У Психолога
Авторизація
Запам'ятати на місяць
Реєстрація Забули пароль?


Психологиня Валентина Віталіївна Гриценко Запоріжжя лише онлайн

психолог Сімейний психолог.   Валентина Віталіївна Гриценко
28-09-2022 Валентина Віталіївна Гриценко додати у вибрані

коментар
Останній візит на сайт 165 днів тому.
Років досвіду психологом Років досвіду: 2
Освіта
Основна освіта:
Запорізький національний університет, психологія, (2019-2023 н.р.)
Додаткова освіта:
Навчально-тренінгова програма "Психолог-практик. Розвиток професійних компетентностей психолога" (викл. Лукасевич О. А.)
"Психотерапія травм: курс для психологів" (викл. Грандт В. В.)
"Базова психологічна допомога в умовах війни"
"Психіатрія для психологів" (викл. Хоменко К. В.)
Психологічна тренінгова група "Аніма" (кер. Мирошниченко О. В.)
Супервізйний курс "Психіатрія для психологів" (викл. Хоменко К. В.)
Досвід психологічної практики
З лютого 2022 р. по липень 2023 р працювала на посаді практичного психолога в закладі дошкільної освіти
Працюю з запитами
труднощі у батьківсько-дитячих стосунках;
труднощі у стосунках м-ж;
самооцінка, пошук себе;
апатія, втрата інтересу до життя, пошук ресурсів.


Основне
диплом перевірено

Відповіді 120
Проблема між кохати та бути коханою.
Вітаю!
А чи не розглядали Ви варіант не обирати нікого із них?
«Є 2 претенденти, хлопець якого кохаю безмежно, але від нього не отримую підтримки, має дівчину та дитину.»;
Вам би було приємно, якби у Вас була сім'я, діти, і якась жінка зі сторони точила око на Вашого чоловіка?
«А є хлопець, який кохає мене і робить для мене все можливе, аби я була щаслива, але я його не кохаю ні каплі.»;
Як Ви уявляєте собі із хлопцем, якого не кохаєте? Чи будете Ви щаслива при такому розкладі.
Запитайте себе.
Что делать
Здравствуйте, Арина!
Очень грустно терять друзей.
«Я закончила общаться с подругой»;
Как я понимаю, Вы были инициатором прекращения дружбы. Почему Вы решили перестать общаться? В чем заключалась причина прекращения общения с Вашей стороны?
«Я теперь начала думать о суициде, даже резалась. Хочу понять что мне делать.»;
Попытка суицида - это прямое показание для консультации психиатра. Поскольку Вы несовершеннолетняя, то действовать нужно вместе с родителями (или одним из них). Какие у Вас отношения с мамой и папой?

Меня бросил парень
Не смогла оформить в виде цитаты. Отвечу так.
Несмотря на то, что война мощно воздействует на психику человека, такая реакция папы, то есть послать парня, не могла возникнуть просто так. Если у Вас раньше были отношения, то как на них реагировал папа?
Вы говорили с папой о своих чувствах? Какие у вас вообще отношения с папой?

Бесплатная рассылка интересностей!

Меня бросил парень
«
20-02-2023 10:59:36Дополнение от автора
↩ Реакція на відповідь № 334863 для Валентина Віталіївна Гриценко

Мой папа проявил агрессию не ко мне, а к парню. Он его послал и после этого парень постоянно упрекал меня этим в отношениях.»;
А Вы говорили с папой об этом случае? Почему папа послал Вашего парня?
Меня бросил парень
Добрый день, Tallina!
«Например, одела юбку, не взяла трубку на работе, ревность к людям, просматривание телефона.»;
Довольно тревожный звоночек, который говорит о контроле парня над Вами. Каждый сам выбирает, что ему надевать, это первое. У каждого человека должно быть пространство, где он предстает без партнера, например работа, это второе. И одежда - личное дело человека и адекватный партнер не будет контролировать, что надевает второй, это третье.
«Знакомые говорят, что это абьюз..»;
Так и есть. Я тоже расцениваю отношение бывшего парня к Вам как абьюзивное, поскольку контроль, крики, игнор - это атрибуты абьюза, то есть насилия.
«вчера пришел пьяный со своими знакомыми и материл моего папу, потому что он послал его (парня) матами в самом начале отношений. Ругался, что они против были наших отношений... »;
Ваш папа проявил агрессию к Вам в начале отношений, Ваш парень также вел агрессивно по отношению к Вам. Я правильно понимаю?
Если отношение к папе не проработано при помощи психолога очень желательно, то риск того, что Вы будете выбирать партнеров, похожих на него, возрастает. Поскольку у Вас есть незакрытый гештальт "отношения с папой, который хочет принять решение за Вас", то Вы будете пытаться закрыть этот гештальт, находя новых партнеров, наступая на те же грабли.

Відредаговано автором 20-02-2023 08:46:56

Парень мониторит бывшую
Здравствуйте!
«дело в привычке.»;
Давайте расценим хождение по странице бывшей как вредную привычку. Готовы смириться с такой привычкой?
«Я воспринимаю это как предательство .»;
Что Вас держит рядом с человеком, действия которого Вы расцениваете как предательство?
«Мне он ни разу не признался в любви.»;
Люди могут вместе не только по любви. В чем проявляется для Вас любовь мужчины?
«Зачем он врет?»;
Причин может быть много. И ответ на этот вопрос может быть в бессознательном парня, т.е. он не осознает причин такого поведения.
«Просила его, если у него прошла страсть и интерес ко мне - просила сказать об этом и разойтись как в море корабли.»;
А у Вас есть к нему интерес?
Вы разошлись-таки с ним или нет?
Как поступить в данной проблеме что не могу доверять людям
Здравствуйте, Алина!
«Я не могу доверять своему мужу, постоянно мысли об измене.
И все это происходит после неудачных отношений,»;
Это называется перенос - вы бессознательно переносите Ваши чувства к экс-партнеру на нынешнего.
Вам нужно осознать, что нынешний мужчина - это не бывший. Для этого лучше поработать с психологом на индивидуальной консультации.

Відредаговано автором 10-02-2023 12:36:49

Папа все время на меня кричит
Здравствуйте!
Очень больно, когда родной человек, папа, вместо того, чтобы поддерживать и мотивировать ребенка, кричит на него и унижает.
«Как время кричит, я давно хотела обратиться к психологу, но к сожалению не могу сказать родителям»;
Пока Вам нет 18, то консультировать Вас можно будет только с разрешения Ваших родителей, даже если это будет индивидуальная работа.
Вы пробовали в спокойной обстановке (!) поговорить с папой, сказать, что Вам больно и неприятно, когда он кричит и обзывает Вас?
«Частые крики из-за учебы так как я не вижу смысла учиться, я знаю надо, но учителя, делают хуже.»;
Почему Вы не хотите учиться? Что именно Вам не нравится в учебе? Есть ли у Вас какие-то любимые предметы или занятия вне школы?
«Меня не пускают в центре на Дерибасовскую »;
Возможно, стоит договориться, например, после нескольких часов усердного выполнения домашних заданий, родители отпускают Вас на заслуженную прогулку.
Чоловік не чує моїх прохань щодо вирішення питань
Вітаю, Наташа!
«я була проти, але його це не зупинило»;
Схоже на пасивну агресію. Але виникає питання, чому Ваш чоловік так себе поводить?
«Зараз він перекладає провину на мене»;
Провину за що? За якусь конкретну ситуацію? Чи взагалі?
«каже що він не собачка виконувати мої накази.»;
А як Ви спілкуєтеся з ним? Віддаєте команди чи висловлюєте прохання? Він Вас просить щось для нього зробити чи наказує?
Ретроспективна ревність…
Доброго дня, Алла!
«Я ревную свого хлопця до колишніх відносин.»;
Ревність - це видозмінена форма тривожності. Тривожності за те, що вас можуть кинути і піти в інше місце.
Далі йдемо по ситуації.
«я на емоціях сказала йому видалити всі наші фото, і він видалив за декілька хвилин, хоча був на роботі, а коли просила видалити фото колишньої, йому типу лінь було.»;
Як Ви думаєте, про що говорить вчинок хлопця, що він видалив ваші спільні фото одразу, а з зображеннями колишньої відтягував?
«Була іще така ситуація, я просила його приїхати до мене на визхідні в місто, де вчилася, він сказав, що не хоче витрачати час на це, краще піде на роботу, а от до колишньої кожен місяць приїзжав, коли вона навчалася…»;
Це теж є характерним дзвіночком того, наскільки важливе місце Ви посідаєте в його житті.
«він вміє гарно малювати, всіх колишніх, з ким він зустрічався, він намалював, тільки мене одну ні.»;
І це сюди ж.
«Я почуваю себе не такою важливою як вони, хоча ми і разом живемо, мені здається, що йому краще з ними було, а ніж зі мною… і мені від цього дуже боляче, ми весь час скандалимо на цю тему, я розумію, що змінити нічого не можна»;
А чи казали Ви хлопцю про свої почуття? Саме казали спокійно, не кричачи при цьому? Адже від того тону, яким подається інформація буде залежати сприйняття її змісту.
«ці думки знову і знову в моїй голові, вони ніби зявляються ні звідки…»;
Нічого не буває нізвідки. З думками можна попрацювати на індивідуальній консультації.

Відредаговано автором 06-02-2023 14:07:18

Как пережить смерть мамы?
Здравствуйте!
Соболезную Вам в связи с утратой мамы.
«С каждым днём мне все труднее и труднее, плачу каждый день, мне не хочется жить, я не знаю как мне жить дальше.»;
Такое состояние является естественной реакцией на ненормальное (шоковое) событие.
«Я понимаю, что нужно жить дальше, но не могу, иногда хочется просто не проснулся, помогите мне пожалуйста справиться с моим состоянием.»;
То, что Вы понимаете, что нужно жить дальше - это хорошо. Но Вам не нужно торопиться и как бы "заглатывать" Ваши чувства, связанные с утратой. Утрату стоит отгоревать.
Вы пишите, что
«друзей и родственников у меня нет»;
но есть ли в Вашем окружением люди, с которыми Вы можете поговорить о Вашем состоянии?
Также не будет лишнем в Вашем случае посещение консультации психолога.
я устала от всего , и у меня часто мысли о суициде
Здравствуйте!
Вам нужно вместе с родителями на консультацию к психологу, поскольку Вам нет еще 18 лет.
Так как Вас беспокоят суицидальные мысли также нужна консультация психиатра.
Ребенок от первого брака
Здравствуйте!
«Но когда пошло дело эвакуации, в первую очередь он думал как бы свою маму и малую вывезти, а меня и мою семьи как будто не существовало. Меня это сильно обидело, что про меня вовсе забыл.»;
Вы говорили с мужем об этом? Рассказывали ему о своих чувствах?
«Вернувшись домой, вроде понемногу стало всё налаживаться. Я забеременела, хотя он говорил давай подождём окончания войны.»;
Получается, что муж был тоже не против ребенка, поскольку Вам удалось забеременеть.
«Мою дочку называет: «твоя», «это ж ты хотела», «эта».»;
Однако по факту он остается отцом ребенка, который пока что внутри Вас.
«Сегодня вообще сказал что я «инкубатор», я психанула и сказала: «это твоя бывшая инкубатор, которая родила непонятно зачем, а я свою доцю жду и хочу».»;
Я вижу, что Ваша еще нерожденная дочка является для Вас опорой и значимым человеком. Наличие контакта с ней помогает Вам сохранять важность своего бытия.
«Не знаю что и как делать. И его отпустить не могу и не хочу, но вот из-за его малой наш брак рушится.»;
Лучшим решением будет обратиться к психологу на семейную консультацию, поскольку сохранение семьи - задача обоих супругов.
Чому у мене немає друзів?
Вітаю!
«Я давно задаюся питання чому ніхто не хоче зі мною дружити. Чому саме я не маю друзів? Чому саме зі мною ніхто не хоче дружити?»;
А для чого Вам потрібні друзі? Що Вам дасть наявність друзів чи подруг?
«Та чому я не вливаюся в ніяку компанію?»;
Які Ваші дії, коли Ви опиняєтесь у компанії?
Как отпустить
«не знаю стоит ли добиваться ее или просто оставить и заниматься собой
»;
Решать только Вам.
Вы проявили инициативу и получили отрицательный ответ. Вы шаг сделали со своей стороны. Дальше дело за второй стороной.
Скажу свое личное мнение: считаю, что в адекватных отношениях люди идут навстречу друг другу и никто никого не добивается.
Публикації психолога 1
Повідомлення
Надіслати особисте повідомлення
Щоб відправити повідомлення цьому психологу прямо звідси, потрібно зареєструватися або увійти як користувач.

Українцям Безкоштовна допомога постраждалим від війни

Готова безплатно консультувати (до 3 консультацій) людей, які через війну були змушені покинути свої домівки. Консультую по відеозв'язку у Viber чи Telegram. Якщо під час консультації буде турбувати питання, в якому я не компетентна, може порекомендувати своїх колег (зазвичай вони працюють платно, але треба з'ясовувати особисто). Мова консультацій: українська та російська за вашим побажанням.

Безоплатні консультації стосуються лише проблем, спричинених бойовими діями.

qr