У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Марина Александровна Белинская Київ

психолог    Марина Александровна Белинская
05-07-2018 Марина Александровна Белинская додати у вибрані

коментар
Анкета цього психолога не оновлювалася понад півроку. Перевірте інших психологів в Київ
Років досвіду психологом Років досвіду: 6
Освіта
ВНЗ:
НПУ им. М. П. Драгоманова, Институт педагогики и психологии, специальность: практический психолог, преподаватель психологии, магистр (2010 - 2015).
Курси, тренинги:
1. Семинар «Программа ускоренного обучения или ум-билдинг» в Международном научном институте неоинтегральной психологии (2013).
2. Программа "Теория и практика психол. консультирования" доктора психол. наук П.П.Горностая (май 2016 - сентябрь 2018).
3. Спецсеминар "Технологии использования МАК в процессе соц.- психологическ сопровождения участника учебно-воспитательного процесса" (2017, 30 часов).
4. Программа "Коучинг в образовании" (2017-2018).
5. Тренинг "Профориентация в стиле коучинг" (2018).
Досвід психологічної практики
4 года
Працюю з запитами
- безысходность и бессилия;
- потеря мотивации к жизни (утрата смысла жизни);
- ощущение одиночества, потерянности и невозможности находиться наедине с собой;
- расставание и утраты;
- тревожные состояния и беспокойство;
- страхи;
- сложности в распознавании, восприятии и выражении чувств.
Розцінки приховані, тому що Марина Александровна давно не оновлювала своїх даних.


Основне
диплом перевірено
місце прийому клієнтів

Відповіді 105
Нервная булимия, проблемы в отношениях.
1. Коллеги правильно подсказывают о специалисте. Так Ваше ваше лечение будет проходить эффективнее, специалист поможет найти Вам необходимые ресурсы, он необходим, чтобы поддерживать и направлять Вас на пути к выздоровлению. Ваше расстройство и правда произошло откуда-то из детства и нужно исследовать причины подробнее с психотерапевтом.
2. Если не любите, то на чем тогда строится Ваша семья? Каких вы хотите перспектив для Вашей семья? Вам важно сначала позаботиться о себе, обрести в себе гармонию, возможно где-то эти две проблемы связаны и не исключено, что когда Вы начнете работать со специалистом с вопросом булимии, то эта ситуация тоже как-то изменится. Удачи!
Используетли меня парень или нет?
Вам надо решить каких вы хотите отношений, чего вы ожидаете именно от этих отношений?
Вас тревожит эта ситуация? Значит нужно обсудить сложившиеся обстоятельства с молодым человеком, сказать парню о ваших чувствах, которые вызваны ситуацией. Удачи!
Help.
Я вижу, что Вас очень расстроила ситуация с другом. Вы не ожидали что так получится и хотелось поддержки близких после неприятной ситуации и не получили её. Возможно поэтому вы чувствуете себя брошенной и ненужной.
Бывает, нам кажется, что другие люди нехорошие, злые и несправедливы к нам. Порой, кто-то и вправду бывает жестоким и обижает другого. А иногда мы думаем о ком-то нехорошо (что он неправ или ему все равно), потому что мы ожидали от него другого поведения. Возможно, у Вас были завышенные ожидания к другу, а у него были свои заботы, проблемы и он просто не смог уделить Вам внимания, не смог сделать то, чего вы ждали от него? Подумайте, может просто стоит снизить Ваши ожидания к другим?
Проанализируйте почему люди, которых Вы считаете несправедливыми, врунами или предателями так поступали. Попробуйте ощутить себя на их месте и поразмыслить что стояло за их поведением.
По поводу того, что Вы чувствуете себя бесполезной и ненужной. В жизни всё идёт не всегда гладко, наоборот, временами что-то может не получаться. Тем не менее, каждый человек имеет свое место в мире, у каждого есть предназначение.
Сейчас вы нуждаетесь в поддержке, понимании, поиске себя, поэтому Вам нужна профессиональная помощь психолога.
Не отчаивайтесь, удачи Вам!
Обращайтесь, если возникнут ещё вопросы.

Ответ отредактирован автором 04-10-2018 21:24:20

Бесплатная рассылка интересностей!

используетли меня парень или нет?
Подумайте насколько Ваши подозрения реалистичны. Все люди разные и не обязательно все хотят Вас использовать. Пока Вы не узнаете человека поближе, вряд ли поймете на что он способен.
Говорил ли Вам кто-то (в первую очередь, это касается родителей) в прошлом о том, что не стоит доверять (кому-то, например, мужчинам) или делал что-то такое, что Вы решили, что Вас обманут и используют, а значит, доверять нельзя?
Если эта ситуация повторяющаяся, то есть необходимость поработать над проблемой с доверием на личных консультациях со специалистом.

Ответ отредактирован автором 04-10-2018 13:58:35

используетли меня парень или нет?
Насколько Вам важны эти отношения, возможно Вас не устраивает не только это? Вы ожидаете какой-то определенной "правды"?
Не могу разобраться в своих чувствах
Здравствуйте! Важно, в таком случае подумать, а что ваше? Есть критерии? Что конкретно Вас в этом парне не устраивает? Возможно, у Вас есть негативный опыт в прошлых отношениях и поэтому Вам страшно, что эта связь будет такой же недолговечной и причинит Вам боль снова? Подумайте что вообще могут дать людям отношения в принципе, то есть что хорошего могут привнести отношения и в Вашу жизнь.

Ответ отредактирован автором 03-10-2018 23:17:40

Отношения с подростком
Здравствуйте! Меня настораживает слово "надавить". Если на подростков давить, то, как правило, они еще больше сопротивляются. Похоже, что между вами есть проблема доверия. Не давите на него, Ваш сын, по большому счету, просто находится в так называемом пубертатном периоде. Он потихоньку взрослеет и хочет казаться и быть самостоятельным, независимым. Ему просто кажется, что Вы "вторгаетесь" на его территорию. Примите то, что он взрослеет.
Сейчас для Вас важно налаживать с сыном доверительные отношения. Попробуйте рассказать ребенку о своих чувствах, которые испытываете в связи с этой ситуацией, расскажите, что вам очень интересно знать о его жизни, говорите ребенку как бы Вам хотелось, чтоб складывались ваши отношения и спросите обязательно и у него, чего он хотел бы от Вас. Удачи Вам!Ответ отредактирован автором 03-10-2018 23:02:14

Ответ отредактирован автором 03-10-2018 23:15:17

используетли меня парень или нет?
Здравствуйте! Если вы беспокоитесь об этом статусе в социальных сетях, то стоит прояснить этот вопрос в разговоре с молодым человеком, возможно вы просто себя накручиваете.Ответ отредактирован автором 03-10-2018 22:17:23

Ответ отредактирован автором 03-10-2018 22:21:55

Нет психологической помощи
Здравствуйте! У Вас есть возможность обратиться хотя бы в анонимные службы доверия или к психологу университета (узнайте имеется ли таковой), туда Вы можете обратиться бесплатно.

По Ваших словах могу предположить, что Вы чувствуете себя одинокой, покинутой, в том числе и родителями. За Вашим состоянием прячется девочка, которой не хватает любви родителей и Вы отчаянно ищете хоть какого-то внимания? Вероятно, Вам трудно, потому что близкие не понимают Ваши чувства, поэтому рядом с ними Вы не чувствуете себя в своей тарелке, не чувствуете себя нужной. Смею предположить, что Ваши нереализованные потребности выливаются в агрессию и переносятся на разные жизненные ситуации, людей (например, как в ситуации с одногруппником).

Ни в коем случае не хочу Вас обидеть, но у меня складывается впечатление, что Вы считаете, что у Вас есть психические расстройства. Я очень сочувствую, что Вам приходится находиться в постоянном напряжении и что чувствуете себя одиноко, тем не менее, я бы не спешила с диагнозами, потому как, во-первых диагнозы может ставить только квалифицированный врач-психиатр, а во-вторых, выводы делаются по целому комплексу симптомов. Поэтому, если есть опасения, к психиатру обратиться за опровержением, или подтверждением стоит (желательно к нескольким). И, если у Вас появится такая возможность, следует начать посещать психотерапевта, для получения необходимой помощи.

А пока Вы можете начать вести дневник, чтоб выплескивать там свои чувства (или написать письмо с такой же целью, а потом выбросить или порвать), можете рисовать пугающие и неустраивающие Вас ситуации и трансформировать нарисованное в что-то более позитивное, или даже превращать это в что-то комичное, можете даже нарисовать решение проблемы. Вспомните что любили и любите делать, от чего Вы расслабляетесь и получаете удовольствие, и подумайте что бы могло Вас опять мотивировать это делать (например, если любите читать, то это поможет Вам расширять словарный запас, или, к примеру, если Вы будете развиваться в какой-то деятельности, то, в будущем с её помощью сможете получать заработок).

Не отчаивайтесь! Желаю Вам удачи и вдохновения для позитивных свершений!

Ответ отредактирован автором 30-09-2018 02:28:22

Опыт неудач. Как понизить значимость девушки , и надо ли так делать?
Здравствуйте, Андрей! Пикап-литература построена на психологических играх и сознательном манипулировании другими. И Вы тоже пытаетесь действовать в общении с девушками в соответствии с правилами сознательнойманипуляции. Вы хотите, чтобы ваши отношения были на этом построены? Не существует схем по которым можно построить идеальные отношения, потому что каждый человек уникален. Вам нужно не искать ответов на заданные Вами вопросы об том как быть с девушками, а поработать над собой с психологом. Удачи Вам! :)
Мама алкоголик
Поддерживаю коллегу, что спасать никого не надо. Помогите лучше себе, ведь помощь психотерапевта нужна не только маме, а и Вам!
Не знаю как поступить.
Кто несет ответственность за Вашу жизнь? Ваши родители или Вы сама? Вам надо сделать выбор между быть удобной и угодить родителям и жить свой жизнью и принимать собственные решения. И ничего, если если эти решения порой будут ошибочны, все люди совершают ошибки, на то мы и люди, а не роботы :)

Ответ отредактирован автором 17-09-2018 11:11:33

Помогите разобраться в себе
Здравствуйте! Перед тем как принимать важные решения вам следует перестать руководствоваться сиюминутными порывами. Прислушайтесь к себе, трезво оцените ситуацию, взросло и осознанно сделайте выбор.
Не представляю
По вашим словам я поняла, что Вы очень встревожены, Вам страшно и, судя по всему, справиться с этими чувствами очень тяжело.

Что же это за вещи, которые невозможно представить? Невозможно или же Вас что-то пугает?

Вас не трудно понять, потому как многим бы на Вашем месте было бы некомфортно и страшно, ведь надо оторваться от знакомого и безопасного образа жизни, где все привычно и знакомо. Совсем скоро Вам предстоит выйти из своей зоны комфорта, "вылететь из родительского гнезда", вступить во взрослую самостоятельную жизнь и научиться жить по-новому. А новое и неизведанное так или иначе может вызывать большую тревогу. Тем не менее, рано или поздно нужно будет это сделать и этому научиться, потому что Вы взрослеете и уже не родителям, а Вам самой нужно взять ответственность за свою дальнейшую жизнь.

Подумайте, что бы Вы могли сделать, чтоб приобрести немного уверенности и снизить тревогу? Как вариант Вы можете спланировать как все будет. Что Вам может понадобиться для дальнейшей жизни? Можно записать важные адреса и номера, расписать как организовать быт, прикинуть финансовую сторону вопроса и т. п. Продумайте все пункты и шаги. Вы можете попросить помочь в этом человека, который уже решил подобную проблему, или же представить что бы делал на Вашем месте значимый человек.
Кроме того, есть еще способы чтобы снизить тревогу.

Обращайтесь, если возникнут дополнительные нюансы. И дерзайте, я верю, что у Вас получиться с этим справиться!Ответ отредактирован автором 22-08-2018 01:15:20

Ответ отредактирован автором 22-08-2018 01:20:33

Поведение парня не поддается логике
Похоже, что между вами происходит психологическая игра. У меня к Вам вопрос: а что Вы бы дальше делали, если бы он отвечал сразу? Это что-то показывает? Спросите себя, в первую очередь, чего Вы хотите от этих отношений? Хотите, чтобы дела между вами наладились или у Вас другая цель? Отвечая на эти вопросы, будьте максимально честны с собой.
А если Вы хотите попытаться его понять, то "сходите в гости к нему в голову". В прямом смысле попытайтесь представить себя не просто на его месте, представьте, что Вы - это он и, возможно, поймете для чего он себя так ведет, постарайтесь как бы проиграть это.
Успехов Вам!
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

qr