Психологиня Валентина Віталіївна Гриценко Запоріжжя лише онлайн

Добрый день!
« Разговор был долгий, с криками. Это все было при муже и он за меня не заступился, все время просто молчал, пока я не ушла.»;
Понимаю, что Вам неприятно такое равнодушие со стороны мужа и отсутствие его защиты и поддержки.
Вы говорили мужу прямо о том, что вас огорчило его бездействие в этой ситуации?
«После этого, мне стало как-то все равно на то, где он, с кем он, когда будет дома, придет ли домой вообще и я перестала его хотеть.»;
Какие у Вас отношения с мужем были раньше до этого инцидента с его другом и вопросом о работе? Предполагаю, что корень недовольства лежит где-то глубже.

Доброго дня!
А чи хвалили вас батьки за успіхи? Чи раділи вашим здобуткам?
«не можу належним чином порадіти за них, змушую сказати щось хороше і підтримати хоча зовсім так себе не почуваю.»;
Така реакція може свідчити про те, що ви не були на місці того, чиїм заслугам радіють і просто не знаєте, що це і як це може бути.
Як реагували батьки на ваші успіхи?

Здравствуйте, Алина!
Скажу одну очень банальную фразу : "Мы не в силах изменить обстоятельства и людей, но в силах изменить свое отношение к ним".
Сожалею, что вам приходится сталкиваться с холодом и упреками от родного человека - отца.
«Из-за этого у меня постоянные проблемы в отношениях с мужчинами, я во всех ищу любящего отца.»;
Такое вполне может быть, т.к. из-за не(до)полученной любви и ласки от отца, и Вы хотите завершить этот круг (гештальт) через другого мужчину.
Есть такая техника: для этого надо 2 листочка и ручка.
На первом пишите, что Вам дали родители, в данном случае отец. Пишите и нужное и ненужное на Ваш взгляд. Это про благодарность.
На втором - чтобы Вы хотели получить, но не получили. Это нужно отгоревать и экологично закрыть этот гештальт, разрешив обиду на отца.
Это процесс не одного дня и даже месяца.
«всякий раз, когда я приезжаю домой-я слышу от отца упрёки-тебе 25, почему ты не замужем»;
В таком случае Вы можете сказать, что Вам виднее, как распоряжаться своей жизнью и вежливо, но в то же время уверенно пресечь развитие этой темы, если Вы действительно не хотите ее обсуждать.
Желаю успехов!

Вітаю!
«. Я завжди хотіла підтримки від мами але її підтримка супроводжується зі злістю та криками .»;
Дуже шкода, що Вам приходиться таке відчувати та переживати.
«Мені страшно поділитись цим з батьками так як для них це просто вигадка .»;
Дуже боляче, коли твоїми почуттями нехтують та знецінюють їх.
Чи казали мамі про свої почуття, коли вона на вас кричить та злиться?
Як варіант поговорити з мамою у більш менш спокійній обстановці, розказати про свої відчуття.
«Мені страшно жити далі .»;
Що найстрашніше, на ваш погляд, що може трапитися з вами у житті?

Відредаговано автором 21-05-2023 19:53:13

«Говорил что я себе никого не найду.»;
А вот такое вполне могло повлиять на такое отношение к себе.
«Друзья, я просто исчезла в какой-то период, перестала отвечать. Закрылась дома. »;
Сейчас Вас устраивает наличие/отсутствие друзей в жизни?
« По поводу увольнения, просто с каждой поездкой на работу, я могла потеряться, выйти не там, не понимала где нахожусь, терялась в пространстве.»;
А вот здесь может быть почва для глубинной работы.

««Какая я?» - никакая .. »;
Возможно коллеги сочтут это профанацией, но Вы уже сделали шаг вперед, не считая себя страшной или уродливой. То есть для Вас внешность находится на позиции 0, это лучше, чем в -, но и еще не в +.
«Единственный момент помню, в лет 17 я наглоталась таблеток из-за парня.»;
Это парень что-то говорил касательно Вашей внешности?
«Муж очень хочет помочь, но не знает как Всегда делает комплименты, подарки, старается везде со мной сфотографироваться, но вот когда я смотрю на снимки, мое настроение сразу портиться..»;
Вам нравится Ваш муж как мужчина?
«Дошло до того, что я уволилась с работы, так как не могла больше ездить на работу сама и сфера была связана с людьми..
хочу пойти на курсы и выбрать другую профессию, но очень страшно идти на курсы, все время думаю, что люди как-то не так будут думать, смотреть ..»;
Вы действительно думаете, что дело Вашего увольнения во внешности? Возможно еще что-то способствовало желанию уйти с работы?
«до 23 лет у меня было очень много друзей, а сейчас осталась 1 знакомая..»;
По каким причинам перестали общаться с друзьями? Есть ли у Вас время на подруг-друзей или Вы полностью посвящаете себя семье?

А муж Вам говорит о том, что Вы красивая? И делаете ли Вы ему комплименты касательно тех аспектов, которые для него важны?

Здравствуйте!
Что именно Вас смущает в своей внешности? Лицо, фигура и что-то еще?
«Это у меня началось еще в подростковом возрасте.»;
Что предшествовало такому отношению к себе? Какие у Вас отношения с родителями, в частности с мамой?

Доброго дня, Іра!
«чи нормально те, що хлопець постійно просить мій телефон і переглядає усі мої соціальні мережі з постійними підозрами...»;
Це контроль і це не про здорові стосунки, адже в основі здорових стосунків лежить довіра, а там, де контроль і підозри її нема.
«.я намагаюсь пояснити що мені не приємно...але він нічого не хоче чути і аргументує це тим що він переглядає це для того аби завчасно дізнатись про те....якщо я знайду собі когось нового на стороні.»;
Він просто не поважає Вас і Ваші почуття, якщо попри те, що Ви казали йому про них, він продовжує перевіряти телефон. Грубо кажучи, йому начхати на Вас як на особистість та як на дівчину.
Виникають питання, що Вас тримає поряд з цим хлопцем?
Які у Вас стосунки з татом, а також мамою та іншими значимими людьми? Чи помічали ще за кимось із Вашого оточення подібні прояви контролю?

Відредаговано автором 18-05-2023 13:31:01

Добрый день!
« Меня бесит что моя мама не может сама решать. »;
Подчиняться бабушке - это решение Вашей мамы. Ваша мама взрослый отдельный человек, которого Вы не в силах изменить и перевоспитать. Постарайтесь принять ее такой, какая она есть.
«И меня такой делают. Я пытаюсь не реагировать на это, и не говорить что нужно делать так как тебе хочется, а не кому то. Но мне бабушка как всегда скажет чтоб я не умничала . Что всегда на зло делаю ей.»;
Вы имеете полное право поступать так, как считаете нужным (не выходя за рамки Уголовного и Административного Кодексов, разумеется). Конечно, живя с мамой и бабушкой, придется где-то идти на компромиссы, но это не значит, что Вы будете плясать под дудку бабушки.
Первый этап сепарации (отделения) - эмоционально-ценностный. То есть, вы можете испытывать другие эмоции по поводу того или иного явления и иметь другие ценности и цели в жизни, в отличие от мамы и бабушки. Сепарация - вещь не самая приятная, но крайне необходимая. Вы столкнетесь с недопониманием, но нужно понять, что без этого никак. Можете сказать бабушке, что Вы слышите ее мнение, но в своей жизни вправе поступать так, как считаете нужным. Это Ваша жизнь, Ваш опыт и Ваши ошибки, без которых никак.
Старайтесь говорить мало, но емко и спокойным нейтральным тоном. Крик и плачь покажут Ваше бессилие на бессознательном уровне.
«Сколько собираюсь жить отдельно. И не буду это слушать. Но то что мне слво почти не дают и типо немогу иметь свое мнение для меня это ненормально»;
Это разумное решение. Но надо понимать, что пока нет эмоциональной, ценностной, функциональной и материальной сепарации, то пространственная может провалиться. Ведь можно жить за океаном, но при этом по любому вопросу советоваться с родителями и .не уметь переступать порог без их "благословения".

Відредаговано автором 13-05-2023 19:40:47

Доброго дня!
«Присутні крики з її сторони, хамство, лінь, небажання вчитися»;
А яка атмосфера у Вас у сім'ї? Чи властиво членам вашої родини спілкування на підвищених тонах, хамство?
Щодо ліні та небажання вчитися: як Ви мотивуєте дитину вчитися?
«Вже вивчаючи подібні ситуації читаю, що радять давати кишенькові гроші, дозволяти «шкідливі» смаколики. І я це все розумію. Але Проблема в тому, що я намагаюсь вчити її бережно ставитися до свого здоров’я, не їсти аби що, завжди пропонуємо альтернативу.»;
Прямо забороняєте їсти шкідливі смаколики чи просто обмежуєте їх кількість?
«З грошима - мотивуємо її на гарне навчання, та хоча б для початку до поважного ставлення до батьків, а з цим проблема.»;
Про мотивацію питала вище, а як ви ставитеся до дитини? Як щодо принижень чи занадто високої планки?

Здравствуйте!
«Почему так происходит?»;
Потому что Вам не нравится выше упомянутый парень и ваше бессознательное отвергает его.
« Я хочу построить здоровые отношения, с парнем у которого здоровая психика, и я нашла такого, но его голос, жестикуляция, манеры все все раздражает.»;
А что других парней со здоровой психикой нет? Только этот, о котором Вы писали?
«Я закрываю на все глаза, но в моем теле сейчас все взорвется, я уже в депрессиии и в апатии.»;
Для чего Вам нужны отношения, в которых вы будете в таких состояниях? Что Вы от этого получите?

Здравствуйте, Андрей!
Вы пишите о замкнутости и стеснительности, также о том, что
«Хотя раньше (в детстве) я был очень коммуникабельным.»;
Очевидно, что на изменение Вашего поведения что-то повлияло. Как думаете, что это может быть? Когда примерно случился этот переломный момент?
То есть замкнутость и стеснительность в этой цепочке выступают как следствие. Для того, чтобы найти причину, проработать и устранить ее потребуется личная консультация психолога.

«Желание пропало недавно, многие сказали что у меня ничего не получится, это не профессия и тд. и его будто погасили. »;
Случаи, когда родители не поддерживают выбор ребенка касательно профессии - не редкость.
«Может я согласилась с тем что у меня ничего не получится хотя даже ещё не попробовала и точно не знаю нравится ли мне это. Я запуталась совсем.

Может это не моя мечта вообще? Но если я о ней часто думаю и она приносит положительные эмоции, значит она моя? Или это просто лень и прокрастинация? Хочу, но не делаю. Потом как нибудь, не сейчас, а пока можно в телефоне посидеть, помечтать ещё.

Чем я хочу заниматься? Я уже не знаю. Мне казалось что работа в театре будет приносить удовольствие и кучу мотивации, даже не важно какая будет зарплата, вот только бы работать в театре. Вообще когда выбирала эту профессию совсем не думала какая будет зарплата. Мне нравится что можно играть разные роли.»;
Востребованный актер без денег не останется, но чтобы стать востребованным актером нужно приложить очень много усилий, а также услышать не раз отказы режиссеров и продюсеров. К этому нужно быть готовой как морально (чтобы упав найти силы подняться и идти дальше), так и материально (жить за что-то надо будет).

«Еще я считаю, что было ошибкой сожительствовать без брака. Это может быть влияющим фактором? Хотя я это и раньше понимала, но решила сделать исключение. Теперь до брака никакого сожительства.»;
Насчет сожительства до брака скажу одно: здесь стоит руководствоваться своим мировоззрением, ценностями и совестью.
Когда-то читала статью со статистическими данными, что большинство девушек (не все!), живущих в сожительстве, считают себя замужними, в то время как парни считают себя холостяками. В итоге замужних женщин получается больше, чем женатых мужчин::confused::