НПУ ім. М. П. Драгоманова за спеціальтністю практична психологія.
Закінчила 4-річне навчання методу Транзакційного Аналізу.
Член Української Асоціації Транзакційного Аналізу.
Регулярне навчання на психологічних тренінгах, семінарах, мастер-класах.
Досвід психологічної практики
Работаю с проблемами. самоидентификации, страхами, экзистенциальных кризисов; с вопросами самооценки, подростковыми особенностями, проблемами построения удовлетворяющих взаимоотношений в паре, в семье с 2016 года.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Личностные проблемы, неуверенность в себе, страхи, тревожность, терапия горя, терапия измены в паре, отношения с родителями, отношения в паре, в семье, одиночество, созависимые отношения, профессиональное выгорание, возрастные кризисы.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Потребность побыть одному нормальна для любого человека. При этом какая была необходимость уходить Вам на ночь? Как Вы себя при этом чувствовали? Как Вам перспектива таких отношений? Если Ваш парень откажется от открытых отношений, будете ли Вы по его просьбе уходить на ночь к родителям, чтобы он хорошо отдохнул? Подумайте, пожалуйста, над этими вопросами.
Сочувствую, Рита! Разочарование - это потеря иллюзий, проживать его болезненно. С другой стороны, разочарование - это и находка правды о партнере, о ситуации, о себе.
Готовьтесь к разговору по душам. Он поможет Вам полностью определиться. Вы чувствуете себя, понимаете чего хотите, у Вас есть сформированые ценности. Не изменяйте себе!
А даже, если так, то что это меняет для Вас? Вы тогда согласны на открытые отношения? На самом деле то, что Вы у него одна была не может быть корнем этого его желания. Корень гораздо глубже и понять его может помочь психолог. Но если это нужно будет самому парню. Подумайте о себе. Что для Вас приемлемо, а что нет.
У вас получается открыто говорить на серьёзные темы и договариваться. То, что вы оба согласились обдумать все и еще раз обговорить поможет принять взвешенное решение. Скука в сексе может настичь любую пару. Периодическое внесение чего-то нового в эту сферу жизни - задача двоих.
Сочувствую Вам, Рита. У парня появились новые желания, которые делают Вам больно, но он настаивает на них. Как Вам с такой мыслью? Знает ли он, что Вы готовы расстаться с ним, если он будет вступать в сексуальные отношения с другими? Другими словами, понимает ли он, что стоит перед выбором? Открытые отношения приемлемы в паре, если их хотят оба. Если же один партнер идет на компромисс и ощущает дискомфорт или боль от этого, то этот партнер идет на саморазрушение.
Добрый день! «Мы могли встретиться, пойти к ней домой. Общаться, все здорово, весело и бац... у меня ступор. Я ничего не хочу, не знаю что ответить, как просто прокомментировать, просто молчу. В голове: «быстрее домой, эх, так долго до дома добираться»;
Возникает такое чувство, что Вы сами не понимаете почему приняли такое решение. Это так?
«Девушка была очень хорошая. Она соответствовала моему идеалу, и на фоне этого у нее было много сторонних плюсов.»;
А также Вы пишете
«наверное я любил»;
В последних словах нет полной уверенности. Вы хотите строить отношения и быть со своим идеалом или с тем, кого полюбите?
Катерина! У Вас может быть влюбленность и настоящая любовь! То, что Вы обращаетесь за помощью на этот сайт говорит о том, что Вас не устраивает эта ситуация, а значит Вы уже на пути к цели. Вам нужно работать над собой и тогда многое изменится. Личная работа с психологом будет очень полезной.
Вы умница и уже много правильных вещей для себя делаете! С одной стороны, резкое обрывание контакта по телефону(добавление его в чёрный список) может привести к его физической агрессии. С другой стороны, поддерживание телефонной связи может давать ему иллюзию, что можно Вас вернуть. Важно четко и твердо ему сообщить, что все кончено. И что если он будет преследовать Вас, то Вы обратитесь в полицию. И расскажите о своем решении близким, чтобы они могли оказать Вам нужную поддержку.
Добрый день! Ответьте себе письменно на следующие вопросы:
-Что хорошего и что плохого будет, если я не полечу на собеседование?
-Что хорошего и плохого будет, если я полечу туда и буду принята на работу?
- Что хорошего и плохого будет, если я полечу и не буду принята?
-Где и кем я себя вижу в профессиональной сфере через 1 год? Через 3 года? Через 5 лет?
Ваши ответы помогут структурировать "за" и "против", что и поможет выбрать более подходящее решение. Успехов Вам и развития!
Добрый день! Юлия, Вы сделали сильный и верный шаг для сохранения своей жизни и здоровья. То, что продолжает делать Ваш бывший МЧ является насилием и преследованием. Подумайте к кому Вы можете обратиться за помощью. Пока нет возможности обратиться за помощью к психологу, подумайте кто из Вашего окружения может Вам оказывать эмоциональную поддержку. «Вроде бы отвлекаюсь, но бывает в голове проносятся его слова "ты никто, просто существо", "ты ничтожество" и т.д.
А ещё будто флешбеки как видео проигрываются часто.»;
Чтобы подобные нейронные связи ушли в прошлое, постарайтесь заменить их на другие установки о себе. Вспоминайте, что Вы сильная, ведь Вы смогли его выгнать и перестать общаться. Спросите у близких, что хорошего они в Вас видят и потом проговаривайте себе это часто. Успехов Вам и восстановления!
Катерина, то, что у Вас в отношениях так происходит пострянно говорит о том, что причина находится внутри Вас. К сожалению, в режиме онлайн консультации это решить вряд ли получится. Если есть возможность, то обратитесь к психологу за личной терапией.
Добрый день, Катерина! Как давно Вы заметили за собой эту черту:
«Но у меня есть такая непонятная черта: я могу сегодня быть влюбленной и с ума сходить по человеку, а завтра мне будет неприятно от его прикосновений, тошно»;?
Только ли с этим парнем Вы испытываете такие полярные чувства?
Похоже, что девушка выразила свою позицию. Только время покажет временный это разрыв или нет. В любом случае оказывать на нее давление не следует. В этот период было бы полезно разобраться с ревностью. Ведь ревность привела к первому и второму конфликту.