Психолог Віталій Вікторович Бондарчук Київ
05-10-2020 Віталій Вікторович Бондарчук
Років досвіду: 12
Останній візит на сайт 7 днів тому.
Років досвіду: 12
Освіта
- Київський інститут бізнесу і технологій; спеціальність "Психологія"
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
- Постійне підвищення кваліфікації практичного психолога в інституті післядипломної освіти.
- Курси, семінари, тренінги та інше.
- Брав участь в організації науково-практичних конференцій для психологів та інших спеціалістів.
- Маю великий досвід організації та проведення семінарів та тренінгів для психологів та інших груп людей.
- Нагороджений міською психологічною службою за презентацію авторського методу, справжній професіоналізм, творчість та вагомий внесок у розвиток компетентностей практичних психологів.
Досвід психологічної практики
Запити з якими я працюю:
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
- психологічна допомога та підтримка
- складнощі у прийнятті рішень
- невпевненість у собі, низька самооцінка
- проблеми у відносинах, сімейні проблеми
- розрив відносин, розлучення
- почуття сорому, провини та образи
- проблеми самореалізації, пошук сенсу життя
- професійна орієнтація, проблеми на роботі
- психосоматичні розлади
- підвищена тривожність, страхи (фобії)
Тривожні розлади:
- обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- генералізований тривожний розлад (ГТР)
- соціальний тривожний розлад (соціофобія)
- тривожний розлад при розлуці (розлад сепараційної тривоги)
- панічний розлад (панічні атаки)
- тривожно-депресивний розлад
- посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
та інші.
Працюю з запитами
спеціалізація, зона професійних інтересів
спеціалізація, зона професійних інтересів
Для запису на сеанс, напишіть повідомлення у вайбер, вацап або телеграм. На повідомлення відповім при першій нагоді, підберемо зручний для Вас час і день для консультації.
Використовую підходи та техніки
Середня вартість консультації
600 грн
Основне
Київ, ⭐ Оцінка від колег-психологів
Рейтинг від колег: 10 з 10ти.
Усього оцінок: 8. хто оцінював
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Відповіді 1561
Як вийти з депресії ?
Ви мені так нагадуєте себе самого коли мені було 15 років....
Мені навіть стало цікаво: якщо б я тоді звернувся на сайт, а Ви були б психологом щоб Ви мені відповіли?
Мені навіть стало цікаво: якщо б я тоді звернувся на сайт, а Ви були б психологом щоб Ви мені відповіли?
У мого хлопця є схильність гея він переглядає гей порно та шукає гей знайомства в своєму браузері
Я розумію, Ваші думки зараз направленні саме на цю ситуацію, тому Вам важко дивитись ширше. Але, разом з тим, варто розібратися у собі, почути себе і усвідомити, що найдорожча людина у Вашому житті це Ви. Ви будете у себе протягом усього життя і варто перш за все любити і поважати себе. Найголовніша проблема саме в тому, що насамперед Ви не любите і не поважаєте самі себе, але шукаєте любові, поваги та порозуміння від іншої людини
У мого хлопця є схильність гея він переглядає гей порно та шукає гей знайомства в своєму браузері
Для початку важливо визначитися наскільки саме ця людина важлива у Вашому житті.
Наскільки Ви готові переступити через себе заради любові до іншої людини. І справа тут не тільки саме у цьому хлопці і у даній ситуації, а у Вас, адже ця життєва ситуація у результаті якої Ви звернулися по допомогу до психолога, сталася з Вами невипадково.
Тому насамперед важливо розібратися у собі: хто я? Що я хочу від життя, від стосунків?
Наскільки Ви готові переступити через себе заради любові до іншої людини. І справа тут не тільки саме у цьому хлопці і у даній ситуації, а у Вас, адже ця життєва ситуація у результаті якої Ви звернулися по допомогу до психолога, сталася з Вами невипадково.
Тому насамперед важливо розібратися у собі: хто я? Що я хочу від життя, від стосунків?
У мого хлопця є схильність гея він переглядає гей порно та шукає гей знайомства в своєму браузері
Ви не можете точно знати, що в нього в голові і що саме його спонукало дивитись цю ....
Ви можете зразу з ним поговорити про це, але не факт, що він буде відвертий. Або не поспішати і придивлятись, що буде далі.
Співчуваю Вам, розчарування - це дуже неприємно
Ви можете зразу з ним поговорити про це, але не факт, що він буде відвертий. Або не поспішати і придивлятись, що буде далі.
Співчуваю Вам, розчарування - це дуже неприємно
Депрессія, чи ні
Аня, з радістю допоможу, але до 18 років Ви можете працювати з психологом лише за згодою батьків.
Розумію Вашу біль і те, що Ви уявляєте, може здаватися вирішенням проблем, але це не так, тому що Ви прийшли в цей світ не для того.
А от звернутися по допомогу і підтримку до психолога - це справді вихід.
Що стосується депресії - це діагноз, який може ставити психіатр і відповідно може призначати лікування.
Розумію Вашу біль і те, що Ви уявляєте, може здаватися вирішенням проблем, але це не так, тому що Ви прийшли в цей світ не для того.
А от звернутися по допомогу і підтримку до психолога - це справді вихід.
Що стосується депресії - це діагноз, який може ставити психіатр і відповідно може призначати лікування.
Нічого не пам\\\'ятаю
смотря что Вы читаете и насколько оно Вам нужно
Депрессия и тревога из-за нарциссизма
"Я на постоянной основе чувствую тревогу и мне от неё некуда укрыться." -- "Честно, я до сих пор не понимаю, верю ли я в Бога, потому что мне страшно отвечать на этот вопрос. С одной стороны я не могу ответить ДА, потому что я сильно боюсь, что другие люди будут надо мной издеваться из-за этого. И не могу ответить НЕТ, потому что я боюсь, что Бог меня накажет за это."
Между Вашей тревогой и этой неуверенностью есть взаимосвязь. Сложно быть уверенным, находясь в подвешенном состоянии и не имея прочных жизненных опор
Между Вашей тревогой и этой неуверенностью есть взаимосвязь. Сложно быть уверенным, находясь в подвешенном состоянии и не имея прочных жизненных опор
Я хочу чтобы мама перестала ко мне так относиться
Таким образом Ваша мама проявляет свою любовь, заботу и внимание по отношению к Вам.
В тоже время, основной задачей родителей является не только удовлетворять базовые потребности ребёнка, но и подготовить к самостоятельной взрослой жизни и чем старше становится ребёнок, тем больше самостоятельности ему предоставлять. К сожалению, у большинства родителей проблемы с пониманием этого, а не понимая это Ваша мама думает, что она хочет "как лучше")
А вообще, если не считать этого, у Вас очень хорошая мама)
В тоже время, основной задачей родителей является не только удовлетворять базовые потребности ребёнка, но и подготовить к самостоятельной взрослой жизни и чем старше становится ребёнок, тем больше самостоятельности ему предоставлять. К сожалению, у большинства родителей проблемы с пониманием этого, а не понимая это Ваша мама думает, что она хочет "как лучше")
А вообще, если не считать этого, у Вас очень хорошая мама)
Все цели сводятся к безопасности
Потребность в безопасности - это базовые потребности человека. Инстинкт самосохранения - это основной инстинкт. Вы не чувствуете себя в безопасности, поэтому Ваши мысли и переживания связаны с тем, чтобы достичь желаемого
Панічні атаки
Панічні атаки - це наслідок постійної підвищеної тривожності, іншими словами - її пік. Тому треба працювати з причинами у індивідуальній психотерапії, а також звернутись до психіатра, який підбере ліки для полегшення симптомів
Ответ отредактирован автором 02-10-2022 11:27:33
Постійне прокручування в голові думок про те, що сказала, як поводилася після зустрічей в різних компаніях людей
Будь ласка.
Звісно, що не усвідомлюєте, тому що ці реакції і шаблони поведінки сформувалися і закріпилися ще у дитинстві і є підсвідомими, автоматичними, звичними для Вас
Звісно, що не усвідомлюєте, тому що ці реакції і шаблони поведінки сформувалися і закріпилися ще у дитинстві і є підсвідомими, автоматичними, звичними для Вас
Постоянная апатия
Добрый день. А произошло очень многое и это многое и все связанные с этим мысли и переживания привели к истощению нервной системы, а следовательно к апатии. Справиться с этим состоянием помогает психолог, поэтому Вы и написали сюда. Выберите себе психолога по душе и вместе с ним размотайте этот клубок мыслей, желаний и переживаний, который привёл Вас в это состояние
Нет поддержки от семьи
Здравствуйте, становится взрослой, строить свои внутренние опоры, отстаивать свою независимость, жить своей жизнью. Ваша проблема в том, что родственники не хотят признавать факт Вашего взросления и продолжают относится к Вам, как к ребёнку, а Вам недостаёт решимости им противостоять
Постійне прокручування в голові думок про те, що сказала, як поводилася після зустрічей в різних компаніях людей
Собі допомогти Ви можете разом з психологом - Ви не можете бути об'єктивною сама з собою, ніхто не може. Це сценарій дитинства, а отже тому Ви відчуваєте себе маленькою, не значимою, хочеться плакати, сховатись, відчуваєте сором - це дитячий сором
Как избавиться от этого?
С родителями Вам нужно отстаивать сейчас свою независимость и взросление. А парень или друзья для Вас сейчас кажутся более важными людьми и Вы не хотите их случайно обидеть, но в тоже время и в случае с ними - Вы переживаете по поводу отстаивания границ.
Повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.
