У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Оксана Олександрівна Прокопенко Дніпро

психолог  Психолог для підлітків. Дитячий психолог. Оксана Олександрівна Прокопенко
22-04-2020 Оксана Олександрівна Прокопенко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 102 дні тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 8
психолог 👧 психолог для підлітка 👶 дитячий психолог 👔 організаційний психолог
Освіта
ДНУ им. О. Гончара
Специальность - психолог
Курсы с ""Проблемно-ориентированного консультирования"
Международные курсы «Современная арт-терапия: теория и практика», "Арт- терапия по работе с тревогой, с детьми и подростками"
Международные курсы "Ведение групп психологической поддержки, для взрослых, детей и подростков, которые потеряли близких людей"
Досвід психологічної практики
Психолог - консультант, коуч, тренер ДТЕК
Частная практика, корпоративный психолог
Працюю з запитами
✔️ проведення тренінгівТемы, с которыми я работаю:
- Трудности в детско-родительских и семейных взаимоотношениях
- Личностные проблемы (самооценка, чувство вины, страхи, тревожные состояния, вопросы понимания своих эмоций и чувств)
- Работа с утратой и горем (смерть близкого человека, развод, потеря работы, потеря здоровья и т.д.)
Что вам даст обращение ко мне, как к психологу?
- Возможность обсудить ситуацию и взглянуть на нее с другой стороны
- Возможность изменить отношение к ситуации
- Найти в себе ресурсы, для преодоления кризисов и жизненных сложностей, понять, на какие внутренние и внешние ресурсы можно опираться, когда, по каким-то причинам, невозможно изменить ситуацию
- Понять свои чувства, желания, переживания и потребности
- Получить поддержку и принятие в трудный период жизни.
Я, как психолог, не даю советов, что делать и как жить дальше. Я, даю Вам знания и навыки, которые Вы сможете использовать в повседневной жизни, а также, возможность разобраться в своих чувствах и переживаниях, после чего, Вы сможете, самостоятельно принимать решения и менять качество своей жизни, в лучшую сторону!


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

⭐ Оцінка від колег-психологів

Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок
: 1. хто оцінював

Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?

Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.

Залишили відгуки


Відповіді 241
Парень сказал что больше не любит
Обсудите с ним еще раз, то, что случилось
Возможно, у него что то произошло, пока Вас не было, какие то проблемы, и он не хочет Вам их навязывать
Парень сказал что больше не любит
Добрый день!
Возможно,Вашего парня что то тревожит, что то произошло в его жизни и ему нужна поддержка, а Вы об это просто не знаете и он не хочет рассказывать. Ему проще сказать, что чувства ушли
Но это, всего лишь предположения
Есть смысл, еще раз обсудить с ним то, что произошло.
Рассказать, о своих чувствах и переживаниях
Девушка изменила свое отношение ко мне и предложила расстаться. Прошу помогите!
Возможно попробовать, быть искренним рассказывать о своих чувствах, как хороших так и не очень, интересоваться ее жизнью, ее мнением, ее желаниями и рассказывать о своих
"Я честно не знаю как нужно себя вести. Мне теперь страшно её напугать. Напугать словами: люблю. Я думаю о том что бы спросить её, дело в учебе? Быть мне другом и при личной встрече вернуть отношения, или же ждать когда сама поймет?!"
Важно помнить, что Вы тоже живой человек. Как считаете, сколько еще времени, Вы сможете бояться ее напугать и быть в постоянном напряжении?
Очень важно в отношениях, быть искренним, откровенным, прислушиваться к чувствах друг друга, и это должно быть взаимно.

Бесплатная рассылка интересностей!

Партнёр не одобряет мои предпочтения
Добрый день.
Пытались ли Вы, обьяснить партнеру, что Вы прослушиваете видео не для обучения а для того, чтобы Вам было приятнее работать?Что во время работы, обучающие видео, будут отвлекать Вас от главного дела
У Вас с партнером разница в возрасте 10 лет, он уже взрослый мужчина, Вы молодая девушка, возможно поэтому, он хочет, чтобы Вы соответствовали ему в одежде, чтобы рядом с ним в рюшах, не выглядели ребенком.
Лучше всего, обсудить с партнером, с чем связаны его замечания, высказать свое мнение и пожелания и искать компромисы
Девушка изменила свое отношение ко мне и предложила расстаться. Прошу помогите!
Добрый день.
Из написанного Вами, очень много обвинения самого себя и чаще всего без реальной причины.
Вы осознанно и ответственно все описываете, Ваши чувства, Ваши ошибки
Известно, что благополучие в отношениях зависит от двоих , как и за разногласия несут ответственность двое.
Возможно действительно, карантин, тревога за будущее, нестабильность, разлука, нагрузка по учебе, повлияли на Ваши с ней взаимоотношения. Это своего рода испытание на чувства и на прочность отношений
Вы ее очень любите, но для отношений необходимы чувства двоих людей. Возможно, стоит дать ей время и возможность понять, нужны ли Вы ей, любит она Вас или нет.
Це пікапер?
Добрый день.
Только сам человек знает, что это было.
Возможно, он действительно Вас не помнит, а возможно, Вы ошиблись и это не он, а похожий на него мужчина. Насколько я поняла из Ваших слов, в реальности, Вы с ним не встречались никогда.
На пикап, это не особо похоже
Как выйти из созависимых отношениях?
Доброе утро.
Возможно, из за того, что оба Ваших дедушек пили, есть негативный пример и опыт, а соответственно страх, что муж может стать алкоголиком, поэтому злитесь и ругаете его
Согласна, с психологом Наталия Павловна Венглинская, что за хорошую семью надо бороться и выяснять алкоголизм ли это, и насколько далеко все зашло
Пробовать все таки еще, разговаривать со своим мужем, говорить о своих чувствах, страхах, рассказать откуда они, и предлагать помощь специалиста
Возможно, ему тоже нелогко жить за границей и он таким способом снимает напряжение и стресс
Это всего лшь гипотезы, работа спсихологом, поможет более подробно, разобраться в Вашей семейной ситуации
Как выйти из созависимых отношениях?
Добрый вечер!
Первое, что надо сделать, поверить в себя и поработать над своей самооценкой
Вам всего лишь 30 лет, еще будет возможность реализовать себя, главное желание
А в чем именно, проявляются Ваши созависимые отношения, как Вы считаете?
Проблемы с мамой
Добрый день.
Очень жаль, что присутствие мамы и общение с ней, вызывают у Вас напряжение.
Может быть, поговорить с мамой и рассказать ей о своих чувствах.
Это нормально, что у Вас, в 18 лет есть отношения с парнем
Мама Вас любит в любом случае, но возможно до сих пор, относится к Вам как к маленькому ребенку
Как скрыть чувства ревности? И что делать с зовом пустоты.
Добрый день!
Вам обидно, что друзья уделяют Вам мало внимания
Скорее всего, именно поэтому есть ревность.
Возможно у Вас есть страх? Если да, то какой?
Почему они Вас не замечают, если это Ваши друзья? И почему, они Вас должны бросить, если они действительно друзья?
"И ещё одна проблема это резание. Когда у меня появляется хоть малейшая проблемы, я беру в руки лезвие и начинаю резать себя. Хотела остановить, не делала уже месяц и опять начала сегодня вот нарисовала улыбку"
То, о чем Вы написали, называется аутоагрессия, это агрессия направленная человеком на самого себя.
Скорее всего, Вы агрессируете на своих друзей, злитесь. Но так как, Вы им об этом сказать напрямую не можете, боитесь обидеть, Вы направляете агрессию на саму себя.
Это может привести к очень неприятным последствием, любая злость, агрессия и т. д. должны быть отреагированы (выражены) приемлемым способом.
В Вашем случае, можно поговорить с друзьями, рассказать о своих чувствах, не с точки зрения обвинения(какие они плохие, и что Вам из за них плохо), а с точки зрения своего "Я". Рассказать, что Вам не хватает их внимания и поддержки. Что хотелось бы общаться чаще, больше и т.д.
Чтобы выражать агрессию, не обижая других и не травмируя себя, можно написать письмо обидчику (вручную), но не отправлять а порвать его. Но себя мучать не надо!
Парень не хочет жить вместе и ограничивать свою свободу
Добрый день.
Важно понимать, с чем связанно напряжение и когда именно оно начинается
Это надо обсуждать, прослеживать это вместе
Возможно, когда вы находитесь с ним в одной квартире 3-5 дней, давать ему возможность побыть одному, заниматься каждому своими делами, а не стараться постоянно быть вместе
Если есть обоюдное желание быть вместе, но ничего не будет меняться, лучше обратиться к психологу или психотерапевту, чтобы проработать проблему, более глубоко
Как пережить развод оставаясь под одной крышей?
У Вас были конструктивные к нему вопросы...
Когда человек молчит - это способманипуляции и психологическое насилие
Из Ваших слов, Вы его всегда оправдываете а себя обвиняете.
Ответьте сами себе: Хотите ли Вы и дальше, чтобы к Вам мужчина так относился и дальше терпеть, или хотите начать новую жизнь?
"Когда появлялась на виду симпатичная девушка- он отстранялся от меня, если держались за руку-пускал и старался отворачиваться от меня,будто стыдился"
Такое отношение в семье-это не норма!
Как пережить развод оставаясь под одной крышей?
Добрый день!
Вы приняли правильное решение, что решили поменяться и начать новую жизнь
Но находясь в одном доме, Вам будет очень сложно это сделать, Вы будете опять скатываться в созависимые отношения.
Если Вы приняли окончательное решение о расставании, есть смысл, пожить отдельно или разъехаться. Возможно, у вас есть родственники которые смогут Вам помочь и поддержать Вас, или друзья.
Если Ваш муж "Он хороший, добрый, заботливый", в связи с чем были постоянные ссоры?
Не могу отпустить парня
"Я так же считаю что отношений онлайн не бывает"
Вот Вы должны об этом помнить, и не иметь больших иллюзий, пока Вы не встретитесь лично ,и не будет принято вами решение быть вместе
Сейчас, это всего лишь виртуальное общение
Дитина.. Сон... Плач...
Добрый день.
Лучше всего, было бы сходить к
детскому психологу, если есть такая возможность.
Если нет, необходимо проанализировать, что в последнее время поменялось в Вашей семье, в окружении ребенка. Возможно, конфликты в семье, возможно, чего то испугалась, по телефизору что то увидела. Иногда на эмоциональное состояние ребенка, влияет эмоциональное состояние родителей, взаимоотношения в семье или изменения в семье(переезд и т. Д)
Что можете сделать Вы, чтобы через тело успокоить ребенка
-массажик ладошек, плеч, поглаживания(возможно и перед сном)
-побольше тактильных контактов(обнимашек)
-работа в песочке с игрушками или с манкой(дома)
-рисовать или разукрашки(ребенок так успокаиваться и снимает напряжение)
-игры на свежем воздухе
И конечно же, следить за своим эмоциональным самочувствием, на деток, это очень сильно влияет
Но чтобы выявить причину, лучше сходить к специалисту
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr