ПСИХОЛОГ Татьяна Юрьевна Агафонова (Запорожье).


психолог Татьяна Юрьевна Агафонова
18-10-2017 Татьяна Юрьевна Агафонова (Запорожье) добавить психолога в избранные

комментарий
Был(а) на сайте сегодня.
Образование
- Университет современных знаний, специальность "Психология", профессиональная квалификация психолог, преподаватель ВУЗ. 2016-2017
- Юго-Восточный институт психоанализа, специализация "Психодинамическая терапия детей и подростков" 2016-2017
- Prometheus он-лайн курс "Психология стресса и способы борьбы с ним" 2017
- тренинг "Школа толерантности по вопросам ВИЧ и ВПЛ" 2017
Опыт психологической практики
Частная психологическая практика с 2017 г.
Индивидуальная психотерапия, кризисное консультирование.
Прием в формате личные встречи, skype-консультации.
Работа с проблемами
- психологические травмы;
- проблемы во взаимоотношениях;
- проблемы в отношениях между родителями и детьми;
- развод;
- страхи, тревожные расстройства, одиночество;
- кризис, самооценка;
- утрата, горе;
- гнев, агрессия, чувство вины;
- последствия насилия;
- поиск ресурсов для преодоления кризисных состояний
Контактный e-mail
Телефон:

Ответы

ОТВЕТЫ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

  • Депрессия?
    Гормональный сбой может быть причиной нестабильного психического состояния, поэтому нужно пройти лечение у эндокринолога. Но это не отменяет получения психологической помощи. И конечно стоит поговорить с мамой, поделиться с ней своими проблемами. Можете показать ей переписку здесь на сайте и вместе с ней решать как действовать дальше. Так возможно и ей будет легче понять что с Вами происходит. Если у Вас есть доверие ко мне по вопросу как выбрать специалиста напишите мне в личных сообщениях.

  • Депрессия?
    Ира, вот видите, звонила мама, она беспокоится о Вас. Возможно не так как Вам хочется, но она делает это так как умеет. Вам тяжело. Подумайте что конкретно Вам тяжело?
    Я напомню Вам что ответственность - одно из ключевых качеств взрослого человека. Ответственность за свою жизнь, за свое здоровье, за принятые решения, поступки, за то что не подготовились к зачетам. Да, у Вас были на это причины, но реальность сейчас такова, что в Вашей жизни есть проблемы которые нужно решать и есть Вы, тот человек который может эти проблемы решить. Прислушайтесь к советам Натальи, ведь можно и поговорить с преподавателями и взять освобождение от физкультуры (в свое время я так и делала), можно взять академ. Вам нужно позаботиться о себе, о своем здоровье, поговорить с мамой, объяснить ей что Вам нужно, возможно даже с ней сходить к психиатру, чтобы она тоже понимала насколько серьезно Ваше состояние. Это будут Поступки, возможно одни из самых важных в Вашей жизни, после которых Ваша жизнь может стать другой. Вам нужно захотеть Жить, к сожалению никто кроме Вас этого сделать не сможет, в этом желании Вы всемогущи. Мы будем поддерживать Вас в этом желании.

  • Депрессия?
    Ирина, пытаться установить хорошие отношения с родителями можно и нужно. Только не ожидайте, что они неожиданно станут такими какими Вы хотите их видеть. И не потому что не хотят, а скорее всего просто не умеют. Могу предположить что у них нет личного опыта безусловной любви и принятия. У них может быть свое представление как должны общаться родители и дети, основанное на их опыте. К сожалению в нашем обществе этому не учат. Вы уже достаточно взрослая чтобы учиться опираться на себя, чтобы находить поддержку в других людях, а не только в родителях. А решение по поводу того показывать видео или нет Вам придется принять самой. Поразмышляйте какой результат Вы хотите получить и какие варианты реакций родителей возможны.
    В Ваших рассуждениях о работе, о том как живут, о чем думают и что чувствуют другие люди очень много фантастического и идеализированного, в то же время себя и то что происходит в Вашей жизни Вы обесцениваете. Мотив ходить на работу у разных людей разный. Кто-то ходит реализовать свои навыки и способности, кто-то зарабатывать деньги, кто-то за признанием, а кто-то еще за чем-то.
    И это не хорошо и не плохо - все мы разные, у нас разные потребности и разные способы себя реализовать. В течение жизни мы меняемся, мы находим новые смыслы, ставим себе новые цели. Жизнь - это путь, не всегда легкий, но на этом пути всегда есть отрезки где мы довольны, счастливы и успешны. А работа не всегда бывает в удовольствие, для получения удовольствия есть множество других способов и есть хобби. Узнавайте себя, учитесь принимать себя разную, не только идеальную и это будет Ваш путь к себе. И не забывайте что у Вас есть возможность делиться своими мыслями и чувствами с разными людьми.

  • Бесплатная рассылка интересностей!

  • Депрессия?
    В данный момент самое главное, что Вы не сделали ничего такого чего нельзя было бы исправить. Смерть это не решение проблем, а всего лишь способ их избежать.
    Для начала Вам все-таки нужно стабилизировать ваше эмоциональное состояние. Вероятно без похода к психиатру и приема медикаментов будет сложно. И одновременно с этим нужна психотерапия. Нужен специалист, с которым Вы смогли бы установить доверительный и достаточно длительный контакт. В терапевтических отношениях у Вас появится возможность смотреть на себя и свои проблемы с разных сторон и соответственно видеть различные пути их решения, появится опыт принятия Вас Другим человеком (терапевтом) такой какая Вы есть и возможность получить поддержку в решении проблем. Телефон доверия для этого тоже подходит. Вы можете звонить туда столько сколько Вам нужно. Этот форум на сайте тоже может быть поддержкой, но не единственной. Во всем этом процессе Вам легче будет оставаться в реальности и не убегать в Ваш придуманный фантастический мир, не нужно будет прибегать ко лжи, Вы сможете выстроить план как разобраться с уже накопившимися проблемами.
    По поводу того "если решение принято, то я часто о нем жалею. Это ведь тоже нехорошо?". В этот момент хорошо задавать себе вопрос "Кому нехорошо?" Только Вы хозяйка своей жизни и своих решений и если меняя решение Вы приходите к лучшему результату для себя, для Вас это самое лучшее решение. Забота о себе стоит на первом месте для любого человека. В любом случае пробуйте все, что будет делать Вас устойчивей в преодолении каких-либо жизненных трудностей и то что будет наполнять Вашу жизнь смыслами. Не сбрасывайте со счетов поход к психиатру, существуют частные кабинеты куда можно обратиться за консультацией анонимно. Возможно повторюсь, можете писать мне.

  • Депрессия?
    Добрый вечер, Ирина!
    У Вас еще есть время изменить свое решение. И это не слабость. Слабость - это отказаться от ЖИЗНИ, от преодоления трудностей, от переживания всей гаммы чувств с которыми мы встречаемся на протяжении жизни. Подумайте, что для Вас страшнее НЕ ЖИТЬ, чтобы никогда и ничего больше не чувствовать или понимать что грусть проходит, горе становиться не таким острым, появляются новые друзья, увлечения, планы, новый опыт и новый взгляд на себя и будущее.
    Пока я вижу маленькую девочку которая запуталась и самостоятельно не может найти выход из сложившейся ситуации, и по какой-то причине не хочет принимать помощь небезразличных людей. Безусловно Ваша ЖИЗНЬ принадлежит Вам и только Вы вправе распоряжаться ею по своему усмотрению. Несмотря на это мне очень хочется верить что Вам станет интересно встречать что-то новое в своей жизни, и не только грустить и плакать, но и уметь тихо радоваться и громко смеяться, говорить люблю другому человеку и чувствовать себя любимой.
    Вы можете обратиться ко мне или к коллеге здесь или в личных сообщениях чтобы попытаться понять как жить дальше. Сделайте это для себя.

  • Проблема выбора
    Добрый вечер! Для начала нужно понять что лежит в основе Вашей проблемы. Как давно она присутствует в Вашей жизни? Всегда ли Вам сложно было принимать решения? Если эта проблема появилась недавно, то какие события ей предшествовали? Принимаете ли на себя ответственность за принятые решения? Как удовлетворяются Ваши потребности? Осознаёте ли Вы свои истинные желания? Это лишь несколько вопросов которые могут помочь понять с чем работать. Если у Вас есть возможность проработайте свой запрос с психологом.

  • Как справиться со страхом?
    Добрый вечер! Возможно Ваше состояние это проявление послеродовой депрессии. Женщина в этот период обычно перегружена различными эмоциями, новая социальная роль, появление ребенка, который полностью зависим от матери и зависимость матери от появившегося в жизни нового человечка, полная смена уклада жизни. Иногда психика не может адаптироваться к новым условиям Очень хорошо что рядом есть близкие люди которые помогают Вам заботиться о ребенке. А для Вас в настоящее время важно стабилизировать свое психоэмоциональное состояние, ведь от этого зависит и Ваше здоровье и нормальное психическое развитие ребенка. Лучше проработать это с психологом.

  • Почему я не привязываюсь к людям?
    Добрый вечер!
    Частые переезды в детстве из одного города в другой могут быть одной из причин которая влиет на Вашу способность строить отношения сейчас. Объясняли ли Вам родители куда Вы едите, с какой целью? Как Вы адаптировались на новом месте? Как быстро у Вас появлялись друзья? Как Вас поддерживали родители? Если у Вас есть возможность поработайте с этим запросом с психологом или психотерапевтом.

  • Депрессия?
    Добрый вечер!
    Вы пишите что у Вас осталось чуть больше 2-х недель. У Вас уже есть план?
    Затем Вы пишите что не хотели умереть... но есть желание убежать. Какое Ваше истинное желание?
    Убежать от чего? Или от кого? Поразмышляйте и будьте честны с собой. Что скрывается за этими мыслями? Возможно это месть кому-то, возможно желание наказать кого-либо из близких, возможно желание что-то доказать или показать кому-то на что Вы способны, возможно нежелание становиться взрослой и брать ответственность за свою жизнь, возможно неумение справляться с трудностями, неумение радоваться и получать удовольствие от жизни. Возможно что-то другое или все вместе. Главное что нужно знать, что в жизни многое можно изменить, в смерти - нельзя! Смерть - это навсегда! Взрослый человек может разобраться в своей жизни, научиться справляться с трудностями, общаться с окружающим миром, быть счастливой или как минимум не страдать. Это зона Вашей ответственности как взрослого человека. Помочь себе реально и лучше с помощью специалиста, Вам нужен Другой человек который умеет перерабатывать сложные чувства. Благодаря этому сайту у Вас уже есть маленький опыт того что Вы и Ваша жизнь небезразличны окружающим. Попробуйте воспользоваться помощью и поддержкой, которую Вам предлагают специалисты.

  • Депрессия?
    К сожалению в нашей стране многие мамы травмированы своими матерями, обществом, обстоятельствами и попросту не знают и не умеют общаться и поддерживать своих подрастающих детей. Идеальных родителей в принципе не бывает, родители - это обычные люди со своими достоинствами и недостатками. И это конечно огорчает. Посмотрите как к Вам относится Ваша мама и постарайтесь относится к себе лучше чем она, не критикуйте себя, не обесценивайте, ставьте для себя реальные достижимые цели, хвалите себя за любые, даже маленькие успехи и потихоньку Ваша самооценка будет выравниваться. Изменяя свое отношение к себе, будете меняться Вы и будет меняться Ваша жизнь. Я бы Вам предложила выбрать психолога или психотерапевта и начать работать с конкретным человеком, тогда в терапии Вы сможете получить опыт хороших поддерживающих отношений, почувствовать свою ценность и новый взгляд на себя и окружающий мир.

  • Депрессия?
    Сам по себе поход к психиатру не означает автоматической постановки на учет, также Вы можете найти в своем городе психиатра который ведет частный прием на условиях анонимности. И уже после консультации решать какое лечение выбирать. На надоевшее лечение можно посмотреть с другой стороны, подумайте об этом как о той заботе о самой себе, которую Вы не можете получить от своих родителей. Тревога и страх нормальный человеческие реакции, вытекающие из инстинкта самосохранения. В том случае когда они чрезмерны и мешают вести нормальный образ жизни лучшее решение все-таки это психотерапия.

  • Депрессия?
    Добрый вечер, Ирина! Желание писать - это тоже желание. Обращайте внимание даже на самые маленькие позитивные ситуации в Вашей жизни. Вы можете создать свой блог в какой-либо социальной сети, можете писать на этом сайте. И думаю найдутся не только специалисты, но и обычные люди которым знакомы Ваши чувства, люди, с которыми Вы сможете поделиться своими мыслями и чувствами. Возможно кто-то поделится своим опытом выхода из депрессии. Как психолог скажу, что при тяжелой депрессии только психологической помощи бывает недостаточно. Консультация психиатра и медикаментозная терапия может помочь стабилизировать эмоциональную сферу, в то время как психотерапия может помочь разобраться с психологическими проблемами. Вспомните что у Вас есть Вы и Вы у себя одна! И даже когда кажется что весь мир против, Вы единственная можете не предать себя, не бросить, всегда быть с собой и сделать хотя бы маленький шаг в сторону жизни.

  • Отношения с подростком
    Доброе утро! Ваш сын взрослеет и отношения с ним именно в этот период его жизни не будут такими как раньше, не будут такими уж доверительными и это норма. Задачи ребенка в этом возрасте сепарироваться, т.е. отделиться от родителей, найти компанию себе подобных, и искать себя среди тех кто проходит такой же период. Это время ответов на вопросы Кто я? Какой я? Что я могу? Это время поиска своей идентичности. Ему тоже может быть очень плохо, он может не понимать что с ним происходит и почему он так себя ведет, плюс гормональный всплеск. Задача родителей выдерживать такое поведение подростка и быть готовыми оказать поддержку когда он будет в ней нуждаться. Можно почитать книгу Ф. Дальто "На стороне подростка".
    Удачи Вам!

  • Отношения с подростком
    Добрый вечер! Подростковый возраст это очень важный период в жизни каждого человека и то как Ваш ребенок пройдет его во многом зависит от Вас и Вашей способности выдерживать собственную тревогу, тревогу и агрессию сына, умения строить с ним диалог не с позиции силы, возраста или родительского авторитета, а из искреннего интереса и уважения к личности Вашего ребенка, его друзьям и увлечениям. Вы можете говорить ему что любите его, заботитесь о его безопасности и в случае необходимости всегда готовы помочь ему советом или реальным делом, но без осуждения. При этом Вы конечно имеете право высказывать свою точку зрения с объяснением почему Вы так думаете. Старайтесь держаться золотой середины, не быть равнодушной и безразличной по отношению к ребенку, но и не перегружать его своими чрезмерными эмоциями. Если чувствуете, что не справляетесь, обратитесь к психологу, который сможет рассказать какие задачи решает ребенок в этом возрасте и сможет поддержать Вас в это не простое время.
    Удачи Вам!

  • В чем смысл жизни?
    Добрый день!
    Смыслы рождаются из наших ценностей. Подумайте что для Вас лично ценно в Вашей жизни. Назовите или напишите 5 самых важных для Вас ценностей, хотя их может быть гораздо больше Это может быть все что угодно, из любой области Вашей жизни. Поразмышляйте над каждой: Что для Вас значит каждая ценность? Что Вы получаете когда эта ценность есть в Вашей жизни? Что Вы будете чувствовать если какая-либо ценность уйдет из Вашей жизни? В процессе Вы сможете понять действительно ли это Ваши ценности, возможно Для Вас ценнее что-то другое, а может Вы оставите именно эти ценности. И исходя из этого смотрите какие смыслы эти ценности придают Вашей жизни.
    Если все Ваши ценности глобальны, например, в масштабах человечества или Вселенной и не касаются Вас лично, возможно есть какие-то личные непроработанные проблемы на которые Вы не хотите смотреть и тогда это работает как психологическая защита от внутреннего конфликта. И это уже тема для работы с психологом или психотерапевтом.
    Удачи Вам!

Дополнительно
место приёма клиентов Запорожье, пр.Металлургов, 23
Диплом проверен администратором Диплом проверен администратором
Оценка от коллег-психологов

Общий рейтинг среди коллег: ещё нет оценок.

Почему пользователи не могут оценивать психологов? Почему нельзя дать возможность задающим вопрос оценивать ответы?

Человек, обращающийся за психологической помощью, равно как и любой неспециалист в принципе, не всегда может объективно оценить пользу от того или иного ответа психолога. Иногда самый верный ответ в конкретной ситуации - настоятельно рекомендовать обратиться к психологу очно, а самый приятный для задающего - заверения в том, что всё наладится само собой.
Иногда как раз те ответы, которые «задевают» клиента, вызывая чувства раздражения и агрессии, как раз и являются более «правильными».
Хорошие рекомендации не всегда приносят облегчение сразу.
Мастерство психолога может наиболее точно оценить другой специалист.

Сертификаты о дополнительном образовании
Курс Организация Длительность
сертификат    Сертификат Психологія стресу та способи боротьби з ним Prometheus 1 мес. (01-05-2017 - 04-06-2017)
сертификат    Сертификат Психологическая помощь в кризисных ситуациях Юго-Восточный институт психоанализа 2 мес. (08-01-2018 - 02-04-2018) 30 час.




Публикации
ПУБЛИКАЦИИ ЭТОГО ПСИХОЛОГА

Не найдено публикаций психолога на нашем портале.


Интервью
УЧАСТИЕ В ИНТЕРВЬЮ

Психолог не принимал участие в интервью.

Сообщение
Отправить личное сообщение
Чтобы отправить сообщение этому психологу прямо отсюда, нужно зарегистрироваться или войти как пользователь.

qr