Психологиня Ксенія Шалімова Київ метро Лівобережна
07-04-2018 Ксенія Шалімова
Років досвіду: 13
Останній візит на сайт 23 дні тому.
Років досвіду: 13
Освіта
Освіта:
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Магістр психології, викладач вищого навчального закладу, Міжрегіональна академія управління персоналом
Сертифікований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Гештальт-терапія сімей (та пар), Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
Акредитований гештальт-терапевт, Національна Асоціація гештальт-терапевтів України та European Association for Gestalt Therapy (EAGT)
TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Курси та спеціалізації:
Погляд на психопатологію крізь призму циклу контакту. Курс Джея Левіна, МІГІП
Реадаптація воєннослужбовців та членів їх сімей, Центр у справах сім'ї та жінок «Родинний дім»
Близкість, прив'язаність, залежність, НАГТУ та EAGT
Азовський інтенсив, НАГТУ та EAGT
Друга українська конференція по питанням залежної поведінки, НАГТУ та EAGT
Riga Gestalt institute 21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
ll Міжнародна конференція Української Асоціації Коучів та Організаційних Консультантів у Гештальт-Підході «Сила Наміру»
Серія вебінарів Бабетт Росчайлд «Соматична терапія травми» Complex Trauma Institute
Вебінар Dr. David Muss - «Вступ до Техніки Перемотування травматичного досвіду»/ «Introduction to The Rewind Trauma Therapy»
"Нарцисичний розлад особистості: стратегії психотерапії" TFP (Трансфер-фокусована психотерапія) Український інститут вивчення розладів особистості
Досвід психологічної практики
Вітаю! Мене звати Ксенія, я досвідчений психолог та психотерапевт. Працюю у двох психотерапевтичних підходах: гештальт-терапія та трансфер-фокусована психотерапія. Досвід роботи - більше 12 років. Люблю та добре роблю свою роботу. Маю багато гарних відгуків від клієнтів, чиє життя значно покращилося завдяки психотерапії.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю на ефективні зміни у кар'єрі та особистому житті, з негативними сценаріями та установками, над подоланням кризових ситуацій. Покращення спілкування, налагодження любовних відносин.
Досягти впевненості у собі, позбутися комплексів та страхів, побудувати кордони, підвищити емоційний інтелект, стресостійкість та навчитися любити себе без оглядки на інших.
Допомагаю опанувати свою емоційність, тривожність та неконтрольовану агресію, які знижують якість життя. Діагностика психологічного та психічного стану. Лікування межових (прикордонних) та нарцисичних розладів особистості. Депресії, панічні атаки, тривожні розлади та ОКР.
Основна ціль моєї роботи - особистісне зростання людини, яке проявляється у можливості знайти задоволення у роботі, коханні, друзях і житті.
Щодо методів, які я використовую у роботі. Це методи з доведеною ефективністю, які успішно себе зарекомендували у багатьох незалежних дослідженнях.
Гештальт терапія направлена більше на пізнання себе та на ефективні і швидші (порівняно з іншими методами) особистісні зміни. Ця терапія націлена на подолання внутрішніх конфліктів, зовнішніх труднощів та кризових ситуацій.
Трансфер-фокусована психотерапія показала себе більш глибокою і дозволяє усунути глибоко приховані травми та труднощі, природу яких людина не усвідомлює, але відчуває що щось "не так". Як показує практика, її можна успішно застосовувати і в тому випадку, коли людина вже пройшла курс психотерапії, але не відчула повноцінного ефекту.
За допомогою особистої терапії якісно покращується рівень життя. Потрібні тільки одна-дві години на тиждень і включення у бесіду. Людина починає отримувати захоплюючі результати, просто розбираючись із нагальними питаннями на зустрічах із психотерапевтом.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
ІНДИВІДУАЛЬНЕ КОНСУЛЬТУВАННЯ
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
ТЕРАПІЯ ДЛЯ ПАР (СІМ'Ї & ДРУЗІ & РОДИЧІ)
Психотерапія для пар може допомогти налагодити контакт у парі, та прояснити те важливе, що партнери не здатні донести один до одного у реальному житті. Зустрічі проводяться як для сімейних пар, так і для друзів, батьків-дітей, братів-сестер, коллег тощо.
ВПЕВНЕНІСТЬ У СОБІ & ПОДОЛАННЯ СТРАХІВ
Допомагаю подолати відчуття, що з вами щось не так, що ви значно відрізняєтесь від інших людей. Розібратись, чому життя не складається так, як хотілося б. Чому найкраще завжди проходить повз вас. Разом ми змінюємо ваше відношення до можливостей та шансів, які раніше ви б "не потягнули". Острах виділятися, виступати привселюдно та ін.
ОСОБИСТИЙ ПРОСТІР & КОРДОНИ
Залежність від чужої думки, потреба бути для всіх "хорошим", нелюбов до зовнішності чи власних проявів. Страх засуждення, самокритика, перфекціонізм. Відчуття постійної напруги та гіпервідповідальність, яка забирає сили на нормальне життя. Труднощі з вістоюванням своїх інтересів, проставляння кордонів.
СТРЕСИ & КРИЗИ & ТРАВМАТИЧНІ ПОДІЇ
Подолання криз, зміна напрямку життя. Пошук нових сенсів та відповідей. Підтримка у переживанні розлуки, розлучення чи втрати. Подолання страхів, зняття життя "з паузи".
ДЕПРЕСИВНІ СТАНИ & АПАТІЯ
Відчуття втоми, відсутності енергії, незацікавленості у житті. Нерозуміння чим займатись далі. Думки про відсутність сенсу життя чи суїцид. Постійне бажання плакати і думки про минуле. Відсутність підтримки від близьких. Відчуття безнадії та неможливості щось змінити.
ВІДНОСИНИ & ТРУДНОЩІ КОМУНІКАЦІЇ
Важко спілкуватись із людьми, заводити друзів, знайти кохану людину чи порозумітись із нею. Є труднощі у спілкуванні з колегами, близькими, друзями. Нездатність побудувати якісні повноцінні та довготивалі відносини. Влипання в партнера, сильна залежність від нього, пошук "поганих хлопців/дівчат". Контрзалежність, не здатність зближуватись. Вихід з аб'юзивних відносин. Відчуття не розуміння. Агресія у парі, зради, любовні трикутники.
ЗАЛЕЖНОСТІ ТА ТРИВОЖНІСТЬ
МРО, НРО, РДУГ, ОКР, тривога, сором, токсична самокритика. Відчуття провини, сорому, що постійно щось "не так". Напруження при спілкуванні. Відчуття самотності. Вихід зі стану жертви. Агресивність до близьких, нездатність контролювати свої емоції. Труднощі із донесенням своїх потреб та бажань. Патологічна брехня, бажання (чи небажання) образити, почуття ненависті. Пасивна агресія, засудження інших, негативне мислення.
Використовую підходи та техніки
Арт терапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Гештальт терапія
Гуманістична психотерапія
Клієнт-центрована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія
Середня вартість консультації
1800 грн
Основне
ОНЛАЙН КОНСУЛЬТАЦІЇ Skype или Viber
Люблю та добре роблю свою роботу. Працюю у кількох психотерапевтичних підходах. Діагностика, зміни у житті, подолання кризових ситуацій, особистісне зростання, побудова відносин, впевненість у собі, полегшення важких ситуацій, прикордонні розлади. Ефективно та якісно.
Telegram
ViberОплата:
2000 UAH / 60 USD
Оплата за домовленістю
⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 10. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
"Взгляд на психопатологию сквозь призму цикла контакта. Курс Джея Левина"
Сертификат о прохождении курса "Теория и практика гештальт-терапии"
Сертификат о прохождении специализации «Гештальт-терапия семей»
«Вторая украинская конференция по вопросам зависимого поведения»
ll Міжнародна конференція «Сила Наміру»
21st Conference “Relationship psychotherapy. Couple. Family. Values. Crisis management”
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 16 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Трансфер-фокусована психотерапія при межових, нарцисичних та інших важких розладах особистості
Український інститут вивчення розладів особистості
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
годин: 22 Психічне здоров'я й розлади
Трансфер-фокусована психотерапія
Відповіді 5482
Волнуюсь, что мастурбация отнимает жизненные силы
«Сил стало меньше после того как начал больше мастурбировать, плюс заметил, что если иногда сворачивать эту привычку, то стает больше сил»;
Значит для Вас это так. Это мешает Вам в жизни?
Значит для Вас это так. Это мешает Вам в жизни?
Раздражают люди
« Раздражают родственники и знакомые, потому что они только говорят и требуют внимания, а случись вдруг что - помощи в жизни не дождешься. »;
Добрый вечер! А кто именно из родственников Вас раздражает больше всего? У Вас была ситуация, когда требовалась помощь. Кто Вам не помог?
«Страшно раздражают сотрудники - я не могу эффективно работать когда они постоянно жужжат в кабинете. Ладно бы что-то действительно интересное рассказывали, а то одно и то же постоянно, просто какой-то день сурка. Из-за них мне не хочется ходить на работу, вот даже физически тошнит по утрам, а на работе так раздражают, что трясет, спасалась бифреном, но сейчас не помогает вообще.»;
При прочтении у меня возникло ощущение некоего "капкана", из которого нет выхода. Как будто изо дня в день приходиться терпеть что-то, но силы уже на исходе. Кроме сотрудников и родственников, что-то еще может быть причиной такого состояния?
Добрый вечер! А кто именно из родственников Вас раздражает больше всего? У Вас была ситуация, когда требовалась помощь. Кто Вам не помог?
«Страшно раздражают сотрудники - я не могу эффективно работать когда они постоянно жужжат в кабинете. Ладно бы что-то действительно интересное рассказывали, а то одно и то же постоянно, просто какой-то день сурка. Из-за них мне не хочется ходить на работу, вот даже физически тошнит по утрам, а на работе так раздражают, что трясет, спасалась бифреном, но сейчас не помогает вообще.»;
При прочтении у меня возникло ощущение некоего "капкана", из которого нет выхода. Как будто изо дня в день приходиться терпеть что-то, но силы уже на исходе. Кроме сотрудников и родственников, что-то еще может быть причиной такого состояния?
Никогда не было отношений
«Наверное, но в такие моменты я почему-то эгоистически думаю лишь о себе и о своих чувствах»;
Это абсолютно нормально, если Вы все время в своем переживании. Отвлечься и обратить внимание еще на кого-то, возможно только если находишься в спокойном состоянии. То напряжение, которое Вы чувствуете, к сожалению исключает возможность быть естественной и замечать других. Тогда и вариантов развития событий остается немного.
Это абсолютно нормально, если Вы все время в своем переживании. Отвлечься и обратить внимание еще на кого-то, возможно только если находишься в спокойном состоянии. То напряжение, которое Вы чувствуете, к сожалению исключает возможность быть естественной и замечать других. Тогда и вариантов развития событий остается немного.
Не могу разобраться в чувствах
«Нет , уже не так страшно пробывать благодаря вам. Спасибо что выслушали и помогли мне!»;
Искренне желаю Вам удачи! Я уверенна, что у Вас все получится. Если будет нужно - обращайтесь!
Искренне желаю Вам удачи! Я уверенна, что у Вас все получится. Если будет нужно - обращайтесь!
Никогда не было отношений
«В детстве мой отец изменял матери, я видела много ее слез, видела как ей больно и как она его прощает... Они разводились, но потом опять начали жить вместе, сейчас я все равно вижу, что моя мать в свои 42 несчастна... Хоть отец уже и не "гуляет". Они живут как соседи.»;
Может быть Ваш страх общения с мужчинами связан с нежеланием оказаться в такой же ситуации, что и Ваши родители? Может так быть, что Вы считаете, что Ваши отношения могут быть несчастными?
«Просто я считаю это проблемой»;
Если это мешает Вам жить - это действительно проблема.
Может быть Ваш страх общения с мужчинами связан с нежеланием оказаться в такой же ситуации, что и Ваши родители? Может так быть, что Вы считаете, что Ваши отношения могут быть несчастными?
«Просто я считаю это проблемой»;
Если это мешает Вам жить - это действительно проблема.
Не могу разобраться в чувствах
«Я думаю что да»;
Главное - то что Вы чувствуете.
«Ну как говорится не попробуешь , не узнаешь. Если уж забьет то справлюсь . »;
Вы уже не боитесь попробовать?
Главное - то что Вы чувствуете.
«Ну как говорится не попробуешь , не узнаешь. Если уж забьет то справлюсь . »;
Вы уже не боитесь попробовать?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«Так а как быть? Плакать, сколько можется и хочется?»;
Обратить на себя внимание, не заставлять себя быть какой-то "правильной". Прислушайтесь к себе. Контакт с Вашим парнем действительно сейчас будет вызывать только болезненные чувства и напоминать о прошлом, о несбыточных фантазиях. Попробуйте обратить внимание, что Вам хочется сейчас, кроме контакта с ним. Вот прямо сейчас. И каждую минуту. Попробуйте себя порадовать, для начала чем-то простым. Например - чашкой чаю или кофе. Попробуйте не останавливать себя, не стараться быть сильной. Примите себя такой, сложной, с не всегда положительными чувствами и эмоциями. Себя разную. И Вам станет легче пережить этот сложный период.
Обратить на себя внимание, не заставлять себя быть какой-то "правильной". Прислушайтесь к себе. Контакт с Вашим парнем действительно сейчас будет вызывать только болезненные чувства и напоминать о прошлом, о несбыточных фантазиях. Попробуйте обратить внимание, что Вам хочется сейчас, кроме контакта с ним. Вот прямо сейчас. И каждую минуту. Попробуйте себя порадовать, для начала чем-то простым. Например - чашкой чаю или кофе. Попробуйте не останавливать себя, не стараться быть сильной. Примите себя такой, сложной, с не всегда положительными чувствами и эмоциями. Себя разную. И Вам станет легче пережить этот сложный период.
Никогда не было отношений
«Бывали ситуации, где я в каком-то обществе видела того, кто мне понравился, но в итоге просто сидела и думала "Ну спроси меня что-то, скажи мне что-то"
Но как Вы понимаете, так я и осталась сидеть))»;
Вы знаете, вполне возможно, что этот мужчина тоже сидел и так думал) Мужчины тоже бывают неуверенны в себе и могут не подойти к понравившейся девушке.
Но как Вы понимаете, так я и осталась сидеть))»;
Вы знаете, вполне возможно, что этот мужчина тоже сидел и так думал) Мужчины тоже бывают неуверенны в себе и могут не подойти к понравившейся девушке.
Не могу разобраться в чувствах
«То есть мне и не нужны эти отношения?»;
А как Вы думаете, они Вам нужны?
А как Вы думаете, они Вам нужны?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«Я просто не могу точно знать, что это будет ненадолго. Боюсь, что это может растянуться на очень долгое время»;
Никто не может точно знать. Но если не давать себе время на восстановление, то оно может затянуться на годы. Годы, которые Вы будете уверены, что Вы сильная, и это способ справится.
«Думала пойти общим путем и заменить эту утрату другим человеком - не вышло, не могу сейчас вообще думать о других парнях»;
Этот путь срабатывает у единиц. В основном такая самопомощь ни к чему не приводит. Это некое насилие над собой. Пока Вы не готовы окончательно расстаться, как Вы сможете начать встречаться с другим человеком?
Никто не может точно знать. Но если не давать себе время на восстановление, то оно может затянуться на годы. Годы, которые Вы будете уверены, что Вы сильная, и это способ справится.
«Думала пойти общим путем и заменить эту утрату другим человеком - не вышло, не могу сейчас вообще думать о других парнях»;
Этот путь срабатывает у единиц. В основном такая самопомощь ни к чему не приводит. Это некое насилие над собой. Пока Вы не готовы окончательно расстаться, как Вы сможете начать встречаться с другим человеком?
Не могу разобраться в чувствах
«Думаете что не достаточно для отношений ?»;
А Вы как думаете, этого достаточно?
« Я думала после бывшего не смогу больше испытать такие теплые чувства.»;
Чувства это всегда сложно. Это и удовольствие и сложности в одном флаконе. Похоже Вы просто стали готовы к новым чувствам, новым отношениям, новым переживаниям.
А Вы как думаете, этого достаточно?
« Я думала после бывшего не смогу больше испытать такие теплые чувства.»;
Чувства это всегда сложно. Это и удовольствие и сложности в одном флаконе. Похоже Вы просто стали готовы к новым чувствам, новым отношениям, новым переживаниям.
Никогда не было отношений
«А в итоге я просто не понимаю, что мне делать
И наверное мне проще отказаться от этого контакта, чтобы не показаться дурой»;
Понимаю Вас. Это палка о двух концах. Получается, либо "дура", либо "одинокая"? Не хотите поработать с этой темой? Есть ведь и другие варианты, без крайностей. Можно быть ненавязчивой и заинтересованной одновременно. Больше всего Вы боитесь отказа?
«Не знаю как правильно обьяснить, что такое ненавязчивая в моем понимании... Да, это и не запланированная, а может и без моих особых шагов действительно...»;
Вы же понимаете, что "под лежачий камень вода не течет"? Незапланированные встречи случаются, но их можно и не дождаться. Особенно, если Вам сложно находиться рядом с интересным мужчиной, незапланированная встреча может просто не сработать.
И наверное мне проще отказаться от этого контакта, чтобы не показаться дурой»;
Понимаю Вас. Это палка о двух концах. Получается, либо "дура", либо "одинокая"? Не хотите поработать с этой темой? Есть ведь и другие варианты, без крайностей. Можно быть ненавязчивой и заинтересованной одновременно. Больше всего Вы боитесь отказа?
«Не знаю как правильно обьяснить, что такое ненавязчивая в моем понимании... Да, это и не запланированная, а может и без моих особых шагов действительно...»;
Вы же понимаете, что "под лежачий камень вода не течет"? Незапланированные встречи случаются, но их можно и не дождаться. Особенно, если Вам сложно находиться рядом с интересным мужчиной, незапланированная встреча может просто не сработать.
Не могу разобраться в чувствах
«Скорее всего да . Боюсь что просто забьет на меня как бывший.»;
Это пугает и останавливает Вас больше всего? А если не "забьет"?
Это пугает и останавливает Вас больше всего? А если не "забьет"?
Как самостоятельно заглушить тоску после расставания, если нет возможности обратиться к психологу?
«Да ведь это и есть ненормально. Ненормально быть зацикленной на людях, только со мной это постоянно случается. »;
Почему Вы считаете, что это ненормально, если в Вашей жизни это норма?
«Нужно, чтобы преодолевать подобные проблемы(да и любые) с легкостью, не ломаться от обыкновенного расставания.»;
Но с легкостью ведь все равно не получается. Что случится, если Вы побудете немного слабой?
«Меня смущает, что вокруг все девчонки по многу раз расстаются-встречаются, и вполне быстро и легко отходят »;
Каждый человек вкладывает столько чувств и эмоций в отношения, на сколько способен. Похоже для Вас отношения - это очень серьезно, Вы не распыляетесь, а любите со всей душой. Если у Вас не получается по-другому, то ровняться на этих "всех вокруг" просто трата своих сил. Наперегонки с собой, не победить. Но устать и обессилить можно.
Почему Вы считаете, что это ненормально, если в Вашей жизни это норма?
«Нужно, чтобы преодолевать подобные проблемы(да и любые) с легкостью, не ломаться от обыкновенного расставания.»;
Но с легкостью ведь все равно не получается. Что случится, если Вы побудете немного слабой?
«Меня смущает, что вокруг все девчонки по многу раз расстаются-встречаются, и вполне быстро и легко отходят »;
Каждый человек вкладывает столько чувств и эмоций в отношения, на сколько способен. Похоже для Вас отношения - это очень серьезно, Вы не распыляетесь, а любите со всей душой. Если у Вас не получается по-другому, то ровняться на этих "всех вокруг" просто трата своих сил. Наперегонки с собой, не победить. Но устать и обессилить можно.
Никогда не было отношений
«...эта встреча должна быть ненавязчивая»;
Ненавязчивая это какая? Незапланированная? Без Ваших шагов к ней?
«По поводу улыбки очень часто мне говорит мама и если честно иногда это очень раздражает.»;
Вы знаете, если бы по отношению ко мне применяли такую фразу, я бы тоже чувствовала только раздражение и даже НЕЖЕЛАНИЕ улыбаться рядом с мужчинами вообще.
У меня возникло ощущение, что Вам приходится "заставлять" себя быть естественной рядом с мужчинами. Это так?
Ненавязчивая это какая? Незапланированная? Без Ваших шагов к ней?
«По поводу улыбки очень часто мне говорит мама и если честно иногда это очень раздражает.»;
Вы знаете, если бы по отношению ко мне применяли такую фразу, я бы тоже чувствовала только раздражение и даже НЕЖЕЛАНИЕ улыбаться рядом с мужчинами вообще.
У меня возникло ощущение, что Вам приходится "заставлять" себя быть естественной рядом с мужчинами. Это так?
Публикації психолога 3
Інтерв'ю 1
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
Способи оплати
Безкоштовна допомога постраждалим від війни
Пропоную безкоштовну допомогу онлайн тим, хто постраждав від війни в Україні. Кількість сеансів обговорюється в залежності від випадка. Можу взяти в роботу обмежену кількість людей. Мирного неба, дорогі українці!
Офлайн: Україна, м Київ
Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.
