Психологиня Ольга Анатольевна Артеменко Житомир


Scuola di Counseling "Il cerchio dell'esperienza", Психосоматического направления, Италия Флоренция
Немецкий Институт кататимно-имагинативной психотерапии,
Психотерапия по методу символдрамы. Украина, Житомир.
ГАУУ Госсударственный агроэкологический университет Украины, инженер-эколог
спеціалізація, зона професійних інтересів
Поддержка в стрессовых ситуациях. Неуверенность в себе. Самооценка.
Агрессия, навязчивые мысли, действия.
Подавленное настроение, ощущение пустоты, одиночества, ненужности.
Проблемы в отношениях.
Внутриличностные конфликты.
Психосоматические расстройства.
Расстройства сексуального характера.
Клієнт-центрована психотерапія
Нейролінгвістичне програмування
Психоаналіз
Символдрама
Коунселинг направления Роджерса
Основне

⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 2. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Залишили відгуки
- [ Анна Борисовна Гуляева - аккаунт психолога закритий ]
- Наталія Володимирівна Царенко (Проценко)
Відповіді 1895
"В мужской компании я чувствую себя сковано, тихо, меня почти не видно." Это нормально, потому что вас переполняет тревога и возможно страх. Научитесь принимать эти ваши чувства. Не стоит думать что с вами что-то не так. Это все для вас достаточно напряженно и вызывает у вас скованность. Просто научитесь обьяснять свои ощущения для себя и небоятся их: я чувствую себя напряженной, я волнуюсь, да я вот такая - скованная...
"Все мои подруги имеют или уже имели парней.Никто не знает о моей проблеме потому что я от всех это скрываю." Это не проблема! Просто еще вам не встретился подходящий парень.
"Даже если какой-то парень проявляет ко мне симпатию я подсознательно его отгоняю от себя." Возможно они не достаточно вас привлекают или интерисуют. Но также это может говорить о сильном страхе перед неизвестным, чем-то новым, неизведанным. А нас это всегда пугает. и мы пытаемся "убежать".
"Я даже не знаю что мне делать??" Алла, попробуйте дать ответ на вопрос: чего вам хочется? Чего вы желаете?
Тот факт, что вам проще когда випьете говорит о том, что почуму-то ваша мораль сформирована так, что вы наказываете себя за удовольствие. А когда человек выпьет, то его защиты и в том числе и мораль, уменьшаются и позволяют идти вам за вашим чувством и желаниями. И это замечательно! Но важно чтобы вы понимали, что вам стоит научиться наслаждаться жизнью без алкоголя.
Не понятно что именно вас беспокоит больше всего в ситуации с этим парнем и его девушкой режисером? То что возможно, этот факт вам дает понять, что у вас с ним не может быть отношений? Или у вас просто чувство вины за то что вы третья в отношениях?
Но я бы хотела бы немножко поправить ваше высказывание: знаете, Арин, лучше все-таки быть в хороших отношениях с хорошим человеком и пахнуть хорошо.
О какой вине идет речь, я не понимаю. В чем может быть ваша вина? В том, что этот МЧ не доволен собой??? И на столько низким является его отношение к девушке?
Что вы, Арин, ваше чувство вины у вас может быть от такого отношения к вам этого МЧ. Но нив коем случае не вините себя за то что отношения сложились так. Замечательно, что вы позволили уйти себе от этого человека!
Да, вам очень сложно сейчас с этим ощущением, которое осталось после этого разрыва, но знайте, что необходимо время и ваше желание изменить собственное состояние к лучшему и все выровняется в вашей жизни.
Не стоит позволять себе быть оскарбленной и униженной! Стоит позволять себе быть любимой мужчиной!
Начните с того, что обьясняйте людям, которые сталкиваются с вашей агрессией, что это такой способ защиты. Что вам тыжело сразу открыться и дружить. Что эта ваша реакция прока еще выше вашего контроля над собой. И возможно, стоит извиняться за свою агрессию, если она разрушает, что-то важное в отношениях.
Для ребеночка очень важно, чтобы его любили и обнимали, и поддерживали, и понимали, и т.д. А вы были лишены этого, потому и продолжаете страдать. То что пережито в детстве никуда не девается безысходно. Эти переживания ищут "выхода" во взрослой жизни.
Вам необходима любовь и это есть нормальная потребность каждого человека. И во взрослой жизни мы учимся просить и том что нам необходимо у других (у близких, друзей и т.д) Не стисняйтесь просить обнять вам. Обьясните что вам это очень необходимо и делитесь взаимно своим обьятием.
Знаете, что есть в какой-то стране даже праздник дня обниманий. И исследования доказали, что для того чтобы человек чувствовал счастье любви, необходимо в день как минимум 9 обьятий.
И еще конешно же усложняет ваши переживания тот факт, что вы страдали от того что рядом небыло папы. А сейчас вы уже на этапе готовности к отношениям. Возможно пока что не встретили своего молодого человека и страдание из дестства активизируется все сильнее. Поэтому и плачите и страдаете.
Саш, вам важно помнить, что вы уже почти взрослый человек и что все в жизни возможно обрести и любимого человека, который обнимал бы вас по 10 раз на день, и все остальное, что есть для вас важным.
Просто попробуйте понять чего вам хочеться и как правильно выстраивать отношения с людьми.
саш, любви вам не хватает почему-то.
Вы душа компании, вы раздаете себя, а потом теряете свою энергию. Кто есть в жизни у вас: кто вас поддерживает, любит и обращает на ваши трудности внимание? Есть ли кто-то с кем юы вы могли поговорить бы, быть обнятой без просьбы?
Есть человек такой какой он есть и только он сам может себя изменить, если будет этого хотеть.
А вы живете в ожидании, что она станет той идеальной, какой вы себе ее представляете. Она же возможно видит себя совсем другой и живет соответственно своему виденью и желанию.
Единственный человек, которого вы можете изменить в своей жизни - это вы.
То что она была холодной с вами, может обьяснятся ее глубокими обидами. И вы помогли ей в некотором смысле "излечится" от них. Но человек обижается, так как недостаточно понимает поведение других и свое.
И, действительно, живя для кого-то это изводит и истощает в некоторой степени.
Вы научили ее что вы есть для нее и она проявила к вам интерес, когда почувствовала что вы перестаете быть для нее. Возможно первое чувство, которое было у нее - это страх потерять вас и ваше отношение к ней.
Подобная жертвенность в любви, очень изматывает и поэтому подымается агрессия и выплескивается потом в ссорах.
ООтношения важно, чтобы были взаимными и чтобы оба партнера умели дать друг другу любовь и заботу - в этом и есть счастье отношений.
Согласна есть периоды трудностей, но это лишь периоды.
По-сути молодость распологает человека больше к переменам, чем к стабильности и к подобным отношения, которых вы желаете, необходимо еще созревать вашей партнерше.
Андрей, это касается вашей ситуации?
По-вашему: она может не понимать то, как ведет себя с вами и почему у вас вызывает это подобные реакции? Она понимает, что подобным поведением причиняет боль вашим чувствам?
Она осознает, что ее подобное поведение провоцирует подобное отношение мужчин к ней?
Вы же ее приняли такой какой она была, сами того не понимая, что будет все время больно делить ее с другими.
Что это за отношение?
Андрей, для чего вы тогда пошли и рассказали о ней ее парню? Чтобы он небыл обманут ею или чтобы быть с этой девушкой?
Приручают по-моему только животных. А в отношениях есть две личности и каждая из них несет ответственность за себя в первую очередь.
А она похоже, что чувствует ваш контроль над ней и то, что вы ей позволяете и не позволяете. И ведет себя соответственно.
Попробуйте задать себе вопрос для чего вам именно эти отношения? Что вы в них удовлетворяете свое? И для чего вам именно эта девушка?
Андрей, и еще один вопрос: почему вы пишете здесь на сайте, а не она?
По сути вы пришли с ее трудностью. а ваша трудность в том, что вам тяжело выдерживать это и похоже что большую ответственность за качество ее поведения несете вы. А должно ли так быть?
Но предотвратить это врад ли возможно. Важно было бы поработать со специалистом, если вашей девушке это мешает жить. Она желает изменьть это в себе? Чувствует такую потребность?
Но если это мешает лишь вашим отношениям с ней, тогда будет решающим в ее поведении: на сколько важны для нее отношения с вами.
Публикації психолога 2
Тренінги 1

26-9-2012 - 26-9-2012
Житомир
Жизненный прорыв
Отличная возможность определить собственные направления в жизни, гармонизировать каждую из жизненных сфер, включить внутренние ресурсы и сделать проры...
Інтерв'ю 3
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.