НПУ ім. М. П. Драгоманова за спеціальтністю практична психологія.
Закінчила 4-річне навчання методу Транзакційного Аналізу.
Член Української Асоціації Транзакційного Аналізу.
Регулярне навчання на психологічних тренінгах, семінарах, мастер-класах.
Досвід психологічної практики
Работаю с проблемами. самоидентификации, страхами, экзистенциальных кризисов; с вопросами самооценки, подростковыми особенностями, проблемами построения удовлетворяющих взаимоотношений в паре, в семье с 2016 года.
Працюю з запитами спеціалізація, зона професійних інтересів
Личностные проблемы, неуверенность в себе, страхи, тревожность, терапия горя, терапия измены в паре, отношения с родителями, отношения в паре, в семье, одиночество, созависимые отношения, профессиональное выгорание, возрастные кризисы.
Чому користувачі не можуть залишати відгуки про психологів? Чому не можна дати можливість запитувати на сайті оцінювати відповіді?
Людина, яка звертається за психологічною допомогою, так само як і будь-який нефахівець у принципі, не завжди може об'єктивно оцінити користь від тих чи інших рекомендацій психолога. Іноді найбільш слушна порада, наприклад, переглянути свої способи реагування в конфлікті, що повторюється, а найприємніша для клієнта - запевнення в тому, що він у всьому абсолютно правий і змінитися повинні оточуючі люди.
Іноді саме ті відповіді, які «зачіпають» клієнта, викликаючи почуття роздратування та агресії, якраз і є «правильнішими».
Хороші рекомендації не завжди приносять полегшення одразу.
Тому майстерність психолога може найточніше оцінити інший фахівець.
Те, як ми реагуємо на критику і те, чого ми очікуємо під час змін у житті залежить від того , чого більше було в нашому дитинстві- підтримки і віри , що у нас все вийде, або критики. І з цим " багажем" ми йдемо у доросле життя. З Ваших відповідей видно, що Ви добре розумієте як ТРЕБА почуватись, але почуття не йдуть за думками, нібито вони конфліктують. Якщо є можливість, зверніться до психолога. Психолог допоже у вирішенні цього конфлікту.
Доброго дня, Nata! Це перший Ваш досвід у зміні чогось важливого? Як Ви реагуєте на критику? Можете більш детально пояснити, що означає для Вас " облажатися"?
Здравствуйте, Ника! Подумайте о позитивных аспектах своей новой работы. Например, что Вы получите благодаря ей? Что сможете дать себе благодаря ей? Как она Вас поддержит в переходной период?
Здравствуйте, Алина! Чего Вы сами хотите от отношений? Скучать по другу вполне нормально. Открыто говорить об этом является признаком доверия и запросом на близость( не обязательно интимную). Если хотите развивать отношения, то вполне нормально вкладывать в них свою инициативу.
Здравствуйте! Иногда люди жалуются, чтобы освободиться от тяжёлых чувств и тогда их можно с пониманием выслушивать. Чтобы прояснить и ,при желании, дать парню то, в чем он нуждается, можно спросить его какую поддержку он хотел бы получить от Вас сейчас.
Диагностика ребенка исходя из описания вряд-ли будет достоверна, мы можем только предполагать разные варианты. За него отвечают родители. Вы же можете выразить свою обеспокоенность,но дальнейшие действия зависят от них.
Добрый вечер! Поддерживаю коллег в том, за 4 года можно давно было определиться. Задайте вопрос себе, сколько времени Вы согласны находиться в таком положении? И исходя из ответа, озвучьте мч окончательный срок решение им его вопросов. Его реакция поможет прояснить его намерения и Вы не будете ждать больше, чем готовы на это.
Добрый день, Рита! Сочувствую Вам, что в ответственный и уязвимый период жизни Вам приходится сталкиваться с такими трудностями в отношениях с мужем. Вы спрашиваете, как не обращать внимания на его поведение. Это получиться сделать, если потерять чувствительность , если обесценить отношения мужчина- женщина. Для чего Вам это? Для чего Вам принять его поведение, как норму? Какой Вы видите себя через 1год, 5лет?Ответ отредактирован автором 13-08-2021 16:46:28
Добрый день, Юлия! Искра в отношениях - это интерес к человеку. Обычно он появляется сам. В отношения Вы зашли " от обратного", т.е. у Вас изначально не было особого интереса к нему, как к мужчине.«ну от я подумала чому б не спробувати, він виглядає як повна протилежність хлопця тирана, і здавався хорошим варіантом»;
И сейчас у Вас отношения похожи на детско - родительские«він дуже стабільний, хороший, боготворить мене, купляє все, говорить багато приємних слів і постійні компліменти, говорить як я його надихаю, одразу пішов на курси татуювань (він давно хотів) і як це м’якше сказати…Трошки душить любовью, я не маю можливості проявитись, сказати шось приємне у відповідь, бо якось немає бажання, відчуття ніби я нічо толком не роблю для стосунків, а він захоплюється від цього все більше і більше»;
И в таких отношениях обычно нет искры и сексуального влечения.
Добрый день, Светлана! Исходя из того, что Вы пишите, в прошлом у Вас были друзья.Значит у Вас есть опыт строить дружбу. Возможно сейчас какой-то период жизни, когда старые ушли и новых Вы ещё не приобрели? Чтобы встретить новых людей можно выходить туда ,где есть люди - спортзалы, танцевальные клубы итд, то , что Вам по душе.
Добрый день! Грустно читать Вашу историю. Сейчас Вы оказываете материнскую заботу по отношению к своей матери, отношения перевернулись. То, что в Вашем детстве практически не было матери и отца может стимулировать Вас взять опеку над матерью, "вытащить" ее из деструктивных отношений и алкоголя. Практика показывает, что нельзя никого ниоткуда " вытащить", можно только помазать в меру своих сил, если человек этого хочет и показывает реальными делами. С учётом панических атак и Вашего детства, на мой взгляд, у Вам могла бы быть полезна личная терапия.
Добрый день, IREN!«. Я уже дома тоже не могу сидеть, постоянное однообразие, хочу выйти на работу, но с этим садиком не получается. У меня иногда нет желания играть с ней. Хочется забиться в свою норку)»;
Ваше раздражение на дочь может быть связано также с тем, что она ограничивает Вашу личную жизнь? Если так, Вам важно позаботиться о своем психическом и эмоциональном состоянии, дочь не в состоянии этого сделать. Подумайте о возможности заниматься чем-то без дочери, давать себе время на это . Разорвать этот цикл можете Вы и муж. Когда дочь увидит и прочувствует маму и папу, которые не кричат на нее, не бьют ее, не уходят в другую комнату, ей , скорее всего станет безопаснее и она постепенно станет спокойнее.