правильність чи хибність цього рішення, бо немає альтернативної реальності в якій ви не зробили аборт і можливості заглянути в те до чого це призвело. Тому правильно ви зробили чи ні залежить від того яким ви вирішете сприймати це рішення - правильним чи ні.

Схоже ви стомилися, вам важко з усім добре справлятися і ви відчуваєте провину через те, що не усе виходить ідеально.
Спробую припутити, що якщо копнути глибше то виявиться, що ви відчуваєте себе проігнорованою та знеціненою. Ви намагаєтесь бути хорошою мамою і дати вашій доньші все найкраще. Але можливо для вашої доньки важливими можуть виявитися не ті речі, що для вас. В 9ть років дитина вже здатна сказати, що робить її щасливою та викликає почуття, що мама її любить та турбується про неї. І можливо це (важливе) не про туалет перед сном і зібране волосся.

Здравствуйте.
Как оцениваете вероятность того, что после решения развестись начнете чувствовать сильную тягу и любовь к мужу. Насколько это вероятно по вашему?

Здравствуйте.
Депресивные состояния могут проявляться как переживанием сильной боли так и ощущением тягостного бесчувствия. Вы все еще не прожили потерю близкого человека, с которым строили совместные планы и мечты. В момент все это разрушись. И вам нужно дать себе время пережить это потрясение. Это не обязательно значит, что вы должны разорвать отношения с парнем. Скорее это о том, чтобы не требовать от себя быстрых результатов (начать чувствовать любовь) и дать себе время и пространство на проживание горя.