Психологиня Ольга Анатольевна Артеменко Житомир

Ян, вы знаете, я как-то не обратила сразу на выши эти фразы внимания "Я хочу хотеть что-нибудь ещё кроме как спать ночью! Хочу ходить в гости, хочу заниматься сексом, готовить, а не делать это всё из-под палки.. нет настроения совершенно((".
Вы разучились хотеть? И кто вам сказал что это все необходимо делать? Да еще и с ощущением "из под палки" это не приводит, действительно, ни к какому удовольствию.

Переписку я предлогала бессплатную. Под терапевтом подразумевала участкового вашего врача.
"Вот уж не знаю, сколько времени должно пройти, чтоб я встретила кого-то и смогла этому кому-то открыться." Чувтвуется ваша агрессивность и сней вам стоило бы поработать. Ведь подавленная агрессия ведет к подобному самоощущению.
"Пока что у меня стойкая аллергия на мужской пол. Неужели только клин клином? Просто "переждать" нельзя?" Маш, ну что это за взгляд на мужчин. Если у вас в жизни сложился негативный опыт с мужчинами это же совсем не значит, что все они такие. Или же возможно стоило бы разобраться в том, что служило причиной таких отношений и их разрыву? И зачем же клин клином, или пережидать? Возможно стоит понять себя и уделить время своим переживаниям, успокотся, понять чего хочеться и подготовить себя к встрече с необходимым вам для жизни мужчиной?

Миастения может быть симптомом, так же как и бессонница на ваше внутрипсихическое состояние.
"живем отдельно" живете отделно в каком смысле? друг от друга или от родителей?

Rafaello, важно говорить о них. Разделить это с кем-то. Не удерживать, не закрывать, а выпускать, но и понимать что придеться прочувствовать эту боль заного. Но она не будет для вас так болезнена, если вы разделите ее с кем-то. Я бы могла вам предложить писать мне письма о том что пришлось вам пережить. Но похоже, что вам страшно оставаться на едине со своими переживаниями. Возможно вы их боитесь или они тяжелы для вас? Если все таки вы сможете рассказать в письмах о своей ситуации и о том, что вам пришлось пережить. Тогда можем попытаться вместе разьяснить вашу ситукцию и лучше понять ваше состояние.
Ну а идеальный вариант был бы пройти стабильную терапию со специалистом, которому вы могли бы доверять.

Какой образ жизни вы вели до родов? Чем занимались? Как проводили время?

"как быть с ними, как до них достучаться что я не та что была раньше, что у меня у самой уже семья. и я обязана думать в первую очередь о муже и будущем ребенке." Вам просто нада быть такой какая вы есть в своей собственной семье: прекрасной женой и дожидаться вместе с любящим мужом вашего будущего ребеночка и просто наслаждаться счастьем.
А родители похоже не знают, что значит любить и быть счастливыми и поэтому достучаться вы к ним не сможете. Просто живя свою жизнь вы сможете дать им почувствовать что-то жорошее в жизни.
"может из-за этого во мне просыпаеться это маленькая девочка, потому что родители так хотят. всегда упрекают и говорят что я еще глупая и ничего не понимаю в этой жизни." Вы совершенно правы что из-за этого. Но вашей маленькой девочке стоит понимать, что есть нормальным в жизни чего-то не понимать и делать ошибки. Для этого и существует жизнь что бы ее познавать, в ней учиться и исправляться в своих ошибках. Так что ошибайтесь сколько хотите, главное учитесь на ошибках улучшению своей жизни И все у вас будет отлично.
Спасибо вам что вы решились написать о своей трудности. И если будут затруднения, обязательно пишите.

Маш, стоит понимать, что дипрессия это достаточно глубокое состояние и оно несет в себе много сильных переживаний. Она просто так не проходит. Базовой причиной депрессии есть потеря знатимого обьекта. В вашем случае она активизировалась с раставанием с вашим молодым человеком. Он, похоже, для вас был значим. Были причины для раставания, но чувства живы и им больно очень. Так как они не удовлетворяются в своих потребностях. Возможно она пройдет если вы встретите человека, который будет для вас важен и который сможет дать вам стабильные отношения.
Если хотите, можем вести свами переписку, где вы будете описывать, что происходит с в вашей жизни и ваши переживания, или же встречаться в скайпе.
А физическое состояние улучшится однозначно, с улучшением вашего психологического состояния. Ну, а лучшебы было бы обратиться к терапевту: возможно стоит попить витамины, проконтролировать давление. Ведь вы переживаете стресс и это всегда нагрузка и на физическое состояние.

ksusha, у вас поднялись переживания. Как вы себя чувсвуете? Где вы сейчас находитесь? Есть ли кто-то рядом?
Если никого нет и вам необходимо чье-то присутствие, вы можете позвонить мне на скайп giocompleto.

Это была всего лишь картинка. У вас все в порядке. У вас есть муж и он вас любит и оберегает.

Спасибо и вам, Лена, что доверяете свои переживания и чувства. Думаю у вас сложится все отлично. Просто позволяете себе желать лучшего :)

Это само собой не пройдет. Похоже что ваши "закрытые" внутри вас переживания не оставляют места для других новых и приятных ощущений. Возможно и потому у вас сформировалось в ощущениях безинтерестность к противоположному полу. Так как глубоко в вашей психике сохранился опыт: мужчина-близкие отношения-привязаность-любовь-доверие; мужчина-отношения-неадекватное реагирование-боль-разрыв-боль. Получается: отношений вам хочется, но они для этого необходим мужчина, а ваш опыт напоминает вам о той внутренней боли, которая защимила у вас внутри и ваша психика автоматически закрывает эту возможность отношени. Закрывает так как ей будет тяжело прожить еще раз эту боль, а опыта что может быть все хорошо нет у нее. И как защита, у вас выступает, ваше ощущение неинтерестности к противоположному полу: пусть они станут мне неинтерестны, это лучше чем страдать. Это моя психоаналитическая фантазия. Вы как ощущаете этот процесс внутри себя?
То что вы при воспоминаниях переживаете это все заново говорит о том, что это все живет у вас в нутри без вашего контроля. И конечно же эти переживания необходимо выпустить и освободить. Для того чтобы освободить место для любви.

Ян, здесь вопрос достаточно глубинный и ответ на него возможно найти рассмотрев полностью вашу ситуацию.
Знаете, что интерестного: в первом письме у вас получилось вызвать ощущение, что у вам сложно, но а после того, как-только мы дотронулись к вашей жизни, вторым письмом вы создали ощущение, что все вреди хорошо у вас.
Бессоница - это последствие чего-то. Но возможно вы не готовы еще приблизиться к этим своим переживаниям.
Постарайтесь организовать свой день, так, чтобы у вас было время уделять себе любимой девочке)). Проживать приятные для себя моменты. Конечно же у вас замечательная семья и это очень здорово, но нам девочкам иногда хочется времени лишь для себя. Как вы отдыхаете?

Sun, давайте вместе попытаемся понять что у вас происходит в вашем внутреннем состоянии. Попробуйте описать вашу пустоту: какой вы ее видете, на что она похожа, что происходит, как вы себя ощущаете?
Когда у вас началась депрессия, после каких событий, как жто происходило?

Маш, вам необходим человек с которым вы могли бы разделить эту невыносимую и терзающую боль. Медикоментозное лечение помогает не ощущать всей силы переживания, но оно его не лечит. Не какие-то правила и указания, а человеческое принятие ваших переживаний.
Какого результата вы достигли работая с психологом? Что вы осознали? К чему пришли? Что изменилось в вашем состоянии?

Здорово. Попробуйте представить что вы взрослая, которая вы есть сейчас, рядом с вашей маленькой девочкой и выдете этот мыльный пузырь. Как сейчас чувствует себя ваша маленькая девочка? И что бы вы хотели ей сказать?